Πώς να σταματήσετε τον εκφοβισμό στα σχολεία

Περιεχόμενο

• Αναγνώριση εκφοβισμού
• Γιατί είναι πρόβλημα
• Στρατηγικές πρόληψης του εκφοβισμού
• Εμπλέξτε το παιδί σας
• Γίνετε πρότυπο
• Εκπαιδεύστε
• Δημιουργήστε μια κοινότητα υποστήριξης
• Να είναι συνεπής
• Ενισχύστε τους παρευρισκόμενους
• Εργαστείτε με τον εκφοβιστή
• Αποψη

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Ο εκφοβισμός είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να εκτροχιάσει την παιδική εκπαίδευση, την κοινωνική ζωή και τη συναισθηματική ευεξία. Μια έκθεση που εκδόθηκε από το Bureau of Justice Statistics αναφέρει ότι ο εκφοβισμός συμβαίνει σε καθημερινή ή εβδομαδιαία βάση σε 23% των δημόσιων σχολείων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το ζήτημα έχει αποκτήσει μεγαλύτερη προσοχή τα τελευταία χρόνια λόγω της τεχνολογίας και των νέων τρόπων επικοινωνίας και παρενόχλησης μεταξύ τους, όπως το Διαδίκτυο, τα κινητά τηλέφωνα και τα κοινωνικά μέσα. Οι ενήλικες μπορεί να έχουν την τάση να αγνοούν τον εκφοβισμό και να το διαγράφουν ως ένα φυσιολογικό μέρος της ζωής που περνούν όλα τα παιδιά. Αλλά ο εκφοβισμός είναι ένα πραγματικό πρόβλημα με σοβαρές συνέπειες.

Αναγνώριση εκφοβισμού

Όλοι θέλουν να πιστέψουν ότι «τα ραβδιά και οι πέτρες μπορεί να σπάσουν τα οστά μου, αλλά τα λόγια δεν θα με βλάψουν ποτέ», αλλά για ορισμένα παιδιά και εφήβους (και ενήλικες), αυτό δεν είναι αλήθεια. Οι λέξεις μπορεί να είναι εξίσου επιβλαβείς, ή ακόμη περισσότερο, από τη σωματική κακοποίηση.

Ο εκφοβισμός είναι μια συμπεριφορά που περιλαμβάνει ένα ολόκληρο φάσμα ενεργειών που προκαλούν σωματικό ή συναισθηματικό πόνο, από τη διάδοση φήμων, τον σκόπιμο αποκλεισμό, έως τη σωματική κακοποίηση. Μπορεί να είναι λεπτό και πολλά παιδιά δεν το λένε στους γονείς ή τους δασκάλους τους από φόβο ντροπής ή τιμωρίας. Τα παιδιά μπορεί επίσης να φοβούνται ότι δεν θα ληφθούν σοβαρά υπόψη εάν αναφέρουν ότι έχουν εκφοβιστεί. Είναι σημαντικό οι γονείς, οι δάσκαλοι και άλλοι ενήλικες να αναζητούν συνεχώς συμπεριφορές εκφοβισμού.

Μερικά προειδοποιητικά σημάδια ότι το παιδί σας εκφοβίζεται περιλαμβάνουν:

• ανεξήγητες περικοπές ή μώλωπες
• κατεστραμμένα ή χαμένα ρούχα, βιβλία, σχολικά είδη ή άλλα αντικείμενα
• απώλεια όρεξης
• δυσκολία στον ύπνο
• συναισθηματικά διστακτικός
• παίρνοντας άσκοπα μεγάλες διαδρομές στο σχολείο
• ξαφνική κακή απόδοση ή απώλεια ενδιαφέροντος για τη σχολική εργασία
• δεν θέλω πλέον να κάνω παρέα με φίλους
• ζητώντας να μείνετε στο σπίτι άρρωστοι λόγω συχνών καταγγελιών για πονοκεφάλους, στομαχικούς πόνους ή άλλες ασθένειες
• κοινωνικό άγχος ή χαμηλή αυτοεκτίμηση
• αίσθημα διάθεσης ή κατάθλιψης
• οποιαδήποτε ανεξήγητη αλλαγή συμπεριφοράς

Γιατί είναι πρόβλημα

Ο εκφοβισμός έχει αρνητικές επιπτώσεις σε όλους, όπως:

• ο νταής
• ο ΣΤΟΧΟΣ
• οι άνθρωποι που το παρακολουθούν
• οποιοσδήποτε άλλος συνδέεται με αυτό

Σύμφωνα με τον ιστότοπο του Υπουργείου Υγείας και Ανθρώπινης Υπηρεσίας των ΗΠΑ Stopbullying.gov, ο εκφοβισμός μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικά προβλήματα υγείας και συναισθηματικών, όπως:

• κατάθλιψη και άγχος
• αλλαγές στον ύπνο και το φαγητό
• απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που απολάμβαναν
• προβλήματα υγείας
• μείωση των ακαδημαϊκών επιτευγμάτων και της συμμετοχής στο σχολείο

Στρατηγικές πρόληψης του εκφοβισμού

Εμπλέξτε το παιδί σας

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε αν παρατηρήσετε ότι κάτι δεν πάει καλά με το παιδί σας είναι να του μιλήσετε. Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για ένα εκφοβισμένο παιδί είναι να επικυρώσετε την κατάσταση. Δώστε προσοχή στα συναισθήματα του παιδιού σας και ενημερώστε το ότι σας ενδιαφέρει. Μπορεί να μην μπορείτε να λύσετε όλα τα προβλήματά τους, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουν ότι μπορούν να βασίζονται σε εσάς για υποστήριξη.

Γίνετε πρότυπο

Ο εκφοβισμός είναι μια μαθημένη συμπεριφορά. Τα παιδιά παίρνουν αντικοινωνικές συμπεριφορές όπως ο εκφοβισμός από ενήλικα πρότυπα, γονείς, καθηγητές και τα μέσα ενημέρωσης. Γίνετε θετικό πρότυπο και διδάξτε στο παιδί σας καλή κοινωνική συμπεριφορά από νεαρή ηλικία. Το παιδί σας είναι λιγότερο πιθανό να αποκτήσει βλαβερές ή βλαβερές σχέσεις εάν εσείς ως γονέας του αποφύγετε αρνητικές συσχετίσεις.

Εκπαιδεύστε

Η συνεχής εκπαίδευση και εκπαίδευση είναι απαραίτητη για να σταματήσει ο εκφοβισμός στην κοινότητά σας. Αυτό δίνει στους εκπαιδευτικούς χρόνο να μιλήσουν ανοιχτά με τους μαθητές σχετικά με τον εκφοβισμό και να πάρουν μια αίσθηση για το κλίμα εκφοβισμού στο σχολείο. Θα βοηθήσει επίσης τα παιδιά να κατανοήσουν ποιες συμπεριφορές θεωρούνται εκφοβισμός. Συνελεύσεις σε όλο το σχολείο για το θέμα μπορούν να θέσουν το ζήτημα ανοιχτό.

Είναι επίσης σημαντικό να εκπαιδεύσετε το σχολικό προσωπικό και άλλους ενήλικες. Πρέπει να κατανοήσουν τη φύση του εκφοβισμού και τις επιπτώσεις του, πώς να ανταποκριθούν στον εκφοβισμό στο σχολείο και πώς να συνεργαστούν με άλλους στην κοινότητα για να το αποτρέψουν.

Δημιουργήστε μια κοινότητα υποστήριξης

Ο εκφοβισμός είναι ένα κοινοτικό ζήτημα και απαιτεί μια κοινοτική λύση. Όλοι πρέπει να είναι στο πλοίο για να το καταργήσουν με επιτυχία. Αυτό περιλαμβάνει:

• Φοιτητές
• γονείς
• εκπαιδευτικοί
• διαχειριστές
• σύμβουλοι
• οδηγοί λεωφορείων
• εργαζόμενοι στην καφετέρια
• σχολικές νοσοκόμες
• εκπαιδευτές μετά το σχολείο

Εάν το παιδί σας εκφοβίζεται, είναι σημαντικό να μην αντιμετωπίσετε τον ίδιο τον εκφοβισμό ή τον γονέα του εκφοβισμού. Συνήθως δεν είναι παραγωγικό και μπορεί ακόμη και να είναι επικίνδυνο. Αντ 'αυτού, συνεργαστείτε με την κοινότητά σας. Οι εκπαιδευτικοί, οι σύμβουλοι και οι διαχειριστές έχουν πληροφορίες και πόρους για να βοηθήσουν στον προσδιορισμό της κατάλληλης πορείας δράσης. Αναπτύξτε μια κοινοτική στρατηγική για την αντιμετώπιση του εκφοβισμού.

Να είναι συνεπής

Είναι σημαντικό να έχετε ένα σχέδιο για τον τρόπο αντιμετώπισης του εκφοβισμού. Οι γραπτές πολιτικές είναι ένας καλός τρόπος για να έχετε κάτι που όλοι μπορούν να αναφέρουν. Κάθε παιδί πρέπει να αντιμετωπίζεται ισότιμα ​​και με συνέπεια, σύμφωνα με τις πολιτικές. Ο συναισθηματικός εκφοβισμός πρέπει να αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο όπως ο φυσικός εκφοβισμός.

Οι γραπτές σχολικές πολιτικές δεν πρέπει μόνο να απαγορεύουν τη συμπεριφορά του εκφοβισμού, αλλά και να κάνουν τους μαθητές υπεύθυνους για την παροχή βοήθειας σε άλλους που αντιμετωπίζουν προβλήματα. Οι πολιτικές πρέπει να είναι σαφείς και συνοπτικές ώστε όλοι να μπορούν να τις κατανοήσουν με μια ματιά.

Είναι σημαντικό οι κανόνες εκφοβισμού να εφαρμόζονται με συνέπεια σε όλο το σχολείο. Το προσωπικό του σχολείου πρέπει να είναι σε θέση να παρέμβει αμέσως για να σταματήσει τον εκφοβισμό και θα πρέπει επίσης να υπάρξουν συναντήσεις παρακολούθησης τόσο για τον εκφοβισμό όσο και για τον στόχο. Οι γονείς των επηρεαζόμενων μαθητών θα πρέπει να συμμετέχουν όταν είναι δυνατόν.

Ενισχύστε τους παρευρισκόμενους

Συχνά, οι παρευρισκόμενοι αισθάνονται ανίσχυροι να βοηθήσουν. Μπορεί να πιστεύουν ότι η ανάμιξη μπορεί να φέρει τις επιθέσεις του εκφοβιστή στον εαυτό τους ή να τους κάνει κοινωνικούς αποκλεισμένους. Αλλά είναι απαραίτητο να ενισχύσουμε τους παρευρισκόμενους για βοήθεια. Τα σχολεία πρέπει να εργαστούν για να προστατεύσουν τους παρευρισκόμενους από τα αντίποινα και να τους βοηθήσουν να καταλάβουν ότι η σιωπή και η αδράνεια μπορούν να κάνουν τους εκφοβιστές πιο ισχυρούς.

Εργαστείτε με τον εκφοβιστή

Μην ξεχνάτε ότι ο νταής έχει προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπιστεί επίσης και ότι χρειάζεται βοήθεια από ενήλικες. Οι εκφοβιστές συχνά εμπλέκονται σε συμπεριφορές εκφοβισμού λόγω έλλειψης ενσυναίσθησης και εμπιστοσύνης, ή ως αποτέλεσμα προβλημάτων στο σπίτι.

Οι εκφοβιστές πρέπει πρώτα να αναγνωρίσουν ότι η συμπεριφορά τους είναι εκφοβισμός. Στη συνέχεια, πρέπει να καταλάβουν ότι ο εκφοβισμός είναι επιβλαβής για τους άλλους και οδηγεί σε αρνητικές συνέπειες. Μπορείτε να αποτρέψετε τη συμπεριφορά του εκφοβισμού στην αρχή, δείχνοντάς τους ποιες είναι οι συνέπειες των ενεργειών τους.

Αποψη

Ο εκφοβισμός είναι ένα συνηθισμένο ζήτημα όταν μεγαλώνετε, αλλά είναι ένα ζήτημα που δεν πρέπει να απορρίπτεται. Η επίλυσή του αναλαμβάνει δράση από μέλη ολόκληρης της κοινότητας και την αντιμετώπιση του ζητήματος κατά πρώτο λόγο θα το φέρει στο ύπαιθρο. Πρέπει να παρέχεται υποστήριξη σε όσους εκφοβίζονται, σε εκείνους που παρακολουθούν τον εκφοβισμό και τους ίδιους τους εκφοβιστές.