Τι είναι το Nutrafol για γυναίκες;

Περιεχόμενο

• Τι είναι το Nutrafol για γυναίκες;
• Συστατικά Nutrafol
• Λειτουργεί το Nutrafol;
• Κριτικές Nutrafol
• Αξιολόγηση για

Από σαμπουάν μέχρι θεραπείες τριχωτού της κεφαλής, υπάρχουν τόνοι διαφορετικών προϊόντων που διατίθενται για την καταπολέμηση της αραίωσης και της τριχόπτωσης. Αλλά μεταξύ των πολλών, πολλών επιλογών εκεί έξω, υπάρχει ένα από του στόματος συμπλήρωμα που φαίνεται να είναι ένα ξεχωριστό αστέρι που παίρνει τα φώτα της δημοσιότητας. Είναι το Nutrafol, ένα από του στόματος συμπλήρωμα που ισχυρίζεται ότι βελτιώνει την ανάπτυξη και την ποιότητα των μαλλιών, ιδιαίτερα σε γυναίκες με αραιά μαλλιά. Λοιπόν, πώς ακριβώς λειτουργεί το Nutrafol; Και, το εκατομμύριο δολάρια Q: λειτουργεί πραγματικά; Εδώ είναι η σέσουλα:

Τι είναι το Nutrafol για γυναίκες;

Οι κάψουλες που καταπίνονται περιέχουν ένα μείγμα συστατικών που λειτουργούν για να αντιμετωπίσουν μερικούς από τους βασικούς ενόχους που μπορούν να προκαλέσουν και να επιδεινώσουν την αραίωση και την τριχόπτωση των γυναικών: το άγχος, μια ορμόνη γνωστή ως DHT, μικροφλεγμονή και κακή διατροφή. (Περισσότερα για αυτά τα συγκεκριμένα συστατικά σε λίγο.)

Και υπάρχει διαφορά μεταξύ των μαλλιών αραίωση και μαλλιά απώλεια, λέει η Bridgette Hill, τριχολόγος και στιλίστρια στο Paul Labrecque Salon and Skincare Spa. Η αραίωση συμβαίνει όταν οι ίνες των μαλλιών καταστρέφονται και σπάνε, λόγω υπερβολικής επεξεργασίας, θερμικού στυλ ή ακόμη και υπερβολικής έντασης από σφιχτές αλογοουρές, εξηγεί ο Hill. Μια διαταραχή στον κύκλο ανάπτυξης των μαλλιών - είτε λόγω ορμονικών αλλαγών, διατροφής ή τρόπου ζωής - μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική πτώση, η οποία θα μπορούσε επίσης να θεωρηθεί αραίωση μαλλιών εάν εμφανιστεί σε όλο το κεφάλι, προσθέτει. Από την άλλη πλευρά, η τριχόπτωση εμφανίζεται όταν τα τριχοθυλάκια συρρικνώνονται τόσο πολύ που τελικά εξαφανίζονται και τα μαλλιά σταματούν να μεγαλώνουν εντελώς. Αυτό συνήθως συγκεντρώνεται σε μια συγκεκριμένη περιοχή. (Σχετικά: Τα καλύτερα σαμπουάν για αραίωση μαλλιών, σύμφωνα με τους ειδικούς)

Υπάρχουν τρεις διαφορετικές ποικιλίες: Nutrafol για γυναίκες (για αυτό μιλάμε εδώ), Nutrafol Women's Balance, το οποίο είναι ειδικά σχεδιασμένο για γυναίκες που αντιμετωπίζουν αραίωση ή απώλεια μαλλιών πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση, και το Nutrafol Men. Κάθε ποικιλία κοστίζει 88 $ για μια προμήθεια 30 ημερών (ένα μπουκάλι) που διατίθεται στο Amazon και το Nutrafol.com ή μπορείτε να επιλέξετε να εγγραφείτε σε μία από τις μηνιαίες συνδρομές της μάρκας για 79 $ ή 99 $, διαθέσιμα στον ιστότοπο της Nutrafol.

Σύμφωνα με το εμπορικό σήμα, και τα τρία σκευάσματα Nutrafol έχουν δημιουργηθεί και αποδεικνύεται κλινικά ότι βελτιώνουν την ανάπτυξη, το πάχος και τη μείωση της τριχόπτωσης.

Συστατικά Nutrafol

Στον πυρήνα και των τριών ποικιλιών Nutrafol βρίσκεται το ιδιόκτητο Synergen Complex της μάρκας, ένα μείγμα πέντε συστατικών που έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην αντιμετώπιση ορισμένων από τις υποκείμενες αιτίες της αραίωσης και της τριχόπτωσης. Πιο συγκεκριμένα:

Ashwagandha, ένα προσαρμογόνο βότανο, βοηθά στη μείωση των επιπέδων της κορτιζόλης της ορμόνης του στρες, λέει ο Hill. Έχει αποδειχθεί ότι τα αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης συντομεύουν τον κύκλο ανάπτυξης των μαλλιών, κάτι που με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη αποβολή.

Κουρκουμίνη δρα ως αντιοξειδωτικό και μειώνει τη φλεγμονή που μπορεί επίσης να διαταράξει τον κύκλο ανάπτυξης των μαλλιών. (Η κουρκουμίνη βρίσκεται επίσης στον κουρκουμά. Διαβάστε περισσότερα για τα οφέλη του κουρκουμά.)

Είδε τον Παλμέτο, ένα βότανο, μειώνει ένα ένζυμο που μετατρέπει την τεστοστερόνη σε DHT (ή διυδροτεστοστερόνη), εξηγεί ο Hill. Αυτό είναι σημαντικό επειδή η DHT είναι μια ορμόνη που μπορεί τελικά να προκαλέσει τη συρρίκνωση και τον θάνατο των θυλάκων των τριχών (και να οδηγήσει σε τριχόπτωση), προσθέτει.

Τοκοτριενόλες, φυτικές ενώσεις πλούσιες στην αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε, προστατεύουν το τριχωτό της κεφαλής από περιβαλλοντικές βλάβες, δημιουργώντας ένα υγιές περιβάλλον για την ανάπτυξη των μαλλιών.

Θαλάσσιο κολλαγόνο προσφέρει μια δόση αμινοξέων, τα δομικά στοιχεία της κερατίνης, μιας πρωτεΐνης από την οποία τα μαλλιά είναι κυρίως κατασκευασμένα. (Σχετικό: Αξίζουν τα συμπληρώματα κολλαγόνου; Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.)

Μαζί με αυτό το σύμπλεγμα, υπάρχει επίσης ένα μείγμα από άλλες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά στη φόρμουλα Nutrafol. Σύμφωνα με την ειδική διατροφής και διατροφής Nicole Avena, Ph.D., επίκουρη καθηγήτρια στην Ιατρική Σχολή Mount Sinai στη Νέα Υόρκη, ο καθένας έχει ειδικές δεξιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης. Αυτό περιλαμβάνει βιταμίνη Α (1563 mcg), απαραίτητη για όλη την ανάπτυξη και επιδιόρθωση των κυττάρων, βιταμίνη C (100 mg), η οποία συμπιέζει το οξειδωτικό στρες που μπορεί να βλάψει τα κύτταρα που οδηγούν σε τριχόπτωση και ψευδάργυρο (25 mg), που «βοηθάει στα κύτταρα αναπαραγωγή, ανάπτυξη και επιδιόρθωση ιστών και πρωτεϊνική σύνθεση, που χρειάζονται για τη σωστή ανάπτυξη των μαλλιών », λέει η Avena.

Οι ποικιλίες Nutrafol περιέχουν επίσης βιοτίνη (3000 mg, μια μορφή βιταμίνης Β), η οποία έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην ενίσχυση της πρωτεΐνης κερατίνης που βρίσκεται στα μαλλιά, καθώς και σελήνιο (200 mcg), η οποία μπορεί να βοηθήσει το σώμα να χρησιμοποιήσει ορμόνες και πρωτεΐνες για την προώθηση ανάπτυξη μαλλιών, λέει η Avena. Πιο συγκεκριμένα, η βιοτίνη είναι σημαντική για τη λειτουργία του θυρεοειδούς και των ορμονών που παράγει. Επιπλέον, η τριχόπτωση μπορεί να είναι σύμπτωμα της νόσου του θυρεοειδούς. (Σχετικά: Τα συμπληρώματα βιοτίνης είναι το θαύμα ομορφιάς που ο καθένας λέει ότι είναι;)

Τέλος, το Nutrafol έχει βιταμίνη D (62,5 mcg), η οποία διεγείρει τους θύλακες των τριχών για να προωθήσει την ανάπτυξη. Επιπλέον, μια ανεπάρκεια βιταμίνης D έχει συνδεθεί με την τριχόπτωση ή την επιβράδυνση της ανάπτυξης των μαλλιών, προσθέτει η Avena.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία για το Nutrafol είναι τέσσερα χάπια την ημέρα και συνιστάται να τα παίρνετε μετά από ένα γεύμα που περιέχει υγιή λίπη (καθώς μερικές από τις επιμέρους βιταμίνες του τύπου είναι λιποδιαλυτές) για να αυξήσετε την απορρόφηση του συμπληρώματος .

Αξίζει επίσης να σημειωθεί: Το Nutrafol δεν συνιστάται σε οποιονδήποτε παίρνει αραιωτικά αίματος ή σε οποιονδήποτε είναι έγκυος ή θηλάζει. Και, όπως και με οποιοδήποτε άλλο συμπλήρωμα, μπορεί να θέλετε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εκ των προτέρων, ιδιαίτερα εάν παίρνετε ήδη κάποια από τις βιταμίνες του Nutrafol.

Λειτουργεί το Nutrafol;

Η μάρκα διεξήγαγε μια μελέτη για το συμπλήρωμα Nutrafol for Women και κατέληξε σε μερικά ενδιαφέροντα αποτελέσματα, αν και αξίζει να επισημανθεί ότι η μελέτη είχε μικρότερο μέγεθος δείγματος μόνο 40 γυναικών και χρηματοδοτήθηκαν από τη μάρκα και όχι από τρίτους- δοκιμασμένο. Ωστόσο, η έρευνα διαπίστωσε ότι οι γυναίκες με αληθινή αραίωση των μαλλιών που έλαβαν Nutrafol για έξι μήνες ανέφεραν αύξηση 16,2 % στην τριχοφυΐα (εξαιρετικά λεπτά μαλλιά) και 10,3 % στην τελική ανάπτυξη (πιο πυκνά μαλλιά), σύμφωνα με ανάλυση μέσω φωτοτριχογράφημα, ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται για την ποσοτικοποίηση διαφόρων φάσεων της τριχοφυΐας.

Ένας γιατρός αξιολόγησε επίσης όλους τους συμμετέχοντες στη μελέτη (συμπεριλαμβανομένης μιας δεύτερης ομάδας γυναικών με αυτοαναφερόμενη αραίωση μαλλιών, που έλαβαν εικονικό φάρμακο για έξι μήνες) και είδε μια αξιοσημείωτη βελτίωση στην ποιότητα των μαλλιών-ευθραυστότητα, ξηρότητα, υφή, λάμψη, κάλυψη του τριχωτού της κεφαλής. , και συνολική εμφάνιση - στην ομάδα που λαμβάνει το Nutrafol.

Επιπλέον, περισσότερο από το 80 τοις εκατό αυτών που έλαβαν Nutrafol ανέφεραν βελτίωση στη συνολική ανάπτυξη και το πάχος των μαλλιών, ενώ το 79 τοις εκατό των γυναικών ανέφεραν ότι είχαν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση μετά τη λήψη του συμπληρώματος ή έξι μήνες. Δεδομένου του συναισθηματικού κόστους που μπορεί να έχει η τριχόπτωση και η αραίωση, αυτό είναι πολύ σημαντικό.

Ο Hill επιβεβαιώνει ότι η περίοδος των έξι μηνών αυτής της μελέτης είναι, στην πραγματικότητα, ένας καλός χρόνος για να δείτε τέτοιου είδους αλλαγές, συγκεκριμένα μείωση της τριχόπτωσης και αύξηση της πυκνότητας και του όγκου των μαλλιών. Το άλλο ωραίο; Μόλις αρχίσετε να βλέπετε τα αποτελέσματα που θέλετε, δεν θα πρέπει να εξαφανιστούν μόλις σταματήσετε να παίρνετε το συμπλήρωμα. Σε αντίθεση με ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο, ο αντίκτυπος που έχει ένα συμπλήρωμα όπως το Nutrafol στα κύτταρα και στους ιστούς έχει γενικά μακροχρόνιες, θετικές υπολειμματικές επιδράσεις που θα αποτρέψουν την εμφάνιση μιας ακραίας αντιστροφής-όπως η ξαφνική τριχόπτωση-μόλις σταματήσετε να το παίρνετε, λέει ο Hill.

Κριτικές Nutrafol

Όλα αυτά λέγονται, οι κριτικές πελατών για το Nutrafol στο Amazon είναι λίγο ανάμεικτες. Μερικοί άνθρωποι το λατρεύουν? κριτικές όπως "Είμαι στο δεύτερο μπουκάλι μου και έχω δει πολλές βρεφικές τρίχες και περισσότερο όγκο, και θα συνεχίσω να το παίρνω", και "Το Nutrafol λειτουργεί, τα μαλλιά μου έχουν σταματήσει να πέφτουν και μεγαλώνουν αργά", είναι κοινά συναισθήματα Το Η Jeanine Downie, M.D., δερματολόγος στο Montclair, NJ είναι επίσης θαυμάστρια. «Παίρνω το προϊόν για σχεδόν πέντε χρόνια και τα μαλλιά μου έχουν μεγαλώσει περίπου τρεισήμισι ίντσες και πολύ πιο πυκνά», λέει. «Νιώθω πιο σίγουρη για τα μαλλιά μου τώρα από ποτέ».

Ωστόσο, ορισμένοι πελάτες δεν φαίνονται τόσο ικανοποιημένοι με ορισμένες κριτικές που λένε: "Δεν είδα καμία διαφορά" και "καμία αλλαγή στην τριχοφυΐα". Το Nutrafol έρχεται επίσης με υψηλή τιμή και μακροπρόθεσμη δέσμευση-δύο σημαντικά μειονεκτήματα για ορισμένους κριτές.

Η κατώτατη γραμμή για το Nutrafol: Όπως και με κάθε συμπλήρωμα, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν το πάρετε. Αλλά όσο παίρνετε το ΟΚ, μπορεί να θέλετε να το πάρετε για δοκιμή και να δείτε αν θα μπορούσε να λειτουργήσει για εσάς. Η μεγάλη προειδοποίηση: Δώστε του λίγο χρόνο. Δεν υπάρχει γρήγορη λύση για την τριχόπτωση και την αραίωση. Έτσι, ενώ μπορεί να δείτε κάποιες θετικές αλλαγές στα μαλλιά σας μετά από ένα μήνα, η μάρκα συνιστά να δώσετε ένα σταθερό εξάμηνο για να δείτε πραγματικά σημαντικά αποτελέσματα στην ανάπτυξη ή το πάχος των μαλλιών.

Αξιολόγηση για