Συμπτώματα PMS έναντι συμπτωμάτων εγκυμοσύνης

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• 1. Πόνος στο στήθος
• 2. Αιμορραγία
• 3. Η διάθεση αλλάζει
• 4. Κόπωση
• 5. Ναυτία
• 6. Πόθος και αποστροφή των τροφίμων
• 7. Κράμπες
• Πάρε μακριά

Εάν αγοράσετε κάτι μέσω συνδέσμου σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Πώς λειτουργεί.

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) είναι μια ομάδα συμπτωμάτων που συνδέονται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Συνήθως, τα συμπτώματα PMS συμβαίνουν μία έως δύο εβδομάδες πριν από την περίοδο. Συνήθως σταματούν μετά την έναρξη της περιόδου σας.

Τα συμπτώματα του PMS μπορεί να είναι πολύ παρόμοια με αυτά της πρώιμης εγκυμοσύνης. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να πείτε τη διαφορά. Αλλά θυμηθείτε, αυτές οι διαφορές είναι λεπτές και διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα.

1. Πόνος στο στήθος

ΜΜΣ: Κατά τη διάρκεια του PMS, οίδημα και ευαισθησία του μαστού μπορεί να εμφανιστεί κατά το δεύτερο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου σας. Η ευαισθησία κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή και συνήθως είναι η πιο σοβαρή πριν από την περίοδο. Οι γυναίκες στα τεκνοποιημένα χρόνια τείνουν να έχουν πιο σοβαρά συμπτώματα.

Ο ιστός του μαστού μπορεί να αισθάνεται ανώμαλος και πυκνός, ειδικά στις εξωτερικές περιοχές. Μπορεί να έχετε μια αίσθηση πληρότητας του μαστού με τρυφερότητα και έντονο, θαμπό πόνο. Ο πόνος βελτιώνεται συχνά κατά τη διάρκεια της περιόδου σας ή αμέσως μετά, καθώς τα επίπεδα προγεστερόνης μειώνονται.

Εγκυμοσύνη: Το στήθος σας κατά τη διάρκεια της πρώιμης εγκυμοσύνης μπορεί να αισθάνεται πόνο, ευαίσθητο ή ευαίσθητο στην αφή. Μπορεί επίσης να αισθάνονται πληρέστερα και βαρύτερα. Αυτή η ευαισθησία και το πρήξιμο θα συμβούν συνήθως μία έως δύο εβδομάδες μετά τη σύλληψη και μπορεί να διαρκέσει για λίγο καθώς τα επίπεδα προγεστερόνης αυξάνονται λόγω της εγκυμοσύνης σας.

2. Αιμορραγία

ΜΜΣ: Γενικά δεν θα έχετε αιμορραγία ή κηλίδες εάν είναι PMS. Όταν έχετε την περίοδο σας, η ροή είναι αισθητά βαρύτερη και μπορεί να διαρκέσει έως και μια εβδομάδα.

Εγκυμοσύνη: Για μερικούς, ένα από τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης είναι η ανοιχτή κολπική αιμορραγία ή η κηλίδα που συνήθως είναι ροζ ή σκούρο καφέ. Αυτό συμβαίνει συνήθως 10 έως 14 ημέρες μετά τη σύλληψη και συνήθως δεν αρκεί για να γεμίσει τακάκια ή ταμπόν. Το στίγμα διαρκεί συνήθως για μία ή δύο μέρες, οπότε είναι μικρότερο από μια κανονική περίοδο.

3. Η διάθεση αλλάζει

ΜΜΣ: Μπορεί να είστε ευερέθιστοι και να αισθάνεστε λίγο βρώμικος κατά τη διάρκεια του PMS. Μπορεί επίσης να έχετε κλαίει ξόρκια και να νιώθετε άγχος. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως εξαφανίζονται μετά την έναρξη της περιόδου σας.

Η άσκηση και άφθονος ύπνος μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της διάθεσης PMS. Ωστόσο, εάν αισθάνεστε λυπημένοι, συγκλονισμένοι, απελπισμένοι ή δεν έχετε ενέργεια για δύο εβδομάδες ή περισσότερο, θα μπορούσατε να έχετε κατάθλιψη. Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας.

Εγκυμοσύνη: Εάν είστε έγκυος, μπορεί να έχετε αλλαγές στη διάθεση που διαρκούν έως τη γέννηση. Είναι πιο πιθανό να είστε συναισθηματικοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί να είστε εκστατικοί και ενθουσιασμένοι, προσβλέποντας στο νέο μέλος της οικογένειάς σας. Μπορεί επίσης να έχετε στιγμές θλίψης και να κλαίτε πιο εύκολα.

Όπως και με το PMS, αυτά τα τελευταία συμπτώματα μπορούν επίσης να υποδηλώνουν κατάθλιψη. Εάν ανησυχείτε για τα συμπτώματά σας και πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε κατάθλιψη, φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας. Η κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συχνή και μπορεί - και πρέπει - να αντιμετωπιστεί.

4. Κόπωση

ΜΜΣ: Η κούραση ή η κόπωση είναι συχνή κατά τη διάρκεια του PMS, όπως και το πρόβλημα του ύπνου. Αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να εξαφανιστούν κατά την έναρξη της περιόδου σας. Η άσκηση μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση του ύπνου σας και στη μείωση της κόπωσης.

Εγκυμοσύνη: Ενώ είστε έγκυος, τα αυξημένα επίπεδα της ορμόνης προγεστερόνης μπορεί να σας κάνουν να κουραστείτε. Η κόπωση μπορεί να είναι πιο έντονη κατά το πρώτο τρίμηνο, αλλά μπορεί να διαρκέσει και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Για να βοηθήσετε το σώμα σας να αντιμετωπίσει, φροντίστε να τρώτε καλά και να κοιμάστε πολύ.

5. Ναυτία

ΜΜΣ: Δεν πρέπει να περιμένετε ναυτία ή έμετο εάν η περίοδος σας είναι αργή, αλλά κάποια πεπτική δυσφορία όπως η ναυτία μπορεί να συνοδεύει συμπτώματα PMS.

Εγκυμοσύνη: Η πρωινή αδιαθεσία είναι ένα από τα πιο κλασικά και σαφή σημάδια που είστε έγκυος. Οι περίοδοι ναυτίας ξεκινούν συχνά ένα μήνα μετά την εγκυμοσύνη. Ο έμετος μπορεί να συνοδεύει ή όχι τη ναυτία. Παρά το όνομα, η πρωινή αδιαθεσία μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Ωστόσο, δεν έχουν όλες οι γυναίκες πρωινή αδιαθεσία.

6. Πόθος και αποστροφή των τροφίμων

ΜΜΣ: Όταν έχετε PMS, πιθανότατα θα παρατηρήσετε ότι οι διατροφικές σας συνήθειες αλλάζουν. Μπορεί να λαχταράτε σοκολάτα, υδατάνθρακες, σάκχαρα, γλυκά ή αλμυρά τρόφιμα. Ή μπορεί να έχετε μια ολέθρια όρεξη. Αυτές οι επιθυμίες δεν συμβαίνουν στον ίδιο βαθμό όταν είστε έγκυος.

Εγκυμοσύνη: Μπορεί να έχετε πολύ συγκεκριμένες επιθυμίες και μπορεί να μην ενδιαφέρεστε καθόλου για άλλα τρόφιμα. Μπορεί επίσης να αποφεύγετε ορισμένες μυρωδιές και γεύσεις, ακόμα και αυτές που κάποτε σας άρεσαν. Αυτά τα αποτελέσματα μπορούν να διαρκέσουν καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Θα μπορούσατε επίσης να έχετε pica, στο οποίο τρώτε υποχρεωτικά αντικείμενα που δεν έχουν θρεπτική αξία, όπως πάγος, βρωμιά, αποξηραμένα νιφάδες χρωμάτων ή κομμάτια μετάλλου. Εάν επιθυμείτε αντικείμενα που δεν προέρχονται από τρόφιμα, μιλήστε αμέσως με το γιατρό σας.

7. Κράμπες

ΜΜΣ: Εάν έχετε PMS, μπορεί να εμφανίσετε δυσμηνόρροια, που είναι κράμπες που συμβαίνουν 24 έως 48 ώρες πριν από την περίοδο. Ο πόνος πιθανότατα θα μειωθεί κατά τη διάρκεια της περιόδου σας και τελικά θα εξαφανιστεί μέχρι το τέλος της ροής σας.

Οι κράμπες της εμμηνόρροιας συχνά μειώνονται μετά την πρώτη εγκυμοσύνη σας ή καθώς μεγαλώνετε. Ορισμένες γυναίκες θα βιώσουν περισσότερο κράμπες καθώς αρχίζουν να εμμηνόπαυση.

Εγκυμοσύνη: Στις αρχές της εγκυμοσύνης, μπορεί να αντιμετωπίσετε ήπια ή ελαφριά κράμπες. Αυτές οι κράμπες θα αισθανθούν πιθανώς σαν τις ελαφρές κράμπες που παίρνετε κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, αλλά θα είναι στο κάτω μέρος του στομάχου ή στην πλάτη σας.

Εάν έχετε ιστορικό απώλειας εγκυμοσύνης, μην αγνοήσετε αυτά τα συμπτώματα. Υπόλοιπο. Εάν δεν υποχωρήσουν, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορείτε να έχετε κράμπες για εβδομάδες έως μήνες όταν είστε έγκυος. Εάν γνωρίζετε ότι είστε έγκυος και αυτές οι κράμπες συνοδεύονται από αιμορραγία ή υδαρή απόρριψη, επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Πάρε μακριά

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε την αιτία των συμπτωμάτων σας. Εάν είστε έγκυος, όσο πιο γρήγορα το μάθετε, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να πάρετε τη σωστή φροντίδα. Ο καλύτερος τρόπος για να καταλάβετε τη διαφορά μεταξύ συμπτωμάτων PMS και πρώιμης εγκυμοσύνης είναι να κάνετε τεστ εγκυμοσύνης.

Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας, ώστε να παρατηρήσετε όταν υπάρχει αλλαγή στο τυπικό σας μοτίβο. Εάν έχετε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με οποιοδήποτε από τα συμπτώματά σας, φροντίστε να επισκεφτείτε το γιατρό σας.