Αντιμετωπίζοντας σωστά ένα γδαρμένο γόνατο

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Τι να κάνετε όταν ξύνετε το γόνατό σας
• Πώς θα επουλωθεί το ξυστό μου γόνατο;
• Σημάδια μολυσμένου γδαρσίματος
• Αποψη

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Τα γδαρμένα γόνατα είναι ένας κοινός τραυματισμός, αλλά είναι επίσης σχετικά εύκολο να αντιμετωπιστούν. Τα γδαρμένα γόνατα εμφανίζονται συνήθως όταν πέφτετε ή τρίβετε το γόνατό σας σε μια τραχιά επιφάνεια. Δεν είναι συχνά σοβαρός τραυματισμός και συνήθως μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι.

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις για να μην μολυνθεί ένα ξυστό γόνατο. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε με ασφάλεια το ξύσιμο του γόνατος στο σπίτι.

Τι να κάνετε όταν ξύνετε το γόνατό σας

Είτε ξύνετε το γόνατό σας από το να πέσετε στο πεζοδρόμιο ή να πέσετε από ένα ποδήλατο, δείτε πώς να το αντιμετωπίζετε στο σπίτι:

1. Πλύνετε τα χέρια σας. Τα μικρόβια μπορούν να εξαπλωθούν εύκολα. Πλύνετε τα χέρια σας ή βεβαιωθείτε ότι το πρόσωπο που σας περιπλένει πλένει τα χέρια του. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή της πιθανότητας μόλυνσης.
2. Σταματήστε την αιμορραγία. Ένα ξύσιμο δεν αιμορραγεί συνήθως άφθονα. Ωστόσο, εάν η πληγή σας δεν έχει σταματήσει να αιμορραγεί, χρησιμοποιήστε καθαρό ύφασμα ή γάζα για να ασκήσετε πίεση στο ξύσιμο μέχρι να σταματήσει η αιμορραγία.
3. Πλύνετε το ξύσιμο. Πλύνετε απαλά το ξύσιμο πρώτα με νερό. Χρησιμοποιήστε ένα μη ερεθιστικό σαπούνι για να πλύνετε γύρω από την πληγή. Μην χρησιμοποιείτε υπεροξείδιο του υδρογόνου. Μπορεί να ερεθίσει την πληγή.
4. Αφαιρέστε τα συντρίμμια. Συχνά, ένα ξύσιμο περιέχει συντρίμμια όπως βρωμιά, άμμο, χαλίκια ή σκόνη. Εάν το ξύσιμο σας έχει υπολείμματα, προσπαθήστε να το αφαιρέσετε. Μπορείτε να το κάνετε με ένα καθαρό πανί ή αποστειρωμένα τσιμπιδάκια.
5. Εφαρμόστε αντιβιοτική αλοιφή. Αφού αφαιρέσετε τυχόν συντρίμμια από την πληγή, ξεπλύνετε το γόνατο με νερό, στεγνώστε απαλά την πληγή με ένα καθαρό πανί και εφαρμόστε μια αλοιφή αντιβιοτικού. Παραδείγματα περιλαμβάνουν Neosporin και Bacitracin. Μπορείτε να τα αγοράσετε οποιοδήποτε φαρμακείο και πολλά σούπερ μάρκετ.
6. Εφαρμόστε έναν επίδεσμο. Χρησιμοποιήστε έναν καθαρό αντικολλητικό επίδεσμο για να καλύψετε την πληγή. Φροντίστε να αλλάζετε συχνά τον επίδεσμο και να πλένετε απαλά το δέρμα με γόνατο καθημερινά.
7. Προσέξτε για λοίμωξη. Όταν αλλάζετε τον επίδεσμό σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει για σημάδια λοίμωξης. Εάν το δέρμα γύρω από την πληγή σας παραμένει ερυθρό και φλεγμονή και το τραύμα είναι ζεστό στην αφή ή έχει μυρωδιά, μπορεί να έχετε λοίμωξη και θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Πώς θα επουλωθεί το ξυστό μου γόνατο;

Μια μικρή απόξεση στο δέρμα θα επουλωθεί από κάτω προς τα πάνω. Τα κύτταρα στο σώμα θα αρχίσουν πρώτα να επισκευάζουν το κατεστραμμένο δέρμα που βρίσκεται πιο κοντά στο εσωτερικό σώμα. Η μέση του τραύματος θα αρχίσει να φαίνεται κίτρινο ενώ θεραπεύεται. Αυτό είναι φυσιολογικό και καλό σημάδι ανάπτυξης του δέρματος.

Μια μεγάλη απόξεση που αφαιρεί όλο το δέρμα θα επουλωθεί από το εξωτερικό. Οι άκρες του τραύματος θα αρχίσουν να θεραπεύονται πριν από τη μέση.

Συχνά σχηματίζεται μια ψώρα. Η ψώρα είναι καλό πράγμα, καθώς προστατεύει την πληγή από μικρόβια. Αποφύγετε να το διαλέξετε. Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να οδηγήσει σε λοίμωξη καθώς και περιττή αιμορραγία.

Σημάδια μολυσμένου γδαρσίματος

Το ξύσιμο έχει τη δυνατότητα να μολυνθεί. Συνεχίστε να παρακολουθείτε το ξύσιμο για λοίμωξη καθώς θεραπεύεται. Εάν παρατηρήσετε σημάδια λοίμωξης, επικοινωνήστε με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.

Τα σημάδια της λοίμωξης μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κίτρινη ή πράσινη αποστράγγιση από την πληγή
• επιδείνωση της ερυθρότητας κοντά στην πληγή
• πρήξιμο ή πόνο
• κόκκινες ραβδώσεις γύρω από την περιοχή του τραυματισμού
• θερμότητα που ακτινοβολεί από την πληγή

Αποψη

Ενώ είναι επώδυνο και άβολο, ένα γδαρμένο ξύσιμο συνήθως δεν είναι σοβαρός τραυματισμός. Φροντίστε να διατηρήσετε την πληγή καθαρή και χρησιμοποιήστε μια αλοιφή αντιβιοτικού. Κρατήστε το δέρμα με γόνατο καλυμμένο για να αποφύγετε τυχόν επαφή χώματος ή άλλων συντριμμιών με την πληγή κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης.

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα λοίμωξης, επισκεφτείτε το γιατρό σας για να αποφύγετε την επιδείνωση της γρατζουνιάς.