Φραγμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: κύριες αιτίες και τι να κάνετε

Περιεχόμενο

• Κύριες αιτίες
• Τι να κάνω
• Μπορεί η έγκυος γυναίκα να χρησιμοποιήσει ρινικό σπρέι;

Η φραγμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια κοινή κατάσταση, ειδικά μεταξύ του 2ου και του 3ου τριμήνου της εγκυμοσύνης, και συμβαίνει στις περισσότερες περιπτώσεις λόγω των κοινών ορμονικών αλλαγών αυτής της περιόδου, οι οποίες ευνοούν τη μεγαλύτερη παραγωγή και συσσώρευση εκκρίσεων.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η κατάσταση βελτιώνεται μετά τον τοκετό, ωστόσο είναι ενδιαφέρον ότι η γυναίκα υιοθετεί ορισμένες πρακτικές στο σπίτι που βοηθούν στην εξάλειψη της υπερβολικής βλέννας, προωθώντας την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Έτσι, μπορεί να είναι ενδιαφέρον να κάνετε μπάνιο σε ζεστό νερό, να εισπνέετε υδρατμούς και να πλένετε τη μύτη σας με αλατούχο, για παράδειγμα.

Κύριες αιτίες

Η κύρια αιτία της βουλωμένης μύτης κατά την εγκυμοσύνη είναι η ρινίτιδα κύησης, η οποία εμφανίζεται συνήθως μεταξύ του 2ου και του 3ου τριμήνου της εγκυμοσύνης και είναι συνέπεια της αύξησης των επιπέδων οιστρογόνων σε αυτήν την περίοδο. Έτσι, λόγω των ορμονικών αλλαγών, είναι πιθανό να υπάρχει αύξηση του όγκου του αίματος και διαστολή των φλεβών που υπάρχουν στη μύτη, η οποία ευνοεί τη μεγαλύτερη παραγωγή και συσσώρευση βλέννας, αφήνοντας τη μύτη μπλοκαρισμένη.

Επιπλέον, μια βουλωμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να συμβεί ως αποτέλεσμα αναπνευστικών λοιμώξεων, όπως κρυολογήματα ή γρίπη, ιγμορίτιδα ή αλλεργική ρινίτιδα.

Ανεξάρτητα από την αιτία, είναι σημαντικό να γίνουν ορισμένες ενέργειες για τη μείωση της ρινικής συμφόρησης και της ταλαιπωρίας, οι οποίες μπορεί να υποδεικνύονται από τον μαιευτήρα για χρήση ρινικών αποσυμφορητικών ή φυσικών θεραπειών. Επιπλέον, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε κατάλληλη θεραπεία για να μειώσετε τον κίνδυνο επιπλοκών λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την κυκλοφορία οξυγόνου, όπως η υπέρταση της μητέρας, η προεκλαμψία και οι αλλαγές στην ενδομήτρια ανάπτυξη, για παράδειγμα.

Τι να κάνω

Η βουλωμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνήθως βελτιώνεται μετά τον τοκετό, ωστόσο για την ανακούφιση της ταλαιπωρίας και την πρόληψη επιπλοκών, ο γιατρός μπορεί να υποδείξει κάποια σπιτικά και φυσικά μέτρα για να κάνει τις εκκρίσεις πιο υγρές και να διευκολύνει την εξάλειψή τους, μερικά από τα οποία είναι:

• Κάντε μπάνιο με ζεστό νερό, φυσώντας και πλύνετε τη μύτη σας κατά τη διάρκεια του μπάνιου.
• Πλύνετε τη μύτη σας με αλατούχο διάλυμα, χρησιμοποιώντας ένα ρινικό πλυντήριο που μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακεία ή φαρμακεία.
• Εισπνοή υδρατμών, χρησιμοποιώντας ένα μπολ με ζεστό νερό.
• Πίνετε περίπου 1,5 L νερό την ημέρα.
• Αυξήστε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη C για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, όπως γκουάβα, μπρόκολο, πορτοκάλι ή φράουλα.
• Τοποθετήστε αρκετά μαξιλάρια ή σφήνα στο κρεβάτι για να κρατήσετε το κεφάλι σας ψηλότερο όταν ξαπλώνετε.

Επιπλέον, η γυναίκα μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει έναν υγραντήρα αέρα, διότι αυξάνοντας την υγρασία του αέρα, διευκολύνει την αναπνοή και βοηθά τη μύτη να ξεκολλήσει. Μια σπιτική επιλογή για την υγρασία του αέρα είναι να τοποθετήσετε ένα μπολ με ζεστό νερό ή μια υγρή πετσέτα στο υπνοδωμάτιο ή στο σαλόνι. Δείτε άλλες σπιτικές συμβουλές για να ξεκλειδώσετε τη μύτη σας.

Ανακαλύψτε άλλες επιλογές για να ξεκλειδώσετε τη μύτη σας παρακολουθώντας το βίντεό μας με συνταγές οικιακών θεραπειών:

Μπορεί η έγκυος γυναίκα να χρησιμοποιήσει ρινικό σπρέι;

Η χρήση ρινικών σπρέι πρέπει να γίνεται μόνο όταν ο γιατρός που παρακολουθεί την εγκυμοσύνη υποδεικνύει ότι αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένα ρινικά σπρέι μπορούν, εκτός από την πρόκληση εξάρτησης, να επηρεάσουν την ανάπτυξη του μωρού.

Επομένως, πριν από τη χρήση αποσυμφορητικού, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό, έτσι ώστε το καταλληλότερο ρινικό σπρέι, το οποίο στις περισσότερες περιπτώσεις είναι το Sorine ή το Neosoro, και η μέθοδος χρήσης μπορεί να υποδεικνύεται.