Τι προκαλεί όλη αυτή την ερυθρότητα του δέρματος;

Περιεχόμενο

• Rosacea
• Ευαίσθητο δέρμα και αλλεργίες δέρματος
• Αξιολόγηση για

Το κόκκινο δεν σήμαινε ποτέ ηρεμία και ηρεμία. Έτσι, όταν είναι η απόχρωση που έχει πάρει το δέρμα σας, είτε ολόκληρο είτε σε μικρότερα μπαλώματα, πρέπει να δράσετε: "Η ερυθρότητα είναι ένδειξη ότι υπάρχει φλεγμονή στο δέρμα και το αίμα τρέχει να προσπαθήσει να το θεραπεύσει", λέει ο Joshua Zeichner , MD, διευθυντής καλλυντικών και κλινικών ερευνών στη δερματολογία στο Νοσοκομείο Mount Sinai στην Νέα Υόρκη. Η κοκκινίλα μπορεί στην αρχή να είναι μικρή και να καλύπτεται εύκολα με θεμέλιο, αλλά σαν μια φωτιά που σιγοκαίει, αν την αγνοήσετε, τα πράγματα θα κλιμακωθούν.

Πρώτον, η χρόνια ερυθρότητα-και η επακόλουθη φλεγμονή-κάνει το δέρμα να γερνάει πολύ πιο γρήγορα, λέει η Julie Russak, MD, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. «Η φλεγμονή όχι μόνο καταστρέφει τα αποθέματα κολλαγόνου που γεμίζει το δέρμα, αλλά εμποδίζει επίσης την παραγωγή νέου κολλαγόνου, επομένως είναι διπλή προσβολή», λέει. Μπορεί επίσης να προκαλέσει μόνιμη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων με την πάροδο του χρόνου, γεγονός που δίνει στο δέρμα αυτό το κατακόκκινο βλέμμα.

Το να καταλάβετε ακριβώς τι σας κοκκινίζει στο πρόσωπο μπορεί να είναι δύσκολο, ωστόσο. Η ερυθρότητα είναι η προεπιλεγμένη αντίδραση του δέρματος σε οποιεσδήποτε καταστάσεις. Αλλά τα τρία πιο κοινά είναι η ροδόχρου ακμή, η ευαισθησία και οι αλλεργίες. Αυτές οι οδηγίες θα σας βοηθήσουν να ξεχωρίσετε την πηγή και να επαναφέρετε την επιδερμίδα σας όμορφη.

Rosacea

Τι να παρακολουθήσετε:Στα αρχικά του στάδια, το δέρμα κοκκινίζει έντονα και επίμονα όταν τρώτε πικάντικα ή ζεστά τρόφιμα, πίνετε αλκοόλ ή ζεστά υγρά, ασκείστε, βρίσκεστε σε πολύ ζεστές ή κρύες θερμοκρασίες ή στον ήλιο ή αισθάνεστε αγχωμένοι ή νευρικοί. (Δείτε: 5 δερματικές παθήσεις που χειροτερεύουν με το στρες) Φυσικά όλοι έχουμε λίγο κοκκινίλες μετά από μια προπόνηση, αλλά με τη ροδόχρου ακμή, εμφανίζεται γρήγορα και εξαγριωμένα και μπορεί να προκαλέσει αίσθηση καψίματος ή τσιμπήματος. "Ενεργοποιήσεις που δεν πρέπει να ενοχλούν το δέρμα κάνουν και προκαλούν αντίδραση πέρα ​​από αυτό που κανονικά περίμενες", λέει ο Δρ Zeichner.

Καθώς η ροδόχρου ακμή επιμένει, οι συχνές και έντονες αυξήσεις της ροής του αίματος μπορεί να αποδυναμώσουν τα αιμοφόρα αγγεία, όπως ένα λάστιχο που έχει χαλαρώσει από το υπερβολικό τέντωμα - και άλλες αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν την πρόοδο της πάθησης. Το δέρμα θα μπορούσε τότε να φαίνεται πιο κατακόκκινο συνολικά. Μπορεί επίσης να γίνει φλεγμονή και να δείτε μικρά εξογκώματα που μοιάζουν με σπυράκια. Αυτά τα συμπτώματα τείνουν να επιδεινώνονται με την ηλικία. (Σχετικά: Η Lena Dunham ανοίγει για τον αγώνα με τη ροδόχρου ακμή και την ακμή)

Τι προκαλεί τη ροδόχρου ακμή: Η πάθηση, η οποία επηρεάζει περίπου 15 εκατομμύρια Αμερικανούς, σύμφωνα με την National Rosacea Society, οφείλεται κυρίως στη γενετική, λέει η Ranella Hirsch, M.D., δερματολόγος στο Cambridge της Μασαχουσέτης. Είναι πιο διαδεδομένο στο ανοιχτόχρωμο δέρμα, αλλά άτομα με πιο σκούρο δέρμα μπορούν επίσης να το αναπτύξουν. Στην πραγματικότητα, επειδή η φυσική χρωστική του δέρματος μπορεί να καλύψει κάποια από τα πρώτα ροζ χρώματα, εκείνοι με πιο σκούρους τόνους δέρματος μπορεί να μην συνειδητοποιήσουν ότι το έχουν μέχρι να επιδεινωθεί και η ερυθρότητα είναι πολύ αισθητή.

Πολλοί παράγοντες πιθανόν να παίζουν ρόλο στην πρόκληση της ροδόχρου ακμής. "Γνωρίζουμε ότι τα νεύρα υπερφορτώνουν, γεγονός που υπερδιεγείρει τα αιμοφόρα αγγεία για να διαστέλλονται", λέει ο Δρ Zeichner. Τα άτομα με ροδόχρου ακμή φαίνεται επίσης να έχουν υψηλότερα επίπεδα προφλεγμονωδών πεπτιδίων που ονομάζονται καθελισιδίνες στο δέρμα τους, τα οποία μπορεί να αντιδράσουν υπερβολικά σε ορισμένα ερεθίσματα και να απελευθερώσουν μια σημαντική και αδικαιολόγητη φλεγμονώδη απόκριση.

Τι να κάνω:Εάν ξαφνικά αρχίσετε να κοκκινίζετε, επισκεφτείτε έναν δερματολόγο ή τον γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε υποκείμενο πρόβλημα αρτηριακής πίεσης, λέει ο Δρ. Hirsch. Δοκιμάστε να κρατήσετε ένα ημερολόγιο επεισοδίων έκπλυσης για να εντοπίσετε τις προσωπικές σας ενεργοποιήσεις, ώστε να τις αποφύγετε. Και να είστε ιδιαίτερα ευγενικοί με το δέρμα σας, λέει ο Δρ Zeichner. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε τρίψιμο, φλούδες και άλλα προϊόντα ξήρανσης, απολέπισης ή αρωματισμού, όλα αυτά μπορούν να κάνουν το δέρμα σαν το δικό σας ακόμη πιο κόκκινο.

Επίσης, σκεφτείτε να ρωτήσετε τον δερματολόγο σας για το Rhofade. Το ενεργό συστατικό της νέας κρέμας Rx στοχεύει στα κυτταρικά μονοπάτια που είναι υπεύθυνα για τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων του δέρματος και τα συστέλλει για 12 ώρες, λέει η Arielle Kauvar, MD, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Μπορεί να ρυθμίσει τη ροή του αίματος στο δέρμα, σχεδόν όπως η εγκατάσταση μιας κεφαλής ντους χαμηλής ροής. Τα λέιζερ εξακολουθούν να είναι η πιο αποτελεσματική και μακράς διάρκειας θεραπεία για έξαψη (τρεις ή τέσσερις συνεδρίες μπορούν να εξαλείψουν τα στρώματα των ορατών, υπερδραστήριων αιμοφόρων αγγείων), αλλά το Rhofade προσφέρει μια πιο άμεση εναλλακτική λύση. Οι δυο τους έχουν δείξει πολλά υποσχόμενοι όταν χρησιμοποιούνται παράλληλα.

Ευαίσθητο δέρμα και αλλεργίες δέρματος

Τι να προσέξετε: Το δέρμα αισθάνεται σφιχτό ή ωμό μετά την εφαρμογή προϊόντων (ακόμη και ήπιων) ή ως απόκριση σε περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως ακραίες καιρικές συνθήκες και άνεμοι. Το ανοιχτόχρωμο δέρμα θα φαίνεται κόκκινο και ερεθισμένο, ενώ οι πιο σκούροι τόνοι του δέρματος μπορεί να εμφανίσουν σκούρες κηλίδες και μελάγχρωση με την πάροδο του χρόνου. Και οι δύο τύποι δέρματος μπορεί να γίνουν ξεφλουδισμένοι και ξηροί και μπορεί να εμφανίσουν ερυθρότητα, λέει ο Δρ Russak, με όλα τα συμπτώματα να επιδεινώνονται δυνητικά στη μέση του εμμηνορροϊκού σας κύκλου, όταν η προγεστερόνη αυξάνεται.

Τι προκαλεί ευαίσθητο δέρμα και αλλεργίες στο δέρμα: Ενώ μπορεί να ευθύνονται πτυχές της ρουτίνας περιποίησης του δέρματός σας (μια υπερευαισθησία σε ένα συγκεκριμένο συστατικό, για παράδειγμα), μερικοί άνθρωποι έχουν πιο αδύναμο δερματικό φραγμό και το δέρμα τους είναι φυσικά πιο αντιδραστικό, λέει ο Δρ Russak. Ο όρος δερματικός φραγμός αναφέρεται στα κύτταρα του δέρματος και μια λιπαρή ουσία μεταξύ τους που λειτουργεί ως κονίαμα στα τούβλα των κυττάρων. Είναι ο θυρωρός που κρατά το νερό μέσα και κρατά έξω τους ερεθιστικούς παράγοντες. Όταν είναι αδύναμο, το νερό διαφεύγει και μόρια στο περιβάλλον ή στα προϊόντα μπορούν να διεισδύσουν βαθύτερα. Το σώμα σας αισθάνεται μια επίθεση και ξεκινά μια ανοσολογική απάντηση, η οποία προκαλεί ερεθισμό, φλεγμονή και την αυξημένη ροή αίματος που βλέπετε ως ερυθρότητα.

Τι να κάνω: Εγκαταλείψτε τα προϊόντα σας-ειδικά αυτά με άρωμα (ένα από τα πιο κοινά αλλεργιογόνα του δέρματος)-και μεταβείτε σε καθαριστικά και ενυδατικές κρέμες με συστατικά που είναι γνωστό ότι ενισχύουν το φράγμα του δέρματος, όπως κεραμίδια, και καταπραϋντικό και δροσιστικό τζελ αλόης βέρα. (Ακολουθούν 20 vegan προϊόντα που φτιάχνονται για να καταπρανουν το ευαίσθητο δέρμα.)

Και προσπαθήστε να ελέγξετε το άγχος: Μια κριτική στο περιοδικό Στόχοι φλεγμονής & αλλεργίας-φαρμάκων διαπιστώθηκε ότι το άγχος μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του φραγμού, καθιστώντας το δέρμα πιο ξηρό και δυνητικά πιο ευαίσθητο. (Δοκιμάστε αυτό το κόλπο 10 λεπτών για να απαλλαγείτε από το άγχος.)

Αξιολόγηση για