Το Instagram It Girl θέλει να σας δείξει τι πραγματικά συμβαίνει για τη λήψη της τέλειας φωτογραφίας

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Τα social media δεν είναι πραγματική ζωή. Όλοι το γνωρίζουμε σε κάποιο επίπεδο-άλλωστε, ποιος δεν έχει δημοσιεύσει μια "ειλικρινή" selfie που έβγαλε 50 λήψεις και μια εφαρμογή ρετούς για να τελειοποιηθεί; Ωστόσο, όταν βλέπετε τα όμορφα, ταλαντούχα, κατάλληλα κορίτσια στο διαδίκτυο, οι περισσότεροι από εμάς εξακολουθούμε να θεωρούμε τις φωτογραφίες τους ως την πραγματικότητά τους. Αλλά ένα κορίτσι του Insta It αποφάσισε να τραβήξει την αυλαία της τελειότητας και Πραγματικά μοιραστείτε τι περιλαμβάνει όλες αυτές οι λαμπερές φωτογραφίες. (Μάθετε γιατί οι αναρτήσεις "Fitspiration" στο Instagram δεν είναι πάντα εμπνευσμένες.)

Η Essena O'Neill, μια 19χρονη Αυστραλή, τα είχε όλα-τουλάχιστον, φάνηκε στους λογαριασμούς της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, οι οποίοι ήταν γεμάτοι με εκπληκτικές φωτογραφίες της να γυμνάζεται, να φορά ρούχα σχεδιαστών, να πίνει τσάι, ακόμα και να κάνει γιόγκα στην παραλία. Αλλά η έφηβη λέει ότι όλα ήταν μια προσεκτικά επιμελημένη πρόσοψη και, το χειρότερο, η glam διαδικτυακή της ζωή της έκλεβε μια όμορφη πραγματική ζωή.

"Βλέπουμε πολυτελή ζωντανά, γενετικά ευλογημένα άτομα, βλέπουμε νέα ρούχα, σέξι προπόνηση, στενούς κοιλιακούς, τονισμένους μηρούς, τέλεια χτενισμένα μαλλιά, βαμμένες μάσκες, σώματα βαμμένα με σπρέι. Δεν βλέπουμε την πραγματική ζωή", έγραψε, προσθέτοντας ότι ήταν «εθισμένη στην έγκριση» και μέτρησε την αξία της σε likes και σχόλια. (Πόσο κακό είναι το Facebook, το Twitter και το Instagram για την ψυχική υγεία;)

Ο Ο'Νιλ αποφάσισε να γίνει ειλικρινής...Πραγματικά ειλικρινής-με τους θαυμαστές της και τον εαυτό της. Ξαναέβαλε τον λογαριασμό της στο Instagram με το μήνυμα "τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν είναι πραγματική ζωή", δημοσιεύοντας τις πολύ δημοφιλείς φωτογραφίες της και τις έγραψε για να πει ακριβώς τι είχε κάνει για να πετύχει αυτό το τέλειο πλάνο, πόσο θα είχε πληρώθηκε για αυτό και πώς την έκανε να νιώσει.

Σε μια φωτογραφία, για παράδειγμα, μοντελοποιεί ένα εντυπωσιακό φόρεμα χορού. Η λεζάντα της εξηγεί ότι πληρώθηκε εκατοντάδες δολάρια για να φορέσει το φόρεμα και να επισημάνει τη μάρκα. Πρόσθεσε ότι χρειάστηκε ώρες προσπαθώντας για την καλύτερη, πιο κολακευτική λήψη και στη συνέχεια το επεξεργάστηκε σε τρεις ξεχωριστές εφαρμογές για να το κάνει σωστά. Η ανταμοιβή της για όλη αυτή τη σκληρή δουλειά; Αντί να πάει σε ένα μαγικό ραντεβού -όπως θα υπέθετε κανείς από τη φωτογραφία- γράφει ότι «όλα αυτά με έκαναν να νιώθω απίστευτα μόνη». (Τα κοινωνικά μέσα σας κάνουν κοινωνικά άβολα;)

Μια άλλη φωτογραφία, αυτή τη φορά με μπικίνι, ενθάρρυνε τους θαυμαστές να αναρωτηθούν γιατί κάποιος θα δημοσίευε μια τέτοια φωτογραφία εξ αρχής. "Ποιο είναι το αποτέλεσμα για αυτούς; Κάντε μια αλλαγή; Κοιτάξτε ζεστά; Πουλήστε κάτι;" ρώτησε. "Νόμιζα ότι βοηθούσα τα νεαρά κορίτσια να είναι σε φόρμα και υγιή. Αλλά τότε συνειδητοποίησα ότι η τοποθέτηση οποιουδήποτε ποσού της αυτοεκτίμησής σας στη φυσική σας μορφή είναι τόσο περιοριστική. Θα μπορούσα να έγραφα, να εξερευνούσα, να έπαιζα, οτιδήποτε όμορφο και αληθινό." . Δεν προσπαθώ να επικυρώσω την αξία μου μέσα από ένα πλάνο μπικίνι χωρίς ουσία. " Και, για μια selfie προπόνησης, έγραψε: «Ένα 15χρονο κορίτσι που περιορίζει τις θερμίδες και ασκεί υπερβολικά δεν είναι στόχος».

Στη συνέχεια, διέγραψε όλες τις υπόλοιπες εικόνες και λογαριασμούς της.

«Δεν μπορώ να σας πω πόσο ελεύθερη νιώθω χωρίς τα κοινωνικά μέσα», έγραψε. "Ποτέ ξανά δεν θα αφήσω έναν αριθμό να με καθορίσει. Με έπνιξε".

Η κίνηση επικροτείται από άλλα κορίτσια του It Insta. #Fitspo σούπερ σταρ και Σχήμα Η αγαπημένη Kayla Itsines επαίνεσε την O'Neill για τη γενναιότητα και την ειλικρίνειά της, γράφοντας για το πώς έπρεπε να δημιουργήσει αυστηρούς κανόνες για το τι δημοσιεύει για να μην πέσει στην ίδια παγίδα. «Θέλω να είσαι ο πραγματικός εσύ», έγραψε ο inesτσινς σε ανάρτησή του στο Instagram σχετικά με το θέμα. "Η ζωή μου, το φαγητό μου, η οικογένειά μου δεν είναι η ζωή σας, όλοι είναι διαφορετικοί. Δημοσιεύω αυτές τις μεταμορφώσεις για να σας δείξω ότι υπάρχουν πάρα πολλά κορίτσια εκεί έξω σε τόσα διαφορετικά ταξίδια. Όλα με έναν στόχο, να είστε ευτυχισμένοι, υγιείς και ταιριάζει! Μην προσπαθείς να ζεις σαν ένα άτομο ή να είσαι σαν ένα άτομο στα κοινωνικά μέσα. Δημιούργησε τον εαυτό σου. Να είσαι ειλικρινής. Να τηρείς τα ηθικά σου ... και να προσπαθείς πάντα και να είσαι ο καλύτερος άνθρωπος που μπορείς να είσαι. " (Ελέγξτε το: Η Kayla Itsines μοιράζεται την 7λεπτη προπόνησή της.)

Ο O'Neill και ο Itsines είναι σοφοί πέρα ​​από τα χρόνια τους-μια ευτυχισμένη, υγιής ζωή θα φαίνεται διαφορετική σε κάθε γυναίκα. Τελικά, είναι αυτό που κρύβεται κάτω από όλα τα ρούχα προπόνησης και τις ιδρωμένες selfies που έχουν πραγματικά σημασία. Αυτό είναι πραγματικότητα.

Αξιολόγηση για