Σύνδρομο λευκού παλτού: τι είναι και πώς να ελέγξετε

Περιεχόμενο

• Κύρια συμπτώματα και τρόπος αναγνώρισης
• Πιθανές αιτίες του συνδρόμου
• Πώς να ελέγξετε

Το σύνδρομο λευκού παλτού είναι ένας τύπος ψυχολογικής διαταραχής κατά την οποία το άτομο έχει αύξηση της αρτηριακής πίεσης κατά τη στιγμή της ιατρικής διαβούλευσης, αλλά η πίεση του είναι φυσιολογική σε άλλα περιβάλλοντα. Εκτός από την αυξημένη πίεση, μπορεί να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με μια επίθεση άγχους, όπως τρόμος, αυξημένος καρδιακός ρυθμός και μυϊκή ένταση, για παράδειγμα.

Τα συμπτώματα αυτού του συνδρόμου μπορεί να εμφανιστούν τόσο στην παιδική ηλικία όσο και στην ενήλικη ζωή και η θεραπεία γίνεται με σκοπό τον έλεγχο των συμπτωμάτων του άγχους και, κατά συνέπεια, την πρόληψη της αύξησης της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης.

Κύρια συμπτώματα και τρόπος αναγνώρισης

Το σύνδρομο λευκού παλτού χαρακτηρίζεται κυρίως από αύξηση της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης με τον γιατρό. Επιπλέον, άλλα συμπτώματα μπορεί να παρατηρηθούν κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, όπως:

• Σεισμικές δονήσεις;
• Κρύος ιδρώτας;
• Αυξημένος καρδιακός ρυθμός
• Έμετος λαχτάρα;
• Μυϊκή ένταση.

Για να επιβεβαιώσει το σύνδρομο λευκού παλτού, το άτομο πρέπει να έχει αρτηριακή πίεση μεγαλύτερη από 140/90 mmHg κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, τουλάχιστον τρεις συνεχόμενες φορές, αλλά φυσιολογική αρτηριακή πίεση όταν μετριέται αρκετές φορές στο σπίτι.

Η 24ωρη περιπατητική παρακολούθηση, γνωστή ως ABPM, και η παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι, ή MRPA, μπορεί να είναι ένα καλό εργαλείο για τον γιατρό να επιβεβαιώσει ότι η πίεση είναι φυσιολογική σε περιβάλλοντα εκτός από το νοσοκομείο.

Πιθανές αιτίες του συνδρόμου

Το σύνδρομο λευκού παλτού είναι πολύ συχνό στην παιδική ηλικία, στην οποία το παιδί δεν θέλει να πάει στο γιατρό, αλλά μπορεί επίσης να συμβεί σε ενήλικες. Οι αιτίες του συνδρόμου είναι ψυχολογικές και συνήθως σχετίζονται με τη συσχέτιση της εικόνας του γιατρού με τις βελόνες ή τη συσχέτιση του νοσοκομειακού περιβάλλοντος με το θάνατο και τις ασθένειες, για παράδειγμα. Με αυτόν τον τρόπο, το άτομο δημιουργεί μια αποστροφή όχι μόνο στον γιατρό αλλά και στο κλινικό περιβάλλον.

Επιπλέον, το σύνδρομο μπορεί να αποκτηθεί καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής λόγω της διάδοσης ειδήσεων σχετικά με ιατρικά λάθη, συμπίεσης που αφήνονται στο σώμα κατά τη διάρκεια χειρουργικών επεμβάσεων, εκτός από την καθυστέρηση στη φροντίδα και το φιλικό περιβάλλον, για παράδειγμα.

Πώς να ελέγξετε

Το σύνδρομο λευκού παλτού μπορεί να ελεγχθεί ανάλογα με την αιτία του συνδρόμου, είναι συνήθως αποτελεσματικό να μιλάτε με το γιατρό, έτσι ώστε να αποκτήσετε την εμπιστοσύνη του γιατρού και ότι ο χρόνος διαβούλευσης είναι ο πιο φιλικός για αυτόν τον λόγο. Επιπλέον, ορισμένα άτομα με αυτό το σύνδρομο μπορεί να είναι αντίθετα σε κάθε επαγγελματία υγείας που χρησιμοποιεί εξοπλισμό, όπως στηθοσκόπια ή εργαστηριακά παλτά. Έτσι, μπορεί να είναι απαραίτητο για τους γιατρούς, τις νοσοκόμες και ακόμη και τους ψυχολόγους να αποφύγουν τη χρήση του εξοπλισμού τους, για παράδειγμα.

Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο, ότι η διαβούλευση πραγματοποιείται σε περιβάλλον που δεν μοιάζει με το νοσοκομείο ή το γραφείο, καθώς τα συμπτώματα του συνδρόμου λευκού παλτού ενδέχεται να εμφανιστούν εν αναμονή της διαβούλευσης.

Εάν τα συμπτώματα είναι επίμονα και προκύπτουν ακόμη και όταν σκέφτεστε να πάτε στη διαβούλευση, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο, ώστε να μπορεί κανείς να εντοπίσει τον λόγο που οδηγεί στο σύνδρομο και έτσι να ανακουφίσει τα συμπτώματα.

Είναι σημαντικό οι κρίσεις άγχους να ελέγχονται με αποτελεσματικά μέτρα, διαφορετικά μπορεί να εξελιχθεί σε σύνδρομο πανικού, για παράδειγμα. Επομένως, συνιστάται η καθημερινή χρήση δραστηριοτήτων που μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και, επομένως, να αποφύγετε το σύνδρομο λευκού παλτού, όπως η άσκηση σωματικών δραστηριοτήτων σε τακτική βάση και η ισορροπημένη διατροφή. Μάθετε πώς να καταπολεμάτε το άγχος.