Ολυμπιονίκης Allyson Felix για το πώς η μητρότητα και η πανδημία άλλαξαν την άποψή της για τη ζωή

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Είναι η μόνη γυναίκα αθλήτρια στίβου που κέρδισε ποτέ έξι χρυσά Ολυμπιακά μετάλλια, και μαζί με την τζαμαϊκανή σπρίντερ Merlene Ottey, είναι η πιο διακοσμημένη Ολυμπιονίκης στίβου όλων των εποχών. Σαφώς, ο Allyson Felix δεν είναι ξένος σε μια πρόκληση. Αντιμετώπισε εννέα μήνες παύση το 2014 λόγω τραυματισμού στον οστέο, έπαθε σημαντικά ρήγματα στους συνδέσμους μετά από πτώση από ράβδο έλξης το 2016 και αναγκάστηκε να υποβληθεί σε επείγουσα καισαρική τομή το 2018, όταν διαγνώστηκε με σοβαρή προεγχειρητική εκλαμψία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με το παιδί της κόρη Camryn. Αφού βγήκε από το τραυματικό επεισόδιο, ο Felix έκοψε τους δεσμούς με τον τότε χορηγό της Nike, αφού εξέφρασε δημόσια την απογοήτευσή της για αυτό που λέει ότι ήταν αθέμιτη αποζημίωση ως αθλήτρια μετά τον τοκετό.

Αλλά αυτή η εμπειρία - και όλες οι άλλες προσωπικές και επαγγελματικές προκλήσεις που προέκυψαν - τελικά βοήθησαν να προετοιμαστεί ο Felix για το ρεκόρ που άλλαξε τη ζωή ενός έτους γνωστό ως 2020.

"Νομίζω ότι ήμουν στο πνεύμα της μάχης", λέει ο Felix ΣχήμαΤο «Είχα περάσει τόσες αντιξοότητες στην καριέρα μου μετά τη γέννηση της κόρης μου, από άποψη συμβολαίου, και τον κυριολεκτικό αγώνα για την υγεία μου και την υγεία της κόρης μου. Έτσι, όταν χτύπησε η πανδημία και τότε υπήρξαν τα νέα για το 2020 Οι Ολυμπιακοί Αγώνες αναβλήθηκαν, ήμουν ήδη σε αυτή τη νοοτροπία, "υπάρχουν τόσα πολλά να ξεπεραστούν ότι αυτό είναι απλώς ένα άλλο πράγμα".

Αυτό δεν σημαίνει ότι το 2020 ήταν μια εύκολη χρονιά για τον Felix - αλλά η γνώση ότι δεν ήταν μόνη της βοήθησε να απαλλαγεί από την αβεβαιότητα. "Προφανώς ήταν με διαφορετικό τρόπο επειδή ολόκληρος ο κόσμος το περνούσε και όλοι βίωναν τόσο μεγάλη απώλεια, οπότε ένιωσα ότι το περνούσα με άλλους ανθρώπους", λέει. «Αλλά είχα κάποια εμπειρία με τις κακουχίες».

Αντλώντας δύναμη που την ώθησε σε άλλες δύσκολες στιγμές, αυτό που ο Φέλιξ είπε ότι βοήθησε τον στρατιώτη της, παρόλο που το τυπικό σχήμα προπόνησής της αναποδογύρισε και εκείνη, μαζί με τον υπόλοιπο κόσμο, άντεξε το καθημερινό άγχος της πρωτοφανούς παγκόσμιας κρίσης Το Αλλά υπήρχε κάτι άλλο που ώθησε τον Φέλιξ μπροστά, ακόμη και στις πιο δύσκολες μέρες της, λέει. Και αυτό ήταν ευγνωμοσύνη. «Θυμάμαι εκείνες τις μέρες και τις νύχτες που ήμουν στο NICU και εκείνη τη στιγμή, προφανώς ο διαγωνισμός ήταν το πιο μακρινό πράγμα από το μυαλό μου - όλα ήταν να νιώθω ευγνώμων που είμαι ζωντανή και ευγνώμων που η κόρη μου ήταν εδώ», εξηγεί. "Έτσι, εν μέσω της απογοήτευσης που αναβλήθηκαν οι αγώνες και τα πράγματα δεν φαίνονται όπως τα φανταζόμουν, στο τέλος της ημέρας, ήμασταν υγιείς. Υπάρχει τόση ευγνωμοσύνη σε αυτά τα βασικά πράγματα που πραγματικά τα έβαλε όλα σε προοπτική ."

Στην πραγματικότητα, η μητρότητα βοήθησε να αλλάξει η οπτική της για σχεδόν όλα, συμπεριλαμβανομένων των τρόπων με τους οποίους οι γυναίκες - ιδιαίτερα οι μαύρες γυναίκες - δεν λαμβάνουν τη φροντίδα που χρειάζονται σε αυτή τη χώρα, λέει ο Felix. Εκτός από το γεγονός ότι μίλησε για την υγειονομική περίθαλψη και τα δικαιώματα της μητέρας και την άδικη μεταχείριση των εγκύων αθλητών, η Felix έχει ως αποστολή της να υποστηρίξει για λογαριασμό των μαύρων γυναικών, οι οποίες είναι τρεις έως τέσσερις φορές πιο πιθανό να πεθάνουν από επιπλοκές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη από τις λευκές γυναίκες, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. (Δείτε: Η κόρη της Carol μόλις ξεκίνησε μια ισχυρή πρωτοβουλία για την υποστήριξη της υγείας της μαύρης μητέρας)

«Είναι σημαντικό για μένα να ρίξω φως σε αιτίες όπως η κρίση μητρικής θνησιμότητας που αντιμετωπίζουν οι μαύρες γυναίκες και υποστηρίζουν τις γυναίκες και προσπαθούν να προχωρήσουν προς περισσότερη ισότητα», λέει. "Σκέφτομαι την κόρη μου και τα παιδιά της γενιάς της και δεν θέλω να έχουν τις ίδιες μάχες. Ως αθλητής, μπορεί να είναι τρομακτικό να μιλάς ανοιχτά επειδή οι άνθρωποι ενδιαφέρονται για σένα για την απόδοσή σου, ώστε να αλλάξουν και να μιλήσω για πράγματα που επηρεάζουν τον εαυτό μου και την κοινότητά μου ήταν κάτι που δεν μου έρχεται φυσικά. Αλλά ήταν να γίνω μητέρα και να σκέφτομαι αυτόν τον κόσμο που θα μεγαλώσει η κόρη μου που με ώθησε να νιώσω την ανάγκη να μιλήσω ανοιχτά για αυτά πράγματα». (Διαβάστε περισσότερα: Γιατί οι ΗΠΑ χρειάζονται απεγνωσμένα περισσότερους μαύρους γιατρούς)

Ο Felix λέει ότι το να γίνεις μητέρα έχει επίσης βοηθήσει στην καλλιέργεια καλοσύνης και υπομονής απέναντι στον εαυτό της - κάτι που είναι αξιοθαύμαστα εμφανές στο διαφημιστικό της στην επερχόμενη Ολυμπιακή και Παραολυμπιακή εκστρατεία Bridgestone για το Τόκιο 2020. Η διαφήμιση δείχνει την απίστευτα καταξιωμένη αθλήτρια να προσπαθεί απλώς να εμποδίσει το μικρό παιδί της να κοκκινίσει το τηλέφωνό της κάτω από την τουαλέτα - μια σκηνή που πολλοί γονείς πιθανόν να σχετίζονται.

"Το να είμαι μαμά άλλαξε το κίνητρο και την επιθυμία μου", λέει ο Felix. "Πάντα ήμουν πραγματικά φυσικά ανταγωνιστικός και είχα πάντα αυτή την επιθυμία να κερδίσω, αλλά τώρα ως γονιός, ο λόγος για τον οποίο είναι διαφορετικός. Θέλω πραγματικά να δείξω στην κόρη μου πώς είναι να ξεπερνά τις αντιξοότητες και τι σκληρή δουλειά είναι και πώς ο χαρακτήρας και η ακεραιότητα είναι σημαντικά για οτιδήποτε κάνεις. Έτσι, ανυπομονώ πραγματικά για τις μέρες που μπορώ να της πω για αυτά τα χρόνια και να της δείξω φωτογραφίες από το να είναι [μαζί μου κατά τη διάρκεια] της προπόνησης και όλα αυτά που έχουν άλλαξε αυτό που είμαι ως αθλητής». (Σχετικά: Το απίστευτο ταξίδι αυτής της γυναίκας στη μητρότητα δεν εμπνέει τίποτα)

Ο Felix έπρεπε επίσης να αλλάξει τις προσδοκίες που έχει από το σώμα της, το οποίο ήταν το απόλυτο εργαλείο καριέρας της για σχεδόν δύο δεκαετίες. «Beenταν ένα πραγματικά ενδιαφέρον ταξίδι», λέει. "Το να είσαι έγκυος ήταν καταπληκτικό να βλέπεις τι μπορεί να κάνει το σώμα. Εκπαιδεύτηκα καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου και ένιωσα δυνατός και με έκανε να αγκαλιάσω πραγματικά το σώμα μου. Αλλά ο τοκετός και η επιστροφή ήταν πραγματικά προκλητικό γιατί γνωρίζετε τι έκανε το σώμα σας πριν και εσείς" το συγκρίνω συνεχώς και προσπαθώ να επιστρέψω και είναι αυτός ο πραγματικά φιλόδοξος στόχος. Για μένα, δεν συνέβη αμέσως. Οπότε υπήρχαν πραγματικά αμφιβολίες στο μυαλό μου, όπως "θα επιστρέψω ποτέ εκεί που ήμουν κάποτε [με τη φυσική μου κατάσταση]; Μπορώ να είμαι ακόμα καλύτερος από αυτό;» Έπρεπε απλώς να είμαι ευγενικός με τον εαυτό μου — είναι μια πραγματικά ταπεινή εμπειρία. Το σώμα σου είναι πραγματικά ικανό για τέτοια εκπληκτικά πράγματα, αλλά είναι να του δώσεις χρόνο για να κάνει αυτό που χρειάζεται."

Ο Felix λέει ότι ένα μεγάλο μέρος της εκμάθησης να αγαπά και να εκτιμά το σώμα της μετά τον τοκετό ήταν να εξαιρεθεί από τον συνεχή κατακλυσμό των μηνυμάτων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που απευθύνονται σε γυναίκες. «Βρισκόμαστε σε αυτή την εποχή του« snapback »και« αν δεν κοιτάς με κάποιο τρόπο δύο μέρες μετά τον τοκετό, τότε τι κάνεις με τη ζωή σου », λέει. «Το θέμα είναι να μην εγγραφώ σε αυτό και, ακόμη και ως επαγγελματίας αθλητής, πρέπει να ελέγξω τον εαυτό μου. [Το να είμαι] δυνατός φαίνεται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους και δεν είναι μόνο αυτή η εικόνα που έχουμε στο μυαλό μας – υπάρχουν τόσοι πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να είσαι δυνατός, και πρόκειται απλώς να το αγκαλιάσεις ». (Σχετικά: Η καμπάνια της Mothercare διαθέτει πραγματικά σώματα μετά τον τοκετό)

Ένας νέος τρόπος με τον οποίο η Felix αγκάλιασε τη δύναμή της είναι να ενσωματώσει τα μαθήματα προπόνησης Peloton στην κανονική της ρουτίνα, ακόμη και να συνεργαστεί με την εταιρεία (μαζί με άλλους οκτώ επίλεκτους αθλητές) για να επιμεληθεί μια Champion Collection με προτεινόμενες προπονήσεις και λίστες αναπαραγωγής. "Οι εκπαιδευτές του Peloton είναι τόσο καλοί — μου αρέσουν οι Jess και Robin, Tunde και Alex. Εννοώ ότι νιώθεις ότι τους ξέρεις να περνούν από όλες τις διαφορετικές διαδρομές και διαδρομές!" αυτή λέει. «Στην πραγματικότητα ήταν ο σύζυγός μου που με οδήγησε στο Peloton — ήταν πραγματικά σκληροπυρηνικός και έλεγε, «νομίζω ότι αυτό μπορεί να βοηθήσει στην προπόνησή σου», γιατί, για μένα, ήταν πάντα μια πρόκληση να πάω για μεγαλύτερες διαδρομές ή να κάνω αυτή την επιπλέον δουλειά. Έτσι ήταν υπέροχο με την πανδημία, ειδικά με μια μικρή κόρη. Και το χρησιμοποιώ επίσης για βόλτες αποκατάστασης, γιόγκα, διατάσεις - είναι πραγματικά τώρα ενσωματωμένο στο πραγματικό μου πρόγραμμα προπόνησης ".

Αν και μπορεί να παραδέχεται σεμνά ότι φουσκώνει και φουσκώνει μαζί με όλους τους άλλους κατά τη διάρκεια των προπονήσεων στο σπίτι, η Felix εξακολουθεί να είναι ένας από τους πιο εκλεκτούς αθλητές στον κόσμο. Καθώς προετοιμάζεται για τις Ολυμπιακές Δοκιμές μετά από πολύχρονη καθυστέρηση, λέει ότι αισθάνεται καλά. "Αισθάνομαι πραγματικά ενθουσιασμένη και ελπίζω ότι όλα θα κυλήσουν ομαλά και θα μπορέσω να κάνω την πέμπτη Ολυμπιακή μου ομάδα - απλώς τα αγκαλιάζω όλα", λέει. «Νομίζω ότι αυτοί οι Ολυμπιακοί Αγώνες θα έχουν διαφορετική εμφάνιση από όλους τους άλλους που έχουμε δει ποτέ και νομίζω ότι θα είναι μεγαλύτεροι από τον αθλητισμό - για μένα, αυτό είναι πραγματικά υπέροχο.Ας ελπίσουμε ότι θα είναι μια εποχή θεραπείας για τον κόσμο και το πρώτο μεγάλο παγκόσμιο γεγονός που θα συναντηθούμε, οπότε απλώς αισθάνομαι πραγματικά αισιόδοξη αυτή τη στιγμή ».

Καθώς σπρώχνει μπροστά μετά από τόσες αποτυχίες, η Felix είναι σαφές ότι εκτός από τη δημιουργία ενός καλύτερου κόσμου για την κόρη της, η κινητήριος δύναμη της είναι πλέον η αυτοσυμπόνια-ακόμη και τις ημέρες που τα κίνητρα λείπουν.

«Έχω οπωσδήποτε αυτές τις μέρες – πολλές από αυτές», λέει. «Προσπαθώ να είμαι πιο ευγενικός με τον εαυτό μου, αλλά ταυτόχρονα να επικεντρώνομαι στους στόχους μου. Ξέρω ότι αν θέλω να φτάσω στους πέμπτους Ολυμπιακούς Αγώνες μου, πρέπει να βάλω δουλειά και να είμαι πραγματικά πειθαρχημένος, αλλά νομίζω ότι είναι μια χαρά Οι μέρες ανάπαυσης είναι εξίσου σημαντικές με τις μέρες που περνάς πολύ σκληρά, και νομίζω ότι είναι μια δύσκολη ιδέα για να το καταλάβεις πραγματικά, αλλά να προσέξεις την ψυχική σου υγεία και να πάρεις μια επιπλέον ημέρα ανάκαμψης - όλα αυτά Πρέπει να φροντίζουμε τον εαυτό μας — η ξεκούραση δεν είναι κάτι αρνητικό ή κάτι που σε κάνει αδύναμο, αλλά απλώς ένα απαραίτητο μέρος της ζωής."

Αξιολόγηση για