Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την νεφρική ανεπάρκεια

Περιεχόμενο

• Τι είναι η νεφρική ανεπάρκεια;
• Συμπτώματα νεφρικής ανεπάρκειας
• Πρώιμα σημάδια νεφρικής ανεπάρκειας
• Αιτίες νεφρικής ανεπάρκειας
• Απώλεια ροής αίματος στα νεφρά
• Προβλήματα αποβολής ούρων
• Άλλες αιτίες
• 5 τύποι νεφρικής ανεπάρκειας
• Οξεία προγεννητική νεφρική ανεπάρκεια
• Οξεία εγγενής νεφρική ανεπάρκεια
• Χρόνια προγεννητική νεφρική ανεπάρκεια
• Χρόνια εγγενής νεφρική ανεπάρκεια
• Χρόνια μετα-νεφρική ανεπάρκεια νεφρού
• Δοκιμές νεφρικής ανεπάρκειας
• Ουροανάλυση
• Μετρήσεις όγκου ούρων
• Δείγματα αίματος
• Εικόνα
• Δείγμα νεφρικού ιστού
• Στάδια νεφρικής ανεπάρκειας
• Στάδιο 1
• Στάδιο 2
• Στάδιο 3
• Στάδιο 4
• Στάδιο 5
• Θεραπεία νεφρικής ανεπάρκειας
• Διάλυση
• Μεταμόσχευση νεφρού
• Διατροφή νεφρικής ανεπάρκειας
• Χρώμα ούρων νεφρικής ανεπάρκειας
• Διαβήτης και νεφρική ανεπάρκεια
• Προσδόκιμο ζωής νεφρικής ανεπάρκειας
• Νεφρική ανεπάρκεια και αλκοόλ
• Πρόγνωση νεφρικής ανεπάρκειας
• Πρόληψη νεφρικής ανεπάρκειας

Τι είναι η νεφρική ανεπάρκεια;

Τα νεφρά σας είναι ένα ζευγάρι οργάνων που βρίσκονται στο κάτω μέρος της πλάτης σας. Ένας νεφρός βρίσκεται σε κάθε πλευρά της σπονδυλικής σας στήλης. Φιλτράρουν το αίμα σας και απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα σας. Τα νεφρά στέλνουν τοξίνες στην ουροδόχο κύστη σας, τις οποίες το σώμα σας αφαιρεί αργότερα τοξίνες κατά την ούρηση.

Η νεφρική ανεπάρκεια συμβαίνει όταν τα νεφρά σας χάνουν την ικανότητα να φιλτράρουν επαρκώς τα απόβλητα από το αίμα σας. Πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την υγεία και τη λειτουργία των νεφρών σας, όπως:

• τοξική έκθεση σε περιβαλλοντικούς ρύπους ή ορισμένα φάρμακα
• ορισμένες οξείες και χρόνιες ασθένειες
• σοβαρή αφυδάτωση
• τραύμα στα νεφρά

Το σώμα σας υπερφορτώνεται με τοξίνες εάν τα νεφρά σας δεν μπορούν να κάνουν την κανονική τους δουλειά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια, η οποία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

Συμπτώματα νεφρικής ανεπάρκειας

Συνήθως κάποιος με νεφρική ανεπάρκεια θα έχει μερικά συμπτώματα της νόσου. Μερικές φορές δεν υπάρχουν συμπτώματα. Πιθανά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• μειωμένη ποσότητα ούρων
• πρήξιμο των ποδιών, των αστραγάλων και των ποδιών σας από κατακράτηση υγρών που προκαλείται από την αποτυχία των νεφρών να εξαλείψουν τα απόβλητα νερού
• ανεξήγητη δύσπνοια
• υπερβολική υπνηλία ή κόπωση
• επίμονη ναυτία
• σύγχυση
• πόνος ή πίεση στο στήθος σας
• επιληπτικές κρίσεις
• κώμα

Πρώιμα σημάδια νεφρικής ανεπάρκειας

Τα συμπτώματα της νεφρικής νόσου πρώιμου σταδίου μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Συχνά είναι λεπτές και δύσκολο να αναγνωριστούν. Εάν εμφανίσετε πρώιμα σημάδια νεφρικής νόσου, μπορεί να περιλαμβάνουν:

• μειωμένη παραγωγή ούρων
• κατακράτηση υγρών που οδηγεί σε οίδημα στα άκρα
• δυσκολία στην αναπνοή

Αιτίες νεφρικής ανεπάρκειας

Η νεφρική ανεπάρκεια μπορεί να είναι το αποτέλεσμα πολλών καταστάσεων ή αιτιών. Η αιτία συνήθως καθορίζει επίσης τον τύπο της νεφρικής ανεπάρκειας.

Τα άτομα που διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο συνήθως έχουν μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες αιτίες:

Απώλεια ροής αίματος στα νεφρά

Μια ξαφνική απώλεια ροής αίματος στα νεφρά σας μπορεί να προκαλέσει νεφρική ανεπάρκεια. Ορισμένες καταστάσεις που προκαλούν απώλεια ροής αίματος στα νεφρά περιλαμβάνουν:

• καρδιακή προσβολή
• καρδιακή ασθένεια
• ουλές του ήπατος ή ηπατική ανεπάρκεια
• αφυδάτωση
• σοβαρό έγκαυμα
• αλλεργική αντίδραση
• σοβαρή λοίμωξη, όπως σήψη

Η υψηλή αρτηριακή πίεση και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν επίσης να περιορίσουν τη ροή του αίματος.

Προβλήματα αποβολής ούρων

Όταν το σώμα σας δεν μπορεί να αποβάλει τα ούρα, οι τοξίνες συσσωρεύονται και υπερφορτώνουν τα νεφρά. Μερικοί καρκίνοι μπορούν να μπλοκάρουν τις διόδους των ούρων, όπως:

• προστάτης (ο συνηθέστερος τύπος στους άνδρες)
• άνω κάτω τελεία
• αυχένιος
• Κύστη

Άλλες καταστάσεις μπορεί να επηρεάσουν την ούρηση και πιθανώς να οδηγήσουν σε νεφρική ανεπάρκεια, όπως:

• πέτρες στα νεφρά
• ένας διευρυμένος προστάτης
• θρόμβοι στο αίμα σας
• βλάβη στα νεύρα σας που ελέγχουν την κύστη σας

Άλλες αιτίες

Μερικά άλλα πράγματα που μπορεί να οδηγήσουν σε νεφρική ανεπάρκεια περιλαμβάνουν:

• θρόμβος αίματος μέσα ή γύρω από τα νεφρά σας
• μόλυνση
• υπερφόρτωση τοξινών από βαρέα μέταλλα
• ναρκωτικά και αλκοόλ
• αγγειίτιδα, μια φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων
• Λύκος, μια αυτοάνοση ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή πολλών οργάνων του σώματος
• σπειραματονεφρίτιδα, μια φλεγμονή των μικρών αιμοφόρων αγγείων των νεφρών
• αιμολυτικό ουραιμικό σύνδρομο, το οποίο περιλαμβάνει τη διάσπαση των ερυθρών αιμοσφαιρίων μετά από βακτηριακή λοίμωξη, συνήθως των εντέρων
• πολλαπλό μυέλωμα, ένας καρκίνος των κυττάρων του πλάσματος στο μυελό των οστών σας
• scleroderma, μια αυτοάνοση πάθηση που επηρεάζει το δέρμα σας
• θρομβωτική θρομβοπενική πορφύρα, μια διαταραχή που προκαλεί θρόμβους αίματος σε μικρά αγγεία
• χημειοθεραπευτικά φάρμακα που θεραπεύουν τον καρκίνο και ορισμένες αυτοάνοσες ασθένειες
• βαφές που χρησιμοποιούνται σε ορισμένες δοκιμές απεικόνισης
• ορισμένα αντιβιοτικά
• ανεξέλεγκτος διαβήτης

5 τύποι νεφρικής ανεπάρκειας

Υπάρχουν πέντε διαφορετικοί τύποι νεφρικής ανεπάρκειας:

Οξεία προγεννητική νεφρική ανεπάρκεια

Η ανεπαρκής ροή αίματος στους νεφρούς μπορεί να προκαλέσει οξεία νεφρική ανεπάρκεια πριν. Τα νεφρά δεν μπορούν να φιλτράρουν τις τοξίνες από το αίμα χωρίς αρκετή ροή αίματος. Αυτός ο τύπος νεφρικής ανεπάρκειας μπορεί συνήθως να θεραπευτεί μόλις ο γιατρός σας καθορίσει την αιτία της μειωμένης ροής του αίματος.

Οξεία εγγενής νεφρική ανεπάρκεια

Η οξεία εγγενής νεφρική ανεπάρκεια μπορεί να προκύψει από άμεσο τραύμα στα νεφρά, όπως σωματική επίπτωση ή ατύχημα. Οι αιτίες περιλαμβάνουν επίσης υπερφόρτωση τοξινών και ισχαιμία, η οποία είναι η έλλειψη οξυγόνου στα νεφρά.

Τα ακόλουθα μπορεί να προκαλέσουν ισχαιμία:

• σοβαρή αιμορραγία
• αποπληξία
• απόφραξη των νεφρικών αιμοφόρων αγγείων
• σπειραματονεφρίτιδα

Χρόνια προγεννητική νεφρική ανεπάρκεια

Όταν δεν υπάρχει αρκετό αίμα που ρέει στους νεφρούς για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα νεφρά αρχίζουν να συρρικνώνονται και χάνουν την ικανότητα να λειτουργούν.

Χρόνια εγγενής νεφρική ανεπάρκεια

Αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει μακροχρόνια βλάβη στα νεφρά λόγω εγγενούς νεφρικής νόσου. Η εγγενής νεφρική νόσος αναπτύσσεται από άμεσο τραύμα στα νεφρά, όπως σοβαρή αιμορραγία ή έλλειψη οξυγόνου.

Χρόνια μετα-νεφρική ανεπάρκεια νεφρού

Η μακροχρόνια απόφραξη του ουροποιητικού συστήματος αποτρέπει την ούρηση. Αυτό προκαλεί πίεση και πιθανή βλάβη στα νεφρά.

Δοκιμές νεφρικής ανεπάρκειας

Υπάρχουν πολλές εξετάσεις που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο γιατρός σας για τη διάγνωση της νεφρικής ανεπάρκειας.

Ουροανάλυση

Ο γιατρός σας μπορεί να πάρει δείγμα ούρων για να ελέγξει τυχόν ανωμαλίες, συμπεριλαμβανομένης της μη φυσιολογικής πρωτεΐνης ή του σακχάρου που χύνεται στα ούρα.

Μπορούν επίσης να κάνουν εξέταση ιζήματος ούρων. Αυτή η δοκιμή μετρά την ποσότητα των ερυθρών και λευκών αιμοσφαιρίων, αναζητά υψηλά επίπεδα βακτηρίων και αναζητά μεγάλο αριθμό σωματιδίων σε σχήμα σωλήνα που ονομάζονται κυτταρικά καλούπια.

Μετρήσεις όγκου ούρων

Η μέτρηση της παραγωγής ούρων είναι μία από τις απλούστερες εξετάσεις για τη διάγνωση της νεφρικής ανεπάρκειας. Για παράδειγμα, η χαμηλή παραγωγή ούρων μπορεί να υποδηλώνει ότι η νεφρική νόσος οφείλεται σε απόφραξη των ούρων, την οποία μπορεί να προκαλέσουν πολλές ασθένειες ή τραυματισμοί.

Δείγματα αίματος

Ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει εξετάσεις αίματος για τη μέτρηση ουσιών που φιλτράρονται από τα νεφρά σας, όπως άζωτο ουρίας αίματος (BUN) και κρεατινίνη (Cr). Η ταχεία αύξηση αυτών των επιπέδων μπορεί να υποδηλώνει οξεία νεφρική ανεπάρκεια.

Εικόνα

Δοκιμές όπως υπέρηχοι, μαγνητικές τομογραφίες και αξονικές τομογραφίες παρέχουν εικόνες των ίδιων των νεφρών καθώς και του ουροποιητικού συστήματος. Αυτό επιτρέπει στο γιατρό σας να αναζητήσει μπλοκάρισμα ή ανωμαλίες στους νεφρούς σας.

Δείγμα νεφρικού ιστού

Τα δείγματα ιστών εξετάζονται για μη φυσιολογικές εναποθέσεις, ουλές ή μολυσματικούς οργανισμούς. Ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει βιοψία νεφρού για να συλλέξει το δείγμα ιστού. Η βιοψία είναι μια απλή διαδικασία που συνήθως εκτελείται ενώ είστε ξύπνιοι.

Ο γιατρός σας θα σας δώσει ένα τοπικό αναισθητικό, ώστε να μην αισθανθείτε πόνο. Στη συνέχεια, θα εισάγουν μια βελόνα βιοψίας μέσω του δέρματός σας και κάτω στο νεφρό σας για να πάρουν το δείγμα. Ο εξοπλισμός ακτινογραφίας ή υπερήχων θα εντοπίσει τα νεφρά και θα βοηθήσει τον γιατρό σας να καθοδηγήσει τη βελόνα.

Αυτές οι εξετάσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν τα νεφρά σας λειτουργούν όπως θα έπρεπε. Άλλες εξετάσεις νεφρικής λειτουργίας μπορεί επίσης να βοηθήσουν τον γιατρό σας να προσδιορίσει τι προκαλεί τα συμπτώματα.

Στάδια νεφρικής ανεπάρκειας

Η νεφρική ανεπάρκεια ταξινομείται σε πέντε στάδια. Αυτά κυμαίνονται από πολύ ήπια (στάδιο 1) έως πλήρη νεφρική ανεπάρκεια (στάδιο 5). Τα συμπτώματα και οι επιπλοκές αυξάνονται καθώς προχωρούν τα στάδια.

Στάδιο 1

Αυτό το στάδιο είναι πολύ ήπιο. Μπορεί να μην εμφανίσετε συμπτώματα και να μην έχετε ορατές επιπλοκές. Υπάρχει κάποια ζημιά.

Είναι ακόμα δυνατή η διαχείριση και η επιβράδυνση της προόδου διατηρώντας έναν υγιή τρόπο ζωής. Αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση ισορροπημένης διατροφής, την τακτική άσκηση και τη μη χρήση προϊόντων καπνού. Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι επίσης σημαντική.

Εάν έχετε διαβήτη, είναι σημαντικό να διαχειριστείτε το σάκχαρο στο αίμα σας.

Στάδιο 2

Η νεφρική νόσος του σταδίου 2 εξακολουθεί να θεωρείται ήπια μορφή, αλλά ανιχνεύσιμα προβλήματα όπως η πρωτεΐνη στα ούρα ή η σωματική βλάβη στα νεφρά μπορεί να είναι πιο εμφανή.

Οι ίδιες προσεγγίσεις τρόπου ζωής που βοήθησαν στο στάδιο 1 χρησιμοποιούνται ακόμη στο στάδιο 2. Επίσης, μιλήστε με το γιατρό σας για άλλους παράγοντες κινδύνου που θα μπορούσαν να κάνουν την ασθένεια να προχωρήσει πιο γρήγορα. Αυτές περιλαμβάνουν καρδιακές παθήσεις, φλεγμονή και διαταραχές του αίματος.

Στάδιο 3

Σε αυτό το στάδιο η νεφρική νόσος θεωρείται μέτρια. Τα νεφρά σας δεν λειτουργούν όσο θα έπρεπε.

Η νεφρική νόσος του σταδίου 3 χωρίζεται μερικές φορές σε 3Α και 3Β. Μια εξέταση αίματος που μετρά την ποσότητα των απορριμμάτων στο σώμα σας διαφοροποιεί μεταξύ των δύο.

Τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν πιο εμφανή σε αυτό το στάδιο. Είναι συχνά πιθανό πρήξιμο στα χέρια και τα πόδια, πόνος στην πλάτη και αλλαγές στην ούρηση.

Οι προσεγγίσεις του τρόπου ζωής μπορεί να βοηθήσουν. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να εξετάσει φάρμακα για τη θεραπεία υποκείμενων καταστάσεων που θα μπορούσαν να επιταχύνουν την αποτυχία.

Στάδιο 4

Η νεφρική νόσος του σταδίου 4 θεωρείται μέτρια έως σοβαρή. Τα νεφρά δεν λειτουργούν καλά, αλλά δεν έχετε ακόμη πλήρη νεφρική ανεπάρκεια. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν επιπλοκές όπως αναιμία, υψηλή αρτηριακή πίεση και οστική νόσο.

Ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι ακόμα ζωτικής σημασίας. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας ζητήσει θεραπείες σχεδιασμένες για να επιβραδύνουν τις βλάβες.

Στάδιο 5

Στο στάδιο 5, τα νεφρά σας πλησιάζουν ή βρίσκονται σε πλήρη αποτυχία. Τα συμπτώματα της απώλειας της νεφρικής λειτουργίας θα είναι εμφανή. Αυτά περιλαμβάνουν εμετό και ναυτία, δυσκολία στην αναπνοή, φαγούρα στο δέρμα και πολλά άλλα.

Σε αυτό το στάδιο θα χρειαστείτε τακτική αιμοκάθαρση ή μεταμόσχευση νεφρού.

Θεραπεία νεφρικής ανεπάρκειας

Υπάρχουν αρκετές θεραπείες για νεφρική ανεπάρκεια. Ο τύπος θεραπείας που χρειάζεστε εξαρτάται από τον λόγο της νεφρικής σας ανεπάρκειας.

Διάλυση

Η αιμοκάθαρση φιλτράρει και καθαρίζει το αίμα χρησιμοποιώντας ένα μηχάνημα. Η μηχανή εκτελεί τη λειτουργία των νεφρών. Ανάλογα με τον τύπο της αιμοκάθαρσης, ενδέχεται να είστε συνδεδεμένοι σε μια μεγάλη μηχανή ή σε μια φορητή τσάντα καθετήρα.

Ίσως χρειαστεί να ακολουθήσετε μια δίαιτα χαμηλού καλίου και χαμηλού αλατιού μαζί με αιμοκάθαρση.

Η αιμοκάθαρση δεν θεραπεύει την νεφρική ανεπάρκεια, αλλά μπορεί να παρατείνει τη ζωή σας εάν πηγαίνετε σε τακτικά προγραμματισμένες θεραπείες.

Μεταμόσχευση νεφρού

Μια άλλη επιλογή θεραπείας είναι η μεταμόσχευση νεφρού. Ένας μεταμοσχευμένος νεφρός μπορεί να λειτουργήσει κανονικά και δεν απαιτείται πλέον αιμοκάθαρση.

Συνήθως υπάρχει μεγάλη αναμονή για τη λήψη νεφρού δότη που είναι συμβατό με το σώμα σας. Εάν έχετε ζωντανό δότη, η διαδικασία μπορεί να προχωρήσει πιο γρήγορα.

Πρέπει να πάρετε ανοσοκατασταλτικά φάρμακα μετά τη χειρουργική επέμβαση για να αποτρέψετε το σώμα σας από την απόρριψη του νέου νεφρού. Αυτά τα φάρμακα έχουν τις δικές τους παρενέργειες, μερικές από τις οποίες είναι σοβαρές.

Η χειρουργική επέμβαση μεταμόσχευσης μπορεί να μην είναι η σωστή επιλογή θεραπείας για όλους. Είναι επίσης πιθανό η χειρουργική επέμβαση να μην είναι επιτυχής.

Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το αν είστε καλός υποψήφιος για μεταμόσχευση νεφρού.

Διατροφή νεφρικής ανεπάρκειας

Δεν υπάρχει ειδική δίαιτα για άτομα με νεφρική ανεπάρκεια. Οι οδηγίες για το τι τρώτε εξαρτώνται συχνά από το στάδιο της νεφρικής νόσου που έχετε και την ατομική σας υγεία. Ορισμένες προτάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Περιορίστε το νάτριο και το κάλιο. Παρακολουθήστε πόσο παίρνετε από αυτά τα δύο θρεπτικά συστατικά. Στόχος να τρώτε λιγότερα από 2.000 χιλιοστόγραμμα την ημέρα και των δύο.
• Περιορίστε το φώσφορο. Όπως το νάτριο και το κάλιο, είναι καλό να κρατάτε ένα καπάκι στην ποσότητα φωσφόρου που τρώτε σε μια μέρα. Προσπαθήστε να μείνετε κάτω από 1.000 χιλιοστόγραμμα.
• Ακολουθήστε τις οδηγίες για τις πρωτεΐνες. Σε πρώιμη και μέτρια νεφρική νόσο, ίσως θελήσετε να μειώσετε την κατανάλωση πρωτεϊνών. Σε νεφρική ανεπάρκεια τελικού σταδίου, ωστόσο, μπορεί να τρώτε περισσότερη πρωτεΐνη, ανάλογα με τις συστάσεις του γιατρού σας.

Πέρα από αυτές τις γενικές οδηγίες, μπορεί επίσης να σας ζητηθεί να αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα εάν έχετε νεφρική νόσο.

Χρώμα ούρων νεφρικής ανεπάρκειας

Το χρώμα των ούρων σας είναι ένα μικρό παράθυρο στην υγεία του σώματός σας. Δεν σας λέει πολλά για την κατάσταση της νεφρικής σας λειτουργίας έως ότου προχωρήσει η βλάβη στα νεφρά.

Ωστόσο, οι αλλαγές στο χρώμα των ούρων μπορεί να σας ειδοποιήσουν για ορισμένα ζητήματα.

• Διαυγές ή ανοιχτό κίτρινο. Αυτό το χρώμα δείχνει ότι είστε καλά ενυδατωμένοι. Αυτό είναι το ιδανικό χρώμα στις περισσότερες περιπτώσεις.
• Σκούρο κίτρινο ή κεχριμπάρι. Μπορεί να αφυδατωθείτε. Δοκιμάστε να πίνετε περισσότερο νερό και να μειώσετε τις σκούρες σόδες, το τσάι ή τον καφέ.
• Πορτοκάλι. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι αφυδάτωσης ή μπορεί να είναι ένα σημάδι της χολής στην κυκλοφορία του αίματός σας. Η νεφρική νόσος συνήθως δεν προκαλεί αυτό.
• Ροζ ή κόκκινο. Τα ούρα με ροζ απόχρωση ή λίγο κόκκινο μπορεί να έχουν αίμα σε αυτό. Μπορεί επίσης να προκληθεί από ορισμένα τρόφιμα, όπως τεύτλα ή φράουλες. Μια γρήγορη εξέταση ούρων μπορεί να πει τη διαφορά.
• Αφρώδης. Τα ούρα με υπερβολικές φυσαλίδες είναι ένα σημάδι ότι πιθανότατα περιέχει πολλές πρωτεΐνες. Η πρωτεΐνη στα ούρα είναι ένα σημάδι νεφρικής νόσου.

Το χρώμα των ούρων μπορεί να σηκώσει σημαίες για πιθανά προβλήματα. Μάθετε για τις συνήθεις αιτίες χρώματος και τι είναι πιο πιθανό να επηρεάσει τη σκιά του κατούρημα σας.

Διαβήτης και νεφρική ανεπάρκεια

Ο διαβήτης είναι η πιο κοινή αιτία νεφρικής ανεπάρκειας. Το ανεξέλεγκτο υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να βλάψει τα νεφρά. Η ζημιά μπορεί να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου.

Η διαβητική νεφροπάθεια ή η νεφρική βλάβη που προκαλείται από διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2, δεν μπορεί να αντιστραφεί. Η διαχείριση του σακχάρου στο αίμα και της αρτηριακής πίεσης μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των βλαβών. Η λήψη φαρμάκων που έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας είναι επίσης σημαντική.

Εάν έχετε διαβήτη, ο γιατρός σας πιθανότατα θα κάνει τακτικές εξετάσεις για παρακολούθηση της νεφρικής ανεπάρκειας.

Ο κίνδυνος για διαβητική νεφροπάθεια αυξάνεται όσο περισσότερο ζείτε με την πάθηση. Μάθετε ποιοι άλλοι παράγοντες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για αυτόν τον τύπο νεφρικής νόσου.

Προσδόκιμο ζωής νεφρικής ανεπάρκειας

Δεν είναι δυνατόν να γνωρίζουμε ακριβώς πόσο θα ζήσει ένα άτομο με νεφρική ανεπάρκεια. Κάθε άτομο με νεφρική ανεπάρκεια είναι διαφορετικό.

Σε γενικές γραμμές, ένα άτομο σε αιμοκάθαρση μπορεί να περιμένει να ζήσει για 5 έως 10 χρόνια κατά μέσο όρο όσο παρακολουθεί τη θεραπεία του.

Μερικοί παράγοντες που παίζουν ρόλο στο προσδόκιμο ζωής είναι:

• ηλικία
• στάδιο νεφρικής νόσου
• άλλες συνυπάρχουσες συνθήκες

Ένα νεαρό άτομο στη μέση νεφρική ανεπάρκεια που δεν έχει επιπλοκούς παράγοντες κινδύνου ή άλλες καταστάσεις πιθανότατα θα ζήσει περισσότερο από ένα ηλικιωμένο άτομο με νεφρική ανεπάρκεια σταδίου 4 ή 5, καθώς και διαβήτη ή καρδιαγγειακή νόσο.

Μόλις φτάσετε σε νεφρική ανεπάρκεια τελικού σταδίου, θα χρειαστείτε αιμοκάθαρση για να ζήσετε. Η έλλειψη ακόμη και μιας θεραπείας μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο ζωής σας.

Μια μεταμόσχευση νεφρού είναι πιθανό να διαρκέσει περίπου 5 έως 10 χρόνια. Είναι πιθανό να πάρετε μια δεύτερη μεταμόσχευση μετά την αποτυχία της πρώτης μεταμόσχευσης.

Νεφρική ανεπάρκεια και αλκοόλ

Εάν έχετε νεφρική ανεπάρκεια και πίνετε αλκοόλ, τα νεφρά σας θα αναγκαστούν να εργάζονται σκληρότερα από ό, τι είναι ήδη.

Το αλκοόλ δεν μεταβολίζεται έξω από το σύστημά σας, επομένως θα νιώσετε τα αποτελέσματά του έως ότου λάβετε αιμοκάθαρση για να το φιλτράρετε από το αίμα σας.

Η μπύρα και το κρασί περιέχουν μεγάλες ποσότητες φωσφόρου. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρά καρδιακά προβλήματα και ακόμη και θάνατο εάν τα νεφρά σας δεν μπορούν να το φιλτράρουν. Ωστόσο, τα περισσότερα σκληρά ποτά δεν φέρουν τον ίδιο κίνδυνο.

Εάν έχετε νεφρική ανεπάρκεια ή νεφρική νόσο αργού σταδίου, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να περιορίσετε τη συχνότητα κατανάλωσης αλκοόλ. Για μερικούς ανθρώπους, η εξάλειψη του αλκοόλ από τη διατροφή μπορεί να είναι καλύτερη.

Η κατανάλωση αλκοόλ με νεφρική ανεπάρκεια μπορεί να βλάψει τη φυσιολογική λειτουργία άλλων οργάνων. Με την πάροδο του χρόνου, η μακροχρόνια, βαριά χρήση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε ηπατική νόσο.

Η χρήση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει πρόσθετα συμπτώματα, όπως πόνο. Μάθετε πώς η κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί πόνο στην πλάτη και στην πλάτη.

Πρόγνωση νεφρικής ανεπάρκειας

Η πρόγνωση ή προοπτική για άτομα με νεφρική ανεπάρκεια εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Αυτές περιλαμβάνουν την υποκείμενη αιτία, πόσο καλά αντιμετωπίζεται αυτή η αιτία και τυχόν επιπλοκούς παράγοντες, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση ή ο διαβήτης.

Η σωστή θεραπεία και οι αλλαγές στον υγιεινό τρόπο ζωής μπορεί να βελτιώσουν τις προοπτικές σας. Η κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής, η μείωση των τροφών που προκαλούν βλάβη στα νεφρά και η αντιμετώπιση τυχόν υποκείμενων προβλημάτων μπορεί να συμβάλει στην παράταση της υγείας και της ζωής σας.

Πρόληψη νεφρικής ανεπάρκειας

Υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο νεφρικής ανεπάρκειας.

Ακολουθήστε τις οδηγίες κατά τη λήψη φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή. Η λήψη υπερβολικά υψηλών δόσεων (ακόμη και με κοινά φάρμακα όπως η ασπιρίνη) μπορεί να δημιουργήσει υψηλά επίπεδα τοξινών σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτό μπορεί να υπερφορτώσει τα νεφρά σας.

Πολλές καταστάσεις νεφρών ή ουροφόρων οδών οδηγούν σε νεφρική ανεπάρκεια όταν δεν αντιμετωπίζονται σωστά. Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο νεφρικής ανεπάρκειας:

• διατηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής
• ακολουθώντας τις συμβουλές του γιατρού σας
• λήψη συνταγογραφούμενου φαρμάκου σύμφωνα με τις οδηγίες
• θεραπεία κοινών αιτιών νεφρικής ανεπάρκειας, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο διαβήτης

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με τα νεφρά σας, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.