11 σημάδια κατάθλιψης στην παιδική ηλικία και πώς να αντιμετωπίσετε

Περιεχόμενο

• Σημεία που μπορεί να υποδηλώνουν κατάθλιψη
• 6 μήνες έως 2 χρόνια
• 2 έως 6 ετών
• 6 έως 12 ετών
• Πώς να διαγνώσετε την παιδική κατάθλιψη
• Πώς γίνεται η θεραπεία
• Πώς να αντιμετωπίσετε το καταθλιπτικό παιδί
• Τι μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη στην παιδική ηλικία

Μερικά σημεία που μπορεί να υποδηλώνουν κατάθλιψη κατά την παιδική ηλικία περιλαμβάνουν έλλειψη επιθυμίας για παιχνίδι, διαβροχή στο κρεβάτι, συχνές καταγγελίες για κόπωση, πονοκέφαλο ή πόνο στο στομάχι και μαθησιακές δυσκολίες.

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι απαρατήρητα ή να συγχέονται με ταραχές ή ντροπή, ωστόσο εάν αυτά τα συμπτώματα παραμένουν για περισσότερο από 2 εβδομάδες, συνιστάται να πάτε στον παιδίατρο για να κάνετε μια αξιολόγηση της ψυχολογικής κατάστασης της υγείας και να ελέγξετε την ανάγκη έναρξης της θεραπείας.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία περιλαμβάνει συνεδρίες ψυχοθεραπείας και χρήση αντικαταθλιπτικών φαρμάκων, αλλά η υποστήριξη γονέων και δασκάλων είναι απαραίτητη για να βοηθήσει το παιδί από την κατάθλιψη, καθώς αυτή η διαταραχή μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη του παιδιού.

Σημεία που μπορεί να υποδηλώνουν κατάθλιψη

Τα συμπτώματα της παιδικής κατάθλιψης ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία του παιδιού και η διάγνωσή του δεν είναι ποτέ εύκολη, απαιτώντας λεπτομερή αξιολόγηση από παιδίατρο. Ωστόσο, ορισμένα σημάδια που μπορούν να προειδοποιήσουν τους γονείς περιλαμβάνουν:

1. Λυπημένο πρόσωπο, παρουσιάζοντας θαμπά και μη χαμογελαστά μάτια και ένα πεσμένο και εύθραυστο σώμα, σαν να ήταν πάντα κουρασμένος και κοιτώντας το κενό.
2. Έλλειψη επιθυμίας για παιχνίδι ούτε μόνος ούτε με άλλα παιδιά.
3. Πολλή υπνηλία, συνεχής κόπωση και χωρίς ενέργεια για τίποτα.
4. Όνυχα και ευερεθιστότητα χωρίς προφανή λόγο, να μοιάζει με άκαμπτο παιδί, με κακή διάθεση και κακή στάση.
5. Εύκολο και υπερβολικό κλάμα, λόγω υπερβολικής ευαισθησίας.
6. Ελλειψη ορεξης ότι μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί επίσης να υπάρχει μια τεράστια επιθυμία για γλυκά.
7. Δυσκολία στον ύπνο και πολλοί εφιάλτες?
8. Φόβος και δυσκολία στο διαχωρισμό μητέρα ή πατέρας
9. Αίσθημα κατωτερότηταςειδικά σε σχέση με φίλους στο κέντρο ή το σχολείο
10. Κακή σχολική απόδοση, μπορεί να έχει κόκκινες νότες και έλλειψη προσοχής.
11. Ακράτεια ούρων και κοπράνων, αφού έχει ήδη αποκτήσει την ικανότητα να μην φοράει πάνα.

Αν και αυτά τα σημάδια κατάθλιψης είναι κοινά στα παιδιά, μπορεί να είναι πιο συγκεκριμένα για την ηλικία του παιδιού.

6 μήνες έως 2 χρόνια

Τα κύρια συμπτώματα της κατάθλιψης στην πρώιμη παιδική ηλικία, η οποία εμφανίζεται έως την ηλικία των 2 ετών, είναι η άρνηση φαγητού, το χαμηλό βάρος, το μικρό ανάστημα και οι καθυστερημένες γλώσσες και διαταραχές του ύπνου.

2 έως 6 ετών

Στην προσχολική ηλικία, η οποία συμβαίνει μεταξύ 2 και 6 ετών, τα παιδιά στις περισσότερες περιπτώσεις έχουν συνεχείς ταραχές, πολλή κόπωση, λίγη επιθυμία να παίξουν, έλλειψη ενέργειας, κατούρημα στο κρεβάτι και εξάλειψη των περιττωμάτων ακούσια.

Επιπλέον, μπορεί επίσης να είναι πολύ δύσκολο να διαχωριστούν από τη μητέρα ή τον πατέρα τους, αποφεύγοντας να μιλήσουν ή να ζήσουν με άλλα παιδιά και να παραμείνουν πολύ απομονωμένοι. Μπορεί επίσης να υπάρχουν έντονα φωνητικά ξόρκια και εφιάλτες και μεγάλη δυσκολία στον ύπνο.

6 έως 12 ετών

Στη σχολική ηλικία, η οποία εμφανίζεται μεταξύ 6 και 12 ετών, η κατάθλιψη εκδηλώνεται με τα ίδια συμπτώματα που αναφέρθηκαν προηγουμένως, εκτός από τη δυσκολία μάθησης, λίγη συγκέντρωση, κόκκινες νότες, απομόνωση, υπερβολική ευαισθησία και ευερεθιστότητα, απάθεια, έλλειψη υπομονής, πονοκέφαλος και στομάχι και αλλαγές στο βάρος.

Επιπλέον, υπάρχει συχνά ένα αίσθημα κατωτερότητας, το οποίο είναι χειρότερο από άλλα παιδιά και λέει συνεχώς μια φράση όπως "κανείς δεν μου αρέσει" ή "Δεν ξέρω πώς να κάνω τίποτα".

Στην εφηβεία, τα σημεία μπορεί να είναι διαφορετικά, οπότε αν το παιδί σας είναι άνω των 12 ετών, διαβάστε για τα συμπτώματα της εφηβικής κατάθλιψης.

Πώς να διαγνώσετε την παιδική κατάθλιψη

Η διάγνωση γίνεται συνήθως μέσω εξετάσεων που πραγματοποιούνται από τον γιατρό και ανάλυσης σχεδίων, καθώς το παιδί στις περισσότερες περιπτώσεις δεν μπορεί να αναφέρει ότι είναι λυπημένος και κατάθλιψη και, ως εκ τούτου, οι γονείς πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί σε όλα τα συμπτώματα και να ενημερώσουν τον γιατρό να διευκολύνει τη διάγνωση .

Ωστόσο, η διάγνωση αυτής της ασθένειας δεν είναι εύκολη, ειδικά επειδή μπορεί να συγχέεται με αλλαγές στην προσωπικότητα, όπως ντροπή, ευερεθιστότητα, κακή διάθεση ή επιθετικότητα και, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γονείς μπορεί ακόμη και να θεωρήσουν τις συμπεριφορές φυσιολογικές για την ηλικία τους.

Έτσι, εάν εντοπιστεί μια σημαντική αλλαγή στη συμπεριφορά του παιδιού, όπως το να κλαίει συνεχώς, να ερεθίζεται πολύ ή να χάνει βάρος χωρίς προφανή λόγο, θα πρέπει να πάει στον παιδίατρο για να εκτιμήσει την πιθανότητα εμφάνισης ψυχολογικής αλλαγής.

Πώς γίνεται η θεραπεία

Για να θεραπεύσει την παιδική κατάθλιψη, είναι απαραίτητο να συνοδεύεται από παιδίατρο, ψυχολόγο, ψυχίατρο, μέλη της οικογένειας και καθηγητές και η θεραπεία πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 6 μήνες για να αποφευχθεί η υποτροπή.

Συνήθως, μέχρι την ηλικία των 9 ετών, η θεραπεία γίνεται μόνο με συνεδρίες ψυχοθεραπείας με ψυχολόγο παιδιών. Ωστόσο, μετά από αυτήν την ηλικία ή όταν η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί μόνο με ψυχοθεραπεία, είναι απαραίτητο για παράδειγμα να λαμβάνετε αντικαταθλιπτικά, όπως φλουοξετίνη, σερτραλίνη ή παροξετίνη. Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να συστήσει άλλες θεραπείες όπως σταθεροποιητές της διάθεσης, αντιψυχωσικά ή διεγερτικά.

Συνήθως, η χρήση αντικαταθλιπτικών αρχίζει να ισχύει μόνο μετά από 20 ημέρες από τη λήψη του και ακόμη και αν το παιδί δεν έχει πλέον συμπτώματα, θα πρέπει να συνεχίσει να χρησιμοποιεί τα φάρμακα για να αποφύγει τη χρόνια κατάθλιψη.

Για να βοηθήσουν την ανάρρωση, οι γονείς και οι δάσκαλοι πρέπει να συνεργαστούν στη θεραπεία, ενθαρρύνοντας το παιδί να παίξει με άλλα παιδιά, να κάνει σπορ, να συμμετάσχει σε υπαίθριες δραστηριότητες και να συνεχίσει να επαινεί το παιδί.

Πώς να αντιμετωπίσετε το καταθλιπτικό παιδί

Η διαβίωση με ένα παιδί με κατάθλιψη δεν είναι εύκολη, αλλά οι γονείς, η οικογένεια και οι δάσκαλοι πρέπει να βοηθήσουν το παιδί να ξεπεράσει την ασθένεια έτσι ώστε να αισθάνεται ότι στηρίζεται και ότι δεν είναι μόνος. Έτσι, πρέπει:

• Σεβαστείτε τα συναισθήματα του παιδιού, δείχνοντας ότι τα καταλαβαίνει?
• Ενθαρρύνετε το παιδί να αναπτύξει δραστηριότητες ποιος αρέσει χωρίς να προκαλεί πίεση?
• Επαινέστε συνεχώς το παιδί όλων των μικρών ενεργεί και να μην διορθώνει το παιδί πριν από άλλα παιδιά.
• Δώστε πολλή προσοχή στο παιδί, δηλώνοντας ότι είναι εκεί για να σας βοηθήσουν.
• Πάρτε το παιδί για να παίξει με άλλα παιδιά για την αύξηση της αλληλεπίδρασης.
• Μην αφήνετε το παιδί να παίζει μόνο του, ούτε μείνετε μόνοι στο δωμάτιο βλέποντας τηλεόραση ή παίζοντας βιντεοπαιχνίδια.
• Ενθαρρύνετε το φαγητό κάθε 3 ώρες για να μείνετε τροφές.
• Κρατήστε το δωμάτιο άνετο για να βοηθήσει το παιδί να κοιμηθεί και να κοιμηθεί καλά.

Αυτές οι στρατηγικές θα βοηθήσουν το παιδί να αποκτήσει αυτοπεποίθηση, αποφεύγοντας την απομόνωση και βελτιώνοντας την αυτοεκτίμησή του, βοηθώντας το παιδί να θεραπεύσει την κατάθλιψη.

Τι μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη στην παιδική ηλικία

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η κατάθλιψη στην παιδική ηλικία συμβαίνει λόγω τραυματικών καταστάσεων όπως διαρκή διαφωνία μεταξύ μελών της οικογένειας, διαζύγιο γονέων, αλλαγή σχολείου, έλλειψη επαφής μεταξύ του παιδιού και των γονέων ή του θανάτου τους.

Επιπλέον, η κακοποίηση, όπως ο βιασμός ή η καθημερινή διαβίωση με αλκοολικούς γονείς ή τοξικομανείς, μπορεί επίσης να συμβάλει στην ανάπτυξη της κατάθλιψης.