Ο πραγματικός λόγος που γκρινιάζει το στομάχι σας

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Κάθεσαι στην εβδομαδιαία συνάντηση της ομάδας σου και άργησε… πάλι. Δεν μπορείτε πια να εστιάσετε και το στομάχι σας αρχίζει να κάνει πολύ δυνατούς θορύβους (που μπορούν να ακούσουν όλοι), λέγοντάς σας ότι είναι ώρα να φάτε - ή μήπως αυτό σημαίνει πραγματικά;

Αποδείχθηκε: αυτά τα στομαχικά γκρίνια μπορεί να σηματοδοτούν κάτι άλλο.

"Ο θόρυβος που ακούτε εσείς και δυνητικά όλοι οι άλλοι είναι απόλυτα φυσιολογικός, αλλά δεν σχετίζεται πάντα με την ανάγκη για φαγητό ή ακόμα και το στομάχι σας", δήλωσε η γαστρεντερολόγος Δρ. Patricia Raymond, Επίκουρη Καθηγήτρια Κλινικής Εσωτερικής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή της Ανατολικής Βιρτζίνια είπε.

Λοιπόν από πού προέρχεται;

Το λεπτό μας έντερο μήκους 20 ποδιών.

Το φαγητό ξεκινά φυσικά από το στόμα μας και στη συνέχεια η μασημένη τροφή κατευθύνεται προς το στομάχι μας, ταξιδεύοντας τελικά στο λεπτό μας έντερο. Εδώ συμβαίνει όλη η μαγεία, καθώς το λεπτό έντερο απελευθερώνεται ένζυμα, έτσι ώστε το σώμα σας να μπορεί να απορροφήσει όλα τα θρεπτικά συστατικά που μόλις του δώσατε.

Βασικά, όλη αυτή η γκρίνια έχει να κάνει περισσότερο με το φαγητό που μόλις φάγατε και μετά σηματοδοτώντας ότι πρέπει να φάτε. Οι οποίοι γνώριζαν?!

Γράφτηκε από την Allison Cooper. Αυτή η ανάρτηση δημοσιεύτηκε αρχικά στο ιστολόγιο του ClassPass, The Warm Up. Το ClassPass είναι μια μηνιαία συνδρομή που σας συνδέει με περισσότερα από 8.500 από τα καλύτερα γυμναστήρια παγκοσμίως. Έχετε σκεφτεί να το δοκιμάσετε; Ξεκινήστε τώρα με το Βασικό Σχέδιο και λάβετε πέντε μαθήματα για τον πρώτο σας μήνα μόνο με 19 $.

Αξιολόγηση για