5 θεραπείες για τη θεραπεία της αμυγδαλίτιδας

Περιεχόμενο

• 1. Γαργάρα με ζεστό νερό και αλάτι
• 2. Πρόληψη λαδιού μέντας
• 3. Μασήστε μια φέτα σκόρδου
• 4. Γαργάρα με διττανθρακικό άλας
• 5. Fenugreek τσάι
• Άλλες σπιτικές συνταγές κατά του πονόλαιμου

Η αμυγδαλίτιδα είναι μια φλεγμονή των αμυγδαλών που συμβαίνει συνήθως λόγω βακτηριακής ή ιογενούς λοίμωξης. Για το λόγο αυτό, η θεραπεία πρέπει πάντα να καθοδηγείται από έναν γενικό ιατρό ή ωτορινολαρυγγολόγο, καθώς μπορεί να είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν αντιβιοτικά, τα οποία μπορούν να αγοραστούν μόνο με ιατρική συνταγή.

Οι εγχώριες θεραπείες που υποδεικνύονται βοηθούν μόνο στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στην αποκατάσταση της ταχύτητας και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο της κατάλληλης ιατρικής συμβουλής, ειδικά όταν ο πονόλαιμος είναι πολύ σοβαρός, το πύον στο λαιμό συνοδεύεται από πυρετό ή τα συμπτώματα δεν βελτιώνονται μετά ημέρες.

Κατανοήστε καλύτερα ποια σημεία μπορεί να υποδηλώνουν αμυγδαλίτιδα και πώς γίνεται η κλινική θεραπεία.

1. Γαργάρα με ζεστό νερό και αλάτι

Το αλάτι είναι ένα γνωστό φυσικό αντιμικροβιακό, δηλαδή είναι ικανό να εξαλείψει διάφορους τύπους μικροοργανισμών. Αυτό σημαίνει ότι, όταν γαργάρες με αλάτι, είναι δυνατόν να εξαλειφθεί η περίσσεια βακτηρίων που μπορεί να προκαλούν τη μόλυνση στις αμυγδαλές.

Η θερμοκρασία του νερού είναι επίσης σημαντική, καθώς η χρήση πολύ ζεστού ή κρύου νερού μπορεί να επιδεινώσει τον πονόλαιμο.

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας αλάτι
• ½ ποτήρι ζεστό νερό.

Τρόπος χρήσης

Ανακατέψτε το αλάτι στο ποτήρι νερό έως ότου το αλάτι διαλυθεί εντελώς και το μείγμα είναι διαφανές. Στη συνέχεια, βάλτε μία ή δύο γουλιές στο στόμα σας και, γέρνοντας το κεφάλι σας προς τα πίσω, γαργάρες για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Τέλος, ρίξτε το νερό και επαναλάβετε μέχρι το τέλος του μείγματος.

Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται ευρέως για τη γρήγορη μείωση του πόνου και μπορεί να γίνει έως και 4 ή 5 φορές την ημέρα.

2. Πρόληψη λαδιού μέντας

Το αιθέριο έλαιο μέντας έχει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της αντιφλεγμονώδους, αντιβακτηριακής και αντιικής δράσης του. Έτσι, αυτό το λάδι μπορεί να είναι ισχυρός σύμμαχος στη θεραπεία της αμυγδαλίτιδας, καθώς θα βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και στην ανακούφιση του πόνου, εκτός από την εξάλειψη των υπερβολικών ιών και βακτηρίων που μπορεί να προκαλούν τη λοίμωξη.

Ωστόσο, για να καταναλώσετε αυτό το λάδι είναι πολύ σημαντικό να το αραιώσετε σε ένα άλλο φυτικό έλαιο, όπως το ελαιόλαδο ή το λάδι καρύδας, για παράδειγμα, για να αποφύγετε την πρόκληση κάποιου τύπου εγκαύματος στον οισοφάγο.Στην ιδανική περίπτωση, τα αιθέρια έλαια πρέπει να καταναλώνονται μόνο υπό την καθοδήγηση ενός επαγγελματία στον τομέα, καθώς δεν μπορούν να καταναλωθούν όλα με ασφάλεια.

Συστατικά

• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας
• 1 κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι (ελαιόλαδο, λάδι καρύδας ή γλυκά αμύγδαλα).

Τρόπος χρήσης

Ανακατέψτε το αιθέριο έλαιο στο κουτάλι φυτικού ελαίου και μετά καταπίστε. Αυτή η θεραπεία στο σπίτι μπορεί να χρησιμοποιηθεί έως και 2 φορές την ημέρα. Θα πρέπει να αποφεύγονται υψηλότερες δόσεις, καθώς η υπερβολική χρήση αυτού του ελαίου μπορεί να προκαλέσει τοξικές επιδράσεις.

Δεδομένου ότι πρέπει να καταποθεί, είναι επίσης σημαντικό να επιλέξετε ένα αιθέριο έλαιο βιολογικής προέλευσης και ψυχρής πίεσης, για να μειώσετε τις πιθανότητες κατάποσης κάποιου τύπου χημικού προϊόντος.

3. Μασήστε μια φέτα σκόρδου

Το μάσημα μιας φέτας σκόρδου είναι ένας άλλος πολύ αποτελεσματικός σπιτικός τρόπος για τη θεραπεία της αμυγδαλίτιδας, καθώς το σκόρδο, όταν μασάται, απελευθερώνει μια ουσία, γνωστή ως αλικίνη, η οποία έχει ισχυρή αντιμικροβιακή δράση, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση διαφόρων τύπων λοιμώξεων.

Συστατικά

• 1 σκελίδα σκόρδο.

Τρόπος προετοιμασίας

Ξεφλουδίστε το γαρίφαλο του σκόρδου και μετά κόψτε ένα κομμάτι. Βάλτε στο στόμα σας και πιπιλίζετε ή μασάτε για να απελευθερώσετε το χυμό που είναι πλούσιο σε αλικίνη.

Εφόσον το μάσημα του σκόρδου αφήνει κακή αναπνοή, μπορείτε να πλύνετε τα δόντια σας στη συνέχεια, για να κρύψετε τη μυρωδιά του σκόρδου. Μια άλλη επιλογή είναι επίσης να προσθέσετε ωμό σκόρδο στη διατροφή.

4. Γαργάρα με διττανθρακικό άλας

Ένα άλλο πολύ αποτελεσματικό γαργάρες για την αμυγδαλίτιδα είναι γαργάρες με ζεστό νερό και μαγειρική σόδα. Αυτό συμβαίνει επειδή, το διττανθρακικό έχει επίσης μεγάλη αντιμικροβιακή δράση που βοηθά στον καθαρισμό του λαιμού και στη θεραπεία της λοίμωξης.

Στην πραγματικότητα, το διττανθρακικό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί μαζί με αλάτι, για να επιτευχθεί μια ακόμη ισχυρότερη δράση.

Συστατικά

• 1 (καφέ) κουτάλι μαγειρικής σόδας.
• ½ ποτήρι ζεστό νερό.

Τρόπος προετοιμασίας

Ανακατέψτε τη μαγειρική σόδα στο νερό και στη συνέχεια βάλτε μια γουλιά στο στόμα σας. Γείρετε το κεφάλι σας πίσω και γαργάρες. Τέλος, ρίξτε το νερό και επαναλάβετε μέχρι το τέλος.

Αυτή η τεχνική μπορεί να χρησιμοποιηθεί αρκετές φορές την ημέρα ή κάθε 3 ώρες, για παράδειγμα.

5. Fenugreek τσάι

Οι σπόροι Fenugreek έχουν αντιμικροβιακή και αντιφλεγμονώδη δράση που μπορούν να βοηθήσουν πολύ στην ανακούφιση του πόνου της αμυγδαλίτιδας, καθώς ηρεμούν τον ερεθισμό των αμυγδαλών ενώ εξαλείφουν την περίσσεια ιών και βακτηρίων.

Αν και είναι μια ευρέως χρησιμοποιούμενη φυσική θεραπεία, το τσάι fenugreek πρέπει να αποφεύγεται από τις έγκυες γυναίκες.

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι νερό.
• 1 κουταλιά της σούπας σπόρους fenugreek.

Τρόπος χρήσης

Προσθέστε τους σπόρους fenugreek με το νερό σε μια κατσαρόλα και φέρετε σε μέτρια φωτιά για 5 έως 10 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίζουμε, αφήστε το να ζεσταθεί και πιείτε 2 έως 3 φορές την ημέρα.

Άλλες σπιτικές συνταγές κατά του πονόλαιμου

Παρακολουθήστε το βίντεο για περισσότερες συμβουλές σχετικά με τον τρόπο καταπολέμησης του πονόλαιμου με φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο: