Οικιακές θεραπείες για ρινίτιδα

Περιεχόμενο

• 1. Τσάι ευκαλύπτου
• 2. Τσάι μέντας
• 3. Χρησιμοποιήστε ξίδι μηλίτη μήλου

Το τσάι ευκαλύπτου είναι μια εξαιρετική εγχώρια θεραπεία που συμπληρώνει τη θεραπεία της ρινίτιδας, άλλες συνταγές είναι το τσάι μέντας και η κατανάλωση ξιδιού μηλίτη μήλου.

Η ρινίτιδα είναι μια αλλεργική εκδήλωση και, επομένως, εκτός από την παρακολούθηση της θεραπείας που πρότεινε ο γιατρός, η συσσώρευση σκόνης πρέπει να αποφεύγεται στο σπίτι ή στο χώρο εργασίας, καθώς και να διατηρείται το περιβάλλον πάντα καλά αεριζόμενο, για να αποφευχθεί ο πολλαπλασιασμός μικροοργανισμών που μπορεί να ευνοήσουν μια νέα κρίση ασθένειας.

1. Τσάι ευκαλύπτου

Συστατικά

• 1 κουταλάκι του γλυκού φύλλα ευκαλύπτου
• 1 φλιτζάνι βραστό νερό

Τρόπος προετοιμασίας

Τοποθετήστε τα φύλλα ευκαλύπτου σε ένα φλιτζάνι και καλύψτε με βραστό νερό. Καλύψτε, περιμένετε να ζεσταθεί, στραγγίξτε και πιείτε στη συνέχεια, γλυκαντικά με μέλι.

Ο ευκάλυπτος έχει φαρμακευτικές αντισηπτικές και απολυμαντικές ιδιότητες, είναι ένα μεγάλο ρινικό αποσυμφορητικό, και επίσης χρήσιμο στην καταπολέμηση άλλων ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος, όπως κρυολογήματα και γρίπη.

Αντενδείξεις: ο ευκάλυπτος αντενδείκνυται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες μητέρες.

2. Τσάι μέντας

Μια καλή θεραπεία για τη χρόνια ρινίτιδα είναι η εισπνοή του ατμού του τσαγιού μέντας, επειδή έχει ιδιότητες που βοηθούν στη διευκόλυνση της εκκένωσης των ρινικών εκκρίσεων.

Συστατικά

• 60 g μέντας
• 1 λίτρο βραστό νερό

Τρόπος προετοιμασίας

Βάλτε τη μέντα σε ένα μπολ και καλύψτε με βραστό νερό. Στη συνέχεια, καλύψτε το κεφάλι σας με μια ανοιχτή πετσέτα, έτσι ώστε να καλύπτει επίσης το μπολ, σκουπίστε πάνω από το μπολ και εισπνεύστε τον ατμό αυτού του τσαγιού για 10 λεπτά. Αυτή η πετσέτα βοηθά στη διατήρηση του ατμού του τσαγιού για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

3. Χρησιμοποιήστε ξίδι μηλίτη μήλου

Μια καλή θεραπεία για τη χρόνια ρινίτιδα είναι να καταναλώνετε τακτικά ξίδι μηλίτη μήλου. Αυτό συμβαίνει επειδή έχει βιταμίνες, μέταλλα και ένζυμα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνοντας τα συμπτώματα της χρόνιας ρινίτιδας.

Συστατικά

• 1 κουταλιά της σούπας ξύδι μήλου

Τρόπος προετοιμασίας

Χρησιμοποιήστε αυτό το ποσό για να καρυκεύσετε τη σαλάτα και να το καταναλώνετε καθημερινά.

Η χρόνια ρινίτιδα προκαλεί συμπτώματα όπως διαδοχικό φτέρνισμα και βήχα. Με τη χρήση ξιδιού μηλίτη μήλου, η βελτίωση αυτών των συμπτωμάτων είναι αισθητή σε λίγες ημέρες. Η ασθένεια μπορεί επίσης να προληφθεί μέσω βασικής φροντίδας, όπως η αποφυγή χημικών παραγόντων, σκόνης ή αντικειμένων που συσσωρεύουν ακάρεα.