Τι είναι τα σμηγματογόνα νήματα και πώς μπορείτε να τα ξεφορτωθείτε;

Περιεχόμενο

• Τι είναι τα σμηγματογόνα νήματα;
• Πώς να απαλλαγείτε από τα σμηγματογόνα νήματα
• Αξιολόγηση για

Όχι για να νιώθετε ότι όλη σας η ζωή ήταν ένα ψέμα, αλλά τα μαύρα στίγματα σας μπορεί να μην είναι καθόλου μαύρα στίγματα. Μερικές φορές αυτοί οι πόροι που μοιάζουν με έφηβες, μικροσκοπικές σκοτεινές κηλίδες είναι στην πραγματικότητα σμηγματογόνα νήματα, ένα διαφορετικό είδος συσσώρευσης λαδιού. Προχωρήστε και πάρτε το μέσα.

Εάν προσπαθείτε να κατανοήσετε τους φραγμένους πόρους σας σε βαθύ επίπεδο, πιθανότατα έχετε πολλές ερωτήσεις. Για να καταλάβετε εάν έχετε σμηγματογόνα νημάτια και να μάθετε περισσότερα για το τι είναι και τι μπορείτε να κάνετε για αυτά, συνεχίστε να κάνετε κύλιση. (Σχετικά: Τα 10 καλύτερα αφαιρέματα μαύρων στίξεων, σύμφωνα με έναν ειδικό στο δέρμα)

Τι είναι τα σμηγματογόνα νήματα;

Τα σμηγματογόνα νήματα είναι λιγότερο έντονα από ό, τι ακούγονται. Έχετε σμηγματογόνους αδένες στο δέρμα σας που παράγουν σμήγμα, γνωστό και ως έλαιο. Τα κύτταρα του δέρματος μπορούν να συγκεντρωθούν γύρω από ένα μείγμα ελαίου, βακτηρίων και τρίχας μέσα σε έναν πόρο, σχηματίζοντας μια τρίχα που μοιάζει με τρίχα στον πόρο: ένα σμηγματογόνο νήμα. (Το νήμα είναι μια φανταχτερή λέξη για ένα σπειροειδές υλικό.) Τα σμηγματογόνα νήματα φράζουν τον πόρο, αλλά μην τα απεικονίζετε ως αδιαπέραστο οδόφραγμα. Είναι πορώδη, έτσι το λάδι μπορεί να περάσει από αυτά για να φτάσει στην επιφάνεια του δέρματός σας.

Όλοι αποκτούν σμηγματογόνα νημάτια, σύμφωνα με τη Marisa Garshick, M.D., δερματολόγο στο Medical Dermatology & Cosmetic Surgery στη Νέα Υόρκη. «Τα σμηγματογόνα νημάτια είναι μια φυσική, φυσιολογική διαδικασία», λέει. «Σε άτομα που είτε έχουν πολύ λιπαρό δέρμα είτε τείνουν να έχουν διευρυμένους πόρους ή πόρους που φράζουν εύκολα, μπορεί να είναι πιο ορατοί». Μπορεί να είναι ιδιαίτερα αισθητά στη μύτη σας και μπορεί επίσης να εμφανιστούν στο πηγούνι, τα μάγουλα, το μέτωπο και το στήθος σας.

Στην επιφάνεια, μοιάζουν με τα μαύρα στίγματα με την πρώτη ματιά - αλλά είναι διαφορετικά. Τα μαύρα στίγματα έχουν πιο σκούρο χρώμα και σχηματίζονται όταν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και το λάδι εκτίθενται στον αέρα και οξειδώνονται, λέει ο Deanne Mraz Robinson M.D. of Modern Dermatology στο Κονέκτικατ. Από κοντά, τα σμηγματογόνα νημάτια είναι πιο κιτρινωπά ή γκρίζα. Δεν υπάρχει κίνδυνος να τα έχετε. "Είναι περισσότερο καλλυντικά", λέει ο Δρ Robinson.

Πώς να απαλλαγείτε από τα σμηγματογόνα νήματα

Ποτέ δεν θα απαλλάξετε πλήρως το δέρμα σας από σμηγματογόνα νήματα, αλλά μπορείτε να λάβετε μέτρα για να τα κάνετε λιγότερο εμφανή. Όπως και με τα μαύρα στίγματα, η απολέπιση είναι το κλειδί.«Όταν κάνετε απολέπιση χρησιμοποιώντας είτε ένα πλύσιμο με σαλικυλικό οξύ, οποιοδήποτε χημικό απολεπιστικό ή ένα φυσικό απολεπιστικό, βοηθάτε να καθαρίσετε τους πόρους και όταν καθαρίζετε τους πόρους, τους κάνει λιγότερο ορατούς», λέει ο Δρ Garshick. Εάν παρατηρήσετε σμηγματογόνους ίνες στη μύτη σας, μπορείτε να εντοπίσετε θεραπεία. "Μπορείτε να προσθέσετε θεραπείες στη μύτη που δεν χρησιμοποιείτε σε όλο το υπόλοιπο πρόσωπό σας, για παράδειγμα, μια μάσκα με κάρβουνο, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην αποτοξίνωση των πόρων και την απομάκρυνση των ακαθαρσιών", λέει ο Δρ Robinson. (Σχετικά: 10 απολεπιστικά προσώπου που θα μεταμορφώσουν πλήρως το δέρμα σας)

Αποποίηση ευθυνών: Η μετάβαση από το μηδέν στο 60 μπορεί να αποτύχει. "Υπάρχουν δύο λόγοι για τους οποίους δεν θέλετε να κάνετε υπερβολική απολέπιση", λέει ο Δρ Γκάρσικ. "Δεν θέλετε να ερεθίσετε το δέρμα και δεν θέλετε να ξεγελάσετε το δέρμα πιστεύοντας ότι είναι στεγνό, κάτι που μπορεί να προκαλέσει υπεραντιστάθμιση της παραγωγής λαδιού".

Και προσπαθήστε να αντισταθείτε στην παρόρμηση να προσπαθήσετε να σκάψετε πυροβολισμό από τους πόρους σας. "Σας συμβουλεύω να μην προσπαθήσετε να τα εξαγάγετε μόνοι σας στο σπίτι", λέει ο Δρ Robinson. «Αυτό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και ακόμη και μόλυνση, η οποία θα οδηγήσει σε μεγαλύτερο, πιο κυστικό στόμιο». Επιπλέον, η αφαίρεση των σμηγματογόνων νημάτων είναι μια πολύ προσωρινή λύση – θα επανέλθουν μέσα σε μια ή δύο ημέρες. «Με τα σμηγματογόνα νημάτια, ό,τι βγάζετε θα αναπαραχθεί πραγματικά», λέει ο Δρ Garshick. (Σχετικά: Αυτή η μάσκα προσώπου 10 $ έχει λατρεία—και οι φωτογραφίες πριν και μετά αποδεικνύουν γιατί)

Εάν θέλετε να κάνετε το SF σας λιγότερο εμφανές, ο Δρ Robinson συνιστά να επιβεβαιώσετε με το δέρμα σας ότι είναι πραγματικά σμηγματογόνα νήματα. "Στη συνέχεια, θα πρότεινα ένα HydraFacial, το οποίο χρησιμοποιεί μια απαλή τεχνολογία" κενού "για να απομακρύνει τα συντρίμμια από τους πόρους, ενώ θα εγχύσει ένα προσαρμοσμένο θρεπτικό κοκτέιλ, ώστε το δέρμα να μην απογυμνώνεται υπερβολικά", λέει. Στη συνέχεια, ως συντήρηση, προσαρμόστε τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος σας για να διατηρήσετε την ισορροπία όταν πρόκειται για την παραγωγή λαδιού. (Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες για το πώς να φτιάξετε μια ρουτίνα φροντίδας του δέρματος εάν έχετε λιπαρό, ξηρό ή μικτό δέρμα.)

Σε αυτή τη σημείωση, εδώ είναι μερικές από τις συμβουλές φροντίδας του δέρματος του Dr. Garshick για άτομα που θέλουν να ελαχιστοποιήσουν την ορατότητα των σμηγματογόνων νημάτων:

• Το Skin Ceuticals LHA Cleansing Gel (Buy It, $41, dermstore.com) δημιουργήθηκε για ενήλικες με δέρμα με τάση ακμής που χρειάζονται ένα προϊόν που θα αντιμετωπίσει την υπερβολική παραγωγή σμήγματος χωρίς να ξηραίνει υπερβολικά.
• Το Neutrogena Pore Refining Exfoliating Cleanser (Buy It, $7, target.com) περιέχει τόσο σαλικυλικό οξύ, το οποίο μπορεί να εισχωρήσει βαθιά στους πόρους σας, όσο και γλυκολικό οξύ, το οποίο δρα τόσο ως απολεπιστικό όσο και ως ενυδατικό.
• Μια επιλογή είναι να ενσωματώσετε μαντηλάκια ή μαξιλάρια όπως το Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel (Αγοράστε το, $ 88, sephora.com) στη ρουτίνα σας μερικές φορές την εβδομάδα.
• Τα ρετινοειδή μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση της παραγωγής λιπαρών ουσιών και τον κύκλο κυττάρων του δέρματος. Αν ψάχνετε για μια εξωχρηματιστηριακή επιλογή, δοκιμάστε το Differin Adapalene Gel 0.1% θεραπεία ακμής (Αγοράστε, $ 15, cvs.com).

Στο μεγάλο σχήμα του δέρματος, τα σμηγματογόνα νημάτια δεν είναι τεράστια υπόθεση. Αλλά αν σας έχουν ενοχλήσει, η εύρεση της σωστής στρατηγικής απολέπισης για το δέρμα σας μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Αξιολόγηση για