Δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι χρειάζεστε μια ετήσια φυσική εξέταση, λένε οι γιατροί

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Για πολλούς ανθρώπους, η επίσκεψη στον γιατρό για μια ετήσια φυσική εξέταση κατατάσσεται ακριβώς εκεί με τις εξετάσεις του αεροδρομίου TSA σχετικά με τον διασκεδαστικό παράγοντα-το κάνουμε επειδή αγαπάμε να ζούμε μια υγιή ζωή περισσότερο από ότι μισούμε τα χάρτινα φορέματα, τα κρύα τραπέζια και τις βελόνες. Ωστόσο, μπορεί να υποβάλλουμε τον εαυτό μας σε αυτήν την ετήσια ταλαιπωρία χωρίς λόγο, είπε ο Ateev Mehrotra, M.D., και ο Allan Prochazka, M.D., σε ένα δοκίμιο για το New England Journal of MedicineΤο (Μάθετε πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο σας στο Ιατρείο.)

Το κύριο ζήτημα που έχουν οι γιατροί με την ετήσια εξέταση είναι ότι είναι τόσο κακώς καθορισμένο. Πέρα από το να ζυγίζεστε και να ακούτε την καρδιά σας, αυτό που παίρνετε κατά τη διάρκεια της ετήσιας φυσικής σας κατάστασης μπορεί να κάνει τη γκάμα από ένα απλό «φαίνεστε καλά» σε μια μπαταρία ακριβών εξετάσεων-και αυτό που παίρνετε είναι πιο πιθανό να υπαγορεύεται από το ασφαλιστικό σας θα καλύψει από αυτό που πραγματικά σας συμφέρει.

Και οι ετήσιες εξετάσεις δεν φαίνεται να μειώνουν τη συχνότητα εμφάνισης ασθενειών ή θανάτων, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Μια μετα-μελέτη που δημοσιεύτηκε στο British Medical Journal ανέφερε ότι δεν υπήρχαν ευεργετικά αποτελέσματα των γενικών ελέγχων υγείας στη νοσηρότητα, τη νοσηλεία, την αναπηρία, την ανησυχία, τις πρόσθετες επισκέψεις σε γιατρό ή την απουσία από την εργασία. Επίσης, δεν είδαν καμία μείωση στις καρδιακές παθήσεις ή τον καρκίνο, τους δύο σημαντικούς δολοφόνους των Αμερικανών.

Χειρότερο από το να είναι αναποτελεσματικό ή άβολο, η ετήσια φυσική εξέταση μπορεί να είναι πραγματικά επιβλαβής, λέει ο Mehrotra, εξηγώντας ότι οι ασθενείς μπορούν να υποβληθούν σε περιττές εξετάσεις, φάρμακα και ανησυχίες. «Απλώς δεν βλέπω κανένα στοιχείο για το ότι κάθε άτομο επισκέπτεται τον γιατρό του κάθε χρόνο», λέει, προσθέτοντας ότι η ακύρωση αυτών των ραντεβού θα μπορούσε να εξοικονομήσει 10 δισεκατομμύρια δολάρια σε ιατρικό κόστος ετησίως.

Αν και μπορεί να ακούγεται καλό, δεν συμφωνούν όλοι οι γιατροί με αυτήν την ιδέα. «Υπάρχει πραγματικό όφελος από την ετήσια φυσική κατάσταση», λέει η Kristine Arthur, M.D., παθολόγος στο Orange Coast Memorial Medical Center στο Fountain Valley της Καλιφόρνια. «Ο φόβος είναι ότι θα χάσουμε αυτό το μοναδικό σημείο επαφής με ανθρώπους που δεν δίνουν μεγάλη σημασία στην υγεία τους και που συνήθως δεν έρχονται για να δουν έναν γιατρό». (Θα συζητούσατε στο Facebook τον γιατρό σας;)

Συμφωνεί με τη Mehrotra σε ένα πράγμα: τη σύγχυση σχετικά με το τι ακριβώς πρέπει να κάνει μια ετήσια εξέταση. "Υπάρχει μια λανθασμένη αντίληψη ότι πρόκειται για εξέταση με τα πόδια που θα αναφέρει όλα τα προβλήματά σας", λέει. «Αλλά πραγματικά πρόκειται για ένα πράγμα και μόνο για μια προληπτική φροντίδα υγείας». Αν γίνει σωστά, αυτό μπορεί να είναι πολύ καθησυχαστικό για τους ασθενείς, προσθέτει, μειώνοντας το άγχος τους και δίνοντάς τους μια αίσθηση ελέγχου της υγείας τους.

Η ιδέα είναι ότι οι άνθρωποι χρειάζονται τακτικές εξετάσεις για καρκίνο του παχέος εντέρου, χοληστερόλη, αρτηριακή πίεση και σάκχαρο αίματος και οι γυναίκες χρειάζονται επίσης τακτικά τεστ Παπανικολάου και εξετάσεις μαστού, εξηγεί ο Arthur, και είναι χρήσιμο και βολικό εάν μπορούν να τα κάνουν σε ένα μέρος από έναν πάροχο. Το "Ονομάστε το όπως θέλετε, αλλά αυτά τα πράγματα πρέπει να γίνονται σε τακτική βάση", λέει. "Ωστόσο, δεν υπάρχει ανάγκη για περιττή φροντίδα - εάν έχετε δει το γιατρό σας μερικές φορές τον περασμένο χρόνο για άλλα ραντεβού και έχετε ήδη κάνει όλα αυτά τα πράγματα, τότε ουσιαστικά έχετε κάνει την "ετήσια φυσική σας"», λέει.

Παραδέχεται ότι μια εξέταση μπορεί να μην χρειάζεται να γίνεται ετησίως εάν είστε κάτω των 40 ετών, δεν έχετε χρόνιες παθήσεις υγείας, δεν λαμβάνετε φάρμακα και δεν έχετε οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων ή καρκίνου. Σε αυτή την περίπτωση, προτείνει έλεγχο κάθε τρία χρόνια. Ωστόσο, προειδοποιεί ότι δεν αρκεί να πιστεύετε απλώς ότι δεν έχετε χρόνιες παθήσεις υγείας-πρέπει να το επιβεβαιώσετε από το γιατρό σας. «Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορεί να κάνει ένας ετήσιος έλεγχος είναι να κολλήσει μια άγνωστη μέχρι τώρα χρόνια πάθηση, όπως ο διαβήτης ή η καρδιακή νόσος, πριν κάνει πραγματικό κακό», προσθέτει. (P.S. Αυτή η εφαρμογή συγκρίνει συνταγές για εσάς με συμβουλές από πραγματικούς γιατρούς.)

Αξιολόγηση για