Πώς να επιλέξετε το καλύτερο λιπαντικό για τη σεξουαλική σας ζωή

Περιεχόμενο

• Η χρήση λιπαντικού είναι απολύτως φυσιολογική
• Τι είδους πρέπει να αγοράσετε;
• Με βάση το νερό
• Με βάση τη σιλικόνη
• Με βάση το λάδι
• Φυσικό λιπαντικό
• Πώς να λιπαίνετε τον σωστό τρόπο
• Αποφύγετε με κάθε κόστος

Η χρήση λιπαντικού είναι απολύτως φυσιολογική

Όταν πρόκειται για σεξ, ανεξάρτητα από το τι σας αρέσει, μπορείτε συνήθως να παίξετε σύμφωνα με τον κανόνα: όσο πιο υγρό τόσο το καλύτερο. Αυτή η λογική λειτουργεί, καλά ... ρευστά όταν πρόκειται για λιπαντικό γιατί το υγρό είναι ακριβώς αυτό που παίρνετε.

Και αν συνδέσετε το λιπαντικό μόνο με κολπική ξηρότητα, ήρθε η ώρα να βγείτε από το κουτί. Αντίθετα, σκεφτείτε λιγότερη τριβή, πιο λείο δέρμα και όλο το καλύτερο σεξ - ανεξάρτητα από το φύλο, την ηλικία ή το στάδιο της ζωής σας.

Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα, το 70% των 2.453 γυναικών που ερωτήθηκαν δήλωσαν ότι το λιπαντικό έκανε το σεξ πιο ευχάριστο και ευχάριστο. Ο Carli Blau, LMSW και θεραπευτής σεξ και σχέσεων στη Νέα Υόρκη, επιβεβαιώνει ότι «η ανάγκη λιπαντικού δεν σημαίνει ότι δεν ενδιαφέρεστε για τον σύντροφό σας».

Ας απαλλαγούμε λοιπόν από την ιδέα ότι η λίπανση είναι η μόνη ένδειξη διέγερσης και αρχίστε να εμπιστεύεστε τα λόγια του συνεργάτη μας.

Σκεφτείτε το λιπαντικό ως ενθάρρυνση στα κομμάτια της κυρίας σας - ή ως τρόπο εξοικονόμησης χρόνου επειδή υποτίθεται ότι βρισκόσασταν έξω από την πόρτα πριν από πέντε λεπτά. Εδώ είναι το παιχνίδι πριν από το παιχνίδι με το λιπαντικό.

Τι είδους πρέπει να αγοράσετε;

Όταν ψωνίζετε, θα θελήσετε να σκεφτείτε τους διαφορετικούς τύπους λιπαντικών εκεί έξω όταν επιλέγετε αυτό που είναι καλύτερο για εσάς. Τα λιπαντικά διατίθενται σε διάφορες βάσεις:

• νερό
• σιλικόνη
• λάδι
• υβριδικό, συνδυάζοντας μερικά από τα παραπάνω

Τα υβριδικά λιπαντικά, όπως το BabeLube Silk Babeland (10-24 $), είναι συχνά ένας συνδυασμός νερού και σιλικόνης και έχουν στοιχεία και των δύο. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές συνθέσεις που ταιριάζουν απόλυτα στις ανάγκες σας.

Με βάση το νερό

Γνωστό ως "ευπροσάρμοστο" λιπαντικό, τα λιπαντικά με βάση το νερό μπορούν να χρησιμοποιηθούν σχεδόν σε οποιαδήποτε δραστηριότητα μπορείτε να σκεφτείτε, ακόμη και σε αυτά που περιλαμβάνουν παιχνίδια σιλικόνης. Η Blau προσθέτει ότι τα λιπαντικά με βάση το νερό είναι επίσης ασφαλή για χρήση με προφυλακτικά - τόσο λατέξ όσο και μη λατέξ. Και σύμφωνα με τον Blau, ενδέχεται να μειώσουν τον κίνδυνο θραύσης προφυλακτικών.

Για κολπικό σεξ, υπάρχει το Blossom Organics Natural Moisturizing Personal Lubricant (10 $ και άνω), το οποίο εξισορροπεί το pH του κόλπου, ενώ μειώνει την τριβή. Αυτός ο τύπος λιπαντικού είναι πιο δημοφιλής για τρεις λόγους: δεν λεκιάζει τα φύλλα σας, είναι εύκολο στο δέρμα και ξεπλένεται εύκολα στο νερό.

Αλλά αν έχετε Πραγματικά ευαίσθητο δέρμα…

Με βάση τη σιλικόνη

... θα θελήσετε να δοκιμάσετε ένα λιπαντικό με βάση τη σιλικόνη, που μοιάζει με μεταξωτά φύλλα στα ευαίσθητα μέρη σας. Δεδομένου ότι η σιλικόνη είναι υποαλλεργική, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα βιώσουν αντίδραση. Αυτός ο τύπος λιπαντικών διαρκεί επίσης περισσότερο.

Εάν σας ενδιαφέρει κάτι πιο μακροχρόνιο που πρέπει να εφαρμόζεται ξανά λιγότερο συχνά, μπορεί να έχετε βρει τον αγώνα σας.

Όταν η Kathryn, μια 27χρονη που δοκίμασε αρκετούς τύπους λιπαντικών, πειραματίστηκε με σεξ ντους, εξέτασε λιπαντικά με βάση τη σιλικόνη. «Κάνει την εμπειρία πολύ πιο ευχάριστη, καθώς το νερό συνήθως πλένει τα πάντα μακριά», λέει.

Μια εξαιρετική επιλογή σιλικόνης είναι το Wet Platinum Lubricant ($ 8 και άνω) φτιαγμένο με υλικά υψηλής ποιότητας.

Το μόνο μειονέκτημα; Η σιλικόνη στο λιπαντικό σας μπορεί να καταστρέψει την επιφάνεια των παιχνιδιών σιλικόνης. Ο Blau λέει ότι όταν συμβαίνει αυτό, τα παιχνίδια σας γίνονται λιγότερο υγιεινά επειδή δημιουργεί εκδορές στη σιλικόνη όπου μπορούν να αναπτυχθούν βακτήρια.

«Αν μοιράζεστε σεξ παιχνίδια», μας υπενθυμίζει, «ή τα χρησιμοποιείτε με περισσότερους από έναν συνεργάτες, φροντίστε να χρησιμοποιείτε λιπαντικό με βάση το νερό όταν παίζετε με παιχνίδια για να διασφαλίσετε την ασφάλειά σας». Ευτυχώς, τα λιπαντικά με βάση σιλικόνη είναι ασφαλή για χρήση με προφυλακτικά.

Με βάση το λάδι

Εάν είστε ο τύπος που απλά δεν μπορεί να ενοχληθεί με την επανεμφάνιση καθόλου μόλις ξεκινήσετε - το παίρνουμε - αυτό το λιπαντικό είναι το δώρο που σας κρατάει να συνεχίζετε, να πηγαίνετε και να πηγαίνετε.

Το ΝΑΙ ΟΒ ($ 8 και άνω), για παράδειγμα, είναι ένα λιπαντικό με βάση το φυτό, γνωστό για τις μακροχρόνιες ιδιότητές του.

Επαγγελματική συμβουλή; Τα λιπαντικά με βάση το λάδι μπορούν να διπλασιαστούν για σέξι και διασκεδαστικό χρόνο μασάζ. Αλλά το μειονέκτημα έρχεται εάν χρησιμοποιείτε προφυλακτικό από λατέξ. Αυτός ο τύπος λιπαντικού αυξάνει τις πιθανότητες ενός σχισμένου ή σπασμένου προφυλακτικού, νικώντας τον σκοπό του προφυλακτικού - και τον καλό χρόνο σας στη διαδικασία.

Τα λιπαντικά με βάση το λάδι σχετίζονται επίσης με υψηλότερα ποσοστά για λοιμώξεις, όπως βακτηριακή κολπίτιδα. Και τα ακριβά σεντόνια σας μπορεί να είναι ένας άλλος λόγος για να μείνετε μακριά από λιπαντικά με βάση το λάδι. Το λάδι τείνει να λεκιάζει φύλλα και ρούχα και μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να καθαριστεί.

Φυσικό λιπαντικό

Ανησυχείτε για ποια ακριβώς συστατικά τοποθετείτε εκεί; Τα φυσικά λιπαντικά έχουν εμφανιστεί τα τελευταία δύο χρόνια, αν και υπάρχει λίγη συζήτηση για το τι σημαίνει πραγματικά «φυσικό λιπαντικό».

Βασικά, αναζητήστε προϊόντα που έχουν τόσο φυσικό όσο και μικρό αριθμό συστατικών στη λίστα τους. Η Aloe Cadabra (11 $ και άνω) είναι μια εξαιρετική επιλογή, καθώς αποτελείται από 95% αλόη και το Sliquid Organics Natural Lubricating Gel (10 $ και άνω) είναι μια vegan, χωρίς paraben επιλογή χωρίς μυρωδιά ή γεύση.

Το λάδι καρύδας είναι επίσης μια δημοφιλής επιλογή, αν και έχει τα μειονεκτήματά του. Μπορεί να λεκιάσει τα φύλλα σας και να αυξήσει την εμφάνιση θραύσης προφυλακτικών, καθώς τα λάδια καταστρέφουν την αποτελεσματικότητα του λατέξ.

Θα θελήσετε επίσης να είστε προσεκτικοί σχετικά με τη διασταυρούμενη μόλυνση εάν δεν καθαρίζετε τα χέρια σας ενώ τα βυθίζετε σε ένα βάζο με λάδι καρύδας που χρησιμοποιείται επίσης για το μαγείρεμα. Όταν παίρνετε κάτι φυσικό για να ζεσταθείτε, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείται μόνο για σεξ και τίποτα άλλο.

Πώς να λιπαίνετε τον σωστό τρόπο

Παιδί, δεν υπάρχει "σωστός" τρόπος χρήσης λιπαντικού. Χρειάζεστε για αυνανισμό; Στη διάθεση, αλλά το σώμα σας δεν λαμβάνει το μήνυμα να ξεκινήσει λίπανση ακόμα; Προχωρήστε και διαδώστε ... ελεύθερα.

Η Τζένη, 26 ετών, δεν μπορεί φυσικά να παράγει αρκετή λίπανση για σεξ. Χρησιμοποιεί λιπαντικό με τον φίλο της κατά τη διάρκεια του ερωτικού παιχνιδιού τρίβοντάς το στα γεννητικά όργανα του συντρόφου της και προσθέτοντάς το κατά τη διάρκεια του σεξ, εάν αρχίσει να αισθάνεται άβολα.

Η Kate, μια 27χρονη διαχείριση λογαριασμού και ένας άπληστος χρήστης λιπαντικών, λέει ότι χρησιμοποιεί το λιπαντικό 75 τοις εκατό του χρόνου, είτε όταν αυνανίζεται είτε όταν είναι με έναν σύντροφο. «Ακόμα κι αν εγώ είμαι βρεγμένο », λέει η Kate,« είναι ακόμα ωραίο να έχεις λίγη επιπλέον βοήθεια ».

Εφαρμόστε λοιπόν όσο θέλετε, όπου το χρειάζεστε - είτε πρόκειται για τον κόλπο, το πέος ή τον πρωκτό.

Αφού καταλάβετε ποιο λιπαντικό είναι καλύτερο για εσάς, ίσως θελήσετε να το ζεστάνετε λίγο στα χέρια σας. Αυτό δεν είναι απαραίτητο, αλλά το λιπαντικό μπορεί να είναι λίγο κρύο στις κάτω περιοχές σας εάν παραλείψετε αυτό το βήμα. Εάν χρησιμοποιείτε προφυλακτικό, μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε ένα λιπαντικό χωρίς λάδι στο εξωτερικό!

Ανεξάρτητα από το αν χρησιμοποιείτε προφυλακτικά, διαφράγματα ή οδοντικά φράγματα, το λιπαντικό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της τριβής και να κάνει το σεξ πιο ευχάριστο για εσάς και τον σύντροφό σας.

Αποφύγετε με κάθε κόστος

Όταν πηγαίνετε για ψώνια λιπαντικού, θα βρείτε όλες τις επιλογές εκεί έξω - αρωματισμένα, φυσικά, ζεστασιά, μυρμήγκιασμα. Αυτά τα λιπαντικά μπορεί να είναι διασκεδαστικά, αλλά προσέξτε να εξετάσετε τα συστατικά και να ελέγξετε την τιμή pH των προϊόντων χωρίς συνταγή με λωρίδες φωτός (όπως στην κατηγορία επιστημών).

Ένας υγιής κόλπος πρέπει να διατηρήσει το επίπεδο pH 3,5 έως 4,5, οπότε το λιπαντικό που χρησιμοποιείτε θα πρέπει επίσης να είναι περίπου στο ίδιο επίπεδο.

Προσέχετε πάντα τα συστατικά που αναφέρονται. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν μερικά ονόματα που ίσως θέλετε να αποφύγετε επειδή μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό ή φλεγμονή:

• γλυκερίνη
• nonoxynol-9
• πετρέλαιο
• προπυλενογλυκόλη
• γλυκονική χλωρεξιδίνη

Ο Blau προτείνει επίσης να βρει ένα που δεν περιέχει παραμπέν, γλυκερίνη και πετρέλαιο για να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο λοιμώξεων. Αν χρησιμοποιείτε προφυλακτικά και παιχνίδια, βρείτε ένα λιπαντικό που είναι λατέξ, καουτσούκ και πλαστικό.

Και ανεξάρτητα από τους λόγους για τους οποίους χρησιμοποιείτε λιπαντικό, θυμηθείτε - είναι ένας απλός και διασκεδαστικός τρόπος για να μεταφέρετε τη σεξουαλική σας ζωή στο επόμενο επίπεδο. Πηγαίνετε λοιπόν και λιπαίνετε!

Η Mariah Adcox είναι συγγραφέας και επίδοξος ιδιοκτήτης κατοικιδίων που ζει στη Νέα Υόρκη. Η δουλειά της εμφανίστηκε στα WineLibrary.com, Makeup.com και LendingHome.