Πόνος, αιμορραγία και εκφόρτιση: Πότε πρέπει να ανησυχείτε;

Περιεχόμενο

• Πόνος, αιμορραγία και απαλλαγή
• Επείγον ιατρικά συμπτώματα κατά το δεύτερο τρίμηνο
• Πότε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης
• Πότε να καλέσετε το γιατρό σας
• Πόνος
• Κοιλιακό άλγος
• Πόνος στην πλάτη
• Πονοκέφαλοι
• Κράμπες στο πόδι
• Πόνος και μούδιασμα στο χέρι
• Αιμορραγία
• Κολπική αιμορραγία
• Αιμορραγία από το ορθό και αιμορροΐδες
• Ρινορραγίες και ρινική συμφόρηση
• Απαλλάσσω
• Κολπική απόρριψη
• Ορθική απόρριψη
• Απόρριψη θηλών

Πόνος, αιμορραγία και απαλλαγή

Κάποιος πόνος ή δυσφορία είναι φυσιολογικό κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Εντοπισμός και πολύ μικρές ποσότητες αίματος μπορεί επίσης να είναι ακίνδυνες. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι τύποι πόνου, αιμορραγίας και κολπικής εκκρίσεως που δεν πρέπει να αγνοήσετε.

Μάθετε πώς μπορείτε να πείτε τη διαφορά μεταξύ φυσιολογικών προβλημάτων εγκυμοσύνης και σοβαρών ιατρικών προβλημάτων.

Επείγον ιατρικά συμπτώματα κατά το δεύτερο τρίμηνο

Υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που απαιτούν ιατρική βοήθεια. Εάν εμφανίσετε τα παρακάτω συμπτώματα, μην διστάσετε να καλέσετε το γιατρό σας ή να ζητήσετε επείγουσα περίθαλψη.

Πότε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης

Αναζητήστε πάντα επείγουσα περίθαλψη εάν αντιμετωπίζετε το συμπτώματα α αποτυχία. Τα συμπτώματα μιας αποβολής περιλαμβάνουν:

• αρκετή κολπική αιμορραγία για να μουλιάσει περισσότερα από ένα έμμηνο ρύγχος
• σοβαρός πόνος στην κοιλιακή χώρα ή την πυελική περιοχή
• θρόμβοι ή συστάδες ιστού (συνήθως γκρι ή ροζ χρώματος) που περνούν από τον κόλπο

Εάν περάσετε θρόμβους ή συσσωματώματα από τον κόλπο, προσπαθήστε να αποθηκεύσετε τον ιστό σε ένα βάζο ή πλαστική σακούλα για να το δώσετε στον γιατρό για ανάλυση. Στη συνέχεια, μπορούν να προσδιορίσουν την αιτία του προβλήματος.

Υπάρχουν τρεις τύποι αποβολής.

Σε περίπτωση αποβολής απειλημένος, υπήρχε αιμορραγία πριν από 20 εβδομάδες εγκυμοσύνης χωρίς διαστολή του τραχήλου της μήτρας και χωρίς αποβολή οποιουδήποτε από τα εμβρυϊκά μέρη.

Σε περίπτωση αποβολής ολοκληρώθηκε το, υπήρξε πλήρης αποβολή των εμβρυϊκών μερών από το σώμα σας.

Εάν έχει συμβεί αποβολή ημιτελής, υπήρξε μερική απέλαση των εμβρυϊκών μερών πριν από 20 εβδομάδες. Σε περίπτωση ημιτελών αποβολών, το επόμενο βήμα μπορεί να είναι να αφήσουμε τα υπόλοιπα προϊόντα της εγκυμοσύνης να περάσουν φυσικά ή να εκτελέσουν διαστολή και θεραπεία.

Σημείωση: Εάν έχετε ήδη αποβάλει και παρατηρήσετε αιμορραγία ή κράμπες, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης.

Αναζητήστε πάντα επείγουσα περίθαλψη εάν αντιμετωπίζετε το συμπτώματα έκτοπη κύηση (μια εγκυμοσύνη έξω από τη μήτρα). Τα συμπτώματα μιας έκτοπης εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:

• κράμπες και πικάντικος (σπασμωδικός) πόνος με σχετική ευαισθησία
• πόνος που ξεκινά από τη μία πλευρά και απλώνεται σε όλη την κοιλιά
• πόνος που επιδεινώνεται με την κίνηση του εντέρου ή βήχα
• ελαφριά αιμορραγία ή κηλίδες που είναι καφέ χρώματος, είτε σταθερές είτε διαλείπουσες, και προηγούνται του πόνου από εβδομάδες
• ένα από τα παραπάνω συμπτώματα σε συνδυασμό με ναυτία και έμετο, πόνο στον ώμο, αδυναμία ή ζάλη ή ορθική πίεση
• γρήγορος και αδύναμος σφυγμός, αδεξιότητα, λιποθυμία και έντονος πόνος (αυτά τα συμπτώματα μπορεί να προκύψουν εάν η έκτοπη εγκυμοσύνη βρίσκεται στη σάλπιγγα και σπάσει ο σωλήνας, προκαλώντας σηπτικό σοκ)

Πότε να καλέσετε το γιατρό σας

Η επείγουσα περίθαλψη δεν είναι πάντα απαραίτητη. Ωστόσο, ορισμένα σημεία απαιτούν αξιολόγηση γιατρού. Πάντα να καλείτε το γιατρό σας για συμβουλή εάν αντιμετωπίζετε σημάδια αποβολής. Τα πρώτα σημάδια αποβολής περιλαμβάνουν:

• κράμπες και πόνος στο κέντρο της κοιλιάς με κολπική αιμορραγία
• σοβαρός πόνος ή πόνος που διαρκεί περισσότερο από μια ημέρα (ακόμη και χωρίς αιμορραγία)
• αιμορραγία που είναι τόσο βαριά όσο μια περίοδος
• κηλίδες ή λεκέδες που διαρκούν για τρεις ημέρες ή περισσότερο

Πόνος

Παρόλο που ενδέχεται να μην αντιμετωπίσετε έκτακτη ανάγκη, πιθανότατα θα υπάρξουν στιγμές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας όταν είστε άβολα ή πόνο. Πολλές γυναίκες έχουν πόνο κατά το δεύτερο τρίμηνο, ακόμη και όταν τίποτα δεν είναι ιατρικά λάθος.

Ο κοιλιακός πόνος, ο πόνος στην πλάτη, οι πονοκέφαλοι, οι κράμπες στα πόδια και ο πόνος στα χέρια δεν σηματοδοτούν πάντα ένα πρόβλημα. Η εκμάθηση του εντοπισμού και της ανακούφισης αυτών των φυσιολογικών ενοχλήσεων θα σας βοηθήσει σε όλη την εγκυμοσύνη σας.

Κοιλιακό άλγος

Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να είναι είτε ένα φυσιολογικό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης είτε ένα σημάδι κάτι σοβαρό, όπως πρόωρο τοκετό ή έκτοπη κύηση. Είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας όταν αισθάνεστε οποιοδήποτε είδος κοιλιακού πόνου, λόγω της πιθανότητας σοβαρής επιπλοκής.

Όταν αισθάνεστε πόνο στην κοιλιά σας κατά το δεύτερο τρίμηνο, συνήθως σχετίζεται με την ένταση στους συνδέσμους και τους μύες της λεκάνης. Αυτά τεντώνονται καθώς η μήτρα επεκτείνεται για να κρατήσει το αναπτυσσόμενο μωρό.

Εάν κινείστε γρήγορα, μπορείτε να "τραβήξετε" έναν σύνδεσμο ή έναν μυ. Αυτό μπορεί να αισθάνεται σαν ένα επώδυνο πόνο στη λεκάνη σας ή μια κράμπα στο πλάι σας που μπορεί να διαρκέσει για αρκετά λεπτά. Αυτό το είδος πόνου δεν είναι επιβλαβές για εσάς ή το μωρό σας.

Μερικές φορές ο κοιλιακός πόνος σχετίζεται με προηγούμενες εγκυμοσύνες ή χειρουργικές επεμβάσεις. Εάν είχατε χειρουργική επέμβαση για στειρότητα ή άλλους τύπους κοιλιακής χειρουργικής, μπορεί να αντιμετωπίσετε πόνο από το τράβηγμα των υπολειμμάτων του ουλώδους ιστού (συμφύσεις).

Οι έγκυες γυναίκες μπορούν επίσης να έχουν τους ίδιους τύπους κοιλιακών λοιμώξεων που αναπτύσσουν άλλες γυναίκες. Λοιμώξεις που μπορούν να προκαλέσουν κοιλιακό άλγος περιλαμβάνουν:

• χολοκυστίτιδα (φλεγμονή της χοληδόχου κύστης)
• σκωληκοειδίτιδα (φλεγμονή του προσαρτήματος)
• ηπατίτιδα (φλεγμονή του ήπατος)
• πυελονεφρίτιδα (λοίμωξη των νεφρών)
• πνευμονία (λοίμωξη των πνευμόνων)

Μερικές φορές αυτές οι ασθένειες είναι πιο δύσκολο να διαγνωστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επειδή έχει αλλάξει η θέση που χαρακτηρίζει τον πόνο. Αυτό συμβαίνει όταν η αναπτυσσόμενη μήτρα σπρώχνει τα κοντινά όργανα.

Εάν αντιμετωπίζετε σοβαρό πόνο που δεν αισθάνεται όπως είναι στη μήτρα σας, δείξτε ή ενημερώστε το γιατρό σας ακριβώς πού βρίσκεται ο πόνος. Εάν έχετε μία από τις παραπάνω λοιμώξεις, μπορεί να χρειαστείτε αντιβιοτικά ή χειρουργική επέμβαση για να διορθώσετε το πρόβλημα.

Προειδοποίηση: Εάν αντιμετωπίζετε τακτικές ή επώδυνες συσπάσεις στη λεκάνη ή την κοιλιά, καλέστε αμέσως έναν γιατρό. Αυτά μπορεί να είναι ένα σημάδι πρόωρο τοκετό.

Πόνος στην πλάτη

Ο πόνος στην πλάτη είναι πολύ συχνός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι ορμόνες εγκυμοσύνης προκαλούν τις αρθρώσεις της λεκάνης να γίνουν μαλακές και χαλαρές κατά την προετοιμασία για τον τοκετό. Καθώς η μήτρα σας μεγαλώνει το δεύτερο τρίμηνο, το κέντρο βάρους σας αλλάζει.

Αρχίζετε να μεταφέρετε τον εαυτό σας διαφορετικά για να αντιμετωπίσετε το βάρος. Επιπλέον, οι κοιλιακοί μύες σας μπορεί να χωριστούν καθώς η μήτρα πιέζεται πάνω τους, εξασθενίζοντας το κοιλιακό τοίχωμα. Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στον πόνο στην πλάτη, στην πίεση και στην ταλαιπωρία.

Δείτε πώς μπορείτε να βελτιώσετε τον πόνο στην πλάτη:

• Εξασκηθείτε στην καλή στάση του σώματος ενώ στέκεστε (ώμοι πίσω, λεκάνη) και καθίστε (σηκώστε ελαφρώς τα πόδια και προσπαθήστε να αποφύγετε να διασχίσετε τα πόδια σας).
• Σηκωθείτε κάθε φορά όταν κάθεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
• Σηκώστε βαριά αντικείμενα κάμπτοντας στα γόνατα και όχι στη μέση.
• Προσπαθήστε να μην φτάσετε για πράγματα πάνω από το κεφάλι σας.
• Κοιμηθείτε στα αριστερά σας, κάμπτοντας στους γοφούς και τα γόνατά σας και τοποθετήστε ένα μαξιλάρι ανάμεσα στα πόδια σας για να μειώσετε την πίεση στην πλάτη σας.
• Ενισχύστε τους μυς του στομάχου σας. Ένα από τα κλειδιά για μια ισχυρή πλάτη είναι μια ισχυρή κοιλιά.
• Συζητήστε με το γιατρό σας. Ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ένα πίσω στήριγμα ή κάποια άλλη μορφή στήριξης για να ανακουφίσετε την πίεση στην πλάτη σας.

Προειδοποίηση: Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στην πλάτη της πλάτης που συνοδεύεται από επώδυνη ούρηση, μπορεί να έχετε ουροδόχο κύστη ή λοίμωξη των νεφρών. Ο χαμηλός, θαμπός, συνεπής πόνος στην πλάτη μπορεί να αποτελεί ένδειξη πρόωρου τοκετού. Ο σοβαρός πόνος στην πλάτη σε συνδυασμό με κολπική αιμορραγία ή απόρριψη μπορεί επίσης να υποδηλώνει ένα σοβαρό πρόβλημα. Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα.

Πονοκέφαλοι

Πολλές γυναίκες παρουσιάζουν συχνό πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ίσως εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε πονοκεφάλους που ξεκίνησαν κατά το πρώτο τρίμηνο ή μπορεί να ξεκινούν τώρα.

Ορμονικές αλλαγές, ένταση, κόπωση, πείνα και άγχος είναι όλοι ένοχοι. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε, να μείνετε ξεκούραστοι και να τρώτε τακτικά. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους με τους ακόλουθους τρόπους:

• Εάν έχετε πονοκέφαλο κόλπων, απλώστε ζεστές κομπρέσες στους πόνους στις φλεβοκομβικές περιοχές του κεφαλιού σας. Αυτά περιλαμβάνουν και τις δύο πλευρές της μύτης, τη μέση του μετώπου και τους ναούς.
• Εάν ο πονοκέφαλος οφείλεται σε ένταση, δοκιμάστε να εφαρμόσετε κρύες κομπρέσες στους πόνους στο πίσω μέρος του λαιμού σας.
• Μάθετε ασκήσεις χαλάρωσης, όπως κλείνοντας τα μάτια σας και φανταστείτε τον εαυτό σας σε ένα ήσυχο μέρος. Η μείωση του στρες είναι βασικό συστατικό μιας υγιούς εγκυμοσύνης. Εξετάστε το ενδεχόμενο να καλέσετε έναν σύμβουλο ή έναν θεραπευτή εάν χρειαστεί.

Μιλήστε με έναν γιατρό προτού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ανακουφιστικά. Αυτό είναι σημαντικό ακόμα και αν έχετε πάρει φάρμακα για τον πόνο πριν μείνετε έγκυος.

Τα κοινά φάρμακα για πονοκέφαλο περιλαμβάνουν ιβουπροφαίνη (Motrin), ασπιρίνη (Bufferin), ακεταμινοφαίνη (Tylenol) και νατριούχο ναπροξένη (Aleve).

Η ακεταμινοφαίνη είναι πιθανώς η ασφαλέστερη επιλογή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μην παίρνετε χάπια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εκτός εάν σας το έχει πει ειδικά ο γιατρός σας.

Προειδοποίηση: Καλέστε το γιατρό σας εάν ο πονοκέφαλος είναι ιδιαίτερα σοβαρός ή διαρκεί περισσότερο από μερικές ώρες. Σημειώστε επίσης εάν ο πονοκέφαλος σας έρχεται με πυρετό, πρήξιμο στο πρόσωπο και στα χέρια, ζάλη, ναυτία ή αλλαγές στην όραση. Αυτά τα μπορεί να είναι σημάδια προεκλαμψίας ή άλλη σοβαρή επιπλοκή.

Κράμπες στο πόδι

Αν και κανείς δεν ξέρει ακριβώς τι τους προκαλεί, οι κράμπες στα πόδια είναι συχνές στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο. Πιθανές αιτίες μπορεί να είναι ότι δεν καταναλώνετε αρκετό ασβέστιο, έχετε πολύ φωσφόρο στη διατροφή σας ή είστε κουρασμένοι.

Ίσως η μήτρα να πιέζει τα νεύρα που πηγαίνουν στα πόδια. Ανεξάρτητα από την αιτία, μπορεί να ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας με ενοχλητικές κράμπες.

Μπορείτε να αποφύγετε ή να απαλλαγείτε από κράμπες με:

• ασκώντας τα μοσχάρια σας
• παραμένοντας ενυδατωμένοι
• εναλλάσσονται μεταξύ καθιστή και όρθια
• φορώντας σωλήνα στήριξης
• φορώντας άνετα, υποστηρικτικά παπούτσια
• κάμψη του αστραγάλου και των ποδιών προς τα πάνω με ένα ισιωμένο γόνατο για να σταματήσει η κράμπες
• μασάζ ή εφαρμογή μιας θερμής συμπίεσης στο πόδι που είναι κράμπες
• να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τη μείωση της ποσότητας φωσφόρου στη διατροφή σας μειώνοντας τις τροφές όπως το γάλα ή το κρέας
• Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό ασβέστιο (τρώγοντας εμπλουτισμένα δημητριακά ή σπανάκι) και μαγνήσιο (τρώγοντας φασόλια ή ημι-γλυκιά σοκολάτα)

Προειδοποίηση: Ενημερώστε το γιατρό σας εάν οι κράμπες αισθάνονται ιδιαίτερα οδυνηρές, αποτύχουν να εξαφανιστούν, προκαλούν πρήξιμο, αισθανθείτε ζεστό στην αφή ή αλλάξετε το χρώμα του δέρματος του ποδιού σας (σε λευκό, κόκκινο ή μπλε). Μπορεί να έχετε θρόμβο αίματος στη φλέβα των ποδιών που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Αυτό είναι γνωστό ως θρόμβωση βαθιάς φλέβας και χωρίς θεραπεία μπορεί να είναι θανατηφόρο. Συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Πόνος και μούδιασμα στο χέρι

Μούδιασμα και πόνος στον αντίχειρα, το δείκτη, το μεσαίο δάχτυλο και το ήμισυ του δακτύλου μπορεί να είναι ένα σημάδι του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα.

Συνήθως αυτή η κατάσταση διαγιγνώσκεται σε άτομα που εκτελούν τακτικά επαναλαμβανόμενες εργασίες όπως πληκτρολόγηση ή παιχνίδι πιάνου, αλλά είναι επίσης συχνό στις εγκύους.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η σήραγγα που περιβάλλει το νεύρο σε αυτά τα δάχτυλα μπορεί να πρηστεί, προκαλώντας μυρμήγκιασμα, μούδιασμα και πόνο. Το βράδυ, αφού το χέρι σας κρέμεται δίπλα σας όλη την ημέρα, τα συμπτώματά σας μπορεί να επιδεινωθούν λόγω της βαρύτητας.

Το τίναγμα του χεριού σας όταν αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα της καρπιαίας σήραγγας μπορεί να βοηθήσει. Εναλλακτικά, μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με το νάρθημα του καρπού σας ή τη λήψη βιταμίνης Β-6.

Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στο χέρι μπορεί επίσης να προκληθεί από κακή στάση του σώματος. Εάν οι ώμοι σας γέρνουν και το κεφάλι σας ωθείται προς τα εμπρός, ασκείτε πίεση στα νεύρα κάτω από τα χέρια σας, προκαλώντας μυρμήγκιασμα.

Εξασκηθείτε σε όρθια θέση με το κεφάλι και τη σπονδυλική στήλη όρθια. Ένα υποστηρικτικό σουτιέν και σωστή ξεκούραση στο κρεβάτι είναι επίσης σημαντικά.

Αιμορραγία

Η αιμορραγία μπορεί να είναι ένα τρομακτικό σύμπτωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιμορραγία μπορεί να είναι ακίνδυνη. Μπορεί να συμβεί όταν οι ορμόνες της εγκυμοσύνης σας προκαλούν να αναπτύξετε πιο ευαίσθητα, διευρυμένα αιμοφόρα αγγεία.

Σε άλλες περιπτώσεις, η αιμορραγία μπορεί να υποδηλώνει ένα σοβαρό πρόβλημα με την εγκυμοσύνη. Εάν εμφανίσετε αιμορραγία, καλέστε έναν γιατρό για συμβουλές.

Κολπική αιμορραγία

Η ελαφριά αιμορραγία ή κηλίδες (που μπορεί να είναι καφέ, ροζ ή κόκκινο) κατά τη διάρκεια του δεύτερου και τρίτου τριμήνου συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία. Συνήθως εμφανίζεται ως αποτέλεσμα παρεμβολής στον τράχηλο κατά τη διάρκεια του σεξ ή κολπικής εξέτασης.

Ροζ βλέννα ή καστανή απόρριψη μπορεί να συμβούν και τα δύο κατά το δεύτερο τρίμηνο. Προκαλείται από μικρές ποσότητες αίματος που αφήνουν το σώμα σας με φυσιολογική απόρριψη.

Η κολπική αιμορραγία που μοιάζει με περίοδο, ωστόσο, μπορεί να είναι ένα ανησυχητικό σημάδι που χρειάζεται άμεση ιατρική βοήθεια. Θρόμβοι αίματος ή συστάδες ιστού στο αίμα μπορεί να είναι συμπτώματα αποβολής.

Για αυτόν τον λόγο, δεν πρέπει ποτέ να είστε κριτής της φυσιολογικής ή ανώμαλης αιμορραγίας. Αντ 'αυτού, καλέστε το γιατρό σας.

Εάν η αιμορραγία είναι βαριά ή εάν συνοδεύεται από πόνο, καλέστε αμέσως το γιατρό σας. Εάν είναι ανώμαλο, μπορείτε να πραγματοποιήσετε την κλήση κάποια στιγμή εκείνη την ημέρα. Σοβαρή αιμορραγία προκαλείται συνήθως από πλακούντα πλακούντα, πρόωρο τοκετό ή καθυστερημένη αποβολή.

Αιμορραγία από το ορθό και αιμορροΐδες

Η ορθική αιμορραγία δεν είναι τόσο ανησυχητική όσο η κολπική αιμορραγία και γενικά αποτελεί ένδειξη είτε αιμορροΐδων είτε πρωκτικής ρωγμής. Η ορθική αιμορραγία θα μπορούσε επίσης να είναι ένδειξη κάτι πιο σοβαρού. Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε αυτό το σύμπτωμα.

Η ορθική αιμορραγία μπορεί να σημαίνει ότι έχετε αιμορροϊδές, είτε εξωτερικά είτε, λιγότερο συχνά, εσωτερικά. Οι αιμορροΐδες εμφανίζονται σε έως και τις μισές από όλες τις έγκυες γυναίκες. Είναι κιρσώδεις φλέβες του ορθού και μπορούν να προκαλέσουν πόνο, κνησμό και αιμορραγία, που συχνά επιδεινώνονται από τη δυσκοιλιότητα.

Οι αιμορροΐδες προκαλούνται από την προγεστερόνη που δρα στα τοιχώματα των ορθικών φλεβών, προκαλώντας τη χαλάρωση και την επέκταση. Καθώς προχωράτε στην εγκυμοσύνη σας και η μήτρα πιέζει αυτές τις φλέβες, η ροή του αίματος επιβραδύνεται και οι φλέβες διαστέλλονται ακόμη περισσότερο.

Η συμπίεση και η δυσκοιλιότητα μπορούν να επιδεινώσουν τις αιμορροΐδες. Το γέλιο, ο βήχας, η καταπόνηση και η είσοδος στο μπάνιο μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία αιμορροΐδων.

Εάν η αιμορραγία του ορθού δεν προκαλείται από αιμορροΐδες, μπορεί να προκληθεί από πρωκτική ρωγμή - μια ρωγμή στο δέρμα που ευθυγραμμίζει τον πρωκτικό σωλήνα. Οι ρωγμές του πρωκτού προκαλούνται συνήθως από δυσκοιλιότητα. Οι ρωγμές είναι πολύ οδυνηρές, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της πίεσης της κίνησης του εντέρου.

Οι αιμορροΐδες και οι ρωγμές του πρωκτού μπορεί να προκαλέσουν καφέ, ροζ ή κόκκινα κηλίδες αίματος στα εσώρουχα ή το χαρτί τουαλέτας σας. Εάν η αιμορραγία είναι βαριά ή συνεχής, καλέστε έναν γιατρό για συμβουλές.

Εάν έχετε διαγνωστεί με αιμορροΐδες ή ρωγμή του πρωκτού, πρέπει να κάνετε τα εξής:

• Προσπαθήστε να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα παραμένοντας καλά ενυδατωμένοι και τρώγοντας μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.
• Προσπαθήστε να μετριάσετε την πίεση στις φλέβες του ορθού κοιτώντας στο πλάι σας, μην στέκεστε ή καθίστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα και μην πάρετε πολύ καιρό ή να τεντώσετε όταν πηγαίνετε στο μπάνιο.
• Κάντε ζεστά λουτρά sitz έως και δύο φορές την ημέρα. Τα λουτρά Sitz είναι νιπτήρες που ταιριάζουν στην τουαλέτα σας και είναι γεμάτα με ζεστό νερό στο οποίο μπορείτε να απολαύσετε τον πρωκτό σας.
• Καταπραΰνετε τις αιμορροΐδες με παγοκύστες ή φουντουκιά μάγισσας και χρησιμοποιήστε τοπικά φάρμακα μόνο εάν τα συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει μαλακτικά κοπράνων ή καθαρτικό.
• Εξασκηθείτε καλής υγιεινής σκουπίζοντας σχολαστικά μετά τις κινήσεις του εντέρου (από μπροστά προς τα πίσω) και διατηρώντας τον εαυτό σας καθαρό.
• Χρησιμοποιήστε μόνο λευκό, αρωματικό χαρτί υγείας.
• Εκτελέστε ασκήσεις Kegel για να βελτιώσετε την κυκλοφορία στην περιοχή.

Προειδοποίηση: Η μαζική ορθική αιμορραγία μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Μπορεί να προκληθεί από έκτοπες κυήσεις ή σοβαρά εσωτερικά προβλήματα. Ζητήστε αμέσως ιατρική περίθαλψη εάν αιμορραγείτε έντονα από τον πρωκτό.

Ρινορραγίες και ρινική συμφόρηση

Όπως πολλά από τα παράπονα της εγκυμοσύνης, η ρινική λιποθυμία και η ρινορραγία πιστεύεται ότι οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στα οιστρογόνα και την προγεστερόνη. Αυτές οι ορμόνες προκαλούν αυξημένη ροή αίματος και πρήξιμο των αιμοφόρων αγγείων στις βλέννες.

Ιδιαίτερα σε κρύο, ξηρό καιρό, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι αισθάνεστε πιο κορεσμένοι από το κανονικό. Μπορεί επίσης να παρουσιάσετε ρινορραγίες πιο συχνά από ό, τι πριν να μείνετε έγκυος.

Μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε τα παρακάτω για να διευκολύνετε τα ρινικά σας συμπτώματα:

• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να βοηθήσετε στην ξηρότητα που μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα.
• Φυσήξτε απαλά τη μύτη σας κλείνοντας το ένα ρουθούνι ενώ φυσάτε το άλλο.
• Μειώστε τις ρινορραγίες με κλίση προς τα εμπρός και ασκώντας ήπια πίεση στη μύτη. Δοκιμάστε να το πιέσετε με τον αντίχειρα και το δείκτη για πέντε λεπτά. Επαναλάβετε εάν είναι απαραίτητο.
• Καλέστε το γιατρό σας εάν η αιμορραγία δεν σταματήσει ή είναι βαριά ή συχνή.
• Ζητήστε ιατρική περίθαλψη έκτακτης ανάγκης εάν η ρινική συμφόρηση δυσκολεύει την αναπνοή.

Οι ίδιες αλλαγές στις ορμόνες και τα αιμοφόρα αγγεία που προκαλούν ρινική αιμορραγία μπορούν να προκαλέσουν ευαίσθητα ούλα. Εάν αισθανθείτε αιμορραγία κατά το νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών σας, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια πιο μαλακή οδοντόβουρτσα.

Επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο εάν αιμορραγείτε πολύ ή έχετε πολύ πόνο όταν κάνετε νήμα ή βουρτσίζετε τα δόντια σας. Τα σοβαρά οδοντικά προβλήματα μπορεί να αποτελούν ένδειξη άλλων προβλημάτων υγείας που μπορεί να περιπλέξουν την εγκυμοσύνη.

Απαλλάσσω

Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν διαφορετικούς τύπους απαλλαγής κατά το δεύτερο τρίμηνο. Δώστε προσοχή στο χρώμα, τη μυρωδιά, την ποσότητα και τη συχνότητα της κολπικής ή πρωκτικής απόρριψης. Ορισμένοι τύποι απόρριψης μπορεί να υποδηλώνουν λοίμωξη που χρειάζεται ιατρική φροντίδα ή θεραπεία.

Κολπική απόρριψη

Καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται, μπορεί να παρατηρήσετε αύξηση της κολπικής εκκρίσεως. Συνήθως, μοιάζει με ασπράδια αυγού και είναι γαλακτώδες και λίγο μυρωδιά. Μπορεί να σας υπενθυμίσει την προεμμηνορροϊκή απόρριψη, λίγο πιο βαρύ και συχνότερο.

Αυτή η απόρριψη είναι απολύτως φυσιολογική και είναι απλώς μια άλλη αλλαγή που περνάει το σώμα σας ως απόκριση στις ορμόνες της εγκυμοσύνης και την αυξημένη ροή αίματος στην περιοχή. Μπορείτε να φοράτε παντελόνι καλσόν ή να αλλάζετε τα εσώρουχά σας πιο συχνά από το συνηθισμένο, εάν η εκφόρτιση ενοχλεί.

Αν και το είδος της απόρριψης που περιγράφεται παραπάνω είναι φυσιολογικό, υπάρχουν ορισμένοι τύποι απόρριψης που μπορεί να σημαίνει ότι έχετε λοίμωξη.

Κολπική καντιντίασηή λοίμωξη ζύμης, είναι πολύ συχνή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα σημάδια περιλαμβάνουν μια παχιά απόρριψη σαν τυρί cottage που συνοδεύεται από κνησμό, ερυθρότητα και κάψιμο, καθώς και επώδυνη επαφή και ούρηση.

Σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (STI) μπορεί επίσης να συμβεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και επειδή πολλά από αυτά μπορούν να επηρεάσουν το έμβρυο, είναι σημαντικό να αντιμετωπιστούν.

Μπορεί να έχετε μια κατάσταση που απαιτεί θεραπεία εάν ισχύει κάποιο από τα ακόλουθα:

• Η απόρριψη μοιάζει με πύον.
• Η απόρριψη είναι κίτρινη, πράσινη ή έχει μυρωδιά.
• Παρατηρείτε μια αίσθηση καψίματος όταν ουρείτε.
• Τα χείλη σας είναι κόκκινα, πρησμένα ή φαγούρα.

Σε αντίθεση με τα σημάδια της λοίμωξης, η διαυγής ή ροζ υδαρής απόρριψη μπορεί να αποτελεί ένδειξη πρόωρης ρήξης του αμνιακού σάκου.

Η ρήξη του σάκου μπορεί να προκαλέσει μια μικρή υδάτινη απόρριψη ή βροχή από πολλά υγρά υγρά από τον κόλπο. Αυτό είναι συνήθως γνωστό ως διακοπή του νερού πριν ξεκινήσει η εργασία.

Προειδοποίηση: Εάν αντιμετωπίσετε σταθερή στάλα ή βιασύνη από υγρασία κατά το δεύτερο τρίμηνο, καλέστε αμέσως έναν γιατρό. Μπορεί να είναι ένα σημάδι πρόωρης τοκετού ή ένα δάκρυ στον αμνιακό σάκο.

Ορθική απόρριψη

Εκτός από την αιμορραγία από το ορθό, ορισμένες γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν πρωκτική απόρριψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η ορθική απόρριψη μπορεί να προκληθεί από ΣΜΝ, εντερικά και γαστρεντερικά προβλήματα ή σωματικές πληγές στο ορθό. Εάν αντιμετωπίζετε από του ορθού εκκρίσεις, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Η γονόρροια, τα χλαμύδια και άλλες λοιμώξεις που μπορούν να μεταδοθούν μέσω σεξουαλικής επαφής μπορεί να προκαλέσουν λοίμωξη στον πρωκτό. Αυτές οι λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν βλάβες ή πληγές που αιμορραγούν. Επιπλέον, μπορεί να οδηγήσουν σε εκκένωση που είναι μυρωδιά, πράσινο ή κίτρινο και παχύ.

Μπορεί να είναι επώδυνο να σκουπίσετε ή να πάτε στο μπάνιο. Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, συζητήστε τα με έναν γιατρό. Χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα στο μωρό. Τα περισσότερα ΣΜΝ μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιβιοτικά.

Ορισμένες έγκυες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν πρωκτική απόρριψη λόγω προβλημάτων του εντέρου ή γαστρεντερικών διαταραχών. Αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε βλέννα ή υδαρή εκκένωση από τον πρωκτό.

Ορισμένα γαστρεντερικά προβλήματα ή τροφική δηλητηρίαση μπορεί επίσης να προκαλέσουν συχνή διάρροια ή περιττώματα με ασυνήθιστα χρώματα ή υφές. Ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν ασυνήθιστα χαρακτηριστικά των κινήσεων του εντέρου σας. Ορισμένες καταστάσεις απαιτούν άμεση θεραπεία.

Τέλος, εάν έχετε αιμορροΐδα ή πρωκτική ρωγμή που έχει μολυνθεί, μπορεί να παρατηρήσετε ασυνήθιστη από του ορθού εκκένωση. Οι μολυσμένες πληγές μπορεί να προκαλέσουν εκκένωση καφέ, κίτρινο, πράσινο ή λευκό.

Ένα τέτοιο τραύμα μπορεί να έχει ή να μην έχει μυρωδιά. Οι μολυσμένες πληγές είναι συχνά πολύ επώδυνες και απαιτούν ιατρική βοήθεια. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό για θεραπεία εάν εμφανίσετε πρωκτική απόρριψη αυτής της φύσης.

Απόρριψη θηλών

Πολλές γυναίκες εμφανίζουν απόρριψη από μία ή και τις δύο θηλές κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Η ευαισθησία του μαστού και οι αλλαγές στο χρώμα της θηλής είναι επίσης συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η απόρριψη είναι συχνότερη σε γυναίκες που έχουν γεννήσει στο παρελθόν. Η απόρριψη θηλών είναι συχνά διαυγής, γαλακτώδης ή κιτρινωπό.

Η απόρριψη από τις θηλές συνήθως δεν αποτελεί ένδειξη προβλήματος, εκτός εάν υπάρχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Η θηλή αλλάζει σε μέγεθος ή γίνεται ανεστραμμένη.
• Η θηλή είναι ξηρή, ραγισμένη ή επώδυνη.
• Η θηλή έχει εξάνθημα ή νέα εξογκώματα.
• Η απόρριψη είναι μυρωδιά, αιματηρή, πράσινη ή καφέ.

Εάν δεν είστε βέβαιοι εάν η απόρριψη της θηλής σας είναι φυσιολογική, καλέστε έναν γιατρό για να συζητήσετε τα συμπτώματά σας.