Δοκιμή επιπέδου τριγλυκεριδίων

Περιεχόμενο

• Γιατί χρειάζομαι τη δοκιμή τριγλυκεριδίων;
• Πώς προετοιμάζομαι για τη δοκιμή τριγλυκεριδίων;
• Πώς πραγματοποιείται η δοκιμή επιπέδων τριγλυκεριδίων;
• Ποιοι κίνδυνοι συνδέονται με τη δοκιμή επιπέδων τριγλυκεριδίων;
• Τι σημαίνουν τα αποτελέσματα;
• Πώς μπορώ να ελέγξω τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων μου;

Τι είναι η δοκιμή επιπέδων τριγλυκεριδίων;

Η δοκιμή επιπέδων τριγλυκεριδίων βοηθά στη μέτρηση της ποσότητας των τριγλυκεριδίων στο αίμα σας. Τα τριγλυκερίδια είναι ένας τύπος λίπους ή λιπιδίου που βρίσκεται στο αίμα. Τα αποτελέσματα αυτής της εξέτασης βοηθούν τον γιατρό σας να προσδιορίσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων. Ένα άλλο όνομα για αυτό το τεστ είναι μια δοκιμή τριακυλογλυκερόλης.

Τα τριγλυκερίδια είναι ένας τύπος λιπιδίου. Το σώμα αποθηκεύει θερμίδες που δεν χρησιμοποιεί αμέσως ως τριγλυκερίδια. Αυτά τα τριγλυκερίδια κυκλοφορούν στο αίμα για να παρέχουν ενέργεια στους μύες σας να λειτουργούν. Επιπλέον τριγλυκερίδια εισέρχονται στο αίμα σας μετά το φαγητό. Εάν τρώτε περισσότερες θερμίδες από τις ανάγκες του σώματός σας, το επίπεδο των τριγλυκεριδίων σας μπορεί να είναι υψηλό.

Οι λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDLs) μεταφέρουν τριγλυκερίδια στο αίμα σας. Το VLDL είναι ένας τύπος λιποπρωτεΐνης, όπως λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL) και λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL). Οι μετρήσεις VLDL μπορεί να είναι χρήσιμες πληροφορίες εάν εσείς και ο γιατρός σας μιλάτε για τρόπους μείωσης των επιπέδων των τριγλυκεριδίων σας.

Γιατί χρειάζομαι τη δοκιμή τριγλυκεριδίων;

Η δοκιμή επιπέδων τριγλυκεριδίων θα βοηθήσει τον γιατρό σας να προσδιορίσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων. Βοηθά στην εκτίμηση του επιπέδου της LDL χοληστερόλης στο αίμα σας. Μπορεί να δείξει εάν έχετε φλεγμονή στο πάγκρεας σας και εάν κινδυνεύετε να αναπτύξετε αθηροσκλήρωση. Η αθηροσκλήρωση εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται λίπος μέσα στις αρτηρίες σας. Μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

Θα πρέπει να κάνετε ένα προφίλ λιπιδίων κάθε πέντε χρόνια στο πλαίσιο της τακτικής ιατρικής σας εξέτασης. Το προφίλ των λιπιδίων ελέγχει τα επίπεδα των παρακάτω:

• χοληστερίνη
• HDL
• LDL
• τριγλυκερίδια

Εάν λαμβάνετε θεραπεία για υψηλό επίπεδο τριγλυκεριδίων, ο γιατρός σας θα διατάξει αυτήν τη δοκιμή πιο συχνά για να παρακολουθεί την αποτελεσματικότητα της θεραπείας σας. Εάν έχετε prediabetes ή διαβήτη, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τακτικά τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων σας, επειδή τα τριγλυκερίδια θα αυξηθούν όταν δεν διατηρείτε σωστά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.

Τα παιδιά μπορεί επίσης να χρειαστούν αυτό το τεστ εάν διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων. Αυτό περιλαμβάνει παιδιά που είναι υπέρβαρα ή έχουν οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων, διαβήτη ή υψηλή αρτηριακή πίεση. Τα παιδιά με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων θα χρειαστούν αυτό το τεστ μεταξύ 2 και 10 ετών. Τα παιδιά κάτω των 2 ετών είναι πολύ μικρά για δοκιμή.

Πώς προετοιμάζομαι για τη δοκιμή τριγλυκεριδίων;

Θα πρέπει να νηστεύετε για 9 έως 14 ώρες πριν από τη δοκιμή και να πίνετε μόνο νερό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ο γιατρός σας θα καθορίσει πόσος χρόνος πρέπει να περάσετε πριν από τη δοκιμή. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε το αλκοόλ για 24 ώρες πριν από τη δοκιμή.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας πει να σταματήσετε να παίρνετε ορισμένα φάρμακα πριν από τη δοκιμή. Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε.

Τα φάρμακα που μπορούν να επηρεάσουν το τεστ είναι πολλά. Περιλαμβάνουν:

• ασκορβικό οξύ
• ασπαραγινάση
• βήτα-αποκλειστές
• χολεστυραμίνη (Prevalite)
• κλοφιμπράτη
• κολεστιπόλη (Colestid)
• οιστρογόνα
• φαινοφιμπράτη (Fenoglide, Tricor)
• ιχθυέλαιο
• gemfibrozil (Lopid)
• νικοτινικό οξύ
• αντισυλληπτικά χάπια
• αναστολείς πρωτεάσης
• ρετινοειδή
• κάποια αντιψυχωσικά
• στατίνες

Πώς πραγματοποιείται η δοκιμή επιπέδων τριγλυκεριδίων;

Η δοκιμή χρησιμοποιεί ένα δείγμα αίματος που θα αναλύσει ένα εργαστήριο. Ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα τραβήξει αίμα από μια φλέβα στο μπροστινό μέρος του αγκώνα σας ή στο πίσω μέρος του χεριού σας. Θα ακολουθήσουν αυτά τα βήματα για να πάρουν το δείγμα αίματος:

1. Καθαρίζουν την περιοχή με αντισηπτικό και τυλίγουν μια ελαστική ταινία γύρω από το χέρι σας για να επιτρέψουν στο αίμα να γεμίσει τις φλέβες.
2. Εισάγουν μια βελόνα στη φλέβα σας και συλλέγουν αίμα σε ένα σωλήνα που συνδέεται με τη βελόνα.
3. Μόλις γεμίσει ο σωλήνας, αφαιρούν την ελαστική ταινία και τη βελόνα. Στη συνέχεια πιέζουν στο σημείο παρακέντησης με βαμβάκι ή γάζα για να σταματήσουν τυχόν αιμορραγία.

Μια φορητή μηχανή μπορεί επίσης να πραγματοποιήσει αυτό το τεστ. Το μηχάνημα συλλέγει ένα πολύ μικρό δείγμα αίματος από ένα ραβδί δακτύλου και αναλύει τα τριγλυκερίδια σας ως μέρος ενός πλαισίου λιπιδίων. Μπορείτε συχνά να βρείτε αυτό το είδος δοκιμής σε κινητές κλινικές ή εκθέσεις υγείας.

Επιπλέον, μπορείτε να αγοράσετε ένα φορητό μηχάνημα για την παρακολούθηση των τριγλυκεριδίων σας στο σπίτι. Ένας άλλος τρόπος παρακολούθησης των τριγλυκεριδίων σας στο σπίτι είναι να στείλετε δείγμα αίματος σε εργαστήριο χρησιμοποιώντας ένα έτοιμο κιτ. Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για να δείτε εάν κάποια από αυτές τις δοκιμές στο σπίτι είναι μια καλή επιλογή για εσάς.

Ποιοι κίνδυνοι συνδέονται με τη δοκιμή επιπέδων τριγλυκεριδίων;

Μπορεί να αισθανθείτε μέτριο πόνο ή δυσφορία από την εξέταση αίματος. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί κίνδυνοι που σχετίζονται με τη χορήγηση δείγματος αίματος. Περιλαμβάνουν:

• υπερβολική αιμορραγία
• ζάλη ή λιποθυμία
• μια συσσώρευση αίματος κάτω από το δέρμα, το οποίο ονομάζεται αιμάτωμα
• λοίμωξη

Τι σημαίνουν τα αποτελέσματα;

Τα παρακάτω είναι οι βασικές κατηγορίες αποτελεσμάτων για τα επίπεδα τριγλυκεριδίων:

• Ένα κανονικό επίπεδο νηστείας είναι 150 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό (mg / dL).
• Το οριακό υψηλό επίπεδο είναι 150 έως 199 mg / dL.
• Ένα υψηλό επίπεδο είναι 200 ​​έως 499 mg / dL.
• Ένα πολύ υψηλό επίπεδο είναι μεγαλύτερο από 500 mg / dL.

Η υπερτριγλυκεριδαιμία είναι ο ιατρικός όρος για τα αυξημένα τριγλυκερίδια στο αίμα.

Τα επίπεδα νηστείας συνήθως διαφέρουν από μέρα σε μέρα. Τα τριγλυκερίδια ποικίλλουν δραματικά όταν τρώτε ένα γεύμα και μπορεί να είναι 5 έως 10 φορές υψηλότερα από τα επίπεδα νηστείας.

Έχετε κίνδυνο εμφάνισης παγκρεατίτιδας εάν τα επίπεδα τριγλυκεριδίων νηστείας είναι πάνω από 1.000 mg / dL. Εάν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων σας είναι πάνω από 1.000 mg / dL, θα πρέπει να ξεκινήσετε άμεση θεραπεία για τη μείωση των τριγλυκεριδίων.

Εάν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων σας είναι υψηλά, η χοληστερόλη σας μπορεί επίσης να είναι υψηλή. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως υπερλιπιδαιμία.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους το επίπεδο των τριγλυκεριδίων σας μπορεί να είναι υψηλό. Μερικά από αυτά οφείλονται σε συνήθειες του τρόπου ζωής που αυξάνουν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων. Αυτά περιλαμβάνουν:

• κάπνισμα
• έχοντας έναν ανενεργό ή καθιστικό τρόπο ζωής
• είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι
• αύξηση της κατανάλωσης αλκοόλ ή υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
• τρώει μια δίαιτα χαμηλή σε πρωτεΐνες και υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες

Υπάρχουν επίσης ιατρικές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων, όπως:

• κίρρωση
• διαβήτη, ειδικά εάν δεν ελέγχεται καλά
• γενετικοί παράγοντες
• υπερλιπιδαιμία
• υποθυρεοειδισμός
• νεφρωτικό σύνδρομο ή νεφρική νόσο
• παγκρεατίτιδα

Ένα χαμηλό επίπεδο τριγλυκεριδίων μπορεί να οφείλεται σε:

• δίαιτα με χαμηλά λιπαρά
• υπερθυρεοειδισμός
• σύνδρομο δυσαπορρόφησης
• υποσιτισμός

Άλλες ιατρικές καταστάσεις που μπορεί να ανιχνεύσει η δοκιμή επιπέδων τριγλυκεριδίων περιλαμβάνουν:

• οικογενειακή συνδυασμένη υπερλιπιδαιμία
• οικογενειακή δυσβηταλιποπρωτεϊναιμία
• οικογενειακή υπερτριγλυκεριδαιμία
• οικογενειακή ανεπάρκεια λιπάσης λιποπρωτεΐνης
• ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ως αποτέλεσμα της αθηροσκλήρωσης

Η εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει αυτά τα αποτελέσματα των εξετάσεων.

Τα αποτελέσματα σημαίνουν διαφορετικά πράγματα για τα παιδιά. Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό του παιδιού σας σχετικά με τα αποτελέσματα των εξετάσεων για να κατανοήσετε τι σημαίνουν τα αποτελέσματα και την κατάλληλη πορεία δράσης.

Πώς μπορώ να ελέγξω τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων μου;

Μελέτες δείχνουν ότι οι υδατάνθρακες παίζουν σημαντικό ρόλο στον έλεγχο των επιπέδων των τριγλυκεριδίων. Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, ιδίως ζάχαρη, μπορούν να αυξήσουν τα τριγλυκερίδια.

Η άσκηση μπορεί επίσης να μειώσει τα τριγλυκερίδια και να αυξήσει την HDL χοληστερόλη. Ακόμα κι αν δεν χάσετε βάρος, η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε το επίπεδο των τριγλυκεριδίων σας.

Η κλινική Mayo συνιστά αλλαγές στις συνήθειες του τρόπου ζωής για τη θεραπεία υψηλών επιπέδων τριγλυκεριδίων. Οι αλλαγές περιλαμβάνουν:

• χάνω βάρος
• μείωση των θερμίδων
• να μην τρώτε ζαχαρούχα ή εξευγενισμένα τρόφιμα
• επιλογή πιο υγιεινών λιπών, όπως λίπη σε φυτικά τρόφιμα ή ψάρια
• μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ
• να έχετε αρκετή άσκηση, η οποία είναι τουλάχιστον 30 λεπτά σε μέτρια ένταση τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας

Οι θεραπείες που επικεντρώνονται στην κύρια αιτία για υψηλά τριγλυκερίδια, όπως τα ακόλουθα, πρέπει να λαμβάνονται σοβαρά υπόψη:

• Διαβήτης
• ευσαρκία
• διαταραχή χρήσης αλκοόλ
• ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ

Τα κοινά φάρμακα ή συμπληρώματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε το επίπεδο των τριγλυκεριδίων σας περιλαμβάνουν:

• ωμέγα-3
• νικοτινικό οξύ
• φιβράτες
• στατίνες

Υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων και υψηλής χοληστερόλης εμφανίζονται συχνά μαζί. Όταν συμβεί αυτό, η θεραπεία σας θα επικεντρωθεί στη μείωση και των δύο επιπέδων μέσω αλλαγών φαρμάκων και τρόπου ζωής.

Είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με το γιατρό και τον διαιτολόγο σας για τη μείωση των υψηλών επιπέδων τριγλυκεριδίων μέσω αλλαγών φαρμάκων και τρόπου ζωής.