Διαχείριση της φαγούρας ακμής

Περιεχόμενο

• Τι προκαλεί φαγούρα στην ακμή;
• Αποφύγετε την επιθυμία να φαγούρα
• Πώς να ελέγξετε την φαγούρα ακμή
• Πάρε μακριά

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η ακμή είναι μια κατάσταση του δέρματος που επηρεάζει σχεδόν όλους σε ένα σημείο ή άλλο. Οι περισσότεροι έφηβοι αντιμετωπίζουν ακμή κατά την εφηβεία και πολλοί άνθρωποι συνεχίζουν να παλεύουν με την ακμή καθ 'όλη τη διάρκεια της ενηλικίωσης. Είναι μια κοινή κατάσταση που προκαλείται από φλεγμονή των δερματικών αδένων και των θυλάκων των μαλλιών. Οι πιο τυπικοί συντελεστές στην ακμή είναι:

• υπερπαραγωγή σμήγματος, ένα λιπαρό προϊόν των σμηγματογόνων αδένων που είναι υπεύθυνο για τη λίπανση του δέρματος και των μαλλιών
• οι πόροι του δέρματος φράζονται από βρωμιά, νεκρά κύτταρα του δέρματος και άλλα συντρίμμια
• βακτηριακή λοίμωξη των σμηγματογόνων αδένων
• στρες

Η ακμή μπορεί να είναι φαγούρα, επώδυνη και ερεθιστική. Ξέρουμε τι προκαλεί την ακμή, αλλά τι την κάνει να φαγούρα;

Τι προκαλεί φαγούρα στην ακμή;

Η ακμή μπορεί να αρχίσει να φαγούρα για μερικούς διαφορετικούς λόγους. Ο πιο συνηθισμένος λόγος οφείλεται στην τριβή και την ξηρότητα των κυττάρων του δέρματος που είναι το αποτέλεσμα των φραγμένων πόρων. Όταν το δέρμα στεγνώσει, η φύση του είναι να φαγούρα.

Άλλες φαγούρες που προκαλούν:

• αλλεργίες
• δερματικές αντιδράσεις σε χημικές ουσίες όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου
• θερμότητα, η οποία μπορεί να εντείνει τον κνησμό
• ηλιακό φως / υπεριώδες φως
• ιδρώτας

Σε μια θετική σημείωση, η φαγούρα μπορεί να είναι ένα σημάδι που δείχνει ότι η ακμή βελτιώνεται. Όταν η ακμή θεραπεύεται, το κόκκινο, φλυκταινώδες δέρμα πρέπει να αντικατασταθεί με νέο, υγιές δέρμα. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, το σώμα σας απολέπιση ή ρίχνει παλιά στρώματα του δέρματος για να αποκαλύψει νέα στρώματα δέρματος. Τα ξηρά, νιφάδες και νεκρά κύτταρα του δέρματος αποτελούν μέρος της διαδικασίας επούλωσης, αλλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν δυσάρεστες αισθήσεις κνησμού.

Αποφύγετε την επιθυμία να φαγούρα

Όλοι καταλαβαίνουν την ενοχλητική αίσθηση ότι είναι φαγούρα και την ανεξέλεγκτη επιθυμία να ξύσουν και να τρίψουν την φαγούρα. Ωστόσο, όταν πρόκειται για φαγούρα ακμή, είναι πολύ σημαντικό να μην το κάνετε. Εκτός από το να βλάψετε το δέρμα σας, το ξύσιμο των σημείων ακμής μπορεί να προκαλέσει:

• μόνιμες ουλές
• βλάβες και λοίμωξη
• επιδεινωμένα συμπτώματα ακμής

Ίσως ο πιο σημαντικός λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να ξύσετε το προσβεβλημένο δέρμα είναι επειδή διατρέχετε τον κίνδυνο να σκάσετε ή να τρυπήσετε το σπυράκι. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την εξάπλωση των βακτηρίων μέσα στο σπυράκι σε άλλα μέρη του σώματός σας και τη δημιουργία περισσότερων εστιών.

Ωστόσο, δεν χρειάζεται να υποφέρετε τον κνησμό χωρίς ανακούφιση. Υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης αυτών των δυσάρεστων κνησμωδών σπυριών και των ενοχλητικών αισθήσεων κνησμού.

Πώς να ελέγξετε την φαγούρα ακμή

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές προσεγγίσεις για τη θεραπεία της φαγούρας ακμής. Οι κοινές θεραπείες περιλαμβάνουν:

• πλύσιμο των σπυριών μετά την έκρηξη (χρησιμοποιώντας ήπιο σαπούνι ενισχυμένο με ενυδατική κρέμα)
• κρατώντας τα χέρια σας καθαρά και μην αγγίζετε τις πληγείσες περιοχές
• αποφεύγοντας την υπερβολική έκθεση στον ήλιο
• εφαρμογή ελαφρών ενυδατικών με αλόη βέρα για τον έλεγχο της ξηρότητας, της ερυθρότητας και της φλεγμονής
• εφαρμογή λοσιόν καλαμίνης
• χρήση αντιισταμινικών για τον έλεγχο της έκκρισης σμήγματος και την πρόληψη κνησμού
• λήψη αντιβιοτικών που συνταγογραφούνται από γιατρό

Ενώ υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεραπείες για φαγούρα ακμή, τα κύρια σημεία που πρέπει να θυμάστε είναι να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο, καθαρό και ασφαλές από την τριβή.

Πάρε μακριά

Η φαγούρα ακμή είναι μια δυσάρεστη και εξαιρετικά συχνή ταλαιπωρία. Οι φραγμένοι πόροι προκαλούν κυρίως ακμή. Η φαγούρα προκαλείται από ξηρότητα και ερεθισμό. Ενώ το ξύσιμο μπορεί να φέρει ανακούφιση βραχυπρόθεσμα, μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ακμής, επομένως είναι σημαντικό να αντισταθείτε στην επιθυμία. Διάφορες θεραπείες στο σπίτι και εξωχρηματιστηριακές είναι διαθέσιμες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων φαγούρας, αλλά είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό ή τον δερματολόγο σας για την καλύτερη προσέγγιση για εσάς.

Με υπομονή, η ακμή και η σχετιζόμενη φαγούρα μπορούν να ξεπεραστούν για να αποκαλυφθεί καθαρότερο, φωτεινότερο και πιο υγιές δέρμα ακριβώς κάτω από την επιφάνεια.