Οικιακές θεραπείες για εμετό
Περιεχόμενο
- 1. Τσάι βασιλικού
- 2. Ελβετικό τσάι chard
- 3. Τσάι Wormwood
- Συμβουλές για να αποφύγετε την επιθυμία να κάνετε εμετό ενώ ταξιδεύετε
Μερικές εξαιρετικές επιλογές για τις θεραπείες στο σπίτι για τον αποκλεισμό του εμέτου είναι η λήψη τσαγιού, όπως βασιλικός, τσάρδος ή τσάι σκουληκιών, επειδή έχουν καταπραϋντικές ιδιότητες που λειτουργούν μειώνοντας τις συστολές των μυών που προκαλούν εμετό, εκτός από τη μείωση της ναυτίας.
Το τσάι βασιλικού έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες που ανακουφίζουν τη δυσκοιλιότητα και μειώνουν το φούσκωμα στην κοιλιά. Αυτό το τσάι έχει επίσης ηρεμιστικές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περίπτωση διέγερσης, νευρικότητας, διαταραχών ύπνου και ακόμη και για τη βελτίωση της διάθεσης.
1. Τσάι βασιλικού
Συστατικά
- 20 g φρέσκων φύλλων βασιλικού
- 1 λίτρο νερού
Τρόπος προετοιμασίας
Αφήστε τα συστατικά να βράσουν για 10 λεπτά, στη συνέχεια κρυώστε και στραγγίξτε.
Για να μειώσετε τον εμετό και να αισθάνεστε άρρωστοι, συνιστάται να πίνετε 2 έως 3 φλιτζάνια αυτού του τσαγιού την ημέρα. Μια καλή συμβουλή είναι να πίνετε τσάι βασιλικού πριν από ένα ταξίδι, για να αποφύγετε τη ναυτία.
2. Ελβετικό τσάι chard
Η φυσική θεραπεία για τον εμετό με chard έχει ιδιότητες που βοηθούν την πέψη, αδειάζοντας το στομάχι και μειώνοντας τον εμετό.
Συστατικά
- 1/2 φλιτζάνι φύλλα chard
- 1/2 φλιτζάνι νερό
Τρόπος προετοιμασίας
Βάλτε τα συστατικά σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι να ληφθεί ένα ομοιογενές μείγμα. Στη συνέχεια, πίνετε μια κουταλιά της σούπας του φαρμάκου κάθε 8 ώρες.
3. Τσάι Wormwood
Η φυσική θεραπεία για εμετό με αψιθιά έχει πεπτικές και τονωτικές ιδιότητες που διεγείρουν την πέψη και μειώνουν τη γαστρική φλεγμονή, ανακουφίζουν από το στομάχι, το έντερο και τους εμετούς πόνους.
Συστατικά
- 5 g φύλλα και άνθη από αψιθιά
- 250 ml νερού
Τρόπος προετοιμασίας
Μαγειρέψτε τα φύλλα και τα λουλούδια και στη συνέχεια προσθέστε το βραστό νερό. Αφήστε να κρυώσει, στραγγίξτε και πιείτε 1 φλιτζάνι μετά το μεσημεριανό και ένα άλλο μετά το δείπνο.
Συμβουλές για να αποφύγετε την επιθυμία να κάνετε εμετό ενώ ταξιδεύετε
Ο εμετός και η ναυτία μπορούν εύκολα να προκύψουν κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού, αλλά καλές συμβουλές για την αποφυγή τους είναι:
- Ταξιδέψτε τη νύχτα και απολαύστε το χρόνο να κοιμηθείτε.
- Ανοίξτε το παράθυρο του αυτοκινήτου ή του λεωφορείου και αναπνέετε καθαρό αέρα.
- Κοιμηθείτε καλά τη νύχτα πριν από το ταξίδι σας.
- Κρατήστε το κεφάλι σας ακίνητο και κοιτάξτε ευθεία μπροστά, αποφεύγοντας να κοιτάξετε προς τα πλάγια ή προσπαθώντας να απολαύσετε το τοπίο.
- Προτιμήστε να ταξιδέψετε στο μπροστινό κάθισμα, όπου μπορείτε να κοιτάξετε ευθεία μπροστά.
- Μην διαβάζετε ή χρησιμοποιείτε το κινητό σας ενώ ταξιδεύετε.
- Μην καπνίζετε πριν ή κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.
Εάν προκληθεί δυσφορία και η επιθυμία να κάνετε εμετό, μπορείτε να πιπίσετε πάγο ή να μασήσετε τσίχλες. Ο φαρμακοποιός μπορεί επίσης να συστήσει τη λήψη ενός φαρμάκου κατά του εμετού, όπως το Dramin, για παράδειγμα.