Πρέπει να χρησιμοποιήσω λάδι δενδρολίβανου για την ανάπτυξη των μαλλιών;

Περιεχόμενο

• Αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου και μαλλιών
• Μπορεί το έλαιο δεντρολίβανου να θεραπεύσει την τριχόπτωση;
• Υποστηρίζουν οι μελέτες τις αξιώσεις;
• Πώς πρέπει να χρησιμοποιώ λάδι δενδρολίβανου για την τριχόπτωση;
• 1. Κάντε μασάζ απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας
• 2. Ανακατέψτε το στο σαμπουάν σας
• 3. Προσθέστε το στο δικό σας σπιτικό σαμπουάν
• Τι πρέπει να γνωρίζω πριν χρησιμοποιήσω έλαιο δεντρολίβανου;
• Η κατώτατη γραμμή

Αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου και μαλλιών

Το δεντρολίβανο είναι ένα μαγειρικό και θεραπευτικό βότανο. Αυτό το ξυλώδες πολυετές είναι εγγενές στην περιοχή της Μεσογείου, όπου χρησιμοποιείται ως τροφή και φάρμακο για αιώνες.

Όπως η ρίγανη, η μέντα και η κανέλα, το δεντρολίβανο βρίσκεται συχνά σε μορφή αιθέριου ελαίου. Τα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά συμπυκνωμένα και αποσταγμένα εκχυλίσματα πτητικών φυτικών ενώσεων. Αυτά χρησιμοποιούνται για μαγείρεμα, καθαρισμό, ομορφιά, υγεία και άλλους σκοπούς.

Το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου είναι μια κοινή ποικιλία που μπορείτε να αγοράσετε και να χρησιμοποιήσετε ως οικιακή θεραπεία. Οι χρήσεις για την υγεία του λαδιού κυμαίνονται από αντιοξειδωτικά οφέλη και αντιφλεγμονώδη έως ενίσχυση της μνήμης και πολλά άλλα.

Τα τελευταία χρόνια, υπάρχουν ισχυρισμοί ότι το λάδι μπορεί να είναι εξαιρετικό για την ανάπτυξη των μαλλιών. Μερικοί λένε ότι θα μπορούσε ακόμη και να αποτρέψει την τριχόπτωση, επισημαίνοντας τη χρήση δεντρολιβάνου από τις μεσογειακές κουλτούρες σε ξεπλύματα μαλλιών για να προωθήσει την ανάπτυξη των μαλλιών για εκατοντάδες χρόνια ως αποδεικτικά στοιχεία.

Μπορεί το έλαιο δεντρολίβανου να θεραπεύσει την τριχόπτωση;

Η ιδέα ότι το έλαιο δεντρολίβανου ενθαρρύνει την ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να προέρχεται από τα βασικά οφέλη για την υγεία του δεντρολιβάνου. Το φυτό σε μορφή αιθέριου ελαίου λέγεται ότι:

• έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
• προωθούν την ανάπτυξη των νεύρων
• βελτίωση της κυκλοφορίας

Όπως το αιθέριο έλαιο μέντας (χρησιμοποιείται επίσης για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών), το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου ενισχύει την κυκλοφορία. Ως αποτέλεσμα, θα μπορούσε να αποτρέψει την απώλεια αίματος από τα θυλάκια των τριχών, να πεθάνει και να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών.

Πέρα από την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών, το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου χρησιμοποιείται για την πρόληψη του πρόωρου γκριζάρισμα και της πιτυρίδας. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στο ξηρό ή φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής.

Υποστηρίζουν οι μελέτες τις αξιώσεις;

Σύμφωνα με ορισμένα επιστημονικά στοιχεία, το δεντρολίβανο μπορεί να ωφελήσει τον νευρικό ιστό.

Το καρνοσικό οξύ, ένα δραστικό συστατικό στο φυτό, επουλωμένος ιστός και νευρική βλάβη σε μία μελέτη. Αυτή η ικανότητα επούλωσης των νευρικών απολήξεων μπορεί να αναζωογονήσει και τα νεύρα στο τριχωτό της κεφαλής, με τη σειρά της αποκαθιστώντας πιθανώς την ανάπτυξη των μαλλιών.

Πιο αποκαλυπτικές πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι το δεντρολίβανο βοηθά άμεσα στην προστασία από την τριχόπτωση. Μια δοκιμή του 2015 έβαλε το αιθέριο έλαιο εναντίον της μινοξιδίλης, εμπορικά γνωστής ως Rogaine. Και τα δύο χρησιμοποιήθηκαν σε ανθρώπους με ανδρογενετική αλωπεκία (φαλάκρα ανδρών ή γυναικών).

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου ήταν εξίσου αποτελεσματικό με τη μινοξιδίλη. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, βοήθησε την παρενέργεια του φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής με μεγαλύτερη επιτυχία από τη μινοξιδίλη.

Μια άλλη μελέτη για το εκχύλισμα φύλλων δενδρολίβανου (διαφορετικό από το αιθέριο έλαιο) έδειξε ότι διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών. Αυτό συνέβη όταν η τριχόπτωση προκλήθηκε από τεστοστερόνη (όπως στην φαλάκρα). Αυτή η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε ποντίκια, ωστόσο.

Δύο ξεχωριστές κλινικές ανασκοπήσεις - μία από το 2010 και μία από το 2011 - αναγνωρίζουν επίσης τις δυνατότητες ανάπτυξης μαλλιών δεντρολίβανου. Ο πρώτος αναφέρει μια μελέτη με επιτυχή αναγέννηση των μαλλιών σε άτομα με αλωπεκία που χρησιμοποίησαν αιθέρια έλαια. Ένα από αυτά τα αιθέρια έλαια ήταν δεντρολίβανο.

Στην τελευταία ανασκόπηση, το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου περιγράφηκε ως αποκατάσταση της τριχόπτωσης. Αυτό οφειλόταν στα αποτελέσματα βελτίωσης της κυκλοφορίας.

Πώς πρέπει να χρησιμοποιώ λάδι δενδρολίβανου για την τριχόπτωση;

Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου ως αποκαταστατικό και παχυντικό μαλλιών. Δοκιμάστε οποιαδήποτε από αυτές τις θεραπείες μία έως δύο φορές την εβδομάδα για να ξεκινήσετε. Χρησιμοποιήστε τα πιο συχνά όταν θέλετε ή έχετε εξοικειωθεί με τη χρήση τους.

1. Κάντε μασάζ απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας

Πάρτε περίπου 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου και κάντε μασάζ ομοιόμορφα στο τριχωτό της κεφαλής σας μετά το μπάνιο ή το ντους. Ανακατέψτε με ένα λάδι φορέα (όπως λάδι jojoba ή λάδι καρύδας) εάν θέλετε. Το ξέπλυμα μετά το λάδι είναι προαιρετικό - αν και ξεπλύνετε, αφήστε το λάδι να παραμείνει στο τριχωτό της κεφαλής σας για τουλάχιστον 5 έως 10 λεπτά εκ των προτέρων.

2. Ανακατέψτε το στο σαμπουάν σας

Αυτό μπορεί επίσης να εφαρμοστεί σε μαλακτικά, λοσιόν ή κρέμες. Παίξτε το με ασφάλεια και μην προσθέσετε πάρα πολύ. Διατηρήστε περίπου πέντε σταγόνες ανά ουγγιά προϊόντος. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το προϊόν όπως συνήθως. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε 2 έως 3 σταγόνες απευθείας σε οποιοδήποτε προϊόν μαλλιών όταν εφαρμόζετε ένα κουτάλι στην παλάμη σας πριν από τη χρήση.

3. Προσθέστε το στο δικό σας σπιτικό σαμπουάν

Υπάρχουν πολλές συνταγές στο διαδίκτυο για μια βάση σαμπουάν. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε αιθέρια έλαια για τα προτιμώμενα οφέλη για την υγεία και την ομορφιά σας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν ένα μείγμα μαγειρικής σόδας, καρύδας, αιθέριου ελαίου και πιθανώς άλλων ελαίων. Δοκιμάστε αυτό στο Tiny Apothecary.

Τι πρέπει να γνωρίζω πριν χρησιμοποιήσω έλαιο δεντρολίβανου;

Αποφύγετε το αιθέριο έλαιο στα μάτια σας. Σε περίπτωση επαφής, ξεπλύνετε γρήγορα τα μάτια σας με κρύο νερό.

Ομοίως, προσέξτε να μην εφαρμόσετε πάρα πολύ στο τριχωτό της κεφαλής σας. Το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου είναι γνωστό ότι ερεθίζει το δέρμα. Μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, αλλά όχι κινδύνους για την υγεία. Για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος, αραιώστε το λάδι με λάδι φορέα ή άλλο προϊόν πριν το εφαρμόσετε.

Δεν είναι αρκετά γνωστά για την ασφάλεια της χρήσης αιθέριων ελαίων δενδρολίβανου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού. Αν και η χρήση του αιθέριου ελαίου για την τριχόπτωση γίνεται μόνο τοπικά, να είστε προσεκτικοί - τα αποτελέσματά του από αυτήν την άποψη είναι ακόμη άγνωστα.

Η κατώτατη γραμμή

Το δεντρολίβανο έχει χρησιμοποιηθεί από πολλούς για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών με επιτυχία. Η χρήση αιθέριου ελαίου δενδρολίβανου θα μπορούσε να κάνει το ίδιο για σας.

Η επιστήμη και η προσωπική εμπειρία από κοινού προτείνουν έντονα ότι το αιθέριο έλαιο προστατεύει από την τριχόπτωση, ιδιαίτερα εκείνο που σχετίζεται με την ανδρική ή γυναικεία φαλάκρα. Μπορεί ακόμη και να είναι αποτελεσματικό για την αλωπεκία.

Το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου είναι μια απλή θεραπεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι και μπορεί ακόμη και να είναι ανταγωνιστική με εμπορικά προϊόντα. Επιπλέον, είναι αρκετά ασφαλές όταν χρησιμοποιείται σωστά και έχει πολύ λίγες παρενέργειες.