Ο A-Rod ζήτησε από την Jennifer Lopez να τον παντρευτεί (ξανά) σε ένα νέο χαριτωμένο βίντεο προπόνησης

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Ξέρετε τι λένε: Τα ζευγάρια που ιδρώνουν μαζί μένουν μαζί. Τουλάχιστον, αυτό φαίνεται να ισχύει για την Jennifer Lopez και τον αρραβωνιαστικό Alex Rodriguez.

Τη Δευτέρα, ο πρώην shortstop των Yankees μοιράστηκε ένα βίντεο με τον εαυτό του να το ιδρώνει με τη μέλλουσα σύζυγό του στο γυμναστήριο. Στη λεζάντα, ενθάρρυνε τους ακολούθους του να μοιραστούν τους δικούς τους στόχους προπόνησης για την εβδομάδα, ενώ αυτός και ο J. Lo συνθλίβουν το γυμναστήριο τους.

"Καλή Δευτέρα!" Ο Rodriguez έγραψε δίπλα στο βίντεο. "Καμία δικαιολογία, ας πάμε γυμναστήριο!"

Μαζί, το δίδυμο συνέτριψε αυτό που φαινόταν να είναι μια αρκετά έντονη προπόνηση στο κάτω μέρος του σώματος. Ξεκινώντας με πρέσες ποδιών μηχανής, προεκτάσεις ποδιών και μπούκλες με επιρρεπείς σπονδυλικές στήλες, το ζευγάρι στη συνέχεια προχώρησε στο να κάνει αντίστροφα lunges και deadlift, και τα δύο με αλτήρες. (Σχετικά: Οι καλύτερες προπονήτριες ασκήσεις ημέρας ποδιών θέλουν να τις προσθέσετε στις προπονήσεις σας)

Σε όλο το κλιπ, οι A-Rod και J. Lo δεν θα μπορούσαν παρά να διασκεδάσουν λίγο μεταξύ των σετ. Η Λόπεζ φάνηκε να έφτιαξε κάποια χαμηλών τόνων χορογραφία σε ένα σημείο, στην οποία η A-Rod απάντησε με ένα high-five, σαφώς εντυπωσιασμένη με τις χορευτικές της κινήσεις.

Στη συνέχεια, ενώ ο J. Lo ετοιμαζόταν για επεκτάσεις ποδιών, ο Rodriguez πήγε κοντά της και της είπε: "Παντρεύσου με" (ενώ κρατούσε ένα από τα υπογεγραμμένα φλιτζάνια της J. Lo, όχι λιγότερο). Φυσικά, το ζευγάρι είναι ήδη αρραβωνιασμένο - αλλά ο J. Lo είπε «ναι» ούτως ή άλλως.

Αυτοί οι δύο οδηγούν σοβαρά το #couplegoals σε ένα εντελώς άλλο επίπεδο. Αν βρεθείτε να παρακολουθείτε τα προπονητικά τους βίντεο σε επανάληψη, μπορείτεέχω για να δείτε τη συνεργασία των A-Rod και J. Lo με το Fitplan. Η προσωπική εφαρμογή προπόνησης προσφέρει βίντεο, συμβουλές διατροφής, προπονήσεις και πολλά άλλα από ειδικούς γυμναστικής όπως το A-Rod, καθώς και επαγγελματίες όπως η Michelle Lewin, η Katie Crewe, η Cam Speck και πολλά άλλα. Εάν είστε περίεργοι, το πρόγραμμα προπόνησης της A-Rod στην εφαρμογή προσφέρει δέσμευση 70 ημερών με τέσσερις προπονήσεις 40 λεπτών την εβδομάδα.

Τούτου λεχθέντος, η απόκτηση όλων των αγαθών στο Fitplan θα σας επιστρέψει 6,99 $ το μήνα. Αν ψάχνετε για πιο προσιτές προπονήσεις για να κάνετε με τον σύντροφό σας, φροντίστε να δείτε αυτή τη ρουτίνα συνολικού σώματος για ζευγάρια που θα σας βοηθήσει να δυναμώσετε τους μυς σας και η σχέση σας.

Αξιολόγηση για