Η χρόνια ρινίτιδα θεραπεύεται;

Περιεχόμενο

• Αυτό που επιδεινώνει τη χρόνια ρινίτιδα

Η χρόνια ρινίτιδα δεν έχει θεραπεία, αλλά υπάρχουν αρκετές θεραπείες που βοηθούν στον έλεγχο των πιο συνηθισμένων συμπτωμάτων, όπως συχνό φτέρνισμα, ρινική απόφραξη, ρινική φωνή, φαγούρα στη μύτη, αναπνοή μέσω του στόματος και ροχαλητό τη νύχτα.

Η ρινίτιδα θεωρείται χρόνια όταν η ρινική απόφραξη εξακολουθεί να σχετίζεται συνεχώς με άλλα συμπτώματα, για τουλάχιστον τρεις μήνες. Κάποιος πρέπει να προσπαθήσει να αποφύγει την επαφή με τους παράγοντες που προκαλούν την ασθένεια όσο το δυνατόν περισσότερο και να αναζητήσει αλλεργιολόγο ή οφθαλμολαρυγγολόγο για να κάνει την καλύτερη θεραπεία, το συντομότερο δυνατό.

Μετά τη διεξαγωγή ορισμένων εξετάσεων, εντοπίζονται οι αιτίες της ρινίτιδας και ορισμένα προληπτικά μέτρα μπορούν να καθοριστούν μέσω της χρήσης κατάλληλων φαρμάκων και εμβολίων, τα οποία θα μαλακώσουν τις κρίσεις, ελέγχοντας καλύτερα την ασθένεια. Με την πάροδο του χρόνου, το άτομο αρχίζει να μαθαίνει να εντοπίζει τα συμπτώματα, να λαμβάνει τα απαραίτητα μέτρα σε πρώιμο στάδιο, αποφεύγοντας τις κρίσεις και κατά συνέπεια έχει καλύτερη ποιότητα ζωής.

Αυτό που επιδεινώνει τη χρόνια ρινίτιδα

Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της χρόνιας ρινίτιδας και πρέπει να αποφευχθούν, όπως:

• Έχετε χαλιά, κουρτίνες και βελούδινα παιχνίδια στο σπίτι, καθώς συσσωρεύουν ακάρεα σκόνης.
• Χρησιμοποιήστε τις ίδιες μαξιλαροθήκες και σεντόνια για περισσότερο από μία εβδομάδα.
• Αλκοόλ, επειδή αυξάνει την παραγωγή βλέννας, αυξάνοντας τη ρινική συμφόρηση.
• Τσιγάρο και ρύπανση.

Επιπλέον, ορισμένα τρόφιμα όπως γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, ροδάκινα, φουντούκια, πιπέρι, καρπούζια και ντομάτες μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της ρινίτιδας, επειδή είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις σε σύγκριση με άλλα τρόφιμα.

Υπάρχουν εγχώριες θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, όπως ο ευκάλυπτος και το τσάι μέντας ή το ξίδι μηλίτη μήλου. Δείτε πώς να προετοιμάσετε αυτές τις θεραπείες στο σπίτι.