Αυτός ο Instagrammer μοιράζεται γιατί είναι τόσο σημαντικό να αγαπάς το σώμα σου όπως είναι

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Όπως τόσες πολλές γυναίκες, η Instagrammer και δημιουργός περιεχομένου Elana Loo έχει περάσει χρόνια δουλεύοντας για να νιώθει άνετα στο δέρμα της. Αλλά αφού πέρασε τόσο πολύ χρόνο εστιάζοντας στις εξωτερικές εμφανίσεις, τελικά συνειδητοποίησε ότι ο σωματότυπος, το σχήμα ή το μέγεθός της δεν ήταν συνδεδεμένα με κανέναν από τους στόχους που είχε θέσει για τον εαυτό της μακροπρόθεσμα. Τώρα, ενθαρρύνει περισσότερες γυναίκες να κάνουν το ίδιο. (Σχετικά: Η Katie Willcox θέλει να ξέρεις ότι είσαι πολύ περισσότερο από αυτό που βλέπεις στον καθρέφτη)

"Πάρτε μια σελίδα από το βιβλίο μου-απορρίψτε την ιδέα ότι θα είστε όμορφη ή άξια * μόλις * αλλάξετε κάτι στην εξωτερική σας εμφάνιση", έγραψε πρόσφατα στο Instagram. «Η αυτοπεποίθηση και η ομορφιά [έρχονται] από μέσα».

Η Ελάνα μοιράστηκε πώς ένιωθε πάντα σίγουρη για την προσωπικότητά της και τις ικανότητές της, αλλά πάντα πάλευε με την εικόνα του σώματος. «Θα άφηνα τις λεπτές σκέψεις« αν έχασες μόνο το xxx πολύ, θα ήσουν όμορφη »ή« αναρωτιέμαι πόσο καταπληκτικό θα ήταν να είσαι αδύνατη »να μπαίνουν στο μυαλό μου», γράφει.

Αλλά από τότε που μετακόμισε στη Χαβάη, συνειδητοποίησε ότι, όπως και με όλα τα άλλα στη ζωή, το γρασίδι δεν είναι πάντα πιο πράσινο στην άλλη πλευρά. «Όλοι πιστεύουν ότι αν κάτι ήταν διαφορετικό, θα ήταν καλύτερο και απλώς δεν ισχύει», έγραψε. "Από τότε που μετακόμισα στα νησιά, προσπάθησα να εξασκήσω ριζοσπαστική αγάπη για τον εαυτό μου και να μιλάω για τον εαυτό μου! Υπάρχουν μέρες που δεν αισθάνομαι καλύτερα, αλλά έχω πάρει 360 μοίρες από το να μισώ την εποχή του μπικίνι και να μην νιώθω σιγουριά γυμνός! "

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, στο πλαίσιο της καμπάνιας #AerieREAL της Aerie, η Ελάνα μοιράστηκε μια φωτογραφία χωρίς να την αγγίζει για να υποστηρίξει τη νέα τους πρωτοβουλία. Τώρα, για κάθε φωτογραφία χωρίς κολύμπι που μοιράζονται οι άνθρωποι χρησιμοποιώντας το hashtag τους, η Aerie θα δωρίσει 1 $ (έως και 25.000 $) στην Εθνική Ένωση Διαταραχών Διατροφής για να βοηθήσει όσους αγωνίζονται με την εικόνα του σώματος. Οπότε, αν θέλετε να δημοσιεύσετε αυτήν τη selfie στην παραλία, βάλτε ένα φίλτρο πάνω της (είναι εντάξει, αλλά το photoshoping όχι) και δημοσιεύστε το με το #AerieREAL γνωρίζοντας ότι το γραμμάριο σας είναι για καλό σκοπό.

«Μου αρέσει που η Aerie έχει φέρει επανάσταση σε αυτήν την πραγματικότητα», έγραψε. "Μεγαλώνοντας, υπήρχαν πολύ λίγα καμπυλωτά μοντέλα, θετικά μηνύματα στα μέσα μαζικής ενημέρωσης κ.λπ., οπότε είμαι ΟΛΟΣ για τις προσπάθειές τους ως εταιρεία!" (Σχετικά: Iskra Lawrence, Aly Raisman και Yara Shahidi ποζάρουν με τις μαμάδες τους σε μια αξιολάτρευτη νέα καμπάνια Aerie)

Τελικά, η Elana ελπίζει ότι όλο και περισσότερες γυναίκες μαθαίνουν να εκτιμούν και να αγκαλιάζουν το σώμα τους όπως είναι. «Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι εμείς, με όλα τα σημάδια, τις ραγάδες και την κυτταρίτιδα, είμαστε όμορφοι τώρα-όχι 'μια φορά * κενό * συμβαίνει ", έγραψε." Όχι όταν χάνουμε βάρος, ούτε όταν μαυρίζουμε, ΤΩΡΑ! Το να είμαι υγιής-συναισθηματικά και σωματικά-είναι εδώ για μένα!»

Αξιολόγηση για