Γιατί έπινα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Οι συνθήκες γύρω από την εγκυμοσύνη μου ήταν μοναδικές, τουλάχιστον. Ο σύζυγός μου ο Τομ και εγώ περάσαμε το καλοκαίρι στη Μοζαμβίκη και σχεδιάσαμε να περάσουμε μερικές ημέρες στο Γιοχάνεσμπουργκ πριν πετάξουμε στη Νέα Υόρκη και στο Σικάγο για γάμο και επιστρέψουμε σπίτι στη Νέα Ορλεάνη. Τις τελευταίες μέρες μας στη Μοζαμβίκη, εμφάνισα δερματικό εξάνθημα. Νόμιζα ότι σχετίζεται με ένα νέο απορρυπαντικό ρούχων και δεν ανησυχώ.

Το δέρμα μου έγινε χειρότερο και χειρότερο, και παρόλο που δεν ήταν επώδυνο, φαινόταν τρομακτικό (αν αντιμετωπίζετε δερματικά προβλήματα, δοκιμάστε αυτά τα 5 Πράσινα για υπέροχο δέρμα). Όταν φτάσαμε στη Νέα Υόρκη, πήγα σε μια κλινική έκτακτης ανάγκης. Μου έκαναν διάγνωση Pityriasis, γνωστή και ως "The Christmas Tree Rash"-το οποίο διαπίστωσα αργότερα είναι μερικές φορές συνηθισμένο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης-και μου έγραψαν μια ισχυρή στεροειδή κρέμα και χάπι. Ταν μια γιορτινή περίοδος και έπινα περισσότερο από το συνηθισμένο. Δεν είχα ιδέα ότι ήμουν έγκυος.

Η περίοδός μου άργησε, αλλά σκέφτηκα ότι σχετίζεται με ταξίδια (αυτά τα 10 άλλα καθημερινά πράγματα που μπορούν να επηρεάσουν την περίοδο σας μπορεί επίσης να σας κάνουν να το χάσετε). Αλλά όταν μια φίλη μου μου είπε επίσης ότι ονειρευόταν ότι επέστρεψα έγκυος στο σπίτι, αποφάσισα να κάνω ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι. Positiveταν θετικό. Τηλεφώνησα αμέσως στον γιατρό. Ανησυχούσα για την κατανάλωση αλκοόλ μου, αλλά ανησυχούσα περισσότερο για τα στεροειδή. Συνήθως δεν παίρνω πολλά φάρμακα - διστάζω να πάρω ακόμη και ένα Advil εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο - και επειδή δεν είναι μέρος της συνήθους ρουτίνας μου να βάζω φάρμακα στο σώμα μου, ανησυχούσα για τον αντίκτυπο του στεροειδούς. Το φάρμακο ήρθε με μια προειδοποίηση σχετικά με τη λήψη εάν ήσασταν έγκυος, πρόκειται να μείνετε έγκυος ή θηλάζετε, αλλά νομίζω ότι αυτή είναι μια τυπική προειδοποίηση για σχεδόν οτιδήποτε αυτές τις μέρες.

Ωστόσο, ο γιατρός μου με διαβεβαίωσε ότι οι ασθενείς της με Λύκο λαμβάνουν ισχυρότερες συνταγές από τα στεροειδή που έπαιρνα και μου είπε να μην ανησυχώ για το αλκοόλ, καθώς το σώμα προστατεύει φυσικά το έμβρυο από αυτές τις τοξίνες μέχρι την εμφύτευση, που συνήθως συμβαίνει στις τέσσερις εβδομάδες. Η εγκυμοσύνη μου ήταν πολύ νωρίς. Ο γιατρός μου με ενημέρωσε επίσης ότι η επίδραση του στρες στο σώμα, καθώς και οι ορμονικές και άλλες αλλαγές που προκαλεί το στρες, ήταν πολύ χειρότερες από ένα περιστασιακό ποτήρι κρασί και με ενθάρρυνε να παραμείνω ήρεμος και υγιής. τόνισε ότι ένα περιστασιακό ποτό για να γιορτάσουμε δεν θα βλάψει το μωρό ή εμένα (αλλά αυτά τα 6 τρόφιμα είναι σίγουρα εκτός ορίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης). Νομίζω ότι οι γιατροί δεν θέλουν να ενθαρρύνουν το ποτό φοβούμενοι ότι οι γυναίκες μπορεί να υπερβούν τα όρια, αλλά αυτός είναι ένας λόγος που μου αρέσει πολύ ο γιατρός μου: Μου είπε ότι το επίπεδο κατανάλωσης αλκοόλ ήταν απολύτως εντάξει και ότι ένα ή δύο ποτά το μήνα με ένα υγιεινό η διατροφή και η άσκηση δεν θα κάνουν κανένα κακό. Έκανα μια μικρή έρευνα μόνη μου, καθώς υπάρχουν ενότητες στα βιβλία εγκυμοσύνης σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ και την κατανάλωση ορισμένων τροφών - και μόλις πέρασα το αρχικό τρίμηνο και τις ανησυχίες της αποβολής, ένιωσα ότι θα μπορούσα να πιω ένα ποτήρι κρασί για να γιορτάστε σημαντικές περιστάσεις με την οικογένεια και τους φίλους σας. Τα βιβλία γενικά προειδοποιούν για την «υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ» και την πολύ συχνή κατανάλωση αλκοόλ. Δεν ήμουν πολύ αλκοολικός για αρχή και σαφώς δεν έπινα πολύ.

Κατά τη διάρκεια των υπόλοιπων δύο τριμήνων της εγκυμοσύνης μου, πιθανώς έπινα ένα με δύο ποτήρια κρασί το μήνα και λίγο περισσότερο την περίοδο των διακοπών. Δεν μεθάω ποτέ. Και όταν έπινα, ήταν μόνο ένα για κάθε κάθε συνεδρίαση και συνήθως όταν πήγαινα για δείπνο ή γιόρταζα κάτι ιδιαίτερο. Δεν έπινα τίποτα άλλο εκτός από κρασί. Αν και συνήθως μου αρέσει η μπύρα, η σκέψη της όταν ήμουν έγκυος δεν μου έκανε τίποτα, και γενικά δεν πίνω κοκτέιλ ή ποτό, οπότε δεν ήταν μεγάλη αλλαγή για μένα. Wasταν επίσης χρήσιμο να έχω φίλους ομοϊδεάτες με τους οποίους μπόρεσα να μιλήσω για πολλά πράγματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη μου, συμπεριλαμβανομένου του ποτού. Πολλοί από τους φίλους μου απολάμβαναν επίσης το περιστασιακό ποτήρι κρασί ενώ ήταν έγκυος, οπότε δεν ήταν καθόλου ασυνήθιστο για αυτούς και ο σύζυγός μου κατάλαβε την ασφάλεια της επιλογής μου να πιω κατά περίσταση. Είμαι πολύ υγιής, τρώω καλά και γυμναζόμουν συχνά εκείνη τη στιγμή (και εδώ είναι 7 λόγοι για τους οποίους πρέπει να γυμνάζεστε όταν είστε έγκυος). Αυτά τα πράγματα είναι πολύ πιο σημαντικά για τη συνολική υγεία ενός ατόμου.

Τώρα που η κόρη μου είναι ένα υγιές νήπιο, είμαι ακόμη πιο σίγουρη ότι η επιλογή να καταναλώνω περιστασιακά ένα ποτήρι κρασί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου ήταν η σωστή. Αν μείνω ξανά έγκυος, πιθανότατα θα έκανα τα πράγματα πολύ παρόμοια. Τούτου λεχθέντος, όπως και για όλα τα άλλα που έχουν να κάνουν με το σώμα μιας γυναίκας, είναι προσωπική επιλογή. Αυτό λειτούργησε για μένα και θα ενθάρρυνα κάθε γυναίκα να κάνει την έρευνά της και να μιλήσει με τον γιατρό της για να αποφασίσει τι λειτουργεί για αυτήν.

Αξιολόγηση για