Είναι κακό να ξύνεις το ξηρό δέρμα σου;

Περιεχόμενο

• Πλύνετε με κάτι ήπιο
• Πατ, μην τρίβεις
• Αναπνεύστε πιο εύκολα
• Προετοιμάστε το δέρμα πριν τον ύπνο
• Ρυθμίστε τον θερμοστάτη
• Αξιολόγηση για

Έχει συμβεί ακόμα; Ξέρεις, αυτό το λοφίο δέρματος που πετά έξω όταν βγάζεις τις κάλτσες σου το χειμώνα ή το φαγούρα ξηρού δέρματος στους αγκώνες και τις κνήμες που δεν μπορείς να σταματήσεις να το ξύνεις; Όλα αυτά είναι δυσάρεστες υπενθυμίσεις ότι δεν φροντίζεις το μεγαλύτερο όργανο μου-το δέρμα σου. Είναι λοιπόν κακό για εσάς το ξύσιμο εκείνου του ξηρού δέρματος; Όχι πραγματικά. Το γεγονός ότι θέλετε ή πρέπει να ξύσετε είναι το πραγματικό ζήτημα. Γιατί ποιος θέλει να αισθάνεται φαγούρα όλη την ώρα;

Η ξηροδερμία είναι αναπόφευκτη συνέπεια αν παραμείνετε λίγο περισσότερο μπροστά σε τζάκια με ξύλα ή σε ντους με ατμό, και τα δύο είναι πιο πιθανό να τα κάνετε όταν πέσει η θερμοκρασία. Αυτές οι νιφάδες σημαίνουν ένα πράγμα: Το προστατευτικό φράγμα που είναι υπεύθυνο για το κλείδωμα της υγρασίας και τη διατήρηση των ερεθιστικών ουσιών από το δέρμα σας παραβιάζεται. Πολλοί παράγοντες μπορούν να διαταράξουν αυτό το φράγμα: κρύες θερμοκρασίες, αυξημένη ζέστη, εξωτερικός άνεμος, σκληρά σαπούνια και τόνερ με βάση το αλκοόλ για να αναφέρουμε μερικά. Και ήρθε η ώρα να κάνουμε μια αλλαγή. Αρχικά, οπλιστείτε με την καλύτερη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος για ξηρό δέρμα και, στη συνέχεια, δείτε αυτές τις συμβουλές για να διατηρήσετε το δέρμα σας ελαστικό και απαλό όλο το χειμώνα:

Πλύνετε με κάτι ήπιο

Επιλέξτε ένα απαλό, ενυδατικό, μη σαπούνι. Το Dove White Beauty Bar ($ 5; target.com) είναι μια καλή επιλογή. Τα παραδοσιακά σαπούνια με υψηλά επίπεδα pH αφαιρούν το δέρμα από φυσικά, προστατευτικά έλαια στη διαδικασία καθαρισμού, γι' αυτό αποφύγετε τα.

Πατ, μην τρίβεις

Όταν χρειάζεστε λίγη επιπλέον βοήθεια για την καταπολέμηση των νιφάδων, στεγνώστε το δέρμα. μην το τρίβεις. Και χρησιμοποιήστε κάποια ενυδατική κρέμα μέσα σε λίγα λεπτά από την έξοδο από το ζεστό (όχι ζεστό) ντους σας. Ένα με βαζελίνη, διμεθικόνη, γλυκερίνη ή υαλουρονικό οξύ μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα. Η βαζελίνη Intensive Care Advanced Repair Unscented Lotion ($ 4; jet.com) είναι μια εξαιρετική επιλογή επειδή έχει μικροσταγονίδια της λατρευτικής κλασικής βαζελίνης με καλλυντικά απαλή αίσθηση. Βάλτε λίγο παραπάνω στα μάγουλά σας για να αποφύγετε το κάψιμο του ανέμου.

Αναπνεύστε πιο εύκολα

Στη συνέχεια, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα στο σπίτι σας. Δεν επαναφέρει μόνο την υγρασία στον ξηρό, μπαγιάτικο αέρα, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει να καθαρίσει η βουλωμένη μύτη.

Προετοιμάστε το δέρμα πριν τον ύπνο

Πριν χτυπήσετε το σάκο, δοκιμάστε να εφαρμόζετε μια ενυδατική μάσκα μερικές φορές την εβδομάδα. Εάν εφαρμοστεί πάνω σε ορό με βάση υαλουρονικό οξύ, μπορείτε να εξαιρέσετε την εκπληκτική ακτινοβολία.

Ρυθμίστε τον θερμοστάτη

Τέλος, μειώστε τη θερμοκρασία στο σπίτι τη νύχτα ενώ κοιμάστε. Διατηρήστε το ζεστό με κουβέρτες ή ρούχα αντί για θερμότητα που στεγνώνει το δέρμα.

• 8 τρόποι για να ενυδατώσετε σοβαρά το δέρμα σας
• Οι καλύτεροι τρόποι για να ενυδατώσετε το σώμα σας για σοβαρά απαλό δέρμα
• Αυτά τα ξηρά λάδια θα ενυδατώσουν το ξεραμένο δέρμα σας χωρίς να αισθανθείτε λιπαρότητα
• Γιατί η γλυκερίνη είναι το μυστικό για να νικήσετε το ξηρό δέρμα

Αξιολόγηση για