Μάντεψε? Τα έγκυα άτομα δεν χρειάζονται να σχολιάσετε το μέγεθός τους

Περιεχόμενο

• Εδώ μπορείτε να πείτε

Από "Είσαι μικροσκοπικός!" στο "Είσαι τεράστιος!" και όλα ενδιάμεσα, απλά δεν είναι απαραίτητο.

Τι είναι το να είσαι έγκυος που κάνει τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι το σώμα μας είναι αποδεκτό να σχολιάζει και να αμφισβητεί;

Από αγνώστους που μου έλεγαν με ανησυχία πόσο μικρό ήμουν στο μεγαλύτερο μέρος του δεύτερου τριμήνου μου, σε κάποιον που θαυμάζω πολύ που μου είπε ότι ήμουν ανησυχητικά «τεράστιο» το τρίτο τρίμηνο, στον ηλικιωμένο κύριο που περνούσα κάθε πρωί πρόσφατα προειδοποιώντας, «Θα είσαι πολύ άβολα σύντομα! " Τα σχόλια για τα μεταβαλλόμενα σώματα μας μπορούν να προέρχονται από όλες τις κατευθύνσεις και πηγές

Η εγκυμοσύνη είναι μια εποχή μεγάλης ευπάθειας. Δεν είναι μόνο οι κοιλιές μας που μεγαλώνουν, αλλά και οι καρδιές μας, οπότε είναι ατυχές ότι αυτό γίνεται επίσης όταν γίνουμε στοχευμένη πρακτική για τις ανησυχίες των άλλων.

Στην αρχή, νόμιζα ότι ήμουν ιδιαίτερα ευαίσθητος. Έχω ιστορικό διατροφικής διαταραχής και υποφέραμε απώλεια εγκυμοσύνης με την πρώτη μας εγκυμοσύνη, οπότε οποιαδήποτε ανησυχητική παρατήρηση στο σώμα μου προκάλεσε ανησυχία.

Ωστόσο, μιλώντας με άλλους που ήταν έγκυοι, άρχισα να συνειδητοποιώ ότι πολύ λίγοι από εμάς είναι απρόσβλητοι από την επίδραση αυτών των απρόσεκτων σχολίων.Όχι μόνο είναι οδυνηρά, αλλά επίσης προκαλούν φόβο καθώς συνδέονται συχνά με την ευημερία των μωρών μας.

Όταν ο σύζυγός μου και εγώ μείναμε έγκυοι για δεύτερη φορά, η σκιά της απώλειας της πρώτης εγκυμοσύνης μας κρέμασε πάνω μου. Υποφέραμε από μια «χαμένη αποβολή» κατά την πρώτη εγκυμοσύνη μας, όπου το σώμα συνεχίζει να παράγει συμπτώματα ακόμα και μετά το μωρό να σταματήσει να αναπτύσσεται.

Αυτό σήμαινε κατά τη δεύτερη εγκυμοσύνη μου ότι δεν μπορούσα πλέον να βασίζομαι στα συμπτώματα της εγκυμοσύνης για να δείξω υγιή ανάπτυξη. Αντ 'αυτού, περίμενα κάθε λεπτό κάθε μέρα για το πιο ξεκάθαρο σημάδι της ανάπτυξης του μωρού μας - το χτύπημά μου.

Δεν είχα ιδέα ότι μπορεί να μην εμφανιστείτε με το πρώτο σας παιδί μέχρι το δεύτερο τρίμηνο (ή το τρίτο όπως συνέβη για μένα), οπότε όταν πέρασαν οι μήνες 4, 5 και 6 και εξακολουθούσα να φαίνεται φουσκωμένος, ήταν ιδιαίτερα προκαλώντας στους ανθρώπους να επισημάνουν δημόσια «πόσο μικρό ήμουν». Βρέθηκα να πείσω τους ανθρώπους, «Το μωρό μετράει καλά. Πήγα απλώς στον γιατρό »- και όμως, το αμφισβήτησα εσωτερικά.

Οι λέξεις έχουν δύναμη και παρόλο που έχετε την επιστημονική απόδειξη μιας εικόνας υπερήχων που κάθεται στο γραφείο σας, όταν κάποιος ρωτά με μεγάλη ανησυχία εάν το μωρό σας είναι εντάξει, δεν μπορείτε παρά να αναρωτιέστε.

Ένας φίλος μετέφερε επίσης μια μικρή εγκυμοσύνη, αλλά σε αντίθεση με εμένα, το μωρό της δεν είχε καλή μέτρηση. Ήταν μια πολύ τρομακτική στιγμή για την οικογένειά της, οπότε όταν οι άνθρωποι συνέχισαν να δείχνουν το μέγεθός της ή να ρωτούν αν ήταν τόσο μακριά όσο ήταν, τροφοδότησε μόνο την ανησυχία της.

Εδώ μπορείτε να πείτε

Ως φίλοι, οικογένεια και κοινό σε αυτά τα σενάρια, εάν ανησυχείτε για την υγεία του μωρού κάποιου με βάση το μέγεθος της κοιλιάς του, αντί να το ανησυχείτε περισσότερο, ίσως επικοινωνήστε με τη μαμά και ρωτήστε γενικότερα πώς " νιώθω. Εάν επιλέξουν να μοιραστούν, τότε ακούστε. Αλλά δεν χρειάζεται να επισημάνουμε το μέγεθος κάποιου.

Οι έγκυοι γνωρίζουν κάτι περισσότερο από το σχήμα των κοιλιών τους και υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους κάνουμε. Στην περίπτωσή μου, είμαι ψηλός. Στην περίπτωση του φίλου μου, το μωρό ήταν πραγματικά σε κίνδυνο. Ευτυχώς, το μωρό της είναι πλέον υγιές και τέλειο - και δεν είναι αυτό πιο σημαντικό από το μέγεθος της κοιλιάς;

Κάπου τον έβδομο μήνα, η κοιλιά μου μεγάλωσε εκθετικά και παρόλο που σκέφτηκα ότι ήμουν μικρή σε σύγκριση με άλλες έγκυες γυναίκες την ίδια εβδομάδα, το νέο σχόλιο επιλογής από κάποιους ήταν πόσο «τεράστιο» ήμουν. Ήθελα για μια κοιλιά ολόκληρη την εγκυμοσύνη, οπότε νομίζετε ότι θα ήμουν ευχαριστημένος, αλλά αντ 'αυτού ενεργοποιήθηκε το ιστορικό της διατροφικής διαταραχής μου.

Τι γίνεται με τη λέξη «τεράστια» που είναι τόσο επώδυνη; Βρήκα τον εαυτό μου να υποστηρίζει με αγνώστους ότι ήμουν ένας καλός μήνας ή δύο από τη γέννηση. Ωστόσο, επέμειναν ότι ήμουν έτοιμος να γεννήσω κάθε λεπτό.

Μιλώντας με άλλους γονείς, φαίνεται ένα συνηθισμένο γεγονός ότι οι ξένοι φαίνεται να πιστεύουν ότι γνωρίζουν την ημερομηνία λήξης σας καλύτερα από εσάς ή είστε πεπεισμένοι ότι έχετε δίδυμα, σαν να ήταν αυτοί οι ραντεβού του γιατρού σας.

Εάν έχετε έναν έγκυο φίλο ή μέλος της οικογένειας που έχει μεγαλώσει αρκετά από την τελευταία φορά που τους είδατε, αντί να τους κάνετε να αισθάνονται άσχημα χρησιμοποιώντας λέξεις όπως «τεράστια» ή «μεγάλα», δοκιμάστε να τα συγχαίρετε για το εκπληκτικό κατόρθωμα της ανάπτυξης ενός ανθρώπου να εισαι. Εξάλλου, αυτό συμβαίνει μέσα σε αυτό το χτύπημα που θεωρείτε τόσο εκπληκτικό. Υπάρχει ένα μικρό άτομο εκεί!

Ή, ειλικρινά, ο καλύτερος κανόνας μπορεί να είναι ότι, εκτός αν πρόκειται να πείτε σε μια έγκυο πόσο όμορφη είναι, ίσως να μην πείτε τίποτα.

Η Sarah Ezrin είναι κινητήρια δύναμη, συγγραφέας, δάσκαλος γιόγκα και εκπαιδευτής γιόγκα. Με έδρα το Σαν Φρανσίσκο, όπου ζει με τον σύζυγό της και τον σκύλο τους, η Σάρα αλλάζει τον κόσμο, διδάσκοντας αυτο-αγάπη σε ένα άτομο κάθε φορά. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη Sarah επισκεφθείτε τον ιστότοπό της, www.sarahezrinyoga.com.