Η Margo Hayes είναι ο νεαρός ορειβάτης βράχου Badass που πρέπει να γνωρίζετε

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Η Margo Hayes ήταν η πρώτη γυναίκα που ανέβηκε με επιτυχία Λα Ράμπλα διαδρομή στην Ισπανία πέρυσι. Η διαδρομή βαθμολογείται με δυσκολία 5,15α-μία από τις τέσσερις πιο προηγμένες βαθμολογίες στο άθλημα και λιγότεροι από 20 ορειβάτες έχουν χτυπήσει ποτέ τον τοίχο (σχεδόν όλοι τους ενήλικες άνδρες). Ο Χέιζ ήταν 19 όταν το έκανε.

Αν είδατε τη Χέις να περιμένει στο αεροδρόμιο για μια πτήση προς τα βουνά, για παράδειγμα, της Γαλλίας, της Ισπανίας ή του Κολοράντο, μπορεί να την μπερδέψετε με μια νεαρή μπαλαρίνα. Στα 5 πόδια 5 ίντσες ψηλή, είναι αδύνατη και έχει ένα λαμπερό, γεμάτο χαμόγελο. Πηγαίνετε όμως να της κουνήσετε τα φουσκωμένα και χτυπημένα χέρια της και θα δείτε το αληθινό τρίξιμο της προσωπικότητάς της: ο Hayes είναι μαχητής. Είναι μόνο μία από τις κακές αθλήτριες που θα σας εμπνεύσουν να ασχοληθείτε με την αναρρίχηση.

«Ξεκίνησα ως γυμναστής όταν ήμουν πολύ νέος και αντιμετώπισα πολλούς τραυματισμούς γιατί ήμουν λιγοστός και ατρόμητος», λέει ο Hayes. "Όταν ήμουν ίσως 11 ετών, ήταν η πρώτη μου μέρα στη γυμναστική μετά την ανάρρωση από έναν τραυματισμό και ένιωσα δύο μετατάρσια να σπάνε (ξανά) στο πόδι μου. Δεν ήθελα να το πω στον προπονητή μου ή να πρέπει να κάτσω έξω" , έτσι πήγα στο μπάνιο και κόλλησα το πόδι μου στην τουαλέτα για να το πάω, μετά γύρισα και συνέχισα να κάνω μάθημα ».

Αυτή η αποφασιστικότητα και το πάθος δεν έσβησαν ποτέ στον Χέιζ, ο οποίος μόλις έξι μήνες αφότου έγραψε ιστορία Λα Ράμπλα έγινε η πρώτη γυναίκα που ανέβηκε Βιογραφία, μια σχεδόν εντελώς κάθετη διαδρομή στη Γαλλία. Μόνο 13 άνθρωποι στον κόσμο είχαν ανεβεί στο παρελθόν. Αυτά τα δύο απίστευτα επιτεύγματα σε λιγότερο από ένα χρόνο βοήθησαν να κερδίσει την αναγνώρισή της στα American Alpine Club 2018 Climbing Awards, κερδίζοντας το βραβείο Robert Hicks Bates για έναν νεαρό ορειβάτη με εξαιρετικές υποσχέσεις.

«Οι γυναίκες σκαρφαλώνουν εξίσου δυνατά με τους άνδρες και σύντομα οι άνθρωποι δεν πρόκειται να δώσουν σημασία στον διαχωρισμό των φύλων», λέει. "Αυτό είναι που μου αρέσει να σκαρφαλώνω-δεν διαχωρίζεσαι κατά φύλο. Μπορώ να προπονηθώ με έναν 55χρονο ή 20χρονο, άνδρα ή γυναίκα, γιατί η αναρρίχηση δεν είναι μόνο καθαρή σωματική δύναμη. Όλοι έχουμε διαφορετικούς τύπους και δυνάμεις σώματος και μαθαίνετε να χρησιμοποιείτε τα δυνατά σας σημεία και να βελτιώνετε τις αδυναμίες σας για να βρείτε τον δικό σας μοναδικό τρόπο προς την κορυφή ». (Σχετικά: 10 ισχυρές, ισχυρές γυναίκες για να εμπνεύσουν τον εσωτερικό σας κακό)

Η Hayes πιστώνει μια ισχυρή εργασιακή ηθική και το ημερολόγιο για τα απίστευτα επιτεύγματά της. "Στην αρχή του έτους, πάντα σχεδιάζω τους στόχους μου", λέει. "Είναι σημαντικό οι στόχοι μου να είναι μεγάλοι και πραγματικά εμπνευσμένοι. Κοιτάζω τη διαδικασία και υπόσχομαι στον εαυτό μου ότι θα την απολαύσω". Μόλις τεθεί ένας στόχος, ο Χέιζ ξεκινά πραγματικά τη δουλειά του. "Κατά τη γνώμη μου, το να δουλεύεις σκληρά είναι πολύ αξιοθαύμαστο", λέει. "Η οικογένειά μου για γενιές είχε πάντα μια ισχυρή εργασιακή ηθική. Η αδερφή μου είναι μια από τις μεγαλύτερες εμπνεύσεις μου." (Δείτε: Πώς μπορεί να λειτουργήσει υπέρ σας η επιλογή ενός μεγάλου υψηλού στόχου)

Ο Hayes κοιτάζει επίσης τις γυναίκες αθλήτριες Serena Williams και Lindsey Vonn για έμπνευση, λέγοντας: "Είναι επίμονες, είναι μαχητές και είναι υπέροχα πρότυπα. Δεν τα παρατάνε και πιστεύουν σε ό, τι είναι δυνατό". Και όταν χρειάζεται πραγματικά ώθηση, θα ξαναδιαβάσει το ποίημα "Invictus" του William Ernest Henley. Λέει…

Δεν έχει σημασία πόσο στενή είναι η πύλη,

Πόσο φορτισμένος με τιμωρίες ο κύλινδρος,

Είμαι ο κύριος της μοίρας μου,

Είμαι ο καπετάνιος της ψυχής μου.

Αυτήν τη στιγμή, η Hayes λέει ότι επαναλαμβάνει αυτές τις γραμμές και ασκείται στο τοπικό της γυμναστήριο αναρρίχησης στο Boulder, Co. Προπονείται για να αγωνιστεί σε αγώνες προκριματικών Ολυμπιακών Αγώνων που ελπίζουμε ότι θα της εξασφαλίσουν μια θέση στους Θερινούς Αγώνες του 2020. Πρόσεχε, κόσμο, η Μάργκο Χέιζ έρχεται για σένα. (Έχεις μεγάλη έμπνευση; Σημειώστε αυτές τις πέντε ασκήσεις ενδυνάμωσης για αρχάριους στην αναρρίχηση.)

Αξιολόγηση για