Ποιος έχει ενδομητρίωση μπορεί να μείνει έγκυος;

Περιεχόμενο

• Πώς πρέπει να είναι η θεραπεία για να μείνετε έγκυος
• Πόσος χρόνος χρειάζεται για να μείνετε έγκυος
• Πώς να αυξήσετε τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος
• 1. Μειώστε το άγχος
• 2. Μάθετε πότε είναι η γόνιμη περίοδος
• 3. Καταναλώστε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα

Οι γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με ενδομητρίωση μπορούν να μείνουν έγκυες, αλλά έχουν μόνο περίπου 5 έως 10% πιθανότητα, λόγω μειωμένης γονιμότητας. Αυτό συμβαίνει επειδή, στην ενδομητρίωση, ο ιστός που ευθυγραμμίζει τη μήτρα εξαπλώνεται μέσω της κοιλιακής κοιλότητας, ο οποίος μπορεί να προκαλέσει εμπόδια και φλεγμονή σε διάφορους ιστούς και όργανα του αναπαραγωγικού συστήματος, τα οποία μπορούν να εμποδίσουν τα ώριμα αυγά να φτάσουν στους σωλήνες, εκτός από πιθανώς βλαβερό το αυγό και το σπέρμα.

Συνήθως η θεραπεία για ενδομητρίωση καθοδηγείται από τον γυναικολόγο και τον μαιευτήρα και γίνεται με τη χρήση ορμονικών θεραπειών. Ωστόσο, για τις γυναίκες που επιθυμούν να μείνουν έγκυες, η χειρουργική επέμβαση είναι συνήθως η πρώτη επιλογή, καθώς στοχεύει στην αφαίρεση του ενδομητρίου ιστού που βρίσκεται στα αναπαραγωγικά όργανα των οργάνων, διευκολύνοντας έτσι τη διαδικασία της εγκυμοσύνης.

Πώς πρέπει να είναι η θεραπεία για να μείνετε έγκυος

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πραγματοποιείται εξέταση υπερήχου ή μαγνητικού συντονισμού έτσι ώστε ο γυναικολόγος να μπορεί να γνωρίζει πού βρίσκεται η εστία του ενδομητρίου ιστού εκτός της μήτρας, καθώς και το μέγεθος και το βάθος του.

Ανάλογα με τα όργανα του αναπαραγωγικού συστήματος που επηρεάστηκαν, μπορεί να ενδείκνυται η λαπαροσκόπηση, μια μικρή χειρουργική διαδικασία που θα αφαιρέσει όσο το δυνατόν περισσότερους ενδομητρικούς ιστούς, καθαρίζοντας τις οδούς και μειώνοντας τη φλεγμονή. Μπορεί επίσης να ενδείκνυται να χρησιμοποιείτε το φάρμακο οξική γκοσερελίνη, που ονομάζεται επίσης zoladex, το οποίο είναι συνθετικός αναστολέας των ορμονών τεστοστερόνης και οιστρογόνου, τα οποία βοηθούν στη μείωση της εξέλιξης της νόσου.

Επιπλέον, για να εξασφαλίσει το υψηλότερο ποσοστό επιτυχίας της εγκυμοσύνης, ο γιατρός μπορεί επίσης να συστήσει στον σύντροφο να κάνει το τεστ σπέρματος, που ονομάζεται επίσης βιωσιμότητα του σπέρματος, όπου επιβεβαιώνεται ότι το σπέρμα είναι σε καλή ποιότητα και έχει καλή ταχύτητα, η οποία είναι θεμελιώδης για τη γονιμοποίηση του αυγού. Κατανοήστε πώς δημιουργείται το σπερματογράφημα και τι σημαίνουν τα αποτελέσματα.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να μείνετε έγκυος

Δεν είναι δυνατόν να γνωρίζουμε ακριβώς πόσο καιρό θα μπορεί η γυναίκα να συλλάβει μετά τη θεραπεία και την ασφαλή έγκριση του γυναικολόγου, καθώς και άλλοι παράγοντες μπορεί επίσης να είναι απαραίτητοι, όπως ηλικία, αριθμός παιδιών, χρόνος από τη διάγνωση της ενδομητρίωσης και ταξινόμηση η ασθένεια. Συνήθως, εκείνες που μπορούν να μείνουν πιο εύκολα έγκυες είναι νεότερες γυναίκες με πρόσφατη διάγνωση ήπιας ενδομητρίωσης.

Πώς να αυξήσετε τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος

Εκτός από τη θεραπεία που συνιστά ο γυναικολόγος και ο μαιευτήρας, για να αυξηθούν οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος όταν έχετε ενδομητρίωση, υπάρχουν μερικές σημαντικές προφυλάξεις όπως:

1. Μειώστε το άγχος

Τα επίπεδα άγχους τείνουν να αυξάνονται όταν προσπαθείτε να ξεκινήσετε μια εγκυμοσύνη, η οποία μπορεί να καθυστερήσει αυτήν τη διαδικασία, καθώς οι ορμόνες που σχετίζονται με το άγχος, όπως η κορτιζόλη, μπορούν να απορυθμίσουν άλλες ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τη σύλληψη, εκτός από τη μείωση της λίμπιντο. Δείτε 7 συμβουλές για τον έλεγχο του άγχους και της νευρικότητας.

2. Μάθετε πότε είναι η γόνιμη περίοδος

Για να αυξήσετε τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος, ειδικά όταν έχετε ενδομητρίωση, είναι σημαντικό για το ζευγάρι να γνωρίζει καλύτερα πώς λειτουργεί η γόνιμη περίοδος, ειδικά την ημέρα που εμφανίζεται η ωορρηξία, ώστε να μπορούν να προγραμματίσουν ανάλογα, αυξάνοντας τις πιθανότητες γονιμοποίησης. το αυγό. Δείτε πώς να υπολογίσετε τη γόνιμη περίοδο με την ηλεκτρονική αριθμομηχανή.

3. Καταναλώστε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα

Μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνη Ε, λιπαρά οξέα, ψευδάργυρο, σίδηρο, βιταμίνη Β6 και ωμέγα 3 είναι σημαντική για τη διατήρηση των ορμονών που είναι υπεύθυνες για την ωορρηξία και για την καλή ποιότητα των αυγών και του σπέρματος, οι οποίες μπορούν να μειώσουν τον χρόνο αναμονής έως την εγκυμοσύνη. Μάθετε ποια τρόφιμα πρέπει να είναι στη διατροφή για να μείνετε έγκυος.

Σε αυτό το βίντεο η διατροφολόγος Tatiana Zanin δίνει άλλες συμβουλές για το πώς να αυξήσετε τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος, εισάγοντας τα απαραίτητα τρόφιμα για να μειώσετε αυτήν την αναμονή: