Κατανόηση και αντιμετώπιση των προσβολών στο γόνατο

Περιεχόμενο

• Τι είναι μια σύγχυση;
• Σύγχυση γόνατος
• Αιτίες και συμπτώματα
• Αντιμετώπιση της έγχυσης στο γόνατο
• Χρόνος αποκατάστασης
• Φαγητό | Πάρε μακριά

Τι είναι μια σύγχυση;

Η σύγχυση είναι ο ιατρικός όρος για μώλωπες.Είναι το αποτέλεσμα ενός κατεστραμμένου αιμοφόρου αγγείου ή τριχοειδούς διαρροής αίματος στην περιοχή που περιβάλλει έναν τραυματισμό.

Σύγχυση γόνατος

Εάν έχετε έναν τραυματισμό στο γόνατό σας που βλάπτει τον μυ ή τον ιστό του δέρματος, συνήθως αναφέρεται ως σύγχυση μαλακού ιστού.

Η οστική σύσπαση ή η μελάνωση των οστών στο γόνατό σας είναι πιο σοβαρή, αλλά εμφανίζει πολλά από τα ίδια συμπτώματα με τη σύγχυση των μαλακών ιστών. Μώλωπες των οστών συμβαίνει ως αποτέλεσμα τραυματισμού στην επιφάνεια του οστού κάτω από τον μαλακό ιστό.

Η σύγχυση του γόνατος είναι ένα αρκετά κοινό περιστατικό. Ονομάζεται επίσης επιγονατευτική σύγχυση. Η Patella είναι ο ιατρικός όρος για το γόνατο.

Τα συμπτώματα, η θεραπεία και η αποκατάσταση εξαρτώνται από το πόσο σοβαρός είναι ο τραυματισμός.

Αιτίες και συμπτώματα

Οι τραυματισμοί στο γόνατο είναι το αποτέλεσμα έντονης πρόσκρουσης στο γόνατο, συνήθως από ένα χτύπημα ή πτώση που βλάπτει τους μαλακούς ιστούς (όπως τα αιμοφόρα αγγεία) ή τα οστά.

Μετά την πρόσκρουση, το αίμα χύνεται στους τένοντες, στους ιστούς και στους μύες στο γόνατό σας. Η σύγχυση στο γόνατο μπορεί επίσης να συνοδεύεται από γρατζουνιές και δερματικά δάκρυα.

Τα συμπτώματα της μετάπτωσης μαλακού ιστού περιλαμβάνουν:

• σχηματισμός μικρού χτυπήματος
• το δέρμα γίνεται κόκκινο, μπλε ή μαύρο
• πόνος όταν ασκείται πίεση

Εάν έχετε οστική έγχυση στο γόνατό σας, ενδέχεται να εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πόνος στο γόνατό σας κατά την επέκταση του ποδιού σας
• πρήξιμο, δυσκαμψία ή ευαισθησία
• πόνος που είναι πιο σοβαρός από μια κανονική μώλωπα και διαρκεί περισσότερο

Εάν το πρήξιμο δεν μειώνεται ή επιδεινώνεται, μπορεί να είναι ένδειξη μιας πιο σοβαρής μώλωπας των οστών. Ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει για να διαπιστώσει εάν έχετε επίσης κάταγμα ή σπάσιμο στο γόνατό σας.

Αντιμετώπιση της έγχυσης στο γόνατο

Οι προσβολές στο γόνατο αντιμετωπίζονται διαφορετικά ανάλογα με το πόσο σοβαρές είναι. Η πιο συνηθισμένη μέθοδος θεραπείας για προσβολές στα γόνατα είναι το πρωτόκολλο RICE. Αντιπροσωπεύει:

• Υπόλοιπο. Μετά από έναν τραυματισμό, ελαχιστοποιήστε όσο το δυνατόν περισσότερο τη χρήση της πληγείσας περιοχής.
• Πάγος. Μια κρύα συμπίεση μπορεί να μειώσει το πρήξιμο. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να παγώσει το γόνατό σας για 15 έως 20 λεπτά αρκετές φορές την ημέρα. Για να αποφύγετε το κάψιμο του πάγου ή τον κρυοπαγήματα, τυλίξτε την κρύα συμπίεση σε μια πετσέτα ή ένα πανί για να αποτρέψετε το δέρμα σας να έρθει σε άμεση επαφή με τον πάγο.
• Συμπιέζω. Για να μειώσετε περαιτέρω το πρήξιμο, συμπιέστε το γόνατό σας με ένα περιτύλιγμα ή ελαστικό επίδεσμο. Μην το τυλίγετε πολύ σφιχτά, καθώς μπορεί να εμποδίσει την κυκλοφορία.
• Ανυψώνω. Ανύψωση του γόνατός σας πάνω από την καρδιά σας μπορεί να αποστραγγίσει το υπερβολικό αίμα από την πληγείσα περιοχή. Μπορεί επίσης να μειώσει τον πόνο και τον παλμό.

Για ελάττωση του γόνατος, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη (Motrin, Advil).

Εάν έχετε σοβαρή μώλωπες των οστών στο γόνατό σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να φορέσετε ένα στήριγμα για να διατηρήσετε την πληγείσα περιοχή ακίνητη κατά τη διάρκεια της επούλωσης.

Χρόνος αποκατάστασης

Ο χρόνος ανάρρωσης εξαρτάται από την έκταση του τραυματισμού. Μια μικρή ελάττωση του γόνατος μπορεί να επουλωθεί σε λίγες μόνο ημέρες. Μια μώλωπα των οστών μπορεί να χρειαστεί αρκετές εβδομάδες ή μήνες για να επουλωθεί πριν μπορέσετε να επιστρέψετε στις κανονικές δραστηριότητες.

Φαγητό | Πάρε μακριά

Εάν εμφανίσετε τραύμα στο γόνατό σας που οδηγεί σε πόνο, πρήξιμο και αποχρωματισμό του δέρματος, μπορεί να έχετε μια σύγχυση στο γόνατο. Αυτός ο τραυματισμός συνήθως θεραπεύεται από μόνος του και δεν απαιτεί χειρουργική επέμβαση.

Εάν τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινωθούν, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Μπορούν να προσδιορίσουν εάν ο τραυματισμός είναι κάταγμα ή σπάσιμο και να αναπτύξουν ένα κατάλληλο σχέδιο θεραπείας.