Τοποθεσίες ένεσης ινσουλίνης: Πού και πώς να κάνετε την ένεση

Περιεχόμενο

• Μέθοδοι ένεσης ινσουλίνης
• Φωνητικές χορδές πτηνών
• Πού να κάνετε ένεση ινσουλίνης
• Κοιλιά
• Μήρος
• Μπράτσο
• Πώς να κάνετε ένεση ινσουλίνης
• Βήμα 1
• Βήμα 2
• Βήμα 3
• Βήμα 4
• Βήμα 5
• Βήμα 6
• Βήμα 7
• Βήμα 8
• Βήμα 9
• Βήμα 10
• Βήμα 11
• Χρήσιμες συμβουλές
• Απόρριψη βελόνων, συρίγγων και βελόνων

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που βοηθά τα κύτταρα να χρησιμοποιούν γλυκόζη (ζάχαρη) για ενέργεια. Λειτουργεί ως «κλειδί», επιτρέποντας στη ζάχαρη να πηγαίνει από το αίμα και στο κύτταρο. Στον διαβήτη τύπου 1, το σώμα δεν παράγει ινσουλίνη. Στον διαβήτη τύπου 2, το σώμα δεν χρησιμοποιεί σωστά την ινσουλίνη, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στο πάγκρεας να μην είναι σε θέση να παράγει αρκετά - ή οποιοδήποτε, ανάλογα με την εξέλιξη της νόσου - ινσουλίνη για να καλύψει τις ανάγκες του σώματός σας.

Ο διαβήτης αντιμετωπίζεται κανονικά με δίαιτα και άσκηση, με φάρμακα, συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης, που προστίθενται ανάλογα με τις ανάγκες. Εάν έχετε διαβήτη τύπου 1, απαιτείται ένεση ινσουλίνης για τη ζωή. Αυτό μπορεί να φαίνεται δύσκολο στην αρχή, αλλά μπορείτε να μάθετε να χορηγείτε με επιτυχία την ινσουλίνη με την υποστήριξη της ομάδας υγειονομικής περίθαλψης, της αποφασιστικότητας και λίγης πρακτικής.

Μέθοδοι ένεσης ινσουλίνης

Υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι λήψης ινσουλίνης, όπως σύριγγες, στυλό ινσουλίνης, αντλίες ινσουλίνης και εγχυτικά τζετ. Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε ποια τεχνική είναι καλύτερη για εσάς. Οι σύριγγες παραμένουν μια κοινή μέθοδος χορήγησης ινσουλίνης. Είναι η φθηνότερη επιλογή και οι περισσότερες ασφαλιστικές εταιρείες τις καλύπτουν.

Φωνητικές χορδές πτηνών

Οι σύριγγες ποικίλλουν ανάλογα με την ποσότητα της ινσουλίνης που κατέχουν και το μέγεθος της βελόνας. Είναι κατασκευασμένα από πλαστικό και πρέπει να απορρίπτονται μετά από μία χρήση.

Παραδοσιακά, οι βελόνες που χρησιμοποιήθηκαν στη θεραπεία με ινσουλίνη είχαν μήκος 12,7 χιλιοστά (mm). δείχνει ότι οι μικρότερες βελόνες 8 mm, 6 mm και 4 mm είναι εξίσου αποτελεσματικές, ανεξάρτητα από τη μάζα του σώματος. Αυτό σημαίνει ότι η ένεση ινσουλίνης είναι λιγότερο επώδυνη από ό, τι στο παρελθόν.

Πού να κάνετε ένεση ινσουλίνης

Η ινσουλίνη εγχέεται υποδορίως, πράγμα που σημαίνει στο λίπος κάτω από το δέρμα. Σε αυτόν τον τύπο ένεσης, χρησιμοποιείται μια κοντή βελόνα για την ένεση ινσουλίνης στο λιπαρό στρώμα μεταξύ του δέρματος και του μυός.

Η ινσουλίνη πρέπει να ενίεται στον λιπώδη ιστό ακριβώς κάτω από το δέρμα σας. Εάν εγχύσετε την ινσουλίνη βαθύτερα στον μυ σας, το σώμα σας θα την απορροφήσει πολύ γρήγορα, μπορεί να μην διαρκέσει τόσο πολύ και η ένεση είναι συνήθως πιο επώδυνη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.

Τα άτομα που λαμβάνουν ινσουλίνη καθημερινά πρέπει να εναλλάσσουν τα σημεία ένεσης. Αυτό είναι σημαντικό επειδή η χρήση του ίδιου σημείου με την πάροδο του χρόνου μπορεί να προκαλέσει λιποδυστροφία. Σε αυτήν την κατάσταση, το λίπος είτε διασπάται είτε συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα, προκαλώντας εξογκώματα ή εσοχές που παρεμβαίνουν στην απορρόφηση της ινσουλίνης.

Μπορείτε να περιστρέψετε σε διαφορετικές περιοχές της κοιλιάς σας, διατηρώντας τα σημεία ένεσης περίπου μια ίντσα μακριά. Ή μπορείτε να κάνετε ένεση ινσουλίνης σε άλλα μέρη του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένου του μηρού, του βραχίονα και των γλουτών σας.

Κοιλιά

Η προτιμώμενη θέση για ένεση ινσουλίνης είναι η κοιλιά σας. Η ινσουλίνη απορροφάται πιο γρήγορα και προβλέψιμα εκεί, και αυτό το μέρος του σώματός σας είναι επίσης εύκολα προσβάσιμο. Επιλέξτε έναν ιστότοπο ανάμεσα στο κάτω μέρος των πλευρών σας και την ηβική περιοχή σας, απομακρύνοντας την περιοχή 2 ιντσών που περιβάλλει τον ομφαλό σας.

Θα θελήσετε επίσης να αποφύγετε περιοχές γύρω από ουλές, τυφλοπόντικες ή δερματικές κηλίδες. Αυτά μπορεί να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας απορροφά ινσουλίνη. Μείνετε μακριά από σπασμένα αιμοφόρα αγγεία και κιρσούς.

Μήρος

Μπορείτε να κάνετε ένεση στην κορυφή και την εξωτερική περιοχή του μηρού σας, περίπου 4 ίντσες κάτω από την κορυφή του ποδιού σας και 4 ίντσες πάνω από το γόνατό σας.

Μπράτσο

Χρησιμοποιήστε την λιπαρή περιοχή στο πίσω μέρος του βραχίονα σας, ανάμεσα στον ώμο και τον αγκώνα σας.

Πώς να κάνετε ένεση ινσουλίνης

Πριν από την ένεση ινσουλίνης, φροντίστε να ελέγξετε την ποιότητά της. Εάν είχε ψυχθεί, αφήστε την ινσουλίνη σας να φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου. Εάν η ινσουλίνη είναι θολή, ανακατέψτε το περιεχόμενο περιστρέφοντας το φιαλίδιο ανάμεσα στα χέρια σας για λίγα δευτερόλεπτα. Προσέξτε να μην ανακινείτε το φιαλίδιο. Η ινσουλίνη βραχείας δράσης που δεν αναμιγνύεται με άλλη ινσουλίνη δεν πρέπει να είναι θολό. Μην χρησιμοποιείτε ινσουλίνη που είναι κοκκώδης, πυκνωμένη ή αποχρωματισμένη.

Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για ασφαλή και σωστή ένεση:

Βήμα 1

Συγκεντρώστε τις προμήθειες:

• φιαλίδιο φαρμάκου
• βελόνες και σύριγγες
• επιθέματα αλκοόλης
• γάζα
• επιδέσμους
• Ανθεκτικό στη διάτρηση δοχείο αιχμηρών αντικειμένων για σωστή απόρριψη βελόνας και σύριγγας

Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό. Φροντίστε να πλύνετε τις πλάτες των χεριών σας, ανάμεσα στα δάχτυλά σας και κάτω από τα νύχια σας. Το (CDC) συνιστά αφρισμό για 20 δευτερόλεπτα, σχετικά με το χρόνο που χρειάζεται για να τραγουδήσει το τραγούδι "Happy Birthday" δύο φορές.

Βήμα 2

Κρατήστε τη σύριγγα όρθια (με τη βελόνα στην κορυφή) και τραβήξτε το έμβολο προς τα κάτω έως ότου το άκρο του εμβόλου φτάσει τη μέτρηση ίση με τη δόση που σκοπεύετε να κάνετε την ένεση.

Βήμα 3

Αφαιρέστε τα πώματα από το φιαλίδιο και τη βελόνα ινσουλίνης. Εάν έχετε χρησιμοποιήσει αυτό το φιαλίδιο στο παρελθόν, σκουπίστε το πώμα στην κορυφή με ένα στυλεό αλκοόλης.

Βήμα 4

Σπρώξτε τη βελόνα στο πώμα και πιέστε το έμβολο προς τα κάτω έτσι ώστε ο αέρας της σύριγγας να εισέλθει στη φιάλη. Ο αέρας αντικαθιστά την ποσότητα ινσουλίνης που θα αποσύρετε.

Βήμα 5

Κρατώντας τη βελόνα στο φιαλίδιο, γυρίστε το φιαλίδιο ανάποδα. Τραβήξτε το έμβολο προς τα κάτω μέχρι η κορυφή του μαύρου εμβόλου να φτάσει στη σωστή δοσολογία στη σύριγγα.

Βήμα 6

Εάν υπάρχουν φυσαλίδες στη σύριγγα, αγγίξτε την απαλά, ώστε οι φυσαλίδες να ανέβουν στην κορυφή. Σπρώξτε τη σύριγγα για να απελευθερώσετε τις φυσαλίδες πίσω στο φιαλίδιο. Τραβήξτε ξανά το έμβολο μέχρι να φτάσετε στη σωστή δόση.

Βήμα 7

Τοποθετήστε το φιαλίδιο ινσουλίνης προς τα κάτω και κρατήστε τη σύριγγα όπως θα κάνατε με ένα βελάκι, με το δάχτυλό σας από το έμβολο.

Βήμα 8

Περάστε το σημείο της ένεσης με ένα ταμπόν αλκοόλης. Αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα για λίγα λεπτά πριν τοποθετήσετε τη βελόνα.

Βήμα 9

Για να αποφύγετε την ένεση στους μυς, τσιμπήστε απαλά ένα μέρος του δέρματος 1 έως 2 ιντσών. Εισαγάγετε τη βελόνα υπό γωνία 90 μοιρών. Σπρώξτε το έμβολο προς τα κάτω και περιμένετε 10 δευτερόλεπτα. Με μικρότερες βελόνες, η διαδικασία τσίμπημα μπορεί να μην είναι απαραίτητη.

Βήμα 10

Απελευθερώστε το τσιμπωμένο δέρμα αμέσως αφού πιέσετε το έμβολο προς τα κάτω και αφαιρέσετε τη βελόνα. Μην τρίβετε το σημείο της ένεσης. Μπορεί να παρατηρήσετε μικρή αιμορραγία μετά την ένεση. Εάν ναι, ασκήστε ελαφριά πίεση στην περιοχή με γάζα και καλύψτε την με έναν επίδεσμο εάν είναι απαραίτητο.

Βήμα 11

Τοποθετήστε τη χρησιμοποιημένη βελόνα και τη σύριγγα στο δοχείο αιχμηρού ανθεκτικού στη διάτρηση.

Χρήσιμες συμβουλές

Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για πιο άνετες και αποτελεσματικές ενέσεις:

• Μπορείτε να μουδιάσετε το δέρμα σας με παγάκι για μερικά λεπτά πριν το καθαρίσετε με αλκοόλ.
• Όταν χρησιμοποιείτε στυλεό αλκοόλ, περιμένετε να στεγνώσει το αλκοόλ πριν κάνετε την ένεση. Μπορεί να τσιμπήσει λιγότερο.
• Αποφύγετε την ένεση στις ρίζες των τριχών του σώματος.
• Ζητήστε από το γιατρό σας ένα γράφημα για να παρακολουθείτε τα σημεία της ένεσης.

Απόρριψη βελόνων, συρίγγων και βελόνων

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν πάνω από 3 δισεκατομμύρια βελόνες και σύριγγες κάθε χρόνο, σύμφωνα με την Υπηρεσία Προστασίας Περιβάλλοντος. Αυτά τα προϊόντα αποτελούν κίνδυνο για άλλα άτομα και πρέπει να απορρίπτονται σωστά. Οι κανονισμοί διαφέρουν ανάλογα με την τοποθεσία. Μάθετε τι απαιτεί η πολιτεία σας καλώντας τον Συνασπισμό για Ασφαλή Κοινότητα Απόρριψη βελόνων στο 1-800-643-1643 ή επισκεφθείτε τον ιστότοπό τους στη διεύθυνση http://www.safeneedledisposal.org.

Δεν είστε μόνοι στη θεραπεία του διαβήτη σας. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με ινσουλίνη, ο γιατρός ή ο εκπαιδευτικός υγείας θα σας δείξει τα σχοινιά. Θυμηθείτε, εάν κάνετε ένεση ινσουλίνης για πρώτη φορά, αντιμετωπίζετε προβλήματα ή απλώς έχετε ερωτήσεις, απευθυνθείτε στην ομάδα υγειονομικής περίθαλψης για συμβουλές και οδηγίες.