Συμπτώματα πρώιμης εμμηνόπαυσης

Περιεχόμενο

• Πώς είναι η διάγνωση
• Αιτίες της πρώιμης εμμηνόπαυσης
• Θεραπεία για πρόωρη εμμηνόπαυση

Τα συμπτώματα της πρώιμης εμμηνόπαυσης είναι τα ίδια με αυτά της συνηθισμένης εμμηνόπαυσης, επομένως συχνά προβλήματα όπως ξηρότητα του κόλπου ή εξάψεις. Ωστόσο, αυτά τα συμπτώματα ξεκινούν πριν από την ηλικία των 45 ετών, σε αντίθεση με τα συμπτώματα εμμηνόπαυσης που είναι πιο κοινά μετά την ηλικία των 50 ετών.

Αυτός ο τύπος πρώιμης εμμηνόπαυσης εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες με μητέρα ή αδελφές που έχουν περάσει από το ίδιο πρόβλημα της πρώιμης εμμηνόπαυσης, αλλά μπορεί επίσης να προκύψει λόγω άλλων παραγόντων όπως το κάπνισμα, η σύνδεση των σωλήνων, η αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών ή η χρήση θεραπειών όπως η ακτινοθεραπεία και η χημειοθεραπεία, για παράδειγμα.

Εάν πιστεύετε ότι ενδέχεται να εμφανίζετε σημάδια πρόωρης εμμηνόπαυσης, κάντε το διαδικτυακό μας τεστ και μάθετε ποιος είναι ο κίνδυνος σας:

1. 1. Ανώμαλη εμμηνόρροια
2. 2. Χωρίς εμμηνόρροια για 12 συνεχόμενους μήνες
3. 3. Κύματα θερμότητας που ξεκινούν ξαφνικά και χωρίς προφανή λόγο
4. 4. Έντονες νυχτερινές εφιδρώσεις που μπορούν να διαταράξουν τον ύπνο
5. 5. Συχνή κούραση
6. 6. Η διάθεση αλλάζει όπως η ευερεθιστότητα, το άγχος ή η θλίψη
7. 7. Δυσκολία στον ύπνο ή κακή ποιότητα ύπνου
8. 8. Κολπική ξηρότητα
9. 9. Τριχόπτωση
10. 10. Μειωμένη λίμπιντο

Αν και είναι τα ίδια με την εμμηνόπαυση, είναι πιθανό να αισθανθούν με μεγαλύτερη ένταση λόγω της ξαφνικής διακοπής στην παραγωγή ορμονών φύλου.

Πώς είναι η διάγνωση

Η διάγνωση της πρώιμης εμμηνόπαυσης πρέπει να γίνει από τον γυναικολόγο και συνήθως γίνεται όταν δεν υπάρχει εμμηνόρροια ή όταν είναι ακανόνιστο και μέσω εξετάσεων αίματος που επιτρέπουν τη μέτρηση των ορμονών FSH, οιστραδιόλης και προλακτίνης, από μια εξέταση αίματος που αξιολογεί την πιθανότητα εγκυμοσύνης ή γενετικού τεστ.

Όταν δεν υπάρχουν συμπτώματα, η πρόωρη γήρανση των ωοθηκών διαγιγνώσκεται συνήθως μόνο όταν η γυναίκα προσπαθεί να συλλάβει και έχει δυσκολία ή όταν λαμβάνει ορμονικές θεραπείες για να εκτιμήσει τη γονιμότητά της.

Επιπλέον, η πρόωρη γήρανση των ωοθηκών μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα εκτός από τη μείωση του αριθμού των αυγών, όπως αυξημένες πιθανότητες αποβολής, κακή ποιότητα των αυγών που παραμένουν ή μεγαλύτερες πιθανότητες γενετικών ασθενειών, αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων ή οστικών ασθενειών όπως ως οστεοπόρωση και μεγαλύτερη τάση να έχετε προβλήματα κατάθλιψης ή άγχους.

Αιτίες της πρώιμης εμμηνόπαυσης

Η πρόωρη γήρανση των ωοθηκών μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη εμμηνόπαυση και αυτό μπορεί να προκληθεί από παράγοντες όπως:

• Γενετικές αλλαγές στο χρωμόσωμα Χ που μπορούν να διαγνωστούν μέσω γενετικής εξέτασης.
• Μητέρα ή γιαγιά με ιστορικό πρώιμης εμμηνόπαυσης.
• Αυτοάνοσο νόσημα;
• Οι ενζυματικές ανεπάρκειες όπως η Γαλακτοσαιμία, μια γενετική ασθένεια που προκαλείται από την έλλειψη του ενζύμου γαλακτόζη, μπορούν να οδηγήσουν στην έναρξη της πρώιμης εμμηνόπαυσης.
• Χημειοθεραπεία και υπερέκθεση σε ακτινοβολία, όπως συμβαίνει στη θεραπεία ακτινοβολίας, ή σε ορισμένες τοξίνες, όπως εκείνες στα τσιγάρα ή τα φυτοφάρμακα.
• Μερικές μολυσματικές ασθένειες όπως η παρωτίτιδα, η λοίμωξη Shigella και η ελονοσία, μπορούν επίσης να προκαλέσουν σπάνια πρόωρη εμμηνόπαυση.

Επιπλέον, η αφαίρεση των ωοθηκών μέσω χειρουργικής επέμβασης σε περιπτώσεις όγκου των ωοθηκών, φλεγμονώδους πυελικής νόσου ή ενδομητρίωσης, για παράδειγμα, προκαλεί επίσης πρόωρη εμμηνόπαυση στις γυναίκες, καθώς δεν υπάρχουν περισσότερες ωοθήκες για την παραγωγή οιστρογόνων στο σώμα.

Θεραπεία για πρόωρη εμμηνόπαυση

Η αντικατάσταση ορμονών είναι η θεραπεία επιλογής σε περιπτώσεις πρώιμης εμμηνόπαυσης και γίνεται μέσω της χρήσης φαρμάκων με βάση την ορμόνη οιστρογόνου, υπεύθυνα για τη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου και την πρόληψη επιπλοκών όπως η οστεοπόρωση και οι καρδιακές παθήσεις, οι οποίες είναι πιο συχνές στις γυναίκες με πρώιμη εμμηνόπαυση.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να ασκείτε τακτικά σωματική δραστηριότητα και να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή, αποφεύγοντας την κατανάλωση γλυκών, λιπών και μεταποιημένων προϊόντων όπως μπέικον, λουκάνικο και κατεψυγμένα τρόφιμα, για να αποφύγετε την υπερβολική αύξηση βάρους και να αυξήσετε την κατανάλωση ολόκληρων τροφίμων , σπόροι και προϊόντα σόγιας στη διατροφή, καθώς βοηθούν στην ορμονική ρύθμιση.

Δείτε περισσότερες συμβουλές σχετικά με τις φυσικές στρατηγικές για να αισθάνεστε καλύτερα στην εμμηνόπαυση στο παρακάτω βίντεο: