9 συμβουλές για να μιλήσετε με μικρά παιδιά σχετικά με τον καρκίνο του μαστού

Περιεχόμενο

• 1. Σχεδιάστε τι θα πείτε εκ των προτέρων
• 2. Εστίαση στα θετικά
• 3. Παρέχετε ακριβείς, σαφείς πληροφορίες
• 4. Βάλτε τη διάγνωσή σας σε προοπτική
• 5. Ενημερώστε τους ότι δεν θα ξεχαστούν
• 6. Χρωματίστε μια εικόνα του νέου φυσιολογικού
• 7. Εξηγήστε τις ορατές επιπτώσεις που μπορεί να έχει η θεραπεία του καρκίνου σε εσάς
• 8. Προετοιμάστε τα για τη διάθεσή σας
• 9. Αφήστε τους να κάνουν ερωτήσεις

Η λήψη διάγνωσης καρκίνου του μαστού αλλάζει τη ζωή. Πρέπει να πείτε στα παιδιά σας τα νέα μπορεί να φαίνονται τρομακτικά. Ενώ μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να κρύψετε τη διάγνωσή σας από αυτά, ακόμη και τα πολύ μικρά παιδιά μπορούν να αισθανθούν το άγχος και την ανησυχία και να υποστούν το χειρότερο. Είναι καλύτερο να είσαι ειλικρινής και να ενημερώσεις τα αγαπημένα σου πρόσωπα τι συμβαίνει. Η υποστήριξη τους μπορεί να κάνει έναν κόσμο διαφοράς στις πραγματικά δύσκολες μέρες.

Δεν υπάρχει εύκολος τρόπος να πείτε στα παιδιά σας ότι έχετε καρκίνο, αλλά εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν έχετε αυτήν τη συνομιλία:

1. Σχεδιάστε τι θα πείτε εκ των προτέρων

Δεν χρειάζεστε μια προετοιμασμένη ομιλία, αλλά θα πρέπει να έχετε μια οδηγία για αυτό που θέλετε να πείτε και απαντήσεις σε ερωτήσεις που είναι πιθανό να υποβάλουν. Για παράδειγμα, μπορεί να θέλουν να μάθουν τι είναι ο καρκίνος γενικά και πώς θα επηρεάσει την καθημερινή σας ζωή.

2. Εστίαση στα θετικά

Μπορεί να αισθάνεστε συγκλονισμένοι και αβέβαιοι για το μέλλον, αλλά προσπαθήστε όσο μπορείτε για να είστε θετικοί για τα παιδιά σας. Για παράδειγμα, πείτε τους ότι λαμβάνετε την καλύτερη δυνατή φροντίδα. Αφήστε τους να γνωρίζουν ότι το ποσοστό επιβίωσης για τον καρκίνο του μαστού είναι πολλά υποσχόμενο. Ο στόχος σας είναι να τους καθησυχάσετε, χωρίς να προσφέρετε εγγυήσεις για το τι μπορεί να έχει το μέλλον.

3. Παρέχετε ακριβείς, σαφείς πληροφορίες

Τα παιδιά είναι πολύ διαισθητικά και τείνουν να παρατηρούν περισσότερα από όσα νομίζετε.Η απόκρυψη πληροφοριών που τους βοηθούν να κατανοήσουν τη διάγνωσή σας μπορεί να τους κάνει να καταλήξουν σε τρομακτικά συμπεράσματα.

Μην τους κατακλύζετε με πληροφορίες που δεν θα καταλάβουν. Αρκεί μια επισκόπηση του τι συμβαίνει. Προσφέρετε ειλικρινείς, κατάλληλες για την ηλικία περιγραφές σχετικά με την ασθένεια, τη θεραπεία της και τις σωματικές και συναισθηματικές επιπτώσεις που μπορεί να έχει σε εσάς.

4. Βάλτε τη διάγνωσή σας σε προοπτική

Είναι κοινό για τα μικρά παιδιά να έχουν παρανοήσεις σχετικά με την ασθένειά σας. Για παράδειγμα, μπορεί να πιστεύουν ότι είστε άρρωστοι λόγω κάτι που έκαναν. Αφήστε τους να γνωρίζουν ότι κανείς δεν φταίει για τον καρκίνο σας.

Θα μπορούσε επίσης να πιστεύουν ότι ο καρκίνος σας είναι μεταδοτικός, όπως το κρυολόγημα. Μπορεί να πιστεύουν ότι θα το πάρουν πολύ κοντά σας. Αφιερώστε χρόνο για να εξηγήσετε πώς λειτουργεί ο καρκίνος και ότι το αγκάλιασμα δεν θα τους θέσετε σε κίνδυνο.

5. Ενημερώστε τους ότι δεν θα ξεχαστούν

Τα μικρά παιδιά χρειάζονται διαβεβαίωση και ρουτίνα σε περιόδους κρίσης. Μπορεί να μην έχετε πλέον χρόνο ή ενέργεια για να παρέχετε συνεχή φροντίδα, αλλά ενημερώστε τους ότι θα λάβουν την υποστήριξη που χρειάζονται. Δώστε τους λεπτομέρειες σχετικά με το ποιος θα κάνει τι για αυτούς όταν δεν μπορείτε.

6. Χρωματίστε μια εικόνα του νέου φυσιολογικού

Παρόλο που μπορεί να μην έχετε χρόνο να εκπαιδεύσετε την ομάδα ποδοσφαίρου ή τα συνοδεία σχολικών ταξιδιών, θα συνεχίσετε να περνάτε χρόνο για να περάσετε με τα παιδιά σας. Περιγράψτε συγκεκριμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε μαζί, όπως ανάγνωση ή παρακολούθηση τηλεόρασης.

7. Εξηγήστε τις ορατές επιπτώσεις που μπορεί να έχει η θεραπεία του καρκίνου σε εσάς

Αφήστε τους να γνωρίζουν ότι η θεραπεία του καρκίνου είναι ισχυρή και πιθανότατα θα σας κάνει να κοιτάξετε και να αισθανθείτε διαφορετικά. Ενημερώστε τους ότι μπορεί να χάσετε βάρος. Μπορεί επίσης να χάσετε τα μαλλιά σας και μερικές φορές να είστε πολύ αδύναμοι, κουρασμένοι ή άρρωστοι. Εξηγήστε ότι, παρά αυτές τις αλλαγές, εξακολουθείτε να είστε ο γονέας τους.

8. Προετοιμάστε τα για τη διάθεσή σας

Πες τους ότι όταν φαίνεται λυπημένος ή θυμωμένος, δεν οφείλεται σε κάτι που έκαναν. Βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνουν ότι τους αγαπάτε και δεν είστε αναστατωμένοι με αυτούς, ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολοι περνούν.

9. Αφήστε τους να κάνουν ερωτήσεις

Τα παιδιά σας θα έχουν πιθανώς ερωτήσεις, μερικές από τις οποίες ίσως να μην έχετε σκεφτεί. Δώστε τους την ευκαιρία να ρωτήσουν οτιδήποτε έχουν στο μυαλό τους. Απαντήστε ειλικρινά και κατάλληλα. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να χαλαρώσουν και να αφαιρέσουν κάποια αβεβαιότητα για το τι σημαίνει να έχεις μια μαμά ή έναν μπαμπά που ζει με καρκίνο.