Συγγραφέας: Roger Morrison
Ημερομηνία Δημιουργίας: 1 Σεπτέμβριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Αρκουδάκι με βελονάκι σε μια ώρα 😍 από βελούδινα νήματα / Master class / Λεπτομερής περιγραφή
Βίντεο: Αρκουδάκι με βελονάκι σε μια ώρα 😍 από βελούδινα νήματα / Master class / Λεπτομερής περιγραφή

Περιεχόμενο

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Σόλο σεξ ≥ συνεργαζόμενο σεξ

Σίγουρα, το σεξ σε συνδυασμό είναι υπέροχο! Αλλά ο πιστοποιημένος σεξουαλικός προπονητής Gigi Engle, Womanizer sexpert και συγγραφέας του «All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love and Life», έχει κάποια νέα για εσάς: «Οι ατομικές σας συνεδρίες είναι σαν, αν όχι περισσότερο, σημαντικό ως συνεργαζόμενες συνεδρίες. "

«Κλίνεται σε αυτό», προτείνει. Αυτές οι συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν.

Αυτό που μετράει?

Ακριβώς όπως το σύντροφο σεξ είναι πολύ πιο επεκτατικό από το πέος στον κόλπο, το σόλο σεξ είναι πολύ πιο εκτεταμένο από μόλις Τρίβετε τη μύτη, τα άκρα, τα πλευρά και το ραβδί σας, λέει η σεξουαλική εκπαιδευτική Sarah Sloane, η οποία εκπαιδεύει μαθήματα σεξουαλικών παιχνιδιών στο Good Vibrations and Pleasure Chest από το 2001.


Κάθε δραστηριότητα που σας συνδέει με τον ρομαντικό, αισθησιακό, ερωτικό ή σεξουαλικό εαυτό σας μετράει.

Ποιο ειναι το νοημα?

Για αρχάριους, «είναι ένας θαυμάσιος τρόπος να συνδεθείτε με το σώμα σας, να αποκτήσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στο σώμα σας και να ζήσετε ευχαρίστηση», λέει ο Engle.

Το αυνανισμό είναι επίσης ανακούφιση από τον πόνο, ανακούφιση από το άγχος, ενίσχυση της διάθεσης και προαγωγή του ύπνου. (Και είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για τους εμμηνορροϊκούς ανθρώπους).

Τούτου λεχθέντος, ο Sloane κάνει ένα καλό σημείο: «Η ευχαρίστηση ισχύει για λόγους ευχαρίστησης - οφέλη για την υγεία ή όχι».

Μπείτε στη διάθεση για να το ξεκινήσετε

«Σαγηνεύστε τον εαυτό σας», προτείνει ο Ένγκελ. Αυτό θα φαίνεται διαφορετικό για όλους, αλλά αν χρειάζεστε ιδέες, προτείνει να δοκιμάσετε τα εξής:

  • Σβήστε τα φώτα και τα κεριά.
  • Κάντε μασάζ με κρέμα ή λάδι στα άκρα σας.
  • Δημιουργήστε και παίξτε μια λίστα αναπαραγωγής σεξ.
  • Πάρτε βαθιές ανάσες.
  • Θέστε το τηλέφωνό σας σε κατάσταση εκτός λειτουργίας.

Εξερευνήστε με παιχνίδια και στηρίγματα

Ω, ερωτικά παιχνίδια! Γλυκά, γλυκά ερωτικά παιχνίδια!


Φέρτε έναν φίλο

«Οι δονητές κινούνται διαφορετικά από τα δάχτυλα», λέει ο Sloane. «Μερικοί λαοί χρειάζομαι η ταχύτητα να κατεβείτε, άλλοι απλά το απολαμβάνουν. "

Υπάρχουν ατελείωτοι τύποι δονητών, από αυτούς που προορίζονται μόνο για τα εξωτερικά σας κομμάτια (όπως δονητές ραβδιών, δονητές clit, δονητές δακτύλων και δονητικοί δακτύλιοι κόκορας), έως εκείνους που προορίζονται να εισέλθουν στο σώμα σας (όπως δονητές μασάζ προστάτη, δονητικά βύσματα και δονητές G-spot).

Αυτός ο οδηγός μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε τον δονητή για εσάς. Το ίδιο ισχύει και για τη συνομιλία με τους εκπαιδευτικούς σεξ στο τοπικό σας σεξουαλικό κατάστημα.

«Για άτομα με μεγαλύτερα σώματα, προτείνω παιχνίδια με μακρύ χειρισμό όπως δονητές ραβδιών και δονητές ώθησης, τα οποία διευκολύνουν την επίτευξη των γεννητικών οργάνων σας», λέει η θετική στο σώμα σεξουαλική εκπαιδευτική Carly S. με το The Pleasure Chest.

Αυγό σε δονητές ραβδιών, δονητές G-spot και δονητές διπλού άκρου είναι επίσης μια καλή επιλογή, λέει.

Δοκιμάστε και ένα παιχνίδι που δεν δονείται

Υπάρχει μια λανθασμένη αντίληψη ότι τα σεξ παιχνίδια αρχίζουν και τελειώνουν με δονητές. Δεν το κάνουν.


«Οι ράβδοι από ανοξείδωτο ατσάλι και γυαλί είναι ευχάριστοι τρόποι εφαρμογής σε ερωτογενείς ζώνες όπως το G-spot και το P-spot, καθώς και ένας πολύ καλός τρόπος για να παίζεις με τη θερμοκρασία», λέει η Carly S., η οποία καλεί το Njoy Pure Wand και το Njoy Eleven είναι κλασσικά.

Για το πίσω μέρος σας, υπάρχουν μη δονητικά βύσματα, παιχνίδια προστάτη και χάντρες πρωκτού.

Χρησιμοποιήστε ένα παιχνίδι τηλεχειριστηρίου

"Για άτομα με περιορισμένο εύρος ζητημάτων κίνησης και κινητικότητας, οι δονητές με τηλεχειρισμό ή με εφαρμογή σας επιτρέπουν να έχετε το σεξ παιχνίδι και στη συνέχεια να ελέγχετε την ένταση και τους κραδασμούς από την εφαρμογή", λέει ο Sloane.

Συνιστά το We-Vibe Moxie ως έναν υπέροχο δονητή για άτομα με αιδοίο και το βύσμα b-vibe Rimming για όσους απολαμβάνουν το bum play.

Τραβήξτε ένα μαξιλάρι σεξ

Η Carly S. έχει έναν κανόνα για το σόλο σεξ: «Εργαστείτε πιο έξυπνα, όχι πιο δύσκολα».

Πηγαίνει για να το κάνει αυτό, εκτός από τους δονητές; Ένα σεξ μαξιλάρι (όπως το Dame Pillo) ή μια σφήνα (όπως το Liberator Wedge).

«Μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε άνετα προς το οργασμό και να διευκολύνετε την επίτευξη των κομματιών σας. "

Λίπα

Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν πρόκειται να παίξετε πισινό.

Δοκιμάστε διαφορετικές πινελιές

Μην είσαι ένα πόνυ κόλπο: Πειραματιστείτε με νέα μοτίβα χαϊδεύματος.

Εάν έχετε clit, δοκιμάστε:

  • Μετακινώντας τα δάχτυλά σας αριστερόστροφα και δεξιόστροφος.
  • Χαϊδεύοντας διαγώνια αριστερά προς τα δεξιά και μετά δεξιά προς τα αριστερά.
  • Τοποθετώντας τα χείλη σας πάνω από την κλειτορίδα σας για να ρυθμίσετε την αίσθηση.
  • Πατώντας το clit σας.
  • Ασκώντας πίεση στο mons pubis σας.

Εάν έχετε πέος, δοκιμάστε:

  • Στροβιλισμένες πινελιές τύπου ανεμοστρόβιλου.
  • Χτυπώντας το κεφάλι με το ένα χέρι, κινώντας πάνω και κάτω τον άξονα με το άλλο.
  • Διπλώστε τη ράβδο σας.
  • Κρατώντας σταθερά και στρίβοντας μπρος-πίσω.
  • Σηκώστε με γρήγορες κινήσεις, σύροντας προς τα κάτω πιο αργά.

«Μόλις βρείτε κάτι που αισθάνεται καλά, κολλήστε με αυτό», λέει ο Engle. «Η συνέπεια μπορεί να σας οδηγήσει κατευθείαν σε οργασμό».

Πηγαίνετε νότια

Όχι, όχι στη Φλόριντα. Στο πισινό σου.

Ο πρωκτός έχει τα μισά νεύρα στο πυελικό δάπεδο, σύμφωνα με τον Sloane. «Η πλήρωση του καναλιού μπορεί να δημιουργήσει μια ευχάριστη αίσθηση πληρότητας», λέει.

Και εάν έχετε πέος, η πρωκτική διέγερση μπορεί να διεγείρει τον προστάτη σας (το αρσενικό σημείο G).

Δείτε πώς: Πιάστε λιπαντικό και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα πώμα, πρωκτές χάντρες ή το δάχτυλό σας για να πειράξετε τον πυκνό δακτύλιο του νεύρου σας. Μόλις ενεργοποιήσετε και λιπάνετε καλά, πιέστε τα στο πρωκτικό κανάλι σας και απολαύστε την αίσθηση.

Εναλλαγή τοποθεσίας

Σηκωθείτε για να σηκωθείτε και να βγείτε από το κρεβάτι; Εδώ είναι μερικά άλλα μέρη που μπορεί να παίξετε.

Πήγαινε στην κουζίνα

Ανάμεσα στο λάδι καρύδας, το Crisco και τα παγάκια, η κουζίνα είναι ένας θησαυρός των ενισχυτών του σεξ. Την επόμενη φορά που θα χαθεί ο συγκάτοικος σας, στηρίξτε ένα πόδι στον πάγκο και πάρτε το.

Πάρτε το στο ντους

Πάρτε άγρια ​​ενώ βρέχετε και βρώμικα ενώ καθαρίζεστε εκμεταλλευόμενοι τον καθημερινό γυμνό χρόνο σας.

«Η θερμότητα του νερού ντους μπορεί να βοηθήσει τους μυς σας - συμπεριλαμβανομένου του πυελικού σας εδάφους - να χαλαρώσουν, πράγμα που μπορεί να διευκολύνει το σώμα σας να απελευθερωθεί σε οργασμό», λέει ο Sloane. Ατμώδης!

Πετάξτε σε έναν αδιάβροχο δονητή για να το κάνετε ακόμα πιο ζεστό. Ω, και αν είστε αρκετά τυχεροί που έχετε ένα αποσπώμενο ντους, στρέψτε το ρεύμα προς το "εκεί ακριβώς!" κηλίδες.

Παίξτε δημόσια

Καταλάβετε αυτό: Στα περισσότερα μέρη το σεξουαλικό σεξ είναι παράνομο, οπότε το τρίψιμο στο κοινό μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο για κατηγορίες δημόσιας ασεβείας, άσεμνης έκθεσης, άσεμνων και άσεμνων εμφανίσεων.

Αλλά αν βρίσκεστε μόνοι σας σε μια ιδιωτική παραλία, στην ψηλότερη ιδιωτική στέγη της πόλης ή σε κάποια άλλη τοποθεσία όπου ο κίνδυνος έκθεσης είναι χαμηλός…

Ένας άλλος τρόπος για να παίξετε στο "κοινό", ενώ ταυτόχρονα μετριάζετε τον κίνδυνο είναι να πάτε σε ένα πάρτι ή σε σεξ. Πατήστε το τοπικό κατάστημα σεξ ή το Διαδίκτυο για να βρείτε ένα στην περιοχή σας.

Παρκάρετε και αντλία

Πετάξτε το πίσω στις μέρες του γυμνασίου σας τραβώντας σε ένα απομονωμένο σημείο και τραβώντας το παντελόνι σας προς τα κάτω. Μείνετε στο μπροστινό κάθισμα, ώστε να μπορείτε να αποφύγετε γρήγορα αν χρειαστεί. Ή, σέρνετε στην πλάτη και απλώστε.

Αλλαγή θέσεων

Σίγουρα, οι γρήγοροι έχουν τον χρόνο και τον τόπο τους. Αλλά όταν έχετε λίγο χρόνο για να κατεβείτε με τον εαυτό σας, αλλάξτε θέσεις.

Μυστηριώδης ή μαγική λέξη

Πιάσε το ραβδί σου (δονητής) και μπες στο ιεραποστολικό στυλ, προτείνει ο Ένγκλ. «Μπορείτε να ξαπλώσετε πίσω και να αφήσετε το παιχνίδι να κάνει τη δουλειά για εσάς», λέει.

Εάν έχετε αιδοίο, εφαρμόστε λίγο λιπαντικό με βάση το νερό στα κομμάτια σας και χορέψτε το παιχνίδι πάνω από το mons pubis και τα χείλη σας πριν αγγίξετε το clit σας.

Εάν έχετε πέος, χρησιμοποιήστε το ραβδί για να τονώσετε το περίνεο και το σάκο σας πριν αγγίξετε την κορυφή του κεφαλιού σας με την αίσθηση.


Στρατούρα στο στομάχι

«Στο στομάχι σου είναι υπέροχο γιατί ουσιαστικά μπορείς να οδηγήσεις το σεξ παιχνίδι σου σε οργασμό», λέει ο Ένγκελ. «Η βαρύτητα και το σωματικό σας βάρος βοηθούν να σας δώσει επιπλέον πίεση στο clit ή στον κόκορα σας, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πιο έντονη αίσθηση».

Εάν έχετε πέος, μπορείτε να δοκιμάσετε το Tenga Onacup με λιπαντικό. Και αν έχετε αιδοίο, μπορείτε να δοκιμάσετε να αλέσετε έναν δονητή μεγέθους παλάμης όπως το Le Wand Point.

Βόλτα για ένα

Αν πάρετε μια αγελάδα, αυτή η θέση συνεπάγεται την περιπλάνηση του στρώματος.

Αν σας αρέσει η διείσδυση, κατεβάστε το faild dildo, τον δονητή ή το βύσμα σας. Στη συνέχεια, σπρώξτε, γυρίστε και ρίξτε σε έναν καλό ρυθμό.

Μια άλλη επιλογή: Χρησιμοποιήστε ένα δονούμενο φως, έναν δονητή παλάμης, έναν δονητή δακτύλου ή έναν στρογγυλό για εξωτερική διέγερση.

Σταθείτε και υποκινήστε

Γείρετε την πλάτη σας σε τοίχο ή πόρτα για στήριξη.

Τα χέρια σας είναι ελεύθερα να χτυπήσουν, να χτυπήσουν, να κυκλώσουν, να συμπιέσουν και να γαργαλήσουν τις άλλες ερωτογενείς ζώνες σας στο περιεχόμενο της καρδιάς σας.


Σόλο κουτάλι

Αυτή είναι πιθανώς η καλύτερη θέση αν θέλετε να παίξετε με το back-hole.

Για να ξεκινήσετε, λιπάνετε και ξαπλώστε στο πλάι σας. Φτάστε πίσω και χτυπήστε τη ρωγμή σας. Και όταν είστε καλοί και ζεσταθείτε, σύρετε το.

Με το ελεύθερο χέρι σας, εξερευνήστε τις μη πρωκτικές ερωτογενείς ζώνες σας.

Προσθέστε έναν θεατή

Το να βλέπεις άλλους να κάνουν σεξ (ηδονοβλεψία) και να κάνει σεξ μπροστά σε άλλους (εκθετισμός) είναι δύο από τις πιο κοινές σεξουαλικές φαντασιώσεις.

Αν είναι ένα από τα δικά σας, μπορείτε να τα εισαγάγετε δημιουργικά στη σόλο σεξουαλική σας ζωή.

Κρατήστε έναν καθρέφτη

Καθρέφτης, καθρέφτης στο χέρι μου, ποιος είναι ο πιο σέξι αυνανιστής όλων αυτών…

Δοκιμάστε τον αμοιβαίο αυνανισμό

Να κατεβείτε με τον κακό εαυτό σας; Γιατί να μην καλέσετε τον σύντροφό σας να κοιτάξει. Ή αφήστε τους να κάνουν ένα σόλο σεξ μόνο τους δίπλα σας. Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

FaceTime το boo σας

«Η πράξη της εμφάνισης σέξι σόου για κάποιον άλλο ενώ αγγίζετε τον εαυτό σας μπορεί να είναι εξαιρετικά καυτή», λέει η Carly S.


Και, ανάλογα με το πού κρατάτε την κάμερα, "θα μπορούν να πάρουν μερικά κόλπα και συμβουλές για το πώς θέλετε να αγγίξετε."

Υπέροχο σόλο σεξ τώρα, υπέροχο σεξ με σύντροφο αργότερα.

Πάρτε οδηγίες για κείμενο

Είστε και ο συνεργάτης σας Team Sexting; Ζητήστε τους να σας καθοδηγήσουν στη σόλο συνεδρία σας. Τότε, κάντε ό, τι λένε, ακριβώς όπως ρωτούν.

Καλύτερα ακόμα: Να τους στείλουν μερικά, αχμ, οπτικά βοηθήματα.

Εξετάστε το camming

Δεν είναι για όλους. Αλλά αν πραγματικά αγαπάτε να παρακολουθείτε, μπορείτε να σκεφτείτε να κάνετε μια εικονική προβολή για κάποιον που γνωρίζετε ή για κάποιον που δεν γνωρίζετε.


Φέρτε ερωτικά βοηθήματα

«Οι περισσότεροι άνθρωποι προκαλούνται εν μέρει ή σε μεγάλο βαθμό από οπτικά ή ακουστικά», λέει η Carly S. «Η σκόπιμη προσθήκη αυτών των πραγμάτων στο σόλο μας σεξ μπορεί να μας βοηθήσει να ενεργοποιήσουμε - και να βρούμε νέα πράγματα που μας ενεργοποιούν». Μερικές ιδέες παρακάτω.

Ενεργοποιήστε το πορνό!

Γεια, όλοι αγαπούν ένα σέξι βίντεο. Αλλά στην ιδανική περίπτωση θα παραλείψετε τους ιστότοπους μετρό και θα επιλέξετε πορνό για το οποίο πληρώνετε, όπως το CrashPadSeries, το Indie Porn Revolution ή το Lust Cinema.

Αυτοί οι φεμινιστικοί, θετικοί σεξ ιστότοποι διαθέτουν ένα ευρύτερο φάσμα σχημάτων σώματος.

"Θα συνιστούσα επίσης να ρίξετε μια ματιά στους λαούς να κάνουν το δικό τους πορνό και να υποστηρίξουν τους σεξουαλικούς εργαζόμενους", προσθέτει η Carly S.

Διαβάστε το ένα χέρι

Συνήθως μια πιο αργή έκδοση από το βίντεο πορνό, η σελίδα πορνό είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους πρέπει να κατανοήσουν και να αισθάνονται συνδεδεμένοι με τους χαρακτήρες προτού τους ξυπνήσουν.

Εάν έχετε ήδη διαβάσει το "Fifty Shades", μην ανησυχείτε - υπάρχουν πολύ περισσότερα (πολύ καλύτερα!) Διαθέσιμα σε ιστότοπους όπως:


  • Literotica
  • Aurore
  • Μπελέσα
  • Χρονικά Butch Sugar
  • Κορίτσι στο Διαδίκτυο

Ακούστε τα δυνατά πράγματα

Χρειάζεστε και τα δύο χέρια κατά τη διάρκεια του σόλο παιχνιδιού; Ενεργοποιήστε ένα ήχο πορνό χωρίς εικόνα. Το Quinn ή το Dipsea είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε.

Ελάτε με κόμικς

Μόλις ρίξετε μια ματιά στο κόμικ SFSX Sade Sex της Tina Horn ή σε οποιαδήποτε δουλειά της Katie Skelly, θα δείτε πόσο μπορεί να είναι τα σχέδια που προκαλούν.

Παίξτε με τέμπο

Στα σημάδια σας, ετοιμαστείτε, πηγαίνετε ή Πήγαινέ αργά.

Κάντε ένα γρήγορο

«Ο αυνανισμός συντήρησης είναι κάτι!» λέει ο Sloane. Συνεχίστε λοιπόν.

Εάν δεν θέλετε να ανησυχείτε για τον καθαρισμό του λιπαντικού, του ψεκασμού, της εκσπερμάτισης, του jizz ή του ιδρώτα στη συνέχεια, ρίξτε το Liberator Throw, μια πλούσια, ανθεκτική στην υγρασία κουβέρτα.

Εξερευνήστε την άκρη και τον έλεγχο του οργασμού

Η αντίθεση του να τρίβεις το ένα είναι να κάνεις τον εαυτό σου σωστά μέχρι το σημείο της ευχαρίστησης… και στη συνέχεια υποχωρώντας. Επαναλαμβανόμενα, έως ότου είστε έτοιμοι για οργασμό.


«Η ιδέα είναι να σε βοηθήσουμε να κατανοήσεις καλύτερα τις αιτίες του οργασμού σου και να σου δώσω έναν βαθύτερο, πλουσιότερο οργασμό όταν τελικά έρθεις», λέει ο Sloane. Κερδίστε.

Δοκιμάστε ταντρικός αυνανισμός

Ουσιαστικά το ερωτικό παιδί του διαλογισμού, ο προσεκτικός αυνανισμός και η αναπνοή, ο ταντρικός αυνανισμός συνεπάγεται επιβράδυνση ευσεβής κάτω για να αυξήσει την ευχαρίστηση ευσεβής πάνω.

Μπορούν οι THC και CBD να σας κάνουν OH-MG;

Βρίσκω.

Χρησιμοποιήστε λιπαντικό CBD

Η ροή του αίματος είναι βασικό συστατικό της διέγερσης. "Το CBD είναι αγγειοδιασταλτικό, οπότε το λιπαντικό CBD μπορεί να φέρει τη ροή του αίματος στα κομμάτια σας", λέει η Carly S.

Μερικές μάρκες λιπαντικών CBD για να δείτε:

  • GoLove
  • Foria Wellness
  • Privy Peach
  • Κους Βασίλισσα
  • Κουμ

Σημαντικό: Τα περισσότερα λιπαντικά CBD κατασκευάζονται με βάση λαδιού, η οποία μπορεί να υποβαθμίσει την ακεραιότητα των φραγμών λατέξ και να τα κάνει λιγότερο αποτελεσματικά.

Λάβετε υπόψη αυτό εάν καλύπτετε το σεξουαλικό σας παιχνίδι με προφυλακτικό. Ή, εάν αποφασίσετε να φέρετε το CBD lube στο συνεργαζόμενο παιχνίδι σας, επίσης.


Αυξήστε την ευχαρίστησή σας

Ή ακριβέστερα: υψηλόςδέκα την ευχαρίστησή σας. "Όπου είναι νόμιμο, αν σας αρέσει το κάπνισμα ζιζανίων, εξερευνήστε να φέρετε το τελετουργικό να ανεβείτε στη σόλο ερωτική σας ζωή", λέει η Carly S.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε λιπαντικό THC ή υπόθετα THC - αλλά και πάλι, μόνο όπου το ζιζάνιο είναι νόμιμο!

Τυλίξτε το με καθαρισμό

Όταν όλα λέγονται και καλύπτονται μέσα, θαυμάστε τη λάμψη σας μετά το O ή πηγαίνετε για τον δεύτερο γύρο!

Τότε, όταν είστε Έγινε τελειώστε, πλύνετε τυχόν σεξ παιχνίδια που χρησιμοποιήθηκαν - και στεγνώστε τα σωστά πριν τα αποθηκεύσετε.

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πάρα πολύ για τον καθαρισμό των γεννητικών οργάνων σας. Εάν αισθάνεστε «τρελός», χρησιμοποιήστε ένα ζεστό πανί (χωρίς σαπούνι!) Για να σκουπίσετε τα εξωτερικά σας κομμάτια.

Υπάρχει κάτι άλλο που πρέπει να γνωρίζετε;

Μόνο αυτό δεν υπάρχει λανθασμένος τρόπος να συμμετέχετε σε σόλο παιχνίδι, αρκεί να σας κάνει να νιώθετε καλά. Χαρούμενος χαϊδεύοντας!

Ο Gabrielle Kassel είναι συγγραφέας σεξ και ευεξίας με έδρα τη Νέα Υόρκη και CrossFit Level 1 Trainer. Έγινε πρωινή πρόσωπο, δοκιμάστηκε πάνω από 200 δονητές και έφαγε, μεθυσμένος και βουρτσισμένο με κάρβουνο - όλα στο όνομα της δημοσιογραφίας. Στον ελεύθερο χρόνο της, μπορεί να βρεθεί να διαβάζει βιβλία αυτοβοήθειας και ρομαντικά μυθιστορήματα, παγκάκι ή χορό. Ακολουθήστε την Ίνσταγκραμ.


Επιλογή Τόπου

9 τρόποι για να ενισχύσετε τις φυσικές άμυνες του σώματός σας

9 τρόποι για να ενισχύσετε τις φυσικές άμυνες του σώματός σας

Κανένα συμπλήρωμα, διατροφή ή τροποποίηση του τρόπου ζωής - εκτός από τη φυσική απόσταση, επίσης γνωστή ως κοινωνική απόσταση, και την άσκηση σωστής υγιεινής & NoBreak; - μπορεί να σας προστατεύσε...
Ζητήσαμε από τις γυναίκες με RA να αναθεωρήσουν το δονητή από το "Grace and Frankie" του Netflix - Αυτό είπαν

Ζητήσαμε από τις γυναίκες με RA να αναθεωρήσουν το δονητή από το "Grace and Frankie" του Netflix - Αυτό είπαν

Όλοι θέλουμε να πιστεύουμε ότι είμαστε ανίκητοι και θα ζήσουμε για πάντα. Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι καθώς γερνάμε, η σωματική και ψυχική μας υγεία, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής υγείας, επ...