6 φυτά που καθαρίζουν τον αέρα (και βελτιώνουν την υγεία)

Περιεχόμενο

• 1. Areca-μπαμπού
• 2. Φτέρη
• 3. Αγγλικά κισσός
• 4. Gerbera
• 5. Λαστιχένιο δέντρο
• 6. Ειρήνη Λίλι
• Πώς να χρησιμοποιήσετε φυτά για να καθαρίσετε τον αέρα του σπιτιού
• Άλλα οφέλη για την υγεία των φυτών

Η έλλειψη ποιότητας στον αέρα που αναπνέουμε έχει συνδεθεί με πολλά προβλήματα υγείας, ειδικά στο αναπνευστικό σύστημα των παιδιών, με αύξηση του αριθμού των περιπτώσεων άσθματος και άλλων αναπνευστικών αλλεργιών. Για το λόγο αυτό, αρκετά ιδρύματα, όπως η Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας, έχουν συστήσει τον καθαρισμό του αέρα στο σπίτι ως στρατηγική για τη βελτίωση της αναπνευστικής υγείας.

Για το λόγο αυτό, υπάρχουν αρκετές συσκευές με ειδικά φίλτρα, γνωστά ως HEPA, που βοηθούν στον καθαρισμό του αέρα του σπιτιού και στην εξάλειψη διαφόρων ρύπων. Ωστόσο, σύμφωνα με άλλες μελέτες, αυτές οι συσκευές ενδέχεται να μην επαρκούν για την απομάκρυνση όλων των ρύπων και μπορεί ακόμη και να καταλήξουν να μολύνουν περισσότερο το περιβάλλον, εάν δεν καθαρίζονται σωστά.

Έτσι, έχουν γίνει πολλές άλλες έρευνες για να βρεθεί ένας φυσικός και αποτελεσματικός τρόπος καθαρισμού του αέρα, ο οποίος περιλαμβάνει τη χρήση φυτών. Στην πραγματικότητα, πολλά φυτά έχουν μελετηθεί από τη NASA για να χρησιμεύσουν ως φυσικά φίλτρα στα διαστημικά ταξίδια. Μερικά από τα φυτά που φαίνεται να έχουν τη μεγαλύτερη επίδραση στον καθαρισμό του αέρα περιλαμβάνουν:

1. Areca-μπαμπού

Το μπαμπού areca, με το επιστημονικό όνομα Δύση lutescens, είναι ένας τύπος εσωτερικής παλάμης που, εκτός από την εξάλειψη διαφόρων τύπων ατμοσφαιρικών ρύπων, όπως το βενζόλιο και η φορμαλδεΰδη, αυξάνει επίσης την ποσότητα υγρασίας στο περιβάλλον, ως τέλειος σύμμαχος κατά τις χειμερινές ημέρες, όταν η θέρμανση είναι ενεργοποιημένη.

Για να αναπτυχθεί σωστά αυτό το φυτό πρέπει να βρίσκεται σε περιβάλλον με άφθονο ηλιακό φως και να ποτίζεται συχνά.

2. Φτέρη

Η φτέρη, επίσης γνωστή ως boston-fetus και επιστημονική ονομασία Chamaedorea elegans, είναι ένα πολύ κοινό φυτό στο σπίτι και, στην πραγματικότητα, έχει πολλά οφέλη για τον αέρα, καθώς βοηθά στη διατήρηση ενός επαρκούς επιπέδου υγρασίας στο περιβάλλον, εκτός από την απομάκρυνση κοινών ρύπων, όπως η φορμαλδεΰδη.

Αν και είναι ένα εύκολο φυτό στη φροντίδα, συνήθως πρέπει να βρίσκεται σε πιο σκοτεινά μέρη ή τουλάχιστον με έμμεσο φως.

3. Αγγλικά κισσός

Αγγλικός κισσός, επιστημονικής ονομασίας Έλικας Hedera, είναι επίσης ένα άλλο πολύ κοινό φυτό στο σπίτι, ειδικά στο εξωτερικό. Ωστόσο, αυτό το φυτό μπορεί να έχει σημαντικό όφελος στο εσωτερικό, καθώς φαίνεται να καθαρίζει μεγάλο αριθμό ρύπων, εκτός από την αύξηση της ποσότητας υγρασίας, σημαντική για την αναπνευστική υγεία.

Όπως κάθε κισσός, αυτό το φυτό είναι πολύ εύκολο να αναπτυχθεί και, επομένως, το μέγεθός του μπορεί να ρυθμιστεί με συχνό κλάδεμα των κλαδιών του. Παρόλο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε εσωτερικούς χώρους, πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό το φυτό, καθώς μπορεί να είναι τοξικό, ειδικά εάν καταναλώνεται από ζώα ή παιδιά.

4. Gerbera

Το Gerbera είναι ένα πολύχρωμο φυτό με επιστημονικό όνομα Gerbera jamesonii, το οποίο χρησιμοποιείται συχνά μέσα στα σπίτια για να βελτιώσει την αισθητική του εμφάνιση. Ωστόσο, εκτός από την προσφορά ομορφιάς, αυτό το λουλούδι αφαιρεί επίσης πολλούς από τους ρύπους που υπάρχουν στον αέρα.

Αυτό το φυτό είναι ασφαλές για κατοικίδια ζώα και πρέπει να τοποθετείται σε μέρη με πολύ ήλιο, καθώς τα άνθη του χρειάζονται ηλιακό φως για να αναπτυχθούν.

5. Λαστιχένιο δέντρο

Αυτό είναι ένα πολύ ανθεκτικό φυτό που μεγαλώνει εύκολα σε μέρη με χαμηλό φωτισμό. Το επιστημονικό του όνομα είναι Ficus ελαστικό, και έχει μεγάλη επίδραση στην απομάκρυνση των ρύπων από τον αέρα, κυρίως φορμαλδεΰδη, βενζόλιο και τριχλωροαιθυλένιο.

Ορισμένοι τύποι αυτού του φυτού μπορεί να είναι τοξικοί σε περίπτωση κατάποσης, επομένως πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα με την παρουσία κατοικίδιων ζώων που ενδέχεται να καταπιούν το φυτό.

6. Ειρήνη Λίλι

Το ειρηνικό κρίνο είναι ένα πολύ όμορφο φυτό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε εσωτερικούς χώρους για τη βελτίωση της αισθητικής σε διάφορες τοποθεσίες. Το επιστημονικό του όνομα είναι Spathiphyllum, και εκτός από την απομάκρυνση των ρύπων από τον αέρα, είναι επίσης ανθεκτικό σε διάφορα έντομα και δίνει ένα βέλτιστο επίπεδο υγρασίας στο περιβάλλον.

Αυτό το φυτό δεν χρειάζεται άμεσο ηλιακό φως και τα άνθη του φθορίζουν σε εσωτερικούς χώρους, αρκεί να ποτίζονται συχνά.

Πώς να χρησιμοποιήσετε φυτά για να καθαρίσετε τον αέρα του σπιτιού

Τα φυτά που υποδεικνύονται έχουν καλή ικανότητα καθαρισμού του αέρα στο σπίτι, ωστόσο, για να επιτευχθούν καλύτερα αποτελέσματα, συνιστάται να υπάρχουν τουλάχιστον 3 φυτά για κάθε 10 τετραγωνικά μέτρα σε κάθε δωμάτιο, τοποθετημένα όσο το δυνατόν πιο κοντά σε μέρη όπου μπορείτε να περάσετε περισσότερο, όπως στο κρεβάτι, τον καναπέ ή τις καρέκλες.

Δεδομένου ότι τα φυτά είναι ζωντανά όντα, είναι επίσης πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να φροντίζουμε σωστά το καθένα, έτσι ώστε να λειτουργούν με τον καλύτερο τρόπο. Για αυτό, συνιστάται να ζητήσετε συμβουλές για το πώς να φροντίζετε κάθε φυτό στο κατάστημα.

Άλλα οφέλη για την υγεία των φυτών

Εκτός από την απομάκρυνση των ρύπων από τον αέρα και τη βελτίωση των επιπέδων υγρασίας, τα φυτά μπορούν επίσης να έχουν ισχυρό αντίκτυπο στην ψυχολογική υγεία πολλών ανθρώπων, καθώς κάνουν τα μέρη πιο άνετα και φιλόξενα. Στην πραγματικότητα, η χρήση φυτών στα γραφεία έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη διάθεση και την παραγωγικότητα.

Από την άλλη πλευρά, ορισμένα φυτά μπορούν ακόμη και να βοηθήσουν στον έλεγχο των παρασίτων και των κουνουπιών εντόμων και μπορούν να συνδυαστούν για την καταπολέμηση ασθενειών που μεταδίδονται από τσιμπήματα, όπως το δάγκειο ή το Zika, για παράδειγμα. Ανακαλύψτε μια λίστα με φυτά που βοηθούν να κρατήσετε τα κουνούπια έξω από το σπίτι σας.