Οικιακές θεραπείες για την αύξηση της σεξουαλικής όρεξης

Περιεχόμενο

• Χυμός Açaí και guarana
• Αρχική θεραπεία με catuaba και sarsaparilla
• Smoothie μπανάνας και καρπουζιού
• Τσάι Fenugreek
• Πώς να αυξήσετε τη λίμπιντο φυσικά

Μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για την αύξηση της σεξουαλικής όρεξης είναι ο χυμός açaí με γκουαράνα, ο οποίος αποτελείται επίσης από φράουλες, μέλι, κανέλα και καστανή ζάχαρη, καθώς και τσάι catuaba με sarsaparilla, το οποίο πρέπει να λαμβάνεται έως και 3 φορές την ημέρα.

Αυτές οι θεραπείες στο σπίτι για την αύξηση της λίμπιντο, έχουν διεγερτικές και αφροδισιακές ιδιότητες, οι οποίες ευνοούν τη ροή του αίματος στα σεξουαλικά όργανα, βελτιώνοντας τη σχέση μεταξύ του ζευγαριού. Ανακαλύψτε 6 άλλες στρατηγικές για να αυξήσετε την επιθυμία των γυναικών.

Χυμός Açaí και guarana

Μια καλή θεραπεία στο σπίτι για την αύξηση της σεξουαλικής όρεξης είναι με το açaí και το guarana επειδή το açaí είναι αφροδισιακό και το guarana έχει διεγερτικές ιδιότητες.

Συστατικά

• 4 πολτοί από 100 g το καθένα.
• Μισό κουτί με ψιλοκομμένες φράουλες.
• 2 λίτρα νερού.
• 2 κουταλιές της σούπας γκουαράνα σε σκόνη.
• 4 κουταλιές της σούπας μαύρη ζάχαρη
• 2 κουταλιές της σούπας μέλι?
• 1/2 κουταλιά της σούπας κανέλα.

Τρόπος προετοιμασίας

Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ και κτυπήστε μέχρι να σχηματιστεί ένα ομοιογενές μείγμα. Πίνετε 1 ποτήρι χυμό τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα.

Αρχική θεραπεία με catuaba και sarsaparilla

Η εγχώρια θεραπεία για τη σεξουαλική όρεξη με catuaba και sarsaparilla βοηθά στην αύξηση της σεξουαλικής όρεξης, καθώς αυτά τα φαρμακευτικά φυτά έχουν διεγερτικές και αφροδισιακές ιδιότητες, αυξάνοντας τον χρόνο στύσης των ανδρών και την ευαισθησία των γυναικείων γεννητικών οργάνων.

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας φλοιός catuaba.
• 2 κουταλιές της σούπας ριζική σαρσαρίλα.
• 250 mL νερού.

Τρόπος προετοιμασίας

Αφήστε το νερό να βράσει με το catuaba και το sarsaparilla και μετά το βράσιμο, αφήστε το να ζεσταθεί, στραγγίξτε και πιείτε περίπου 2 έως 3 φλιτζάνια τσάι την ημέρα.

Εκτός από αυτό το τσάι, το τσάι Yohimbe είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή για αύξηση της σεξουαλικής όρεξης, καθώς έχει αφροδισιακές ιδιότητες.

Smoothie μπανάνας και καρπουζιού

Το καρπούζι έχει μεγάλη ποσότητα φυτοθρεπτικών συστατικών, όπως λυκοπένιο, βήτα καροτίνη και κιτρουλίνη, που βοηθούν στη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων στην περίπτωση των ανδρών. Οι μπανάνες, από την άλλη πλευρά, βοηθούν στην αύξηση της ποσότητας των ορμονών τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών.

Για να αυξήσετε περαιτέρω τις δυνατότητες αυτής της θεραπείας στο σπίτι, μπορείτε να προσθέσετε το καρύδι της Βραζιλίας, καθώς περιέχει μεγάλη ποσότητα σεληνίου, βοηθώντας στην αύξηση της παραγωγής σεροτονίνης και, στην περίπτωση των ανδρών, της τεστοστερόνης.

Συστατικά

• 1 μπανάνα
• 1 φέτα καρπούζι
• 1 καρύδι Βραζιλίας
• 1/2 ποτήρι νερό.

Τρόπος προετοιμασίας

Προσθέστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ, ανακατέψτε και πιείτε περίπου 2 ποτήρια χυμό την ημέρα.

Τσάι Fenugreek

Το Fenugreek είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που βοηθά στη ρύθμιση των ορμονικών επιπέδων και, ως εκ τούτου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας.

Συστατικά

• 1 κουταλάκι του γλυκού σε σκόνη σπόρων τριγωνιού
• Μια πρέζα πιπέρι?
• 250 ml νερού.

Τρόπος προετοιμασίας

Σε ένα φλιτζάνι, βάζουμε τους κονιοποιημένους σπόρους fenugreek και μια πρέζα και αφήστε το να παραμείνει για 3 ώρες. Στη συνέχεια προσθέστε ζεστό νερό και αφήστε για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίζουμε και πίνετε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα.

Πώς να αυξήσετε τη λίμπιντο φυσικά

Εκτός από αυτές τις θεραπείες στο σπίτι, άλλες συμβουλές για την αύξηση της σεξουαλικής όρεξης περιλαμβάνουν:

• Χρησιμοποιήστε αφροδισιακά τρόφιμα, όπως σύκα, μπανάνες, σοκολάτα ή καφέ.
• Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή και ασκήστε τακτικά.
• Αφιερώστε χρόνο για να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε το άγχος.
• Κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες τη νύχτα.
• Αναζητήστε νέες περιπέτειες κατά τη στενή επαφή.
• Αποφύγετε την υπερβολική πρόσληψη αλκοολούχων ποτών ή φαρμάκων.

Δείτε πώς να προετοιμάσετε ένα αφροδισιακό γεύμα στο παρακάτω βίντεο.

Ωστόσο, όταν το ζευγάρι δεν μπορεί να αυξήσει τη σεξουαλική του όρεξη με αυτά τα μέτρα, θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν σεξολόγο ή σεξουαλικό θεραπευτή για να ξεκινήσουν την κατάλληλη θεραπεία. Όταν ένα άτομο δεν έχει σεξουαλική επιθυμία και αισθάνεται καλά για αυτό, μπορεί να είναι ασεξουαλικό, το οποίο δεν θεωρείται πρόβλημα υγείας, αλλά σεξουαλικός προσανατολισμός. Κατανοήστε περισσότερα σχετικά με το να είστε ασεξουαλικοί.