Πότε να μείνετε έγκυος: καλύτερη ημέρα, ηλικία και θέση

Περιεχόμενο

• Πώς να μάθετε την καλύτερη στιγμή για να μείνετε έγκυος
• Καλύτερη ηλικία για να μείνετε έγκυος
• Η καλύτερη θέση για να μείνετε έγκυος

Η καλύτερη στιγμή για να μείνετε έγκυος είναι μεταξύ 11 και 16 ημερών μετά την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως, η οποία αντιστοιχεί στη στιγμή πριν από την ωορρηξία, οπότε ο καλύτερος χρόνος για να έχετε τη σχέση είναι μεταξύ 24 και 48 ωρών πριν από την ωορρηξία. Αυτή η περίοδος είναι ισοδύναμη με τη γόνιμη περίοδο και είναι η στιγμή που το σώμα της γυναίκας είναι προετοιμασμένο για τη σύλληψη ενός μωρού.

Αυτό που το καθιστά την καλύτερη στιγμή για να μείνετε έγκυος είναι η ωρίμανση του ωαρίου, η οποία διαρκεί μόνο μεταξύ 12 και 24 ωρών, αλλά λαμβάνοντας υπόψη την ωφέλιμη ζωή του σπέρματος, που είναι περίπου 5 έως 7 ημέρες, ο καλύτερος χρόνος για να μείνετε έγκυος περιλαμβάνει τις 2 ημέρες που προηγούνται της ημέρας μετά την ωορρηξία.

Πώς να μάθετε την καλύτερη στιγμή για να μείνετε έγκυος

Για να μάθετε ποια είναι η καλύτερη στιγμή για να μείνετε έγκυος, λαμβάνοντας υπόψη τη διάρκεια του κύκλου σας και την ημερομηνία της πρώτης ημέρας της τελευταίας περιόδου, εισαγάγετε τα στοιχεία σας παρακάτω:

Καλύτερη ηλικία για να μείνετε έγκυος

Όσον αφορά τη γονιμότητα, η καλύτερη ηλικία για να συλλάβει είναι μεταξύ 20 και 30 ετών, καθώς είναι η περίοδος κατά την οποία η γυναίκα έχει αυγά υψηλότερης ποιότητας και σε μεγαλύτερο αριθμό, αυξάνοντας τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος. Επιπλέον, σε αυτήν την ηλικία υπάρχει επίσης λιγότερη πιθανότητα επιπλοκών, καθώς το σώμα έχει έναν ευκολότερο χρόνο να προσαρμοστεί στις αλλαγές στην εγκυμοσύνη.

Γενικά, η γονιμότητα αρχίζει να μειώνεται μετά την ηλικία των 30 ετών και ο κίνδυνος αποβολής και δυσπλασιών αρχίζει να αυξάνεται μετά την ηλικία των 35 ετών. Ωστόσο, αυτή μπορεί να είναι η πιο σταθερή φάση της ζωής μιας γυναίκας και, ως εκ τούτου, πολλές γυναίκες επιλέγουν να μείνουν έγκυες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Ακόμα και μετά την ηλικία των 40 ετών, η γονιμότητα μιας γυναίκας είναι συνήθως πολύ χαμηλή, καθιστώντας πολύ δύσκολη την εγκυμοσύνη. Επιπλέον, μετά από αυτήν την ηλικία και, ειδικά μετά τα 44, υπάρχει πολύ υψηλός κίνδυνος επιπλοκών που μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή του μωρού και της μητέρας. Μάθετε πόσο πιθανό είναι να μείνετε έγκυος σε ηλικία 40 ετών και ποιες θεραπείες μπορεί να χρειαστείτε.

Η καλύτερη θέση για να μείνετε έγκυος

Δεν υπάρχει καλύτερη θέση για να μείνετε έγκυος, ωστόσο, υπάρχουν δύο θέσεις που επιτρέπουν βαθύτερη διείσδυση και, επομένως, μπορούν να κάνουν το σπέρμα να φτάσει στη μήτρα και τους σωλήνες πιο εύκολα για να γονιμοποιήσει το ωάριο.

Αυτές οι δύο θέσεις είναι όταν η γυναίκα βρίσκεται κάτω από τον άνδρα ή όταν βρίσκεται στη θέση 4 στηρίξεων με τον άνδρα πίσω. Ωστόσο, ανάλογα με την ανατομία κάθε ατόμου, αυτές οι θέσεις μπορεί να διαφέρουν, οπότε είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο εάν υπάρχει δυσκολία στην εγκυμοσύνη.

Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο και μάθετε ποια τρόφιμα συμβάλλουν στην αύξηση της γονιμότητας: