Τι μπορεί να είναι το κυματιστό καρφί και τι να κάνετε

Περιεχόμενο

• 1. Γήρανση των νυχιών
• 2. Αναιμία
• 3. Μόλυνση ζύμης
• 4. Διατροφική ανεπάρκεια
• 5. Διαβήτης

Τα κυματιστά νύχια θεωρούνται συχνότερα φυσιολογικά, διότι συμβαίνουν συχνότερα σε ηλικιωμένους και, ως εκ τούτου, σχετίζεται με τη φυσιολογική διαδικασία γήρανσης.

Ωστόσο, όταν εμφανίζονται κυματιστά νύχια μαζί με άλλα σημάδια που σχετίζονται με το νύχι, όπως αύξηση του πάχους του νυχιού, αλλαγή του σχήματος και αλλαγή του χρώματος ή όταν γενικότερα συμπτώματα όπως πονοκέφαλος, υπερβολική κόπωση, υπερβολική δίψα και ανοιχτόχρωμο δέρμα, Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό για μια αξιολόγηση, καθώς σε αυτές τις περιπτώσεις το κυματιστό νύχι μπορεί να είναι σημάδι ασθενειών όπως αναιμία, μόλυνση ζύμης και διαβήτης ή να είναι ενδεικτική διατροφικής ανεπάρκειας.

1. Γήρανση των νυχιών

Η εμφάνιση γραμμών στα νύχια μπορεί να συμβεί φυσικά καθώς το άτομο μεγαλώνει και δεν είναι ενδεικτικό οποιασδήποτε ασθένειας. Έτσι, εκτός από τις κυματιστές στο νύχι, οι οποίες είναι συνήθως κάθετες, είναι σύνηθες για το άτομο να αρχίζει να δείχνει γκρίζα μαλλιά, ασθενέστερα νύχια και ορμονικές αλλαγές.

Τι να κάνω: Καθώς η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία, δεν υπάρχουν ενδείξεις για τη θεραπεία των κυματισμών των νυχιών. Ωστόσο, είναι δυνατόν να συγκαλυφθούν οι γραμμές κατά τη διέλευση της βάσης και το τρίψιμο του νυχιού, καθώς είναι δυνατόν να βελτιωθεί η εμφάνιση του νυχιού.

2. Αναιμία

Η αναιμία είναι μια από τις κύριες αιτίες αλλαγών στο νύχι, οι οποίες μπορούν να παρατηρηθούν τόσο στην παρουσία κυματισμών όσο και στα ασθενέστερα και εύθραυστα νύχια, αδιαφανή και σε ορισμένες ανυψωμένες περιοχές. Εκτός από τις αλλαγές στα νύχια, άλλα συμπτώματα αναιμίας είναι η υπερβολική κόπωση, το ανοιχτόχρωμο δέρμα και ο συνεχής πονοκέφαλος, οπότε είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό, ώστε να γίνει η διάγνωση και να ξεκινήσει η καταλληλότερη θεραπεία. Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα της αναιμίας.

Τι να κάνω: Συνιστάται να συμβουλευτείτε το γενικό ιατρό για να εντοπίσετε την αιτία της αναιμίας και, συνεπώς, μπορεί να υποδειχθεί η καλύτερη θεραπεία. Έτσι, σύμφωνα με τον τύπο της αναιμίας, ο γιατρός μπορεί να συστήσει αλλαγές στη διατροφή, στις οποίες θα πρέπει να προτιμάται η τροφή πλούσια σε σίδηρο ή βιταμίνη Β12, η ​​χρήση συμπληρωμάτων ή η μετάγγιση αίματος, για παράδειγμα. Κατανοήστε πώς γίνεται η θεραπεία για αναιμία.

3. Μόλυνση ζύμης

Η μόλυνση του νυχιού από μύκητες, γνωστή ως ονυχία ή ονυχομυκητίαση, προκαλεί επίσης αλλαγές στο σχήμα, το πάχος και το χρώμα του, με κυματισμούς στο νύχι, παχύτερα και σκληρότερα νύχια και πιο κιτρινωπό χρώμα.

Τι να κάνω: Είναι σημαντικό να επισκεφθείτε τον δερματολόγο για να εντοπίσετε τον μύκητα που είναι υπεύθυνος για τη μόλυνση και, συνεπώς, μπορεί να υποδειχθεί η καλύτερη θεραπεία, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση αντιμυκητιασικών δισκίων, αλοιφών ή σμάλτων. Η θεραπεία είναι συνήθως μεγάλη και πρέπει να γίνεται σύμφωνα με τη σύσταση του γιατρού για να αποφευχθεί η εμφάνιση συμπτωμάτων ξανά. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον δακτύλιο των νυχιών και τη θεραπεία του.

4. Διατροφική ανεπάρκεια

Η ανεπάρκεια ορισμένων βιταμινών και ανόργανων συστατικών, βιταμίνης Α, Β και ψευδάργυρος, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αλλαγές στα νύχια, συμπεριλαμβανομένης της εμφάνισης κυματισμών, γεγονός που καθιστά το νύχι ζαρωμένο. Επιπλέον, μπορεί να επαληθευτεί η παρουσία λευκών γραμμών στην επιφάνεια των νυχιών, της παχιάς επιδερμίδας και των ασθενέστερων νυχιών.

Τι να κάνω: Σε αυτήν την περίπτωση, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε ποια βιταμίνη ή μέταλλο βρίσκεται στις μικρότερες ποσότητες στο σώμα και, επομένως, να αλλάξετε κάποιες διατροφικές συνήθειες για να βελτιώσετε όχι μόνο την εμφάνιση των νυχιών, αλλά και την υγεία. Έτσι, ενδείκνυται να αυξήσει την κατανάλωση κάστανων, λευκού κρέατος, ψαριού και αυγών, καθώς αποτελούν πηγές βιταμινών και μετάλλων.

5. Διαβήτης

Σε ορισμένες περιπτώσεις διαβήτη, είναι πιθανό να υπάρχει αλλαγή στη διαδικασία ανάπτυξης των νυχιών, η οποία οδηγεί στην εμφάνιση κάθετων γραμμών, η οποία δίνει την εμφάνιση κυματισμού. Ωστόσο, είναι σημαντικό να υπάρχουν άλλα συμπτώματα για την επιβεβαίωση του διαβήτη, όπως υπερβολική δίψα, αύξηση βάρους και υπερβολική παραγωγή ούρων. Δείτε πώς μπορείτε να εντοπίσετε τα συμπτώματα του διαβήτη.

Τι να κάνω: Σε περίπτωση που το άτομο έχει σημεία και συμπτώματα διαβήτη, συνιστάται να συμβουλευτείτε το γενικό ιατρό ή τον ενδοκρινολόγο για να κάνετε τη διάγνωση και να ξεκινήσετε τη θεραπεία, η οποία συνήθως περιλαμβάνει την αλλαγή των διατροφικών και συνηθισμένων συνηθειών, συμπεριλαμβανομένης της σωματικής δραστηριότητας και φαρμάκων που βοηθούν στον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα .