5 τύποι οργασμών και πώς να αποκτήσετε ένα (ή περισσότερα)

Περιεχόμενο

• Το "Big O (s)"
• Ποιοι είναι οι τύποι οργασμών;
• Τώρα, πώς κάνουμε αυτούς τους οργασμούς να συμβούν;
• Ας μιλήσουμε για την κλειτορίδα
• Κλειτοριακός οργασμός
• Αντιμετώπιση του αόριστου κολπικού οργασμού
• Κολπικός οργασμός
• Εξερεύνηση του πρωκτικού οργασμού
• Πηγαίνοντας για το σύνθετο και τις ερωτογενείς ζώνες
• Οι οργασμοί δεν θα έρθουν χωρίς επικοινωνία
• Τι πραγματικά συμβαίνει κατά τη διάρκεια ενός οργασμού;
• Η κατανόηση των σταδίων που οδηγούν σε οργασμό μπορεί να σας βοηθήσει

Το "Big O (s)"

Υπάρχουν πολλές συζητήσεις για το "Big O", αλλά ξέρατε ότι υπάρχουν περισσότερα από ένα είδη O για να τραγουδήσετε; Οι οργασμοί στις γυναίκες μπορεί να φαίνονται λίγο πιο δύσκολο να εντοπιστούν αφού δεν υπάρχει προφανές σπρέι για να τερματίσει το παιχνίδι. Υπάρχουν όμως, και με λίγη συνειδητοποίηση και προσοχή, μπορείτε να πάρετε το Os που σας αξίζει, από το είδος των πυροτεχνημάτων στην οθόνη έως τους ήρεμους ω-θεούς.

Όταν βρεθείτε να χάνετε το Big O, υπάρχουν τρεις πιθανοί ένοχοι: προσδοκίες, επικοινωνία και μέθοδος. Και παράλληλα με όλα αυτά, απαιτείται πειραματισμός. Θα βρείτε ιστότοπους που αναφέρουν ότι υπάρχουν οπουδήποτε από 12 οργασμούς έως 1. Αλλά εστιάζουμε στους πέντε που μπορεί να επιτύχει ένας μέσος άνθρωπος, για το οριστικό ευτυχισμένο τέλος που τους αξίζει.

Ποιοι είναι οι τύποι οργασμών;

Ακολουθεί μια λίστα με τους πιο συνηθισμένους τύπους οργασμών και τι συνήθως αισθάνονται, αν και αυτό διαφέρει από άτομο σε άτομο:

Τώρα, πώς κάνουμε αυτούς τους οργασμούς να συμβούν;

Ας μιλήσουμε για την κλειτορίδα

Η κλειτορίδα είναι ένα μικρό όργανο με πολλές νευρικές απολήξεις που κρυφοκοιτάζουν από την κορυφή του αιδοίου, συχνά καλύπτεται από κουκούλα και εκτείνεται στο εσωτερικό των χειλέων. Ο καλύτερος τρόπος για να διεγείρετε την κλειτορίδα είναι να τρίβετε απαλά με τα δάχτυλα, την παλάμη ή τη γλώσσα σε πλάτη και πίσω ή κυκλική κίνηση.

Κλειτοριακός οργασμός

• Μόλις η κλειτορίδα αρχίσει να βραχεί - ή αφού προσθέσετε λιπαντικό γιατί δεν μπορούν όλοι οι κολπικοί υγροί - να ασκήσουν ταχύτερη και σκληρότερη πίεση σε μια επαναλαμβανόμενη κίνηση.
• Ολοκληρώστε αυτήν την κίνηση με μεγάλη πίεση καθώς ο οργασμός αρχίζει να εντείνει το συναίσθημα. Πίσω λίγο αν το clit είναι πολύ ευαίσθητο.
• Εάν αυτό είναι αρκετό για να σας απομακρύνει, αυτό είναι φοβερό! Αλλά μην ανησυχείτε αν δεν συμβαίνει αυτό δεν το να είναι όλα και το τέλος όλων.

Αντιμετώπιση του αόριστου κολπικού οργασμού

Ο κολπικός οργασμός συχνά παρερμηνεύεται ως ο «καλύτερος» τρόπος για τις γυναίκες στον οργασμό (διαβάστε: ο ευκολότερος για πέος), αλλά είναι συχνά ο πιο δύσκολος για τις γυναίκες. Αντί για πέος, δοκιμάστε δάχτυλα ή σεξουαλικά παιχνίδια. Εισαγάγετε τα δάχτυλα ή το παιχνίδι στον κόλπο και κάντε μια κίνηση «ελάτε εδώ» προς το κουμπί της κοιλιάς.

Υπάρχει ένα σημείο ευχαρίστησης σε αυτόν τον τοίχο που ονομάζεται G-spot και όταν το χτυπάτε με κανονική, ισχυρή πίεση, μπορεί να οδηγήσει σε οργασμό. Η διέγερση του σημείου G είναι επίσης ο τρόπος για να οδηγήσει σε γυναικεία εκσπερμάτωση, καθώς διεγείρει τους αδένες του Skene και στις δύο πλευρές της ουρήθρας.

Κολπικός οργασμός

• Στόχος να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλα ή ένα παιχνίδι για διείσδυση αντί για το πέος.
• Μιμηθείτε την "ελάτε εδώ" ή την κυκλική κίνηση, παρά μια κίνηση εισόδου και εξόδου.
• Επαναλάβετε κινήσεις που αισθάνονται καλά, ώστε τα συναισθήματα να συσσωρεύονται.

Εξερεύνηση του πρωκτικού οργασμού

Ο πρωκτικός οργασμός είναι πολύ πιο συνηθισμένος στους άνδρες λόγω του προστάτη, αλλά μπορεί επίσης να επιτευχθεί απλά με τρίψιμο του εξωτερικού ανοίγματος του πρωκτού καθώς και διέγερση του εσωτερικού του πρωκτού με το δάχτυλο. Όσον αφορά το πρωκτικό σεξ, παρακαλώ, παρακαλώ, σας παρακαλούμε χρησιμοποιήστε λιπαντικό. Τα άκρα δεν παράγουν φυσικά λιπαντικό και το δέρμα γύρω από την περιοχή είναι πολύ επιρρεπές σε δάκρυα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητη μόλυνση.

Αγοράστε λιπαντικό online.

Εάν θέλετε να επιστρέψετε την εύνοια με τον άντρα σας, διεγείρετε τον προστάτη εισάγοντας απαλά ένα δάχτυλο ευθεία προς τα εμπρός και κάντε μασάζ στον αδένα.

Πηγαίνοντας για το σύνθετο και τις ερωτογενείς ζώνες

Για να επιτύχετε έναν σύνθετο οργασμό, συνδυάστε την διέγερση της κλειτορίδας και του κόλπου ταυτόχρονα, είτε σε παράλληλους είτε σε αντίθετους ρυθμούς - ό, τι αισθάνεται καλύτερα για εσάς ή τον σύντροφό σας. Αυτός είναι επίσης ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να επιτευχθεί η εκσπερμάτωση των γυναικών επειδή η κλειτορίδα διεγείρεται και οι G-spot ή οι αδένες του Skene εμπλέκονται.

Τέλος, οι οργασμοί των ερωτογενών ζωνών επιτυγχάνονται αποκλειστικά μέσω πολλών πειραμάτων. Ενδέχεται να έχετε οργασμό από φιλιά στο λαιμό σας, δόντια στις θηλές σας ή δάχτυλα στο εσωτερικό των αγκώνων σας. Ο καλύτερος τρόπος για να βρείτε τις ερωτογενείς ζώνες σας είναι να χρησιμοποιήσετε ένα φτερό ή άλλο ανοιχτό εξωτερικό αντικείμενο και να σημειώσετε εκεί που αισθάνεστε την πιο ευχαρίστηση.

Οι οργασμοί δεν θα έρθουν χωρίς επικοινωνία

Σε κάθε είδος σεξουαλικού παιχνιδιού, η επικοινωνία είναι το κλειδί. Όχι μόνο απαιτείται η συγκατάθεση κυριολεκτικά από το νόμο, αλλά και να πείτε στον σύντροφό σας τι θέλετε, πώς και όπου είναι ο καλύτερος τρόπος για να εξασφαλιστεί η μέγιστη απόλαυση. Είναι ιδανικό να πραγματοποιείτε αυτές τις συνομιλίες πριν ξεκινήσετε σεξουαλικό παιχνίδι, αλλά είναι εξίσου αποτελεσματικό να καθοδηγείτε τον σύντροφό σας κατά τη διάρκεια του σεξ. Αυτό σημαίνει να ζητάτε αυτό που θέλετε είτε με λέξεις είτε με τη γλώσσα του σώματός σας. Θυμηθείτε, οι συνεργάτες δεν ενδιαφέρονται για τους αναγνώστες, παρόλο που θέλουμε να είναι.

Αυτό σημαίνει επίσης ότι είστε ανοιχτοί στον πειραματισμό. Εάν η κανονική σεξουαλική σας ρουτίνα δεν σας απομακρύνει, τότε ο πειραματισμός με το να αγγίζετε νέες περιοχές σε διαφορετικούς χρόνους με διαφορετικά μέρη του σώματος (γεννητικά όργανα, δάχτυλα, στόματα) είναι το επόμενο καλύτερο βήμα για την επίλυση του μυστηρίου του οργασμού σας.

Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι ο πειραματισμός και η επίτευξη οργασμού δεν απαιτεί σύντροφο. Η ευχαρίστηση δεν εξαρτάται και ούτε εσείς - όσο καλύτερα γνωρίζετε τον ρυθμό σας με τα δάχτυλα και τα παιχνίδια, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να διδάξετε στον σύντροφό σας πώς να τανγκό.

Τι πραγματικά συμβαίνει κατά τη διάρκεια ενός οργασμού;

Αυτό που συμβαίνει φυσικά στο σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια του πραγματικού οργασμού είναι αυτό: ο κόλπος, η μήτρα και ο πρωκτός (και μερικές φορές άλλα μέρη του σώματος όπως τα χέρια, τα πόδια και η κοιλιά) συστέλλονται γρήγορα 3-15 φορές, συμπιέζοντας για 0,8 δευτερόλεπτα κάθε φορά. Οι γυναίκες μπορούν επίσης να εκσπερματώσουν, απελευθερώνοντας ένα υγρό από την ουρήθρα που περιέχει ένα μείγμα λευκού υγρού από τους περι-ουρηθρικούς αδένες και τα ούρα του Skene. Μην ανησυχείτε - τα ούρα είναι πολύ αποστειρωμένα και το υγρό συνήθως βγαίνει διαυγές.

Αλλά δεν βιώνουν όλοι με τον ίδιο τρόπο το σεξ και τον οργασμό. Οι παραπάνω εξηγήσεις είναι εξαιρετικές αφετηρίες, αλλά το σεξ δεν έχει εγχειρίδιο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εξερεύνηση αυτή τη στιγμή και η εύρεση αυτού που αγαπά το σώμα σας είναι απολύτως κλειδί.

Η κατανόηση των σταδίων που οδηγούν σε οργασμό μπορεί να σας βοηθήσει

Οι Masters και Johnson έγραψαν ένα βιβλίο που περιγράφει λεπτομερώς τον κύκλο σεξουαλικής απόκρισης, το οποίο αναφέρει ότι υπάρχουν τέσσερα στάδια της σεξουαλικής απόκρισης:

• Ενθουσιασμός. Αρχικά ενεργοποιείται.
• Οροπέδιο. Επαναλαμβανόμενη κίνηση που αισθάνεται ευχάριστη.
• Οργασμός. Η έκρηξη της ευχαρίστησης και η απελευθέρωση.
• Ανάλυση. Η ανθεκτική περίοδος.

Αν και αυτό είναι ως επί το πλείστον ακριβές, είναι πολύ γενικό - ειδικά όταν αυτά τα στάδια περνούν και δεν υπάρχει εκρηκτική ανάλυση. Είναι επίσης ανακριβές να υποδηλώνουμε ότι το σεξ τελειώνει σε οργασμό, επειδή αυτό αρνείται πολλές γυναίκες από τους οργασμούς τους ωθώντας την ιδέα ότι το σεξ τελειώνει όταν τελειώσουν οι άνδρες σύντροφοί τους. Επιπλέον, δεν απαιτεί όλο το σεξ οργασμό και οι οργασμοί δεν σημαίνει ότι το σεξ είναι υπέροχο.

Οι οργασμοί μπορεί να είναι μικροί. Μπορούν να συμβούν πολλές φορές στη σειρά ή μόνο μία φορά και δεν συμβαίνουν πάντα. Μην ορίσετε τους οργασμούς σας από την περιγραφή κάποιου άλλου… που τελικά σας αφαιρεί από την ευχαρίστηση. Ο ήρεμος κλειτοριδικός σας οργασμός μπορεί ακόμα να είναι εντυπωσιακός, όπως και ο σύνθετος οργασμός σας μπορεί να είναι διασκεδαστικός και η εκσπερμάτωση του συντρόφου σας μπορεί να είναι συναρπαστική.

Τα σώματα είναι διαφορετικά. Οι οργασμοί είναι διαφορετικοί. Αλλά το μονοπάτι που χρειάζεται για να φτάσετε εκεί είναι όλα σχετικά με τον πειραματισμό, την επικοινωνία και την προσπάθεια ξανά. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να απολαύσετε τις αισθήσεις της διαδικασίας απόλαυσης εξίσου ή ακόμα περισσότερο από το φινάλε.

Επαναλάβετε μετά από εμάς: Οι οργασμοί δεν είναι ο τελικός στόχος του σεξ.

Η Hannah Rimm είναι συγγραφέας, φωτογράφος και γενικά δημιουργικό άτομο στη Νέα Υόρκη. Γράφει πρωτίστως για την ψυχική και σεξουαλική υγεία, και η γραφή και η φωτογραφία της έχουν εμφανιστεί στο Allure, HelloFlo και Autostraddle. Μπορείτε να βρείτε τη δουλειά της HannahRimm.com ή ακολουθήστε την Ίνσταγκραμ.