4 θεραπείες για τη γαστρεντερίτιδα

Περιεχόμενο

• 1. Νερό ρυζιού
• 2. Οξειδωμένο μήλο
• 3. Τσάι από βότανα
• 4. Τζίντζερ τσάι

Το νερό ρυζιού και το τσάι από βότανα είναι μερικές από τις εγχώριες θεραπείες που μπορούν να ενδείκνυνται για τη συμπλήρωση της θεραπείας που έχει υποδείξει ο γιατρός για τη γαστρεντερίτιδα. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτές οι θεραπείες στο σπίτι βοηθούν στην ανακούφιση της διάρροιας, στον έλεγχο των εντερικών σπασμών και στην ενυδάτωση, βοηθώντας στην καταπολέμηση της διάρροιας.

Η γαστρεντερίτιδα χαρακτηρίζεται από φλεγμονή στο στομάχι που μπορεί να προκληθεί από ιούς, βακτήρια, παράσιτα ή τοξικές ουσίες, στην οποία συμπτώματα όπως ναυτία, έμετος, διάρροια ή κοιλιακό άλγος, για παράδειγμα, μπορεί να εκδηλωθούν. Μάθετε άλλα συμπτώματα γαστρεντερίτιδας.

1. Νερό ρυζιού

Μια εξαιρετική εγχώρια θεραπεία για τη γαστρεντερίτιδα είναι να πίνετε νερό από το παρασκεύασμα ρυζιού, καθώς ευνοεί την ενυδάτωση και βοηθά στην ανακούφιση της διάρροιας.

Συστατικά

• 30 γραμμάρια ρυζιού
• 1 λίτρο νερού.

Τρόπος προετοιμασίας

Τοποθετήστε το νερό και το ρύζι σε μια κατσαρόλα και αφήστε το ρύζι να ψηθεί με το τηγάνι καλυμμένο σε χαμηλή φωτιά, έτσι ώστε το νερό να μην εξατμιστεί. Όταν μαγειρευτεί το ρύζι, στραγγίξτε και διατηρήστε το υπόλοιπο νερό, προσθέστε ζάχαρη ή 1 κουταλιά μέλι και πιείτε 1 φλιτζάνι νερό, αρκετές φορές την ημέρα.

2. Οξειδωμένο μήλο

Η πηκτίνη μήλων είναι μια καλή επιλογή για τη θεραπεία της γαστρεντερίτιδας, επειδή βοηθά στη στερεοποίηση υγρών κοπράνων.

Συστατικά

• 1 μήλο.

Τρόπος προετοιμασίας

Τρίψτε ένα ξεφλουδισμένο μήλο σε ένα πιάτο και αφήστε το να οξειδωθεί στον αέρα, μέχρι να ροδίσει και να φάει όλη την ημέρα.

3. Τσάι από βότανα

Το Catnip ανακουφίζει από τις κοιλιακές κράμπες και τη συναισθηματική ένταση που μπορούν να συμβάλουν σε μια περίοδο διάρροιας. Το μέντα βοηθά στην εξάλειψη των αερίων και καταπραΰνει τους γαστρεντερικούς σπασμούς και το φύλλο βατόμουρου περιέχει στυπτικές ουσίες, που ονομάζονται τανίνες, που ηρεμούν την εντερική φλεγμονή.

Συστατικά

• 500 mL νερού.
• 2 κουταλάκια του γλυκού ξηρό catnip?
• 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα μέντα.
• 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα φύλλα βατόμουρου.

Τρόπος προετοιμασίας

Ρίχνουμε το βραστό νερό πάνω από τα αποξηραμένα βότανα και αφήστε το να βυθιστεί για περίπου 15 λεπτά. Σουρώνουμε και πίνουμε 125 mL κάθε ώρα.

4. Τζίντζερ τσάι

Το τζίντζερ είναι ιδανικό για την ανακούφιση της ναυτίας και για τη βοήθεια της πεπτικής διαδικασίας, που θεωρείται καλή επιλογή για τη θεραπεία της γαστρεντερίτιδας.

Συστατικά

• 2 κουταλάκια του γλυκού ρίζα τζίντζερ
• 1 φλιτζάνι νερό.

Τρόπος προετοιμασίας

Βράστε την ψιλοκομμένη φρέσκια ρίζα τζίντζερ σε ένα φλιτζάνι νερό, σε ένα σκεπαστό τηγάνι, για 10 λεπτά. Στραγγίξτε και πιείτε μικρές ποσότητες όλη την ημέρα.

Δείτε το παρακάτω βίντεο για περισσότερες συμβουλές για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της γαστρεντερίτιδας: