Ανδροπάθεια στους άνδρες: τι είναι, κύρια σημεία και διάγνωση

Περιεχόμενο

• Πώς να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση
• Πώς να ανακουφίσετε τα συμπτώματα ανδρόπαυσης
• Πιθανές συνέπειες

Τα κύρια συμπτώματα της ανδρόπαυσης είναι ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση και την κόπωση, οι οποίες εμφανίζονται σε άνδρες ηλικίας περίπου 50 ετών, όταν η παραγωγή τεστοστερόνης του σώματος αρχίζει να μειώνεται.

Αυτή η φάση στους άνδρες είναι παρόμοια με την περίοδο της εμμηνόπαυσης των γυναικών, όταν υπάρχει επίσης μείωση των γυναικείων ορμονών στο σώμα και, για αυτόν τον λόγο, η ανδρόπαυση μπορεί να είναι ευρέως γνωστή ως «ανδρική εμμηνόπαυση».

Εάν υποψιάζεστε ότι μπαίνετε στην εμμηνόπαυση, ελέγξτε τι νιώθετε:

1. 1. Έλλειψη ενέργειας και υπερβολική κόπωση
2. 2. Συχνά συναισθήματα θλίψης
3. 3. Ιδρώσεις και εξάψεις
4. 4. Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία
5. 5. Μειωμένη ικανότητα στύσης
6. 6. Απουσία αυθόρμητων στύσεων το πρωί
7. 7. Μείωση των μαλλιών του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της γενειάδας
8. 8. Μείωση της μυϊκής μάζας
9. 9. Δυσκολία συγκέντρωσης και προβλήματα μνήμης

Πώς να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση

Η ανδρόπαυση μπορεί εύκολα να αναγνωριστεί μέσω μιας εξέτασης αίματος που μετρά την ποσότητα τεστοστερόνης στο σώμα. Επομένως, οι άνδρες άνω των 50 ετών με συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης θα πρέπει να συμβουλευτούν το γενικό ιατρό τους, τον ουρολόγο ή τον ενδοκρινολόγο.

Πώς να ανακουφίσετε τα συμπτώματα ανδρόπαυσης

Η θεραπεία της ανδρόπαυσης γίνεται συνήθως με τη χρήση φαρμάκων που αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα, μέσω χαπιών ή ενέσεων, ωστόσο, ο ουρολόγος ή ο ενδοκρινολόγος είναι οι γιατροί που πρέπει να αξιολογήσουν και να υποδείξουν την καταλληλότερη θεραπεία.

Επιπλέον, είναι επίσης σημαντικό να έχετε υγιεινές συνήθειες όπως:

• Φάτε μια ισορροπημένη και ποικίλη διατροφή.
• Άσκηση 2 ή 3 φορές την εβδομάδα.
• Κοιμηθείτε 7 έως 8 ώρες τη νύχτα.

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, στις οποίες ο άντρας εμφανίζει σημάδια κατάθλιψης, μπορεί να χρειαστεί να υποβληθεί σε ψυχοθεραπεία ή να ξεκινήσει η χρήση αντικαταθλιπτικών. Δείτε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία και την κατ 'οίκον θεραπεία για την ανδρόπαυση.

Πιθανές συνέπειες

Οι συνέπειες της ανδρόπαυσης σχετίζονται με τη μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα, ειδικά όταν δεν γίνεται θεραπεία και περιλαμβάνει οστεοπόρωση, η οποία οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων και αναιμία, καθώς η τεστοστερόνη διεγείρει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.