Πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού

Περιεχόμενο

• Τι προκαλεί πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού;
• Πόνος στο λαιμό και στο πίσω μέρος του κεφαλιού
• Αρθρίτιδα
• Κακή στάση
• Herniated δίσκους
• Ισιατική νευραλγία
• Πόνος στη δεξιά πλευρά και στο πίσω μέρος του κεφαλιού
• Ένταση πονοκεφάλους
• Πόνος στην αριστερή πλευρά και στο πίσω μέρος του κεφαλιού
• Ημικρανίες
• Πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού όταν ξαπλώνετε
• Πονοκέφαλοι συμπλέγματος
• Πώς αντιμετωπίζεται ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού;
• Θεραπεία πονοκεφάλων αρθρίτιδας
• Αντιμετώπιση πονοκεφάλων που προκαλούνται από κακή στάση του σώματος
• Αντιμετώπιση πονοκεφάλων που προκαλούνται από δίσκους με κήλη
• Θεραπεία της ινιακής νευραλγίας
• Αντιμετώπιση πονοκεφάλων έντασης
• Θεραπεία των ημικρανιών
• Αντιμετώπιση πονοκεφάλων συμπλέγματος
• Πότε να δείτε γιατρό

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Οι πονοκέφαλοι μπορεί να κυμαίνονται από ενοχλητικό έως ενοχλητικό στη σοβαρότητα. Μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε θέση στο κεφάλι.

Οι πονοκέφαλοι που περιλαμβάνουν πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού μπορεί να έχουν πολλές διαφορετικές αιτίες. Πολλές από αυτές τις αιτίες μπορούν να εντοπιστούν από πρόσθετα συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν τον τύπο του πόνου που βιώνεται και άλλες τοποθεσίες όπου μπορεί να υπάρχει ο πόνος.

Τι προκαλεί πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού;

Υπάρχουν διάφορες αιτίες που μπορούν να οδηγήσουν σε πονοκεφάλους στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτοί οι πονοκέφαλοι προκαλούν επίσης πόνο σε άλλες περιοχές ή προκαλούνται από ορισμένα συμβάντα.

Οι τύποι πόνου, η τοποθεσία και άλλα συμπτώματα που αισθάνεστε μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό σας να διαγνώσει τι προκαλεί τον πονοκέφαλό σας και πώς να τον αντιμετωπίσει.

Πόνος στο λαιμό και στο πίσω μέρος του κεφαλιού

Αρθρίτιδα

Οι πονοκέφαλοι της αρθρίτιδας προκαλούνται από φλεγμονή και οίδημα στην περιοχή του λαιμού. Συχνά προκαλούν πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού και του λαιμού. Η κίνηση προκαλεί συνήθως πιο έντονο πόνο. Αυτοί οι πονοκέφαλοι μπορεί να προκληθούν από κάθε είδους αρθρίτιδα. Οι πιο συχνές είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η οστεοαρθρίτιδα.

Μάθετε περισσότερα για την αρθρίτιδα.

Κακή στάση

Η κακή στάση του σώματος μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού και του λαιμού σας. Η κακή τοποθέτηση του σώματος δημιουργεί ένταση στην πλάτη, τους ώμους και το λαιμό σας. Και αυτή η ένταση μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο. Μπορεί να αισθανθείτε έναν θαμπό, χτύπημα πόνο στη βάση του κρανίου σας.

Herniated δίσκους

Οι αυχενικοί δίσκοι στην αυχενική σπονδυλική στήλη (λαιμός) μπορούν να προκαλέσουν πόνο και ένταση στον αυχένα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει έναν τύπο πονοκέφαλου που ονομάζεται α αυχενικός πονοκέφαλος.

Ο πόνος συνήθως δημιουργείται και γίνεται αισθητός στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Μπορεί επίσης να γίνει αισθητή στους ναούς ή πίσω από τα μάτια. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν δυσφορία στους ώμους ή τους άνω βραχίονες.

Οι πονοκέφαλοι του τραχήλου της μήτρας μπορεί να ενταθούν όταν ξαπλώνετε. Μερικοί άνθρωποι θα ξυπνήσουν πραγματικά επειδή ο πόνος διαταράσσει τον ύπνο τους. Όταν ξαπλώνετε, μπορεί επίσης να αισθανθείτε πίεση στο πάνω μέρος του κεφαλιού σας σαν βάρος.

Μάθετε περισσότερα για τους δίσκους με κήλη.

Ισιατική νευραλγία

Η ινιακή νευραλγία είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν τα νεύρα που τρέχουν από το νωτιαίο μυελό στο τριχωτό της κεφαλής έχουν υποστεί βλάβη. Συχνά συγχέεται με τις ημικρανίες. Η ινιακή νευραλγία προκαλεί έντονο, πόνο, έντονο πόνο που ξεκινά από τη βάση του κεφαλιού στο λαιμό και κινείται προς το τριχωτό της κεφαλής.

Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• πόνος πίσω από τα μάτια
• μια έντονη αίσθηση μαχαιριού που αισθάνεται σαν ηλεκτροπληξία στο λαιμό και στο πίσω μέρος του κεφαλιού
• ευαισθησία στο φως
• τρυφερό τριχωτό της κεφαλής
• πόνος κατά την κίνηση του λαιμού σας

Μάθετε περισσότερα για την ινιακή νευραλγία.

Πόνος στη δεξιά πλευρά και στο πίσω μέρος του κεφαλιού

Ένταση πονοκεφάλους

Οι πονοκέφαλοι έντασης είναι η πιο κοινή αιτία πόνου. Αυτοί οι πονοκέφαλοι εμφανίζονται στην πίσω και τη δεξιά πλευρά του κεφαλιού. Μπορεί να περιλαμβάνουν σφίξιμο στο λαιμό ή στο τριχωτό της κεφαλής.Αισθάνονται σαν ένας θαμπός, σφιχτός περιοριστικός πόνος που δεν χτυπάει.

Μάθετε περισσότερα για τους πονοκεφάλους έντασης.

Πόνος στην αριστερή πλευρά και στο πίσω μέρος του κεφαλιού

Ημικρανίες

Οι ημικρανίες μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε τοποθεσία, αλλά πολλοί άνθρωποι τα βιώνουν στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

Οι ημικρανίες μπορούν να προκαλέσουν:

• σοβαρός, παλλόμενος, παλλόμενος πόνος
• αύρες
• ναυτία
• εμετος
• ποτιστικά μάτια
• ευαισθησία στο φως ή στον ήχο

Οι πονοκέφαλοι της ημικρανίας μπορεί να ξεκινούν από την αριστερή πλευρά του κεφαλιού και μετά να κινούνται γύρω από το ναό στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

Μάθετε περισσότερα για τις ημικρανίες.

Πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού όταν ξαπλώνετε

Πονοκέφαλοι συμπλέγματος

Οι πονοκέφαλοι συμπλέγματος είναι σπάνιοι αλλά εξαιρετικά επώδυνοι. Παίρνουν το όνομά τους από τις «περιόδους συμπλέγματος» στις οποίες εμφανίζονται. Άτομα με πονοκεφάλους συμπλέγματος αντιμετωπίζουν συχνές προσβολές. Αυτές οι περίοδοι ή τα πρότυπα επίθεσης μπορεί να διαρκέσουν εβδομάδες ή μήνες.

Οι πονοκέφαλοι συμπλέγματος μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή στις πλευρές του κεφαλιού. Μπορεί να επιδεινωθούν όταν ξαπλώνουν. Άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:

• οξύς, διεισδυτικός, καίγοντας πόνος
• ανησυχία
• ναυτία
• υπερβολικό σχίσιμο
• βουλωμένη μύτη
• γέρνοντας βλέφαρο
• ευαισθησία στο φως και τον ήχο

Πώς αντιμετωπίζεται ο πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού;

Τα συμπτώματα πολλών πονοκεφάλων μπορούν να μειωθούν με φάρμακα ανακούφισης πόνου χωρίς συνταγή όπως η ακεταμινοφαίνη (Tylenol). Ορισμένα φάρμακα, όπως το Extra-Strength Tylenol, μπορούν να βοηθήσουν εάν έχετε χρόνιες κεφαλαλγίες.

Η θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική όταν βασίζεται στην ακριβή αιτία του πονοκέφαλου.

Θεραπεία πονοκεφάλων αρθρίτιδας

Οι πονοκέφαλοι της αρθρίτιδας αντιμετωπίζονται καλύτερα με αντιφλεγμονώδη και θερμότητα για τη μείωση της φλεγμονής.

Αντιμετώπιση πονοκεφάλων που προκαλούνται από κακή στάση του σώματος

Οι πονοκέφαλοι που προκαλούνται από κακή στάση του σώματος μπορούν να αντιμετωπιστούν αμέσως με ακεταμινοφαίνη. Μακροπρόθεσμα, μπορείτε να θεραπεύσετε ή να προσπαθήσετε να αποφύγετε αυτούς τους πονοκεφάλους βελτιώνοντας τη στάση σας. Αγοράστε μια εργονομική καρέκλα εργασίας με καλή οσφυϊκή υποστήριξη και καθίστε και με τα δύο πόδια στο έδαφος.

Αγοράστε εργονομικές καρέκλες εργασίας.

Αντιμετώπιση πονοκεφάλων που προκαλούνται από δίσκους με κήλη

Οι πονοκέφαλοι που προκαλούνται από δίσκους με κήλη βασίζονται στη θεραπεία της υποκείμενης κατάστασης. Η θεραπεία για δίσκους με κήλη περιλαμβάνει φυσική θεραπεία, απαλό τέντωμα, χειροπρακτική χειραγώγηση, επισκληρίδιες ενέσεις για φλεγμονή και χειρουργική επέμβαση, εάν χρειάζεται. Τα καλά αποτελέσματα μπορούν να διατηρηθούν μέσω της άσκησης.

Θεραπεία της ινιακής νευραλγίας

Η ινιακή νευραλγία μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω ενός συνδυασμού θερμικής / θερμικής θεραπείας, μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ), φυσικοθεραπείας, μασάζ και μυοχαλαρωτικών. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να ενέσει τοπικό αναισθητικό στην ινιακή περιοχή για άμεση ανακούφιση. Αυτή η επιλογή θεραπείας μπορεί να διαρκέσει έως και 12 εβδομάδες.

Αντιμετώπιση πονοκεφάλων έντασης

Οι πονοκέφαλοι έντασης αντιμετωπίζονται συνήθως με αναλγητικά. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει συνταγογραφούμενα φάρμακα για σοβαρούς, χρόνιους ένταση πονοκεφάλους. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει προληπτικά φάρμακα όπως αντικαταθλιπτικά ή μυοχαλαρωτικά για να μειώσει την εμφάνιση πονοκεφάλων στο μέλλον.

Θεραπεία των ημικρανιών

Για τις ημικρανίες, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει τόσο ένα προληπτικό φάρμακο, όπως ένα βήτα-αναστολέα, όσο και ένα άμεσο φάρμακο ανακούφισης του πόνου.

Ορισμένα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, όπως η ημικρανία Excedrin, έχουν σχεδιαστεί ειδικά για ημικρανίες. Αυτά μπορεί να λειτουργήσουν για ήπιες ημικρανίες, αλλά όχι για σοβαρές. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τι προκαλεί τις ημικρανίες σας, ώστε να μπορείτε να αποφύγετε αυτά τα ερεθίσματα.

Αντιμετώπιση πονοκεφάλων συμπλέγματος

Η θεραπεία για πονοκεφάλους συμπλέγματος επικεντρώνεται στη μείωση της περιόδου κεφαλαλγίας, στη μείωση της σοβαρότητας των επιθέσεων και στην πρόληψη περαιτέρω εμφάνισης επιθέσεων.

Η οξεία θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:

• τριπτάνες, οι οποίες χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία ημικρανιών και μπορούν να ενίονται για γρήγορη ανακούφιση
• οκτρεοτίδη, μια ενέσιμη τεχνητή εκδοχή της εγκεφαλικής ορμόνης, σωματοστατίνη
• τοπικά αναισθητικά

Οι προληπτικές μέθοδοι μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κορτικοστεροειδή
• αποκλειστές διαύλων ασβεστίου
• μελατονίνη
• αποκλειστές νεύρων

Σε εξαιρετικά σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί χειρουργική επέμβαση.

Πότε να δείτε γιατρό

Κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας εάν:

• αρχίζετε να αντιμετωπίζετε νέους πονοκεφάλους που διαρκούν περισσότερο από μερικές ημέρες
• οι πονοκέφαλοι σας επηρεάζουν τις κανονικές σας δραστηριότητες
• ο πόνος συνοδεύεται από τρυφερότητα κοντά στο ναό
• αντιμετωπίζετε νέες αλλαγές στα πρότυπα πονοκέφαλου

Εάν αναπτύξετε έναν σοβαρό πονοκέφαλο που είναι χειρότερος από ποτέ, ή εάν οι πονοκέφαλοί σας επιδεινωθούν προοδευτικά, θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού το συντομότερο δυνατό. Εάν ανησυχείτε για τον πονοκέφαλό σας και δεν έχετε ήδη πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης, μπορείτε να δείτε γιατρούς στην περιοχή σας μέσω του εργαλείου Healthline FindCare.

Εάν ο πόνος σας γίνει αδύνατος να το σκεφτείτε, μεταβείτε σε ένα δωμάτιο έκτακτης ανάγκης

Υπάρχουν μερικά συμπτώματα που υποδηλώνουν έκτακτη ανάγκη. Εάν αντιμετωπίζετε πονοκεφάλους παράλληλα με οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, ζητήστε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης:

• ξαφνικές αλλαγές στην προσωπικότητά σας, συμπεριλαμβανομένων μη χαρακτηριστικών αλλαγών στη διάθεση ή διέγερσης
• πυρετός, δύσκαμπτος λαιμός, σύγχυση και μειωμένη εγρήγορση στο σημείο που παλεύετε να επικεντρωθείτε σε μια συνομιλία
• διαταραχές της όρασης, θολή ομιλία, αδυναμία (συμπεριλαμβανομένης της αδυναμίας στη μία πλευρά του προσώπου) και μούδιασμα οπουδήποτε στο σώμα
• σοβαρούς πονοκεφάλους μετά από χτύπημα στο κεφάλι
• πονοκεφάλους που εμφανίζονται πολύ απότομα όταν συνήθως δεν συμβαίνουν, ειδικά αν σας έχουν ξυπνήσει