Συμπλήρωμα Tribulus terrestris: σε τι χρησιμεύει και πώς να το πάρετε

Περιεχόμενο

• Σε τι χρησιμεύει
• Πώς να πάρετε
• Πιθανές παρενέργειες
• Ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιήσει

Το συμπλήρωμα tribulus παρασκευάζεται από το φαρμακευτικό φυτό Tribulus terrestris η οποία έχει σαπωνίνες, όπως η πρωτοδιοσίνη και η πρωτογασκιλλίνη, και τα φλαβονοειδή, όπως η κουερκετίνη, η κανφερόλη και η ισοραμενετίνη, οι οποίες είναι ουσίες που έχουν αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές, αναζωογονητικές, αναζωογονητικές και αφροδισιακές ιδιότητες, εκτός από τη μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.

Αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να αγοραστεί με τη μορφή καψουλών σε φαρμακεία και καταστήματα υγιεινής διατροφής.

Σε τι χρησιμεύει

Το συμπλήρωμα tribulus ενδείκνυται για:

• Τόνωση της σεξουαλικής όρεξης σε άνδρες και γυναίκες.
• Βελτίωση της σεξουαλικής ικανοποίησης σε άνδρες και γυναίκες.
• Καταπολέμηση της σεξουαλικής ανικανότητας στους άνδρες.
• Αυξήστε την παραγωγή σπέρματος.
• Μείωση της μέγιστης γλυκόζης στο αίμα μετά τα γεύματα.
• Βελτιώστε τη δράση της ινσουλίνης.
• Μειώστε την αντίσταση στην ινσουλίνη.

Επιπλέον, ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η λήψη του συμπληρώματος tribulus terrestris 2 εβδομάδες πριν από την έντονη σωματική δραστηριότητα μπορεί να μειώσει τη μυϊκή βλάβη που προκαλείται από την άσκηση.

Πώς να πάρετε

Για να πάρετε το συμπλήρωμα tribulus terrestris για τη μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, η συνιστώμενη δόση είναι 1000 mg την ημέρα και για τη βελτίωση της σεξουαλικής επιθυμίας και της απόδοσης ή της ανικανότητας, η συνιστώμενη δόση είναι 250 έως 1500 mg την ημέρα.

Είναι σημαντικό, πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το συμπλήρωμα tribulus terrestris, να κάνετε ιατρική αξιολόγηση καθώς η δόση μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τις συνθήκες υγείας και την ηλικία και η χρήση αυτού του συμπληρώματος για περισσότερο από 90 ημέρες δεν συνιστάται.

Πιθανές παρενέργειες

Μερικές από τις πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της θεραπείας με συμπλήρωμα tribulus terrestris είναι πόνος στο στομάχι, διάρροια, ναυτία, έμετος, δυσκοιλιότητα, ανησυχία, δυσκολία στον ύπνο ή αυξημένη εμμηνορροϊκή ροή.

Όταν χρησιμοποιείται σε περίσσεια, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα νεφρά και το ήπαρ.

Ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιήσει

Το συμπλήρωμα tribulus terrestris δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες, άτομα με προβλήματα καρδιάς ή υπέρτασης και άτομα που λαμβάνουν θεραπεία με λίθιο.

Επιπλέον, το συμπλήρωμα tribulus terrestris μπορεί να αλληλεπιδράσει με φάρμακα για τη θεραπεία του διαβήτη όπως ινσουλίνη, γλιμεπιρίδη, πιογλιταζόνη, ροσιγλιταζόνη, χλωροπροπαμίδη, γλιπιζίδη ή τολβουταμίδη, για παράδειγμα.

Είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό και τον φαρμακοποιό για όλα τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αποτροπή μείωσης ή αύξησης της επίδρασης του συμπληρώματος tribulus terrestris.