Οικιακές θεραπείες για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του Chikungunya

Περιεχόμενο

• 1. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
• 2. Μειώστε τον πυρετό
• 3. Καταπολέμηση του πόνου των μυών και των αρθρώσεων
• 4. Ανακουφίστε τον πονοκέφαλο
• 5. Καταπολέμηση της κούρασης και της εξάντλησης
• 6. Ανακουφίστε τη ναυτία και τον εμετό
• 7. Σταματήστε τη διάρροια
• Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τις θεραπείες στο σπίτι

Τα τσάι Echinacea, feverfew και ginseng είναι καλά παραδείγματα οικιακών θεραπειών που μπορούν να συμπληρώσουν την ιατρική θεραπεία του chikungunya, καθώς βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, εκτός από την ανακούφιση ορισμένων τυπικών συμπτωμάτων λοίμωξης, όπως πονοκέφαλος, κόπωση ή μυϊκός πόνος.

Η κατ 'οίκον θεραπεία του πυρετού chikungunya μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα και να μειώσει τη συχνότητα των παυσίπονων, πολεμώντας φυσικά, χωρίς να βλάψει το συκώτι, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται με ιατρικές γνώσεις.

Επομένως, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι αυτές οι θεραπείες δεν πρέπει να αντικαθιστούν τη θεραπεία που υποδεικνύει ο γιατρός, χρησιμεύοντας μόνο ως συμπλήρωμα για την επιτάχυνση της ανάκαμψης και την ταχύτερη ανακούφιση των συμπτωμάτων. Δείτε ποιες θεραπείες υποδεικνύει ο γιατρός.

1. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Τσάι Echinacea (Echinacea purpurea) Είναι εξαιρετικό για την ενίσχυση του αμυντικού συστήματος ενός ατόμου και μπορεί να γίνει προσθέτοντας 1 κουταλιά της σούπας σε 150 ml βραστό νερό. Αφήστε να παραμείνει για 3 έως 5 λεπτά, στραγγίστε και πάρτε ζεστό, 3 φορές την ημέρα.

2. Μειώστε τον πυρετό

Φτιάξτε ένα ζεστό τσάι με φύλλα ιτιάς(Salix alba) βοηθά στη μείωση του πυρετού, επειδή αυτό το φαρμακευτικό φυτό προάγει τον ιδρώτα, ο οποίος φυσικά μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος.

Για να προετοιμάσετε σωστά αυτό το τσάι, χρησιμοποιήστε 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα φύλλα σε 150 ml βραστό νερό, αφήστε το να παραμείνει για 5 λεπτά, στραγγίξτε και πάρτε κάθε 6 ώρες.

3. Καταπολέμηση του πόνου των μυών και των αρθρώσεων

Μια εξαιρετική φυσική στρατηγική για την καταπολέμηση του πόνου που προκαλείται από το chikungunya είναι η χρήση κομπινιών καγιέν ή καμφοράς (Cinnamomum κάμφοραα) ή τρίψτε το αιθέριο έλαιο του St. John's wort στα πιο επώδυνα μέρη.

Για κομπρέσες, φτιάξτε ένα δυνατό τσάι και αφήστε το να κρυώσει. Όταν είναι κρύο, βρέξτε μια καθαρή γάζα και απλώστε στην οδυνηρή περιοχή, αφήνοντάς την για 15 λεπτά.

4. Ανακουφίστε τον πονοκέφαλο

Το τρίψιμο 2 σταγόνων αιθέριου ελαίου μέντας στο μέτωπο ή στο λαιμό μπορεί να ανακουφίσει τους πονοκεφάλους, αλλά μπορείτε επίσης να αγοράσετε ξηρό εκχύλισμα ιτιάς και να το πάρετε σύμφωνα με τη συσκευασία που υποδεικνύεται.

Το τσάι feverfew (Tanacetum vulgare)Είναι επίσης πολύ κατάλληλο και απλώς ετοιμάστε με 1 κουταλάκι του γλυκού για κάθε 150 ml ζεστού νερού. Αφήστε να ζεσταθεί, στραγγίστε και πάρτε 2 φορές την ημέρα. Μια άλλη πιθανότητα είναι να πάρετε 1 κάψουλα tanacet την ημέρα.

5. Καταπολέμηση της κούρασης και της εξάντλησης

Εξαιρετικές φυσικές επιλογές για τη βελτίωση της διάθεσής σας, την καταπολέμηση της κόπωσης και τη μείωση της εξάντλησης που χαρακτηρίζει την ασθένεια, είναι να χρησιμοποιήσετε ginseng, σκόνη γκουαράνα ή σύντροφο.

Μπορείτε να αγοράσετε γκουαράνα σε φαρμακεία και καταστήματα υγιεινής διατροφής και να το πάρετε αναμειγνύοντας 1 κουταλιά της σούπας σε μισό ποτήρι κρύο νερό. Το τζίνσενγκ και ο σύντροφος μπορούν να παρασκευαστούν προσθέτοντας 1 κουταλάκι του γλυκού κάθε φυτού σε 150 ml βραστό νερό. Πάρτε ζεστό 3 φορές την ημέρα.

6. Ανακουφίστε τη ναυτία και τον εμετό

Τζίντζερ τσάι με χαμομήλι καταπολεμά τη ναυτία και τον εμετό που έχουν παρατεταμένο αποτέλεσμα. Για την προετοιμασία, βράστε απλώς 150 ml νερού με 1 cm ρίζας τζίντζερ και στη συνέχεια προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού άνθη χαμομηλιού. Πάρτε 3 φορές την ημέρα.

7. Σταματήστε τη διάρροια

Εκτός από το πόσιμο νερό ρυζιού, μπορείτε να πίνετε τσάι κανέλας γιατί κρατά το έντερο. Απλά βράστε 1 ξυλάκι κανέλας σε 200 ml νερού για 10 λεπτά και πάρτε το ζεστό 2 φορές την ημέρα.

Δείτε επίσης πώς πρέπει να είναι το φαγητό σε περιπτώσεις διάρροιας:

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τις θεραπείες στο σπίτι

Για την καταπολέμηση περισσότερων του ενός συμπτωμάτων είναι δυνατόν να αναμειγνύονται τα τσάγια, χρησιμοποιώντας τις αναλογίες που υποδεικνύονται και ακολουθούν. Ωστόσο, εάν ο πυρετός επιδεινωθεί ή εμφανιστούν άλλα συμπτώματα όπως μυρμήγκιασμα, πόνος στο στήθος ή συχνός έμετος, θα πρέπει να επιστρέψετε στο γιατρό, επειδή αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν την επιδείνωση του Chikungunya και ενδέχεται να χρειαστεί νοσηλεία.

Οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά πρέπει να χρησιμοποιούν αυτές τις θεραπείες μόνο με ιατρικές γνώσεις.