Μια γυναίκα μοιράζεται τα πιο ξεκαρδιστικά (και ακριβή) ψεύτικα "άγχος" στο Twitter

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Είτε έχετε διαγνωστεί με άγχος είτε όχι, θα σχετίζεστε απολύτως με το ψεύτικο Ανησυχία περιοδικά που μια γυναίκα ονειρεύτηκε και μοιράστηκε στον λογαριασμό της στο Twitter. Έχει πάρει τα κοινά θέματα που αντιμετωπίζει κάποιος με άγχος και τα έχει μετατρέψει σε τέσσερα (μέχρι στιγμής!) Πλαστά τεύχη περιοδικών με ξεκαρδιστικούς τίτλους όπως "33 άτομα που είναι νεότερα από εσένα!" και "Όλοι μιλούν για τα περίεργα νύχια των ποδιών σου!"

Τα θέματα κυμαίνονται από το άγχος στο σχολείο μέχρι τον πιο απλό τίτλο όλων: "Θάνατος". Αν και είναι έξυπνα και διασκεδαστικά για σχεδόν οποιονδήποτε να διαβάζει, ένα σημαντικό κομμάτι του ενήλικου πληθυσμού στις Η.Π.Α. Πραγματικά σχεδόν 30 τοις εκατό των ανθρώπων έχουν διαγνωστεί με διαταραχή άγχους κάποια στιγμή στη ζωή τους, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Mυχικής Υγείας. Και είτε το πιστεύετε είτε όχι, οι γυναίκες έχουν 60 τοις εκατό περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να υποφέρουν από αγχώδη διαταραχή κατά τη διάρκεια της ζωής τους.

Το μυαλό πίσω από τον μάγο είναι διδακτορικό. φοιτήτρια @CrayonElyse, η οποία είπε στο Refinery29 ότι αντλεί έμπνευση για αυτήν Ανησυχία εξώφυλλα από τη δουλειά της, τους φίλους της και τα τρέχοντα γεγονότα - όλα τα πράγματα για τα οποία αφιερώνει χρόνο ανησυχώντας. Όπως και άλλοι χρήστες του Twitter, οι celeb υποστηρικτές ψυχικής υγείας Lena Dunham και Kristen Bell, και αυτή η γυναίκα που δημοσίευσε #nofilter για την εμπειρία της με κρίσεις πανικού, το Crayon είναι μέρος του κινήματος για να σβήσει το στίγμα γύρω από την ψυχική υγεία και να βοηθήσει τους ανθρώπους να κατανοήσουν αυτά τα θέματα ψυχικής υγείας είναι πιο κοινά από όσο νομίζουν. (Αυτό δεν είναι όλο. Ακολουθούν άλλες 9 Διασημότητες που έχουν φωνάξει για την ψυχική υγεία.)

Οι πιθανότητες είναι ότι όλοι μπορούμε να συσχετιστούμε με αυτά Ανησυχία μάγκες τουλάχιστον λίγο. Ωστόσο, εάν αυτού του είδους οι σκέψεις τρέχουν τη ζωή σας και παρεμβαίνουν στις καθημερινές δραστηριότητες, μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε μια αγχώδη διαταραχή, σύμφωνα με το NIMH. Το καλύτερο στοίχημά σας; Μιλήστε με ένα γιατρό για να δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να το διαχειριστείτε. (Και αν είστε απλά προσωρινά αγχωμένοι, αυτό το μαγικό GIF θα μπορούσε να είναι η απλή λύση που χρειάζεστε.)

Αξιολόγηση για