Πώς να αντιμετωπίσετε μια υπερβολικά λιπαρή μύτη

Περιεχόμενο

• Λιπαρές θεραπείες μύτης
• 1. Χρησιμοποιήστε μακιγιάζ ειδικά για τον τύπο του δέρματός σας
• 2. Πλύνετε το πρόσωπό σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα
• 3. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα
• 4. Απολέπιση του προσώπου σας
• 5. Χρησιμοποιήστε αστάρι χωρίς λάδι
• 6. Εφαρμόστε λιπαντικά ελαίου
• 7. Ελέγξτε την ακμή με σαλικυλικό οξύ
• 8. Χρησιμοποιήστε φύλλα στυπώματος λαδιού
• 9. Φορέστε μύτες
• 10. Αναζητήστε αντιαγγειακό αντιηλιακό
• 11. Μην ξεχνάτε τον τόνερ
• 12. Δοκιμάστε μια μάσκα από πηλό
• 13. Καθαρίστε το πρόσωπό σας με ένα ήπιο σαπούνι
• 14. Παρακολουθήστε τη διατροφή σας
• 15. Μείνετε ενυδατωμένοι
• 16. Δοκιμάστε μια μάσκα μελιού
• Επαγγελματική θεραπεία με λιπαρή μύτη
• Πρόληψη μιας λιπαρής μύτης
• Τι προκαλεί λιπαρότητα στη μύτη σας;
• Πάρε μακριά

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Η λιπαρή μύτη είναι ένα κοινό πρόβλημα. Η λιπαρότητα εμφανίζεται όταν οι σμηγματογόνοι αδένες στη μύτη σας παράγουν πάρα πολύ σμήγμα. Αυτό είναι ένα φυσικό λάδι που προστατεύει και λιπαίνει το δέρμα σας.

Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, η μύτη σας μπορεί να παράγει πολύ περισσότερο λάδι, επειδή οι πόροι σας είναι φυσικά μεγαλύτεροι από άλλους πόρους στο πρόσωπο.

Το μέγεθος των πόρων καθορίζεται κυρίως από τη γενετική. Όμως, ενώ δεν μπορείτε να ελέγξετε το μακιγιάζ των πόρων σας, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να μειώσετε πόσο σμήγμα παράγει η μύτη σας.

Λιπαρές θεραπείες μύτης

Ακολουθεί μια ματιά σε 16 θεραπείες για να απαλλαγείτε από μια λιπαρή μύτη:

1. Χρησιμοποιήστε μακιγιάζ ειδικά για τον τύπο του δέρματός σας

Όταν ψωνίζετε για ίδρυμα και άλλα καλλυντικά, επιλέξτε μακιγιάζ που είναι συγκεκριμένο για τον τύπο του δέρματός σας, ο οποίος είναι λιπαρός. Αυτά τα καλλυντικά είναι συνήθως χωρίς λάδι και δεν φράζουν τους πόρους.

Η χρήση λανθασμένου τύπου μακιγιάζ, όπως προϊόντα συνδυασμού ή ξηρού δέρματος, θα μπορούσε δυνητικά να αυξήσει την παραγωγή λαδιού, επιδεινώνοντας μια ήδη λαμπερή μύτη.

2. Πλύνετε το πρόσωπό σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα

Αναπτύξτε μια ρουτίνα πλύσης του προσώπου σας το πρωί και πριν από το κρεβάτι για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ, τη βρωμιά και τα υπερβολικά λάδια από τη μύτη σας.Χρησιμοποιήστε ένα απαλό πλύσιμο προσώπου και ζεστό νερό.

3. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα

Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας, απλώστε μια ενυδατική κρέμα χωρίς λάδι. Αυτό διατηρεί τη μύτη σας ενυδατωμένη ενώ ισορροπεί τη λιπαρότητα στο δέρμα σας. Αναζητήστε συγκεκριμένα ενυδατικά που περιέχουν συστατικό απορρόφησης λαδιού όπως το πλιγούρι βρώμης.

4. Απολέπιση του προσώπου σας

Η απολέπιση αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, επιτρέποντας στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος να διεισδύσουν στο δέρμα σας. Η συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος στη μύτη σας μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα. Οι σμηγματογόνοι αδένες σας αυξάνουν την παραγωγή λαδιού για να αντισταθμίσουν την έλλειψη ενυδάτωσης.

5. Χρησιμοποιήστε αστάρι χωρίς λάδι

Το Primer είναι μια κρέμα ή τζελ που δημιουργεί μια απαλή βάση για μακιγιάζ. Βοηθά επίσης να απορροφήσει περίσσεια λαδιού στη μύτη και το δέρμα σας, καθώς και να ελαχιστοποιήσει την εμφάνιση των πόρων. Επιλέξτε ένα αστάρι χωρίς λάδι που δεν προσθέτει επιπλέον λάδι στο πρόσωπό σας.

Αγοράστε αστάρια χωρίς λάδι στο διαδίκτυο.

6. Εφαρμόστε λιπαντικά ελαίου

Ένα λιπαντικό ελαίου μπορεί να θολώσει μια φυσικά λαμπερή επιδερμίδα. Εφαρμόστε αυτό το προϊόν πριν εφαρμόσετε την ενυδατική κρέμα και το θεμέλιο. Απορροφά περίσσεια λαδιού, με αποτέλεσμα ματ φινίρισμα.

Ψωνίστε για ενισχυτές λαδιού στο διαδίκτυο.

7. Ελέγξτε την ακμή με σαλικυλικό οξύ

Το λιπαρό δέρμα και η ακμή συμβαδίζουν. Το σαλικυλικό οξύ μπορεί να είναι η καλύτερη άμυνα σας - όχι μόνο για τη βελτίωση των κηλίδων της ακμής, αλλά και για τη μείωση της λιπαρής μύτης. Αυτό το συστατικό βρίσκεται σε πολλές πλύσεις προσώπου και κρέμες ακμής. Μπορεί να απολέπιση του δέρματος, να ξεκλειδώσει τους πόρους και να αφαιρέσει το υπερβολικό σμήγμα.

8. Χρησιμοποιήστε φύλλα στυπώματος λαδιού

Μεταφέρετε τα φύλλα στυπώματος λαδιού και χτυπήστε τη μύτη σας όλη την ημέρα για να ελέγξετε την παραγωγή λαδιού. Τα φύλλα επικαλύπτονται με σκόνη που απορροφά περίσσεια σμήγματος.

Αγοράστε σε απευθείας σύνδεση φύλλα λεκέδων.

9. Φορέστε μύτες

Επίσης γνωστό ως λωρίδες πόρων, αυτό το προϊόν αφαιρεί το ανώτερο στρώμα των νεκρών κυττάρων του δέρματος στη μύτη σας. Εξαλείφει επίσης το υπερβολικό λάδι και τη βρωμιά στη μύτη σας, γεγονός που μπορεί να μειώσει μια λαμπερή εμφάνιση.

10. Αναζητήστε αντιαγγειακό αντιηλιακό

Το αντηλιακό προστατεύει το δέρμα σας από βλάβες από τον ήλιο και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, αλλά ορισμένα αντηλιακά περιέχουν επίσης έλαια. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να φράξουν τους πόρους και να προσθέσουν λάδι στη μύτη σας. Ψάξτε για μη ομογενογόνα αντηλιακά, τα οποία δεν θα φράξουν τους πόρους σας.

Ψωνίστε για μη ηγετογόνο αντηλιακό στο διαδίκτυο.

11. Μην ξεχνάτε τον τόνερ

Η ρουτίνα φροντίδας του δέρματος σας δεν πρέπει να περιλαμβάνει μόνο ένα απαλό καθαριστικό και ενυδατική κρέμα, αλλά θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα γραφίτη χωρίς αλκοόλ για να κάνετε τους πόρους της μύτης να φαίνονται μικρότεροι. Αυτή η προσωρινή λύση μπορεί να μειώσει την παραγωγή πετρελαίου.

12. Δοκιμάστε μια μάσκα από πηλό

Προσθέστε μια πήλινη μάσκα στη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος σας μερικές φορές την εβδομάδα. Αυτές οι μάσκες περιλαμβάνουν συστατικά όπως μπεντονίτη και σαλικυλικό οξύ που αντλούν έλαια από τους πόρους σας.

Αγοράστε online μάσκες από πηλό.

13. Καθαρίστε το πρόσωπό σας με ένα ήπιο σαπούνι

Χρησιμοποιήστε ήπιο σαπούνι όταν καθαρίζετε το πρόσωπό σας. Σαπούνια με σκληρά συστατικά και αρώματα μπορούν να στεγνώσουν το δέρμα σας, προκαλώντας υπερπαραγωγή σμήγματος.

14. Παρακολουθήστε τη διατροφή σας

Η διατροφή σας μπορεί να επηρεάσει το δέρμα σας περισσότερο από ό, τι αντιλαμβάνεστε, ειδικά αν σας αρέσουν τα πικάντικα τρόφιμα. Αυτά τα πιάτα προκαλούν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και προκαλούν εφίδρωση, αυξάνοντας την εμφάνιση μιας λαμπερής, λιπαρής μύτης. Περιορίστε την κατανάλωση πικάντικων τροφίμων σε μία φορά την εβδομάδα.

15. Μείνετε ενυδατωμένοι

Κρατώντας το δέρμα σας ενυδατωμένο μπορεί επίσης να καταπολεμήσει την υπερβολική παραγωγή σμήγματος. Όταν το δέρμα σας είναι ξηρό, οι αδένες σας αντισταθμίζονται παράγοντας περισσότερο λάδι. Πίνετε άφθονο νερό και ψεκάστε το δέρμα σας με αστάρι για να καταπολεμήσετε την ξηρότητα.

Αγορά για αστάρι νερό στο διαδίκτυο.

16. Δοκιμάστε μια μάσκα μελιού

Το μέλι έχει αντιβακτηριακές και αντισηπτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση της ακμής και στον έλεγχο της παραγωγής λαδιού. Κάντε μασάζ με φυσικό, ωμό μέλι στη μύτη σας. Αφήστε το μέλι να καθίσει στη μύτη σας για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Επαγγελματική θεραπεία με λιπαρή μύτη

Εάν μια λιπαρή μύτη δεν ανταποκρίνεται στην αυτο-φροντίδα, επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για να συζητήσετε πιθανές θεραπείες. Οι επιλογές περιλαμβάνουν:

• Μικροδερμοαπόξεση. Το Microdermabrasion είναι μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία που απολέγει απαλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στο πρόσωπο, συμπεριλαμβανομένης της μύτης. Μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση ουλών και ρυτίδων και να διατηρήσει τον έλεγχο της παραγωγής λαδιού.
• Χημικό ξεφλούδισμα. Η χημική φλούδα είναι μια διαδικασία επικάλυψης του δέρματος που ανυψώνει το ανώτερο στρώμα του νεκρού δέρματος από τη μύτη σας. Μπορεί να μειώσει τις ρυτίδες, τον αποχρωματισμό του δέρματος και τις ουλές και να βελτιώσει τα συμπτώματα της ακμής και της λιπαρότητας.
• Κρέμες συνταγών. Ένας δερματολόγος μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει μια κρέμα για να μειώσει την εμφάνιση του μεγέθους των πόρων της μύτης και να ελαχιστοποιήσει την παραγωγή λαδιού. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα που προκαλείται από ορμόνες, ένα χάπι ελέγχου των γεννήσεων χαμηλής δόσης μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση της παραγωγής λαδιού.

Πρόληψη μιας λιπαρής μύτης

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την αποφυγή της υπερβολικής παραγωγής σμήγματος στη μύτη σας:

• Πλύνετε το πρόσωπό σας κάθε μέρα με ένα απαλό καθαριστικό. Χρησιμοποιήστε μάσκα αργίλου μερικές φορές την εβδομάδα.
• Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα και τονωτικό μετά το πλύσιμο του προσώπου σας για να προσθέσετε ενυδάτωση και να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνιση των πόρων.
• Μην φοράτε βαρύ μακιγιάζ και αφαιρέστε το μακιγιάζ πριν από το κρεβάτι.
• Επιλέξτε μακιγιάζ χωρίς λάδι που δεν προσθέτει επιπλέον λάδι στο πρόσωπό σας.
• Απολεπίστε το δέρμα σας για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να αποτρέψετε την ξηρότητα.
• Αποφύγετε τα σκληρά, αρωματικά προϊόντα περιποίησης του δέρματος που αφαιρούν το πρόσωπο από φυσική υγρασία.
• Περιορίστε την κατανάλωση πικάντικων τροφίμων.
• Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας. Αυτό μπορεί να εξαπλώσει λάδι από τα χέρια σας στη μύτη σας.

Τι προκαλεί λιπαρότητα στη μύτη σας;

Διαφορετικοί παράγοντες συμβάλλουν στον υπερδραστήριο σμηγματογόνο αδένα.

• Ζεστό, υγρό καιρό είναι έναυσμα για μερικούς ανθρώπους. Το δέρμα φαίνεται να παράγει περισσότερο σμήγμα σε αυτές τις συνθήκες.
• Ορμόνες μπορεί να συμβάλει σε έναν ενεργό αδένα. Οι άνδρες έχουν υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης από τις γυναίκες και τείνουν να έχουν λιπαρό δέρμα. Ορισμένες γυναίκες παρατηρούν επίσης αύξηση του σμήγματος κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας.
• Τα δικα σου τρέχουσα ρουτίνα φροντίδας του δέρματος μπορεί επίσης να προκαλέσει λιπαρή μύτη. Εάν δεν ενυδατώσετε αρκετά, το δέρμα σας μπορεί να αφυδατωθεί, αναγκάζοντας τη μύτη σας να παράγει περισσότερο λάδι.
• Υπερκαθαρισμός είναι ένας άλλος παράγοντας γιατί μπορεί να αφαιρέσει το πρόσωπό σας από φυσικά έλαια, όπως και το πλύσιμο του προσώπου σας με εξαιρετικά ζεστό νερό.
• Μερικές φορές, η αιτία της λιπαρής μύτης δεν οφείλεται σε περιβαλλοντικούς παράγοντες, αλλά γενεσιολογία. Εάν έχετε κληρονομήσει μεγαλύτερους πόρους, μπορείτε να περιμένετε να έχετε περισσότερο σμήγμα στη μύτη σας.

Πάρε μακριά

Ακόμα κι αν έχετε προδιάθεση για λιπαρή μύτη, αυτές οι απλές συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της παραγωγής σμήγματος και να απαλλαγείτε από μια λιπαρή εμφάνιση. Το κλειδί είναι η κατανόηση της επιστήμης πίσω από μια λιπαρή μύτη και η αναγνώριση των προσωπικών σας σκανδαλισμών.