Ναρκισσισμός: τι είναι, χαρακτηριστικά και πώς να ζείτε μαζί

Περιεχόμενο

• Χαρακτηριστικά ενός ναρκισσιστικού ατόμου
• Πώς να ζήσετε με τον ναρκισσισμό

Ο ναρκισσισμός είναι μια ψυχολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από υπερβολική αγάπη για τον εαυτό του ή την εικόνα του ατόμου, την ανάγκη προσοχής και την επιθυμία ελέγχου των άλλων. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι φυσιολογική σε παιδιά ηλικίας έως δύο ετών, ωστόσο, αρχίζει να ανησυχεί όταν τα ηλικιωμένα άτομα έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά, η οποία ονομάζεται ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας.

Το ναρκισσιστικό άτομο υποτιμά συνήθως το άλλο άτομο για να τους κάνει να νιώσουν καλά, γεγονός που καθιστά τις φυσιολογικές καθημερινές σχέσεις δύσκολες. Ωστόσο, η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση των ναρκισσιστών, όταν δεν είναι υπερβολικά, μπορούν να χρησιμεύσουν ως κίνητρο για άλλους ανθρώπους και να εμπνεύσουν την εμπιστοσύνη.

Σύμφωνα με τον Φρόιντ, ο ναρκισσισμός έχει δύο φάσεις:

• Πρωτοβάθμια φάση, που χαρακτηρίζεται από την αυτο-αγάπη και την υπερτίμηση του εαυτού.
• Δευτεροβάθμια φάση, στην οποία υπάρχει η ανάπτυξη της προσωπικότητας και των χαρακτηριστικών του ατόμου που πιστεύει ότι τον διαφοροποιεί από τους άλλους ανθρώπους.

Χαρακτηριστικά ενός ναρκισσιστικού ατόμου

Το ναρκισσιστικό άτομο έχει συνήθως τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• Χρειάζεστε προσοχή και θαυμασμό.
• Χρειάζεται έγκριση.
• Αίσθηση που ο κόσμος περιστρέφεται γύρω σου.
• Πιστεύουν ότι δεν έχουν ελαττώματα, δεν αποτυγχάνουν ή κάνουν λάθη.
• Δυσανεξία στην κριτική;
• Αίσθημα ιδιοκτησίας της αλήθειας.
• Πιστεύουν ότι δεν υπάρχει κανείς να ταιριάξει.
• Αισθάνονται ανώτεροι.
• Υπερβολική ανησυχία για τα υλικά αγαθά.
• Υποτίμηση του άλλου
• Έλλειψη κατανόησης των συναισθημάτων του άλλου.
• Δεν ακούνε άλλους.
• Ανάγκη και υπερτίμηση της κατάστασης.
• Συνεχής ανησυχία για την ομορφιά, τη δύναμη και την επιτυχία.
• Εξαιρετικά φιλόδοξο.
• Πιστεύουν ότι ζηλεύουν.
• Έλλειψη ενσυναίσθησης
• Έλλειψη ταπεινότητας
• Περιφρόνηση για άλλους.
• Η τάση να είναι αλαζονική.

Συχνά αυτά τα χαρακτηριστικά εγκωμιάζονται ακόμη και από μέλη της οικογένειας ή άτομα που βρίσκονται κοντά στον ναρκισσιστή, γεγονός που καταλήγει να διεγείρει αυτή τη διαταραχή της προσωπικότητας.

Οι ναρκισσιστές συνήθως δεν είναι οι καλύτεροι άνθρωποι που έχουν, αφού αισθάνονται καλοί να βλέπουν το άλλο άτομο να υποτιμάται. Ωστόσο, όταν αυτά τα χαρακτηριστικά δεν επιδεινώνονται, είναι δυνατόν να ζήσουμε καλά και να μάθουμε κάποιες αξίες όπως η αυτοεκτίμηση, η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση.

Πώς να ζήσετε με τον ναρκισσισμό

Συνήθως οι άνθρωποι που πάσχουν από ναρκισσιστική διαταραχή της προσωπικότητας δεν γνωρίζουν πραγματικά τι συμβαίνει, θεωρούν ολόκληρη την κατάσταση εντελώς φυσιολογική. Ωστόσο, εάν οι φίλοι και η οικογένεια παρατηρήσουν την εμφάνιση τυπικών χαρακτηριστικών ενός ναρκισσιστικού ατόμου, είναι σημαντικό να υπάρχει ψυχολογική ή ψυχιατρική παρακολούθηση, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά που εκδηλώνονται.

Τα άτομα που ζουν με ναρκισσιστές σε καθημερινή βάση θα πρέπει επίσης να έχουν ψυχολογική συμβουλευτική, καθώς η προσωπικότητά τους μπορεί να υποτιμηθεί τόσο πολύ ώστε να προκαλέσει κατάθλιψη. Μάθετε τι μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη.