Αυτό είναι που βοηθά τη Lady Gaga να αντιμετωπίσει την ψυχική ασθένεια

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Ως μέρος της καμπάνιας Today και της NBCUniversal #ShareKindness, η Lady Gaga πέρασε πρόσφατα την ημέρα σε ένα καταφύγιο για άστεγους LGBT νέους στο Χάρλεμ. Η βραβευμένη με Grammy τραγουδίστρια και ιδρύτρια του ιδρύματος Born This Way μίλησε για το πώς η πράξη της καλοσύνης την βοήθησε να θεραπεύσει πολλές δυσκολίες στη ζωή.

«Η καλοσύνη, για μένα, είναι μια ενέργεια αγάπης ή μια εκδήλωση αγάπης σε κάποιον άλλο», είπε. "Πιστεύω επίσης ότι η καλοσύνη είναι η θεραπεία για τη βία και το μίσος σε όλο τον κόσμο. Μου αρέσει να μοιράζομαι την καλοσύνη με πολλούς διαφορετικούς τρόπους."

Η Gaga έφερε δωρεά ρούχα και άλλα αντικείμενα και πέρασε πολλές αγκαλιές και ενθαρρυντικά λόγια. Όχι μόνο αυτό, αλλά ο τραγουδιστής άφησε μια εμπνευσμένη και εγκάρδια νότα σε κάθε έναν από τους εφήβους που ζουν στο κέντρο.

"Αυτά τα παιδιά δεν είναι απλώς άστεγα ή έχουν ανάγκη. Πολλά από αυτά είναι επιζήσαντα τραύματος· έχουν απορριφθεί με κάποιο τρόπο. Το δικό μου τραύμα στη ζωή μου με βοήθησε να κατανοήσω το τραύμα των άλλων."

Το 2014, η Gaga δημοσίως κοινοποίησε ότι ήταν η επιζών της σεξουαλικής επίθεσης και έκτοτε στράφηκε στον διαλογισμό ως τρόπο εξεύρεσης ειρήνης. Κατά τη διάρκεια της επίσκεψής της, πραγματοποίησε μια σύντομη συνεδρία με μερικούς εφήβους, μοιράζοντας ένα σημαντικό μήνυμα:

«Δεν έχω τα ίδια θέματα με εσάς», είπε, «αλλά έχω μια ψυχική ασθένεια και το παλεύω καθημερινά, έτσι χρειάζομαι το μάντρα μου για να με κρατήσει χαλαρή».

Μόλις εκείνη τη στιγμή η Gaga αποκάλυψε δημόσια ότι ζει με διαταραχή μετατραυματικού στρες.

"Είπα στα παιδιά σήμερα ότι πάσχω από ψυχική ασθένεια. Υποφέρω από PTSD. Δεν το έχω ξαναπεί σε κανέναν, οπότε είμαστε εδώ", είπε. «Αλλά η καλοσύνη που μου έδειξαν οι γιατροί -καθώς και η οικογένειά μου και οι φίλοι μου- έσωσε πραγματικά τη ζωή μου».

"Έψαχνα τρόπους για να θεραπευτώ. Διαπίστωσα ότι η καλοσύνη είναι ο καλύτερος τρόπος. Ο μόνος τρόπος για να βοηθήσω τους ανθρώπους που έχουν τραύματα είναι να τους εγχύσω όσο το δυνατόν περισσότερες θετικές σκέψεις". «Δεν είμαι καλύτερη από κανένα από αυτά τα παιδιά και δεν είμαι χειρότερη από κανένα από αυτά», είπε. "Είμαστε ίσοι. Και οι δύο περπατάμε με τα δύο μας πόδια στην ίδια γη και είμαστε μαζί σε αυτό".

Δείτε ολόκληρη τη συνέντευξη παρακάτω.

Την Τετάρτη, η Gaga βρήκε χρόνο για να αναλύσει την κατάστασή της σε μια συναισθηματική και εγκάρδια ανοιχτή επιστολή.

"Είναι μια καθημερινή προσπάθεια για μένα, ακόμη και κατά τη διάρκεια αυτού του κύκλου άλμπουμ, να ρυθμίσω το νευρικό μου σύστημα, έτσι ώστε να μην πανικοβληθώ για συνθήκες που σε πολλούς θα φαίνονταν ως φυσιολογικές καταστάσεις ζωής", έγραψε η ποπ σταρ. "Συνεχίζω να μαθαίνω πώς να το ξεπεράσω αυτό γιατί ξέρω ότι μπορώ. Εάν σχετίζεστε με αυτό που μοιράζομαι, να ξέρετε ότι μπορείτε και εσείς."

Μπορείτε να διαβάσετε το υπόλοιπο γράμμα στον ιστότοπό της Born This Way Foundation.

Αξιολόγηση για