Θα επιδεινωθούν τα κράτη μέλη; Πώς να αντιμετωπίσετε τι συμβαίνει μετά τη διάγνωσή σας

Περιεχόμενο

• Θα επιδεινωθούν τα κράτη μέλη;
• Θα χάσω την ικανότητά μου να περπατώ;
• Θα πρέπει να σταματήσω να δουλεύω;
• Θα μπορώ ακόμα να κάνω τα πράγματα που μου αρέσουν;
• Μπορώ να κάνω σεξ;
• Ποια είναι η προοπτική των ΚΜ;
• Πάρε μακριά

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (MS) είναι μια χρόνια ασθένεια. Βλάπτει τη μυελίνη, μια λιπαρή προστατευτική ουσία που τυλίγεται γύρω από τα νευρικά κύτταρα. Όταν τα νευρικά σας κύτταρα ή οι άξονες εκτίθενται από βλάβες, ενδέχεται να εμφανίσετε συμπτώματα.

Τα πιο κοινά συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας περιλαμβάνουν:

• δυσκολία με ισορροπία και συντονισμό
• θολή όραση
• μειωμένη ομιλία
• κούραση
• πόνος και μυρμήγκιασμα
• μυϊκή δυσκαμψία

Ως αποτέλεσμα της ζημιάς, οι ηλεκτρικές παλμοί του σώματός σας δεν μπορούν να κινηθούν τόσο εύκολα μέσω των εκτεθειμένων νεύρων όσο θα μπορούσαν μέσω προστατευμένων νεύρων. Τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας σας μπορεί να επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου καθώς η ζημιά επιδεινώνεται.

Εάν λάβατε πρόσφατα μια διάγνωση σκλήρυνσης κατά πλάκας, μπορεί να έχετε ερωτήσεις σχετικά με το τι ισχύει το μέλλον για εσάς και την οικογένειά σας. Λαμβάνοντας υπόψη τα σενάρια τι θα συμβεί με μια σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για το μέλλον και να σχεδιάσετε πιθανές αλλαγές.

Θα επιδεινωθούν τα κράτη μέλη;

Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι συνήθως μια προοδευτική ασθένεια. Ο πιο συνηθισμένος τύπος ΣΚΠ είναι η υποτροπιάζουσα-αποχώρηση MS. Με αυτόν τον τύπο, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε περιόδους αυξημένων συμπτωμάτων, γνωστών ως υποτροπές. Στη συνέχεια, θα έχετε περιόδους ανάκτησης που ονομάζονται ύφεση.

Ωστόσο, η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι απρόβλεπτη. Ο ρυθμός με τον οποίο η MS προχωρά ή επιδεινώνεται είναι διαφορετικός για όλους. Προσπαθήστε να μην συγκρίνετε τον εαυτό σας και την εμπειρία σας με τους άλλους. Η λίστα με τα πιθανά συμπτώματα σκλήρυνσης κατά πλάκας είναι μεγάλη, αλλά είναι απίθανο να τα αντιμετωπίσετε όλα αυτά.

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής, συμπεριλαμβανομένης μιας καλής διατροφής, τακτικής άσκησης και επαρκούς ανάπαυσης, μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της εξέλιξης της ΣΚΠ. Η φροντίδα του σώματός σας μπορεί να βοηθήσει στην παράταση των περιόδων ύφεσης και να διευκολύνει τον χειρισμό των περιόδων υποτροπής.

Θα χάσω την ικανότητά μου να περπατώ;

Δεν θα χάσουν όλα τα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας την ικανότητα να περπατούν. Στην πραγματικότητα, τα δύο τρίτα των ατόμων με σκλήρυνση κατά πλάκας μπορούν ακόμη να περπατήσουν. Αλλά μπορεί να χρειαστείτε ένα μπαστούνι, πατερίτσες ή πεζοπόρους για να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την ισορροπία σας όταν κινείστε ή να ξεκουραστείτε όταν είστε κουρασμένοι.

Σε κάποιο σημείο, τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας μπορεί να οδηγήσουν εσάς και την ομάδα των παρόχων υγειονομικής περίθαλψης να εξετάσετε μια αναπηρική καρέκλα ή άλλη συσκευή βοήθειας. Αυτά τα βοηθήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να μετακινηθείτε με ασφάλεια χωρίς να ανησυχείτε για πτώση ή τραυματισμό του εαυτού σας.

Θα πρέπει να σταματήσω να δουλεύω;

Μπορεί να αντιμετωπίσετε νέες προκλήσεις στο χώρο εργασίας ως αποτέλεσμα της σκλήρυνσης κατά πλάκας και της επίδρασης που μπορεί να έχει στο σώμα σας. Αυτές οι προκλήσεις μπορεί να είναι προσωρινές, όπως κατά τη διάρκεια μιας περιόδου υποτροπής. Μπορεί επίσης να γίνουν μόνιμα καθώς η ασθένεια εξελίσσεται και εάν τα συμπτώματά σας δεν εξαφανιστούν.

Το αν θα μπορείτε να συνεχίσετε να εργάζεστε μετά από μια διάγνωση εξαρτάται από μερικούς παράγοντες. Αυτό περιλαμβάνει τη γενική υγεία σας, τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας και τον τύπο εργασίας που κάνετε. Ωστόσο, πολλά άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας μπορούν να συνεχίσουν να εργάζονται χωρίς να αλλάξουν την πορεία της σταδιοδρομίας τους ή να αλλάξουν θέσεις εργασίας.

Ίσως θελήσετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να συνεργαστείτε με έναν εργοθεραπευτή καθώς επιστρέφετε στη δουλειά. Αυτοί οι ειδικοί μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε στρατηγικές για την αντιμετώπιση συμπτωμάτων ή επιπλοκών λόγω της εργασίας σας. Μπορούν επίσης να διασφαλίσουν ότι εξακολουθείτε να είστε σε θέση να εκτελέσετε τα καθήκοντα της εργασίας σας.

Θα μπορώ ακόμα να κάνω τα πράγματα που μου αρέσουν;

Η διάγνωση σκλήρυνσης κατά πλάκας δεν σημαίνει ότι πρέπει να ζήσετε μια καθιστική ζωή. Πολλοί γιατροί ενθαρρύνουν τους ασθενείς τους να παραμείνουν ενεργοί. Επιπλέον, ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας που παρακολουθούν ένα πρόγραμμα άσκησης μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής και την ικανότητά τους να λειτουργούν.

Ωστόσο, ίσως χρειαστεί να κάνετε προσαρμογές στις δραστηριότητές σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα κατά τις περιόδους υποτροπής. Μια συσκευή βοήθειας, όπως ένα ζαχαροκάλαμο ή πατερίτσες, μπορεί να είναι απαραίτητη για να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ισορροπία σας.

Μην εγκαταλείπετε τα αγαπημένα σας πράγματα. Η παραμονή ενεργός μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε μια θετική προοπτική και να αποφύγετε το υπερβολικό άγχος, το άγχος ή την κατάθλιψη.

Μπορώ να κάνω σεξ;

Η σεξουαλική οικειότητα μπορεί να απέχει πολύ από το μυαλό σας μετά από διάγνωση σκλήρυνσης κατά πλάκας. Αλλά σε κάποιο σημείο, μπορεί να αναρωτιέστε πώς η ασθένεια επηρεάζει την ικανότητά σας να είστε στενοί με έναν σύντροφο.

Η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική σας ανταπόκριση και τη σεξουαλική ορμή με διάφορους τρόπους. Μπορεί να έχετε χαμηλότερη λίμπιντο. Οι γυναίκες μπορεί να έχουν μειωμένη λίπανση του κόλπου και να μην μπορούν να φτάσουν στον οργασμό. Οι άνδρες μπορεί επίσης να αγωνιστούν για να επιτύχουν στύση ή μπορεί να βρουν την εκσπερμάτωση δύσκολη ή αδύνατη. Άλλα συμπτώματα σκλήρυνσης κατά πλάκας, συμπεριλαμβανομένων των αισθητηριακών αλλαγών, μπορεί να κάνουν το σεξ δυσάρεστο ή λιγότερο ευχάριστο.

Ωστόσο, μπορείτε ακόμα να συνδεθείτε με το αγαπημένο σας πρόσωπο με ουσιαστικούς τρόπους - είτε μέσω σωματικής είτε συναισθηματικής σύνδεσης.

Ποια είναι η προοπτική των ΚΜ;

Τα αποτελέσματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας ποικίλλουν πολύ από άτομο σε άτομο. Αυτό που βιώνετε μπορεί να είναι διαφορετικό από αυτό που βιώνει κάποιος άλλος, έτσι το μέλλον σας με σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να είναι αδύνατο να προβλεφθεί.

Με την πάροδο του χρόνου, είναι πιθανό η συγκεκριμένη διάγνωση MS να οδηγήσει σε σταδιακή μείωση της λειτουργίας. Αλλά δεν υπάρχει σαφής διαδρομή για το εάν ή πότε θα φτάσετε σε αυτό το σημείο.

Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για σκλήρυνση κατά πλάκας, ο γιατρός σας πιθανότατα θα συνταγογραφήσει φάρμακα για να μειώσει τα συμπτώματά σας και να καθυστερήσει την πρόοδο. Υπήρξαν πολλές νεότερες θεραπείες τα τελευταία χρόνια που έχουν πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα. Η έναρξη της θεραπείας νωρίς μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της βλάβης των νεύρων, κάτι που θα μπορούσε να επιβραδύνει την ανάπτυξη νέων συμπτωμάτων.

Μπορείτε επίσης να μειώσετε το ποσοστό αναπηρίας διατηρώντας έναν υγιή τρόπο ζωής. Κάντε τακτική άσκηση και φάτε μια υγιεινή διατροφή για να φροντίσετε το σώμα σας. Επίσης, αποφύγετε το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ. Η καλύτερη φροντίδα του σώματός σας μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε δραστήριοι και να ελαχιστοποιήσετε τα συμπτώματά σας για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Πάρε μακριά

Μετά τη διάγνωση της σκλήρυνσης κατά πλάκας, μπορεί να έχετε δεκάδες ερωτήσεις σχετικά με το πώς θα είναι το μέλλον σας. Ενώ η πορεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας μπορεί να είναι δύσκολο να προβλεφθεί, μπορείτε να λάβετε μέτρα τώρα για να μειώσετε τα συμπτώματά σας και να επιβραδύνετε την εξέλιξη της νόσου. Μαθαίνοντας όσο περισσότερο μπορείτε για τη διάγνωσή σας, για άμεση θεραπεία και πραγματοποιώντας αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αποτελεσματικά τη σκλήρυνση κατά πλάκας.